Traume Terapi

"Hvis vi virkelig skal dybt (i traume-healing) er vi nødt til at tage tidligere liv med" Sådan siger vores skønne gæst i dag, Leder af Spirituelt Uddannelsescenter, Tove Lucka. Hun har siden 1992 arbejdet med healing, clairvoyance, meditation og terapi og som vi hører i denne samtale har hun i nyere tid overgivet sig til terminologien omkring traumer. Vær med når vi dykker ned i de tidligste årsager til traumer, som ses videreført fra tidligere liv. PS derudover er Tove Lucka også sårbar med os og fortæller om oplevelser med traumer, der har manifesteret sig kropsligt, da de blev ignoreret i årevis, fremfor bearbejdet.LINKSyoutube version af dette interview: https://youtu.be/6_L4uIKRt1sClairvoyant skole med Tove Lucka:https://www.tovelucka.dk/Traumeforløsnings skole med Lars Mygindhttps://www.ifpf.dk/Astrologi & traume terapi med Mannahhttps://www.mannahguldager.com/

Vi taler med grundlæggeren af IC-Therapy, Ronni Vistisen, som forklarer os om hvad indre barn-terapi er. Ronni Vistisen har flere skoler altså uddannelser, man kan tage, og jeg foreslår, at han låner noget af terapi-skole-energien fra manden, han deler fødselsdag med, Carl Jung himself. Lyt med, hvis du vil høre et informerende afsnit om, hvordan kroppens traumer kan opdages, hvordan overlevelsestilstanden har brug for et alternativ før den kan forlades, og hvordan det hænger sammen med de indre børn i os. Derudover har opstår et forslag til en ny film: Myginds Matrix -The Movie.Find mere om Ronni Vistisen her:https://ronnivistisen.dk/Lars:https://www.ifpf.dk/Mannah:https://www.mannahguldager.com/

Kan et traume helt gå væk og hvorfor vil nogle ikke love det? I dag vil du møde indehaver af CEINTRA som er et center for stress traumer og psykoterapi- Monica Christiane Winther. Vi taler særligt om hendes speciale med relationelle traumer, men også hendes erfaring indenfor det psykosomatiske. Hun er tidligere sygeplejerske, som via stress fandt vejen til det terapeutiske. I dag har hun sit eget center i Kirke Hyllinge, som jeg (Mannah) synes er et super almindeligt kendt bynavn, mens andre præsenterer det som i nærheden af Holbæk. men i hvert fald har hun et center selv nu, for som jeg (stadig Mannah) bemærker ud fra hendes horoskop, kan det ikke være så nemt for hende med en leder i hælene. Vi kommer vidt omkring i den her, og jeg synes højdepunktet er da Lars og Monica støder hovederne sammen i en uenighed jeg også hører mellem de traumeterapeutiske efteruddannelser og så psykoterapeut-skolerne - kan du gætte hvilket perspektiv der er forskelligt? Nej okay, men så kom med på en lytter, og skriv en kommentar hvis du føler dig inspireret til det. Kh Mannah, og på vegne af Lars ogsåLINKS:Monica:https://ceintra.dk/Lars: https://www.ifpf.dk/Mannah: https://www.mannahguldager.com/

Sammenhængene mellem autisme/ADHD og traumer - alle taler om det, ingen ved det helt, men her har vi altså en samtale med Kirsten Callesen med 30+år indenfor området!! Hun fortæller bl.a. om den seneste stress-epidemi og hvordan det har påvirket hendes fagområde som Psykolog med speciale i autisme/ADHD mm i en grad så hun selv måtte videreuddanne sig, for at kunne tilbyde følelsesforløsning! Tak fordi du er med osLars Mygind og MannahLINKS:Kirsten Callesen:https://psyk-ressource.dk/person/kirsten-callesen/Lars Mygind:https://www.ifpf.dk/Mannah:https://www.mannahguldager.com/

Vi er tilbage – og ja, der gik faktisk et helt år! Det har nok at gøre med at Lars skulle tage afsked med sin mor, Jytte Abildstrøm, som er krydset over, det kommenterer han på til sidst, MENFØRST taler vi om dogmer, modeller og den måde, vi bygger vores forståelse af verden på. Det ligger helt i tråd med Skyttens sæson, som vi er i nu- Skytten er den arketype, der afslører, hvordan overbevisninger styrer mere af vores liv, end vi tror. Derfor KAN vi ikke nøjes med ét svar eller én forklaring, men vi har brug for mange modeller til at undersøge Sandheden igennem. Skytten selv ville nok foreslå noget naturterapi, grine-skrige-lad mig få freaking plads terapi. Men har også brug for at prøve alt muligt andet -så det taler vi om i den her improviserede samtale, fordi jeg, Mannah, er i gang med at fylde 40 år og nu er det nok med over-gøren, så vi har faktisk ikke et emne, det sker bare, at vi mest taler om, hvad der virker til at forløse traumer, forstå triggers og hvorfor man kan blive ret frustreret i terapi, særligt når man selv har nogle holdninger med sig. OG så sørger Lars også lige for gøre mig forlegen - det er også en skøn Skytte karakteristik- det hele skal ikke være så pænt- vi må godt tage nogle chancer! Det er vi faktisk nødt til, når vi gerne vil hinanden.LYT ENDELIG MEDLinks til os:LARS: https://www.ifpf.dk/MANNAH: https://www.mannahguldager.com/

VI SKABER INDEFRA OG UD - Dit energifelt er magnetisk - At mærke efter er den stærkeste kraft du overhovedet har!!! Sådan siger Henning R. Jensen i dette afsnit, hvor han er inviteret ind for at dele med os om kvantefysik og hvordan vi kan skabe vores egen virkelighed. Henning har skrevet bogen "Derfor skaber du dit eget liv – med baggrund i kvantefysikken" og turnerer med et foredrag om emnet. Lars Mygind spørger først til hvordan Henning faldt ned i gryden med kvantefysikken - de to har åbenbart stødt på hinanden for år tilbage. Vi taler om baggrunden for traumeheling og Lars holder til det sidste på et vigtigt spørgsmål: Hvad er Hennings bedste kvantehack? Mannah minder om den filosofiske nymåne i Skytten aktiv netop nu, og hvordan Merkur (som i øvrigt er i retrograd) spiller en central rolle i Hennings horoskop.* Du får du en masse viden om, hvordan man teknisk set manifesterer, healer sig selv og omprogrammerer sine dybe overbevisninger og handlemønstre. Selvom Henning lægger hårdt ud med at afsløre at han ikke rigtig går op i terapi, så kan vi konstatere at vi er på samme bane rundt om solen, fordi traumeforløsning også er et radikalt skift af virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til os, hvis du fik noget med hjem, du vil kvittere for eller du vil fraråde os nogensinde at gøre igen. Her er tre gode links: Henning: https://kvantelivet.dk/ Lars: https://mygind.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ Direkte til bogen vi taler om: https://kvantelivet.dk/products/bog-derfor-skaber-du-dit-eget-liv-med-baggrund-i-kvantefysikken *Det giver kort sagt mening, når han både er skarp til at navigere i det tekniske sprog og en budbringer; en der kan tage den højere viden med ned på jorden.

Kom med i en samtale om hvordan kroppen spiller en central rolle i traume-terapi. Lars fortæller om en ny oplevelse med kropsterapi, som faktisk virkede lidt for godt. Der var vist noget vrede, der blev forløst. Undervejs kommer vi mere og mere ind på emnet vrede – for jeg, Mannah, kan ikke rigtig slippe en gruppeterapi jeg netop har faciliteret om og med VREDE. Vi når også omkring emnet med terapeuter, der måske, måske ikke er et match til en. Lyt med, og lær hvordan du kan bruge kroppen som en vej til at bearbejde traumer og opnå heling*, uanset om du kæmper med fysiske spændinger, undertrykt vrede eller bare vil hænge ud med to ret cool traumeterapeuter. Vi høres ved !! *skulle til at skrive dyb heling, men Lars er inde på i den her at der ikke rigtig findes dyb heling Lars: https://www.ifpf.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/

Bevidsthedsudvidende, godt for sjælen, quantum hop, manifestation og sjælehentning – er terapi egentlig spirituelt? Lars og Mannah taler om fælles træk ved åndelige principper og så…. ja traume terapi!! Kan der gemme sig en spiritual komponent under også den mere akademiske udgave af traume terapi?? Hvad er det egentlig der healer os fra traumer? Vær med en lytter – vær med til at udforske det her store felt af hvad vi eksistentielt ER og har brug for (vores åndelige natur) og hvad vi gjorde før traumaterapi for at finde harmoni og bedre tiltrækning. Og så optager vi lige på en eklipse!!! Kh Mannah og Lars LINKS: https://mygind.dk/om-lars-mygind/ https://www.mannahguldager.com/ Husk at kontakte en af os, hvis du har forslag til emner vi skal diskutere eller en gæst vi skal interviewe. Mange tak fordi du er med

Et fælles tema for Mannah og Lars er tendensen til at få skeptiske klienter og selv at være skeptiske overfor andre terapeutiske skoler! Hvad foregår der med den indre skeptiker - er der en sund form for skepsis og hvorfor så stort et behov for at have ret? Vi endevender emnet om skepsis i dette afsnit - Vi håber du er med på en lytter - endelig fortæl os om det sagde dig noget. Vi høres ved Lars: https://www.ifpf.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/

Nu er den gal igen. Lars og Mannah har fundet sammen til afsnit 2 af den nye sæson. Vi taler om empati, fordi Lars lige er blevet inspireret af en artikel. Mannah hopper på med det samme, fordi det ræsonnerer med hendes oplevelse af at gå fra at have lært ikke at møde andre eller sig selv i følelserne, til at opdage en langt mere nuanceret social sammenhæng. Begge genkender vi det instrumentelle syn på mennesker, der desværre er alt for tydeligt i vores samfund og er enige om betydningen af ydmyghed overfor andres indre motivationer. Lyt med når vi taler om: -            Empati er når man virkelig føler med en anden, men samtidig har bevidsthed om at man ikke ER den anden -            Lars’ opdeling af empati i 2 spor -            Følelsesforløsende terapi -            Værdien af omsorg devalueres -            Fraværet af empati -            Vi ønsker alle at høre til og passe på hinanden, hvis ikke umiddelbart så dybest inde -            Din fulde menneskelighed/humanitet versus at blive objektgjort -            Traume og empati og relationen -            Godkendte følelser i barndommen -            Lars’ take på hvor mange følelser vi har -            Hvordan man tester om traumer er forløst -            Barndomshjem hvor man ikke taler om/respekterer følelser -            Regression og traumehealing -            Refleksioner om forskellen på validering og empati -            Spørgsmålet ”hvordan har du det” kan være vanskeligt når man har autisme -            Når man deler en oplevelse, følelsesmæssigt, med en anden, eller man føler i sit hjerte med den anden eller man kan sætte sig ind i det, den anden deler – er alt godt. -            Hvis det omvendt SLIDER på dig, kan det være tegn på at du selv mangler at fylde din kop og er ”omsorgstræt” fordi der har været en falsk identitet af kun at være den empatiske fremfor at kunne mærke dig selv -              -            Gå ud af sin egen proces, og være modtagelig overfor hvad den anden føler -            Betydningen af at tale om det her -            Afstemthed som overlevelsesstrategi - Skriv hvis du har forslag til emner i kommende afsnit. Tak for at lytte med De bedste hilsner Lars Mygind og Mannah Guldager Find mere om Lars her: https://mygind.dk/ og Mannah her: https://www.mannahguldager.com/

Kære Lytter Tak for din tålmodighed - eller velkommen til, hvis du finder podcasten for første gang. Dette afsnit indeholder: - Lars Myginds oplevelse med at miste sin kone samt at have været i ventesorg flere gange som påvirkede sorg-processen, da hun døde - Den nye skole og model og samarbejder Lars Mygind har lavet - herunder bogen "Din bevidste krop" - Mannahs historik med dramatisk at miste bolig i 2020, og totalt regenere gennem terapi og energi-arbejde - Hvad den psykosomatiske traumemodel er - Hvilken diagnose Lars Mygind har - Hvordan følelsesmæssige årsager bag skavanker er subjektive..... og meget andet! Tak for at lytte med De bedste hilsner Lars Mygind og Mannah Guldager Find mere om Lars her: https://mygind.dk/ og Mannah her: https://www.mannahguldager.com/

Sasja Iza Christensen er medstifter af og partner samt projektleder i den socialøkonomiske virksomhed NYE RØDDER. Hun arbejder også som traumeterapeut og psykoterapeut i privat praksis. Lars Mygind og jeg taler med Sasja om filosofien bag Nye Rødder, hvor der er tre fundamentale lag af menneskelige behov: Naturforbindelse, fællesskab og personligt kompas.   Målgruppen er traumatiserede flygtninge, hvor naturterapi giver særlig god mening. Som der står på Nye rødders hjemmeside: "Naturen bliver brobygger og en indgang til Danmark, dets folk, kultur og landskab." Der er et utal af gode effekter ved at være i naturen, fx genetablering af den indre naturlige rytme.  Lars indvender at det ikke altid hjælper at være i naturen, da den enkelte kan have andre behov.  Sasja beskriver virkelig godt målgruppens traumatisering og eksilstress - og har tasken fyldt med konkrete terapeutiske aktiviteter til behandling heraf. I sit terapeutiske virke inddrager hun kunstterapi som et redskab til at afdække indre dynamikker og forlige sig med nuet.  Lyt endelig med og mærk den jordnære vibe.  Kh Mannah FIND MERE OM Sasja her: https://nyerodder.dk/ Lars her; https://mygind.dk/ og jeg selv: https://www.mannahguldager.com/ Pssst. Dette er en slags sæsonafslutning, da vi foretrækker at fortsætte podcasten, når corona restriktionerne er mildere. Dette og forrige interview foregår via zoom. Du må endelig anbefale dine yndlingsterapeuter til vores videre interview-gejst. 

Krops og psykomotorisk terapeut Jacob Kongshaug fortæller Lars Mygind og jeg selv om sit arbejde og det han aktuelt efteruddanner psykomotoriske terapeuter i. Selv har han udviklet sin behandlingsform gennem arbejdet med traumatiserede flygtninge og gennem uddannelser i relationel traumeterapi, somatic experiencing, ressourceorienteret færdighedstræning og flere andre uddannelser fx indenfor Thai Chi. Fælles for hans kompetencer er at kroppen, den sensoriske, reflektoriske sans, er i centrum for behandling. Vi taler om hvordan traumatisering sensitiviserer nervesystemet, sådan som når man har hjernerystelse eller af andre grunde får voldsomme sanseindtryk af at være sammen med andre i en gruppe. Jacob træner sine klienter i 4 grundfærdigheder der skal hjælpe med at dosere energien, når man bliver triggered.  Jacob er med os på en online forbindelse, da vi skulle mødes netop som corona restriktionerne blev strammet. Heldigvis er det let at føle hans nærvær over computeren også - Jeg vil VIRKELIG anbefale at du lytter med til denne!! Jeg er meget begejstret og lettet over at det gik så godt online. Kærligst Mannah Du kan tjekke Jacob Kongshaug yderligere lige her: https://jacobkongshaug.dk/ Lars og hans skole her:  https://mygind.dk/ Mannah her: https://www.mannahguldager.com/

Naturligt og nogen gange nødvendigt for den videre udvikling - sådan er perspektivet på et traume i denne samtale, hvor familieterapeut Linea Bartholin fortæller om sit arbejde. Hvad der på papiret ligner en "almindelig" form for angsthåndtering og samtaleterapi har dog mere til sig. Linea har nemlig også klarsyn og forbinder sig med en kerne-energi, når hun møder sine klienter.  Mange af disse er familier, og Linea er yderst respektfuld overfor børnenes medfødte visdom. Traumer er i Lineas optik energi-aftryk og hun kan se et landkort over al energien i et menneske. Vi taler også om de KROGE vi hele tiden har i hinanden, vi taler om cellernes traumeforløsning/alignment og om hvordan det kan være nødvendigt at pakke en guddommeligt inspireret teknik ind, for dem der ikke tror på den slags.  Lyt med hvis du vil lære mere om hvordan den spirituelle dimension er afgørende for det terapeutiske arbejdes kvalitet. LINKS: https://www.familieklinikken.dk/ https://mygind.dk/ https://www.mannahguldager.com/

I denne her taler vi om hvad chok er versus et traume - og hvordan det kan forløses. Især taler vi om følelsen af at være stuck - låst fast, fx hvor tankerne kører i ring eller de samme historier er på repeat.  Det er en traumereaktion. Nadia Ferhat er psykoterapeut og har Chok Release Academy, fordi hun i 2013 fik en vision om netop det. Vi taler om denne baggrund for hendes måde at arbejde på og hvordan hun arbejder med at støtte mennesker til frigørelse. For Nadia at det vigtigt at bruge humor i terapien.  Hun fortæller også om hvordan man kan arbejde med det terapeutiske på en enkel måde, så klienten kan genkende sig selv i det.  Lyt med for en dybere forståelse for hvad Chok Release er. LINKS: https://www.nadiaferhat.com/ https://mygind.dk/ https://www.mannahguldager.com/

"Traumatiske oplevelser er de hændelser, som vi ikke kan ryste af os. De hændelser, som fortsætter med at have indflydelse på nutiden, og som for nogle personer er en hindring for livet." I dette interview taler vi ud fra Anette Holmgrens bog, komplekse traumers psykologi - beretninger om det ubærlige, hvor ovenstående citat er fra (s 50). Anette arbejder særligt med den narrative metode, og Lars starter med at spørge til, hvorfor der ikke er mere "krop" med. Anette forklarer hvordan krop og bevidsthed uløseligt hænger sammen. Den narrative teori handler om, når en ubærlig fortælling omkonstrueres. Du kan læse mere om det her: https://www.dispuk.dk/terapi,-samtale-konsultation/om-narrativ-terapi.aspx Sådan cirka 50 minutter inde kommer vi til emnet skam. Anette fortæller, hvordan hun endelig fandt noget teori der kunne bruges -  Den taler om, hvordan skam og vold hænger sammen og hvordan skam er fravær af kærlighed. Der er to former for skam. Skam der kommer når du ikke har fået nok kærlighed og Etisk skam - når du går imod dine egne værdier. Et andet citat fra s 239: "Samtaler om traumer er samtaler, der handler om frisættelsen af liv. Det er samtaler, som forsøger at generobre lyset og varmen fra alle de mange former for voldelige hændelser, som mørklægger selvet. På sin vis opleves mit arbejde som en modstandsbevægelse, der på et individuelt plan bekæmper volden og de politiske og kulturelle forhold, som muliggør den." Vi havde meget svært ved at forlade samtalen - men det skulle jo ske - lyt med og skriv endelig en anbefaling af podcasten hvis du er glad for den, eller stil et kritisk spørgsmål, så er vi akkurat lige så lydhøre: https://www.facebook.com/traumeterapipodcasten Link til Anette: https://www.anetteholmgren.dk/ Og Mygind Institue: https://mygind.dk/ Og astrologen: https://www.mannahguldager.com/

ET MUST HEAR. Lyt med når Lars Mygind, og jeg, taler med Niklas Thrane om hvad man kan kalde en ny-forståelse af begrebet SELVTILLID.  For Niklas handler selvtillid om, at man får tillid til at selvet godt kan klare ting uden hele "beskyttelsessektoren".  Vi runder afsnittet af med en vildt interessant snak om skam og hvordan det ville være, hvis alle tog deres skam på i bussen!  Som det siges i fraklippet har Niklas ikke det store digitale selv, da folk har det med at høre om ham ad andre veje, men det har dog været muligt at opspore en hjemmeside (især da jeg fandt h'et i efter Thrane, så gik det bedre) her: http://niklasthrane.dk/ Link til Lars: https://mygind.dk/ og mig: https://www.mannahguldager.com/  

Hvad er essensen, derinde under traumerne? Og hvordan genskaber vi kontakten til det sted? Vi starter med hvad Betina Ekman mener ved essens. Jeg kan afsløre at det ret hurtigt kommer til at handle om glæde. Betinas egen healingshistorie er helt vildt interessant og fundamentet for måden hun arbejder på i dag. Vi får i grove træk fortællingen om hvad der skete i løbet af 12 "gale" dage - og derfra taler vi om hvordan kanalisering kan støtte en terapi-session. Hvis du selv arbejder som terapeut kan det være, at du kender det, uden det for dig virker som at du får hjælp fra spirit guides eller en særlig ovenfra kontakt - det kan opstå gennem en stærk intuition. Dog er det vigtigt med ydmygheden, fordi vi ret ofte blot møder os selv i den anden. Lars tager det gode emne op omkring økonomi, som vi også taler om i episode 6.5 (hør den også hvis du missede den- lige her: https://traumeterapi.libsyn.com/65-mere-jesper-westmark). Vi går fra det her møde med en lyst til at sætte hatten fuldstændig som vi vil.... Vi taler også om kort familiemønstre og hvordan disse kan heales og når også kort omkring narcissisme. Lyt endelig med til den her - Betina har en stærk energi af polariteten løve og vandbærer, hvilket groft sagt gør, at hun både ønsker at være til glæde for (helst mange) andre, og samtidig gøre det på en måde, hvor hun er helt sin egen.    LINKS https://betinaekman.dk/ https://mygind.dk/ https://www.mannahguldager.com/  

I dette afsnit taler Lars og jeg med Frank, der er en af underviserne på en af traume-uddannelserne i København. Frank har arbejdet med traumebehandling i minimum 17 år - men kan også dateres så langt tilbage som 30 år, hvis vi tæller hans egne uddannelsesforløb med.   Vi taler om Peter Levines arbejde med at forstå menneskelige reaktioner i lyset af dyreriget. Og i øvrigt hvordan et copyright på en terapiform kan være problematisk. På SE-uddannelsen arbejder de med opmærksomhed rettet mod kropsfornemmelser for at tilgå kroppens naturlige ressourcer. På Myginds institut er der også stor kropsfokus - lyt med og hør hvor der alligevel er forskellige tilgange - navnlig i forbindelse med før-fødsel traumer. Husk du kan følge traumeterapi podcastens facebookside - ikke fordi der sker noget sønderligt der, men fordi du lige viser at du er med os. Vi begynder nu at geare op, så der udkommer 2 i måneden og vi håber på din støtte i kraft af stjerner i iTunes eller hvor nu man kan give det.  - Mannah HEY link til den artikel Lars nævner: https://mygind.dk/om-rollen-dit-autonome-nervesystem-spiller-i-stress-udbraendthed-og-depression/ Og vores hjemmesider: FRANK: http://www.psykologipraxis.dk/om.html Lars: https://mygind.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

Dette er anden del i interviewet med Jesper Westmark - der er gået 1 dag siden vi talte sidst, men i den svenske natur er tid, som vi kender den, suspenderet og det føles (på mig, Mannah) som om der er sket meget på bare disse timer. - Desuden lærer vi i denne samtale at tid og penge og energi er opfundne størrelser. Vi taler i denne episode om hvorfor traumeterapi koster (så mange) penge, om hvorvidt traumehealing er smertefuldt og om hvorfor man ikke kan være tilfreds med det Jesper kalder det "indviklede" liv. Selvom en lejlighed på Frederiksberg lyder rimelig meget som drømmen!  Kan varmt anbefales sammen med episode 6.  - Mannah LINKS: https://www.jesperwestmark.com/ https://mygind.dk/ https://www.mannahguldager.com/