Aprende a comer

En este capítulo te enseño cuál es la relación entre Diabetes y Resistencia a la insulina y cuáles son las tres estrategias que puedes implementar para prevenirlas.

En este episodio te explico cómo a partir de 3 sencillas pero poderosas herramientas, puedes prevenir una de las enfermedades más degenerativas que existen.