茶蛋说

【茶蛋说EP.35】看破高薪bubble的年轻人们【话题背景】年薪百万是很多和Kathy一样顶级学府毕业直奔投行相关工作，毕业三年内就铁定可以达成的事情。但是这届年轻人最终还是变了，看破高薪的bubble之后，他们都在去向哪里过着什么样的生活？01:53：Kathy自我介绍02:59：小茶和Kathy的相识和相知03:53：学渣对学霸的观察和学霸的自我观察06:42：小茶第一次真正认识Kathy10:14：这一届名校年轻人的职业成功案例真的不是投行咨询了15:09：这一届投身投行咨询的年轻人也在出走17:19：高薪的工作不一定就是事业19:48：用整个生命交换的高薪工作的生活24:12：原来学霸是不想不会不接受摸鱼的25:11：高薪的高级打工人的人生B面27:20：Kathy离开高薪工作后的选择29:40：高薪bubble破后的新生活30:28：要在太阳下山之前下班36:21：回不去的高薪生活—Flexibility更珍贵41:49：忍不住聊了一下小茶的团队【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【茶蛋说EP.34】就业难？再难难不过博士【话题背景】这是一期好玩还打开思路的聊天播客，小茶请来了她的学霸医学博士朋友和她的学神女朋友，分享了一些我们想象不到的顶级学府博士毕业后的悲惨但自己完全不觉得惨的生活，相信你也会因为这些故事重新审视自己的生活。【内容概要】00:45：博士朋友自我介绍（云淡风轻版）02:50：故事1: 退学博士回家蹲打游戏的故事05:16：读博比工作难，读博也不帮助就业06:39：博士不会更有钱但却更聪明07:28：读研不划算，要读就读博08:29：博士生才是天选打工人10:29：但是博士就业理应工资更低11:09：用博士思维来思考“后不后悔”，就永远没有后悔12:19：第2个故事：博士直面抑郁症14:20：博士得癌症：痊愈了还得给自己痊愈这件事发篇论文16:23：汤医生觉得小茶害怕得癌症是因为没文化17:55：第三个故事：关于男博士和女博士截然不同的婚恋市场现状20:23：被深深歧视的女博士们23:16：不要期待生育的基因彩票23:46：博士觉得比自己智商低学历低的人比自己赚钱多一点毛病没有24:43：博士朋友看待消费主义26:50：“如果一个包我不舍得在里面放包子丢在地上，那我就不会买”28:19：为什么读了博士就不想消费了呢29:43：这个世界是不公平的，但没什么问题34:23：第四个故事：学术转就业转体制内35:24：读博的生活是什么样的？37:40：博士眼里的意义感38:19：让这个社会更高效有意义吗？举例一下送外卖42:50：意义都是人赋予的43:52：就业焦虑为什么不值得焦虑44:43：破解一切焦虑的方法45:19：最后一个故事分享：肄业的博士朋友47:32：博士们其实没觉得自己有什么了不起48:19：你愿意花6年时间去做一件事情吗？50:54：读博最后不做学术是不是浪费时间51:25：一定能找到工作的方法哈哈哈52:00：博士的万用思维逻辑——没有预设53:46：学习博士不内卷55:43：原来博士的苦他们自己不觉得59:42：五个why解决所有的烦恼【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】裸辞和转行就像年轻人日益流行的选项，今天小茶请来了10年前就做出这样潇洒选择的朋友Alfie，聊了聊他十年前开始延展至今的故事，——虔诚地相信着“人是向死而生的所以总要找一个快乐的死法”，选择离开体制内去创业去做副业。【内容概要】02:28：不再有工作、爱好、成就的标签，自我介绍会是怎样？06:57：30岁之前的选择在高三就注定了09:40：想做的事情30岁不去做一定会后悔，那就当副业做9:4016:49：不以赚钱为目的的副业最容易开始19:59：体制内裸辞是一周就可以决定的事21:10：到底什么可以被称为“喜欢的事情”26:57：工作总会让我们觉得“或者是为了工作”30:21：投入自己热爱的事情会有的痛苦31:01：不再打工之后的自信33:10：无所畏惧的是怎样的人生体验35:24：无限开阔的人生又是怎样的体验39:20：不成熟的小建议【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】Shuyu从一线城市互联网大厂离职之后在欧洲Gap Year，刚从乞力马扎罗山顶下来，被小茶邀请来聊一聊在自然的冲击下对于都市生活和人生的新思考。【内容概要】02:00 关于乞力马扎罗山05:35 计划去爬山08:40 山上的风景14:00 山上的人际关系17:00 小茶乱入的911和美伊战争脑洞�21:00 山下的假想敌23:48 生活有工作但生活在别处26:40 逃离Toxic职场的终极方法30.15 山上放空治愈时刻36:20 神奇的向导47:24 快乐退休生活背后的秘密【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】我们能想到最悲惨的都市传说，就是天天加班熬夜吃不健康的食物，钱没存下多少，病得了不少。健康是每个人都懂的道理，但是真的有合适的条件和方法去执行并从中受益的人，还是少数。这一期我们请来了中医朋友阿嘎肉，和我们分享一下她在香港做中医和我们大多数打工环境完全不同的工作和生活体验，同时也从中医的视角给我们拆解一下健康生活的方法。【内容概要】04:10 中医在大陆和香港的发展路径07:20 大学就想学中医的心路历程11:50 罕见的本科包分配13:00 阿嘎肉的看诊日常19:30 中医的职业发展原来这么多选择22:25 阿嘎肉所理解的中医的精髓27:00 睡得晚但是睡够8小时算不算熬夜34:25 结节能不能缩小43:50 久坐的脊椎和体态问题51:40 湿气到底是什么玩意儿？【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐

【话题背景】“不想打工了”，“我也想要做自己的事情”……这似乎是每一个打工人内心的独白。这期我们即兴和徐老板聊了一期播客，跟大家聊聊他不上班开咖啡厅的生活和工作。注：因为当时录音环境太嘈杂，小茶补录了一些独白。另外徐老板是一个低调的创业者，所以就不具体透露品牌名称和细节啦，感谢大家谅解。【内容概要】09:50 开一家咖啡店的步骤15:02 遇到疫情面对风险，如何度过22:12 我也想做一个小生意24:31 咖啡厅主生活的一天28:05 做自己的事会更聪明吗？37:00 做自己的事情会更自由吗？39:15 给不想打工的人一些不成熟的小建议【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

话题背景：小茶和妈妈，两个成熟独立女性关于婚姻、事业、年龄、独立女性的聊天对话。内容提要：03:50 - 05:00 在50多岁的女性看来，30岁意味着什么？05:01 - 08:20 小茶妈妈离经叛道的30多岁08:21 - 10:00 妈妈对小茶30岁人生的期待10:01 - 11:45 关于生育14:00 - 17:30 关于事业和失业17:38 - 22:20 关于婚姻22:30 - 31:15 独立女性和经济独立31:25 - 33:25 小茶妈妈对于原生家庭不幸福的人的一点不成熟的小建议关于茶蛋说：茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】2022年冬天，天气很冷，经济也不太好，但还是希望大家可以拥有自己的暖冬。也希望小茶这期分享自己被裁员的奇妙经历，可以带给你更多的灵感和力量。【内容概要】00:53 - 02:53 表达感谢02:57 - 04:22 刚工作时候经历的裁员04:42 - 10:12 意外得知自己被裁员10:13 - 12:37 情绪破防12:37 - 14:20 被裁员同事聊最后悔的事情14:25 - 20:55 被朋友的雪中送炭深深激励21:00 - 26:06 面对职场不公积极主动找律师26:07 - 39:45 关于职场不公遭遇的法律建议39:50 - 42:16 正义的力量和积极的信念42:20 - 46:54 被裁员裁出来的自信和底气46:55 - 51:26 Career Break的安排和下一步51:30 - 55:25 裁员潮下的三条黄金信条送给你们55:30 - 56:40 福利【法律保命技能（法律篇）田野调查问卷】https://www.wjx.cn/vm/QsmcT1Y.aspx#【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】这一期分享豆哥的故事：用自己工作八年的积蓄去欧洲过彻底躺平。【内容概要】05：00 三十岁辞职搬去希腊12：40 是怎么下定决心出国生活27：48 为什么选择希腊47：50 过程中的困难64：40 现在的一天和未来的计划【��】找到豆哥（小红薯）：@Chen_inGreece这次豆哥也会作为我们海外火箭班的嘉宾，详细讲一下可实现路径！https://mp.weixin.qq.com/s/TugfUtmeiL4zVxIMlSpkXA（小茶还会彩蛋分享自己三天在雅典买下一套房子的故事！非常值得期待！）【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】小茶这几天带Frank到巴厘岛玩，Frank找了他的大学师哥 — Wade, 来学冲浪。Wade在巴厘岛4年，开了一家冲浪客栈和冲浪学校。这种自由的网红生活发生在Wade身上特别离经叛道，因为他曾经是男神级的人物，成绩好，长得帅，打球好，学生会主席，父母和学校对他在体制内的职业发展期待满满，但他最终放弃了钢筋水泥的城市生活，成为了一个岛民。我们本来以为这又是一个以“自由”为名义的网红故事，为的只是吸引眼球的照片和视频….但跟Wade聊完，发现他是真的享受这种“简单”，“低欲望”，“无长期计划性”的生活，没有丝毫后悔，也不打算回头….我们把和Wade的聊天录下来，给大家分享一下一个真实的自由生活方式，不是每个人都要离经叛道，但是每个人都值得用别人的故事思考自己的选择。【找到Wade】小红书：wade_li_【内容概要】02：15   曾经国企外企的“正常”生活09：50  决定去巴厘岛冲浪开客栈16：15   追求自由生活一路的险阻23：40  那些辞职去流浪的生活28：48  关于年龄危机【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】秋招开始了，小茶和Frank也来讲一下他们找工作的故事，希望给大家一些帮助和鼓励～【内容概要】02：55 小茶：我也曾经不知道自己想干什么07：40 机缘巧合抓住新行业15：55 Frank：我也曾经是面渣19：10 内部消息推开的秘密通道29：40 回望校招季，运气外的决胜法宝【校招火箭班】微信公众号“茶简历和蛋文书”后台回复“校招”即可获得报名方式 or 直接微信搜索“ChajianliDanwenshu”添加小助手报名【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】转眼小茶和Frank已经异地4个月了，相爱且卷，生活好像更健康高质量了一些，这次茶蛋说来分享一下他们两个如何管理各自的生活！【内容概要】01：50 生活routine10：42 卷死对方的吃饭睡觉和运动21：40 主业难道很清闲？31：40 了解身体状况，健康适配饮食【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】职场劳动侵害听起来离自己很远，但其实每一个职场人都面临这样的潜在风险。diudiu就遇上了一个无良律师老板，无故开除，拖欠工资，不缴社保，听听她是如何用法律的武器保护自己的权益！听完之后，你会发现，法律自我保护并不难！另外，diudiu帮我们总结了职场如何进行自我保护的干货和思路。需要的同学可以在“茶简历和蛋文书”的WX公众号查阅！【内容概要】04：00 diudiu为什么会走法律诉讼这条路15：20 维权过程中通过哪些途径做哪些准备19：30 如何进行劳动仲裁28：30 这些证据一定要保存好37：00 日常工作中，如果全方位的保障自身权益【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】职场有多少人死在做事不会邀功？又有多少人苦闷于不想拍马屁又因为别人拍了马屁抢了自己的苦劳和功劳？请有这样苦恼的所有人，收听领取一下“职场讲故事”的必备技能！【内容概要】04.40 如何说服别人参与自己的故事11.50 靠讲故事升职加薪到底可取吗28.45 面试本质也是讲好职场故事41.05 职场故事方法论大总结【��】茶蛋火箭班-职场情商课报名文章链接https://mp.weixin.qq.com/s/-PQjGdwccLK6sqJDyFFiMA公众号“茶简历和蛋文书”回复“情商”即可获得报名方式～【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】由小茶给妈妈报名了英语学习课展开，小茶和Frank讨论了一下当下时代和社会背景下的“学英语”这件事。【内容概要】1：30 为什么要妈妈重拾英语12：50 英语好到底必要还是重要？22：20 突破英语的门道【��】茶蛋英语学习小分队集合。公众号“茶简历和蛋文书”回复“英语”即可获得报名方式～报名文章直达：https://mp.weixin.qq.com/s/-VHYnH898sy7IvYQMhRDUw【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

【话题背景】“茶蛋副业火箭班”本周完美落幕，广受好评！趁热打铁，小茶和Frank请来了本期学员 — 阿段同学，一起来聊一下参加“副业火箭班”的感受和收获，还有拥有副业是一种怎样体验；【内容概要】03：10 是什么原因会让你决定来参加“火箭班”？09：20 副业是创造平行世界的通道16：40 副业火箭班的highlight29：10 Frank一定要讲的“火箭班”takeaway【鸣谢和广告】最后，感谢帮我们吆喝的朋友，在微博上可以找到她们：@_王逅逅  @就是曼仔  @得闲Hea下-，以及来分享的阿段同学@少年--阿段。另外，有兴趣参加“茶蛋副业火箭班”的话，可以微信扫描二维码，进入课程：【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！ 

【话题背景】工作后经济独立的你是不是常常“剁手”，即便意识到大部分花费无意义，但依然停不下来“买买买”？消费主义的陷阱如何摆脱？怎么样花钱才算“值”？…小茶和Frank这一期聊一聊生活消费观念，聊聊他们怎么做到不花钱，少花钱，也快乐！【内容概要】这期漫谈小助手难以总结概要和时间，请大家就从头听到尾吧！听完应该能省钱【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！

2021年的最后一天，我们想要让这一天长一点，所以早上6点起床来森林里徒步。遇到阵雨，躲在树林里录了今年的最后一期茶蛋说。希望今年和明年，至少有一年可以过成自己喜欢的样子，最好是都喜欢，年年有余，心生欢喜。大家新年快乐！

【话题背景】谁的职场能少的了人际烦心事？这期茶蛋说我们一起来解决一下！【内容概要】01：20 职场糟心事大放送13：30 职场人际关系深度解剖19：51 内向的人在职场社交中可不一定吃亏！26：00 职场当然可以交到挚友36：40 怎么和老板和自资深人士愉快相处【关于茶蛋说】茶蛋说是职场博主@小茶和Frank的真实对话播客，探讨年轻人的职场、感情和生活。微博：@小茶和Frank微信公众号：@茶简历和蛋文书希望每一位听众都有很多爱很多钱很多快乐！