Loncheras Saludables Con DORIS

Entre las emociones y y la alimentacion,existe uncomplejo vinculo, tal es asi que se denomina con frecuencia a n7estro intestino, como nuestro segundo cerebro, pues todo lo que comemos puede tener su causa, begativa o positiva en nuestras emociones, de igual manera, las dietas, pueden condicionar nuestro estado animico y emocional, encontrandose factores de riesgo, como la obesidad, desnutriccion irritabilidad, anemia, estres, inapetencia, lo cual podia desencadenar en la muerte si no hacemos caso a estas, cuando se presentan en nuestros niños.

Mis emociones al momento de comer. Quizas este es el momento, mas dificil, para padres, cuidadoers etc, debido a que suscemociones, resaltan, ya sea bara beneficio, o no beneficio del comensal, por lo tanto, no la debemos jugar con diferentes estrategias, y si estas no funcionan conduccirnos a un especialista de la salud, que nos oriente, en este episodio, pidemis observar, que actuaron las dos inteligenciad, la emocional, y la racional, en ocaciones debemos ser menos emocionales y mas racionales, papa mana cuidafores mi futuro alimenticio esta en tus manos

En este episodio hablamos de habitos alimenticios saludables, y de como podemos enseñar e interactuar con nuestros niños haciendolos participes de la preparacion de sus comidas