盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量

魚油到底吃什麼？為何覺得它很重要,素食者可以吃魚油嗎？ 開刀,孕婦哺乳婦女可以使用魚油嗎？ 魚油標示EPA,DHA功能是什麼？ 選擇魚油一定要選高濃度魚油嗎？ 這即將分曉魚油吃什麼？ -- Hosting provided by SoundOn

高濃度魚油逐成為趨勢，你有習慣性再補充魚油嗎，去年在生技保健大展已有廠商陸續推出高濃度EPA，市售魚油種類越來越多樣化，你對魚油了解多少呢? 請聽這集解答 大綱: 一般大眾對於油認知(抗發炎、降血脂..)、 平日吃魚來源&魚類omega-3含量、各族群建議量 魚油功效,EPA & DHA 萃取方法：超臨界,、分子蒸餾；魚油濃度 消費者怎麼挑選(IFOS、安全性、酸價、過氧化 歡迎諮詢：02-27373528 網址:http://winyuhealth.com -- Hosting provided by SoundOn

迎接炎炎酷暑夏日到了,台灣氣候悶熱潮濕私密處也跟著鬧脾氣,不舒服,面對男友同事家人老是臭著臉,情緒不美麗,該如何保養私密處,為什麼會感染？到底吃什麼保健品或是食物可以改善呢？這集就讓Susanna營養師為你解答. 聯絡資訊： 盈宇整合行銷有限公司 02-27373528 email: winyu@winyuhealth.com website: https://www.winyuhealth.com -- Hosting provided by SoundOn

市售保健食品百百種,你挑選的保健食品時會有偏好的類型嗎？討厭吞膠囊,錠狀的產品感覺像吃藥,還是喜歡液體包裝的滑順口感,又或者發泡錠波波的療癒感,甚至多種其他機能性的口含錠軟糖,每種不同的劑型有著不同的產品特性與產品訴求,適用當然不同,為何要使用這些劑型,就讓我們一起來認識保健食品的不同型態大哉問吧. 關於保健食品美容產品進口諮詢專線：02-27373528 或 email: winyu@winyuhealth.com 官網：http://winyuhealth.com -- Hosting provided by SoundOn

你是否常有以下疑問： 為何保健品吃的都沒效？ 長期吃保健食品對身體負擔很大嗎？吃多容易洗腎嗎？ 頭痛醫頭？忽略一整天劑量？是不是想到才吃？ 常常買一推保健食品開封後有除濕劑,是要丟還是保留？ 吃保健食品正確態度 這集可以了解 歡迎收聽 歡迎諮詢 susanna621011@gmai.com 02-27373528 -- Hosting provided by SoundOn

買昂貴保健食品怎麼吃了無感？我可以把保健食品當作高劑量補充有關係嗎？吃了保健食品可以自行減藥甚至不吃藥嗎？ 很多人對保健食品都有過很高期望,但是卻不知道吃這些保健食品吃了有何用？甚至對保健食品觀念不正確.如何正確吃保健食品,吃保健食品的禁忌,不要錯過這集保健食品迷思 -- Hosting provided by SoundOn

你一定有吃過優酪乳,養樂多，乳酸飲料幫助腸胃蠕動,促進消化,一定也聽過優酪乳的AB菌，而Ａ菌是指嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus) ；Ｂ菌是雙歧桿菌 (Bifidobacterium spp.)! 環境中充滿微生物,這些微生物&細菌並不是都是不好的，像我們常常聽到的腸胃道的健康要維持一個好的細菌生態，那就是要增加好菌、減少壞菌，好菌就是平常看新聞、廣告聽到的益生菌 微生物技術應用有哪些? 只吃好菌就可以有保健功能嗎？如何選擇好菌？又如何協助好菌的呢？最新科技後生元又是什麼？請聽這集Podcast分析. 網站：www.winyuhealth.com **聯絡資訊：02-27373528 ** -- Hosting provided by SoundOn

台灣人可說是最愛美、最養生、最怕死，看各大廣告就可知曉了， 海外代購瓶瓶罐罐的保健品該怎麼銷售? 我們經就有接到客戶的回覆，他說:我就自己從害外買回來一些保健品，就直接在網路上賣，誰知道被衛福部抓包、叫去問話被罰了一筆錢。 我從海外購了一批超好用的保養品，我帶回來直接開網賣，居然收到衛生局公文說我違法食安法。 到底網路上銷售保健食品我該怎麼做才不違法？ -- Hosting provided by SoundOn

等了半年多，我們回來了! 2022 年 第二季 盈舒行銷好捷可 除了提供減糖健康概念、議題、如何靠解糖維持好身材與健康， 也多了保健食品你所不知道的行銷大小事，我們所吃的營養品大部分 都是看到廣告、文章露出，感覺似乎很有效、品牌很大，來買買看 有利用素人、網紅行銷來增加曝光度， 本集就讓營養師Susanna Su 來為您解答2022保健營養新趨勢 聯絡我們：winyu@winyuhealth.com 網址:hppts://winyuhealth.com podcast 廣播電台 盈舒行銷好捷可 收聽請連結🔗Podcast: Apple: https://podcasts.apple.com/podcast/1541327711 Spodify: https://open.spotify.com/show/2IjodebqzLLQHnfCd -- Hosting provided by SoundOn

生活中這些因素竟然都影響荷爾蒙分泌！ 許多常見的婦科疾病，例如：子宮內膜異位、巧克力囊腫、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、乳癌、乳房纖維囊腫…等，這些的共通點都跟妳的「女性荷爾蒙失調」有關！ 想擺脫婦科疾病嗎？吃對營養搞定妳的女性荷爾蒙 讓專業的營養師susanna來幫大家解惑 聯絡資訊：susanna@winyuhealth.com 電話：02-27373528 網址：https://winyuhealth.com -- Hosting provided by SoundOn

骨質疏鬆症是人老化後最常見的骨骼疾病之一， 對於停經婦女來說更是健康隱形的殺手。 營養師Susanns教你飲食、運動全方位保骨攻略，遠離骨鬆、骨折OUT! -- Hosting provided by SoundOn

我們都知道攝取過多脂肪有害身體健康，增加心血管疾病、中風、肥胖、代謝症候群…等疾病的風險， 但是 「少油」真的就一定健康嗎？ 餐餐只吃水煮食物，雞胸肉、無油蔬菜，使身體缺乏「必需脂肪酸」， 出現內分泌失調、月經異常、掉頭髮、皮膚乾燥無光澤、憂鬱…等現象 到底如何吃好油，讓營養師來告訴你如何吃對好油 諮詢專線：02-27373528 Email: winyu@winyuhealth.com -- Hosting provided by SoundOn

「要怎麼保存保健營養食品呀？」現代人非常重視健康，會選擇保健食品補充欠缺的營養，但氣候炎熱潮濕變化極大下，你的保健食品受潮或變質了嗎？專家建議所有的保健食品，都應該放置在陰涼、陽光照射不到的地方，而且要蓋緊瓶蓋，防止濕氣進入，此篇教你如何正確保存與防潮，看懂保存期限吃了更安心！確保成分不會變質，補充營養更安心。 歡迎接洽：susanna621011@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

眼睛過度使用已是現代人的老毛病，尤其是這波疫情造就葉黃素相關營養產品銷量飆漲, 也造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅，但它真的這麼神奇嗎？對眼睛所有眼睛相關疾病都有幫助嗎？ 這集跟你聊聊什麼是葉黃素？黃斑部病變又是什麼原因造成？平時該如何保養我們眼睛 歡迎諮詢： email: susanna@winyuhealth.com 電話：02-27373528 -- Hosting provided by SoundOn

「輔酵素 Q10 」存在人體粒線體裡面,輔助體內酵素的功能,製造「腺苷三磷酸ATP」不可短缺物質。它遍佈於全身五千萬到七千五百萬個細胞內，在心臟、肺臟、肝臟、腎臟、脾臟、胰臟、和腎上腺的含量特別多。輔酵素 Q10 存在於大自然中的植物，動物體內，人體也可以自行合成，也可從食物中獲得。 近幾年輔酵素 Q10也是最火的營養食品成份之一, 它在人體中是有何作用？什麼人適合食用？什麼人不適合使用？這集節目將為你分曉. 聯絡資訊：susanna@winyuhealth.com -- Hosting provided by SoundOn

免疫力就像城堡的城牆一樣，城牆堅固的時候，外在的敵人（病菌）就比較不容易攻破，身體也比較不容易被感染或生病。 免疫系統是我們身體作戰的軍隊，如果妳的軍隊夠強壯，就可以經常打贏，就不容易生病， 提升免疫力有三個重點。 今天來跟大家分享 如何透過飲食 養出一支強壯的軍隊 歡迎來信：winyu@winyuhealth.com 網址：https://winyuhealth.com -- Hosting provided by SoundOn

想要減重 控制糖份 卻又擔心這個不能吃！那個也不能吃！ 享受美食本來是人生一大樂事 想減重 控制糖分就真的不能吃白米飯嗎? 把握幾項重點原則，還是可以好好享受美食～ 不曉得你有沒有這種經驗 或者聽過隔壁鄰居 朋友說，我現在有糖尿病 我現在正在體重控制 醫師叫我白飯要少吃.才能控制好血糖 瘦下來.我想當事人聽到這一句話應該會覺得很晴天霹靂吧. 因為台灣是個以米飯為主食的國家，雖然有根據研究台灣在光復之後，人民吃米飯的量有下降 但大多數 老一輩的長輩們觀念還停留在有吃飯 吃飽就好了. 糖尿病或者想要體重控制的朋友們，就真的不能吃白飯嗎? 事實上想要 穩定血糖又能吃飽 不挨餓 達到體重控制 關鍵在於要儘量減少飯後血糖波動，飲食上盡量選擇低gi食物 下面我會跟大家介紹幾個 穩糖 減重維持好體態的食材喔~~ -- Hosting provided by SoundOn

這幾天新冠病毒疫情持續延燒，還記得剛爆發的那幾天超市瘋狂的搶物資 、原本會從早上營業到黃昏的市場也在中午前物資就被掃空，這幾天應該還好了，除了泡麵被掃光之外。 現在這個時候要如何防疫 已經成了熱門話題 大家都知道要勤洗手 、戴口罩、酒精消毒，但是這些還不夠，因為這些只是外部的防護而已，如果病毒不小心入侵體內 那該怎麼辦呢 ? 目前是沒有非常好的特效藥可以治療的，我們唯一能靠的就是自己的免疫系統，透過免疫細胞，幫助你擊退細菌 病毒，所以提升免疫力與外部注意衛生、勤洗手 戴口罩 是非常重要的。 所以今天會來跟大家聊聊，如何透過生活習慣，來幫你提升免疫力. -- Hosting provided by SoundOn

交際應酬難免要小酌幾杯,如果遇到目前正在執行減肥計劃,或者是患有慢性疾病糖尿病,加上又不能避免喝酒,該如何正確飲酒？ 酒精熱量高,大多數酒都含有醣,糖份高自然會造成熱量高及血糖不穩定,而酒喝多會囤積脂肪,對於血脂容易異常的人,也是額外負擔.因此能夠儘量不喝酒就不喝,非必要,如何選擇酒品種很重要,選擇對酒品種,不僅可以變成易瘦體質也能有益健康.這集節目將為你分享如何正確飲酒讓你解糖又不發胖. -- Hosting provided by SoundOn

你是否有過這樣的經驗, 總是在生氣,焦慮,或是無聊的時候,特別容易有暴食的狀況發生嗎？ 或是你選擇吃甜食食物來陪你度過難過的時候？ 因為生活中情緒的不穩定讓你的飲食行為不正常,想要改善這樣的狀況卻不知道該如何是好嗎？ 以上行為就是情緒性進食,什麼是情緒性進食,你知道情緒性進食很容易有高血糖肥胖問題發生 這集跟您分享情緒性進食原因及該如何避免情緒性進食發生 盈舒捷可解糖專家 https://winyu.soci.vip 聯絡電話：02-27373528 Line@ https://lin.ee/B4H4KI7 -- Hosting provided by SoundOn