“Educando as Emoções !”

Neste episódio teremos um assunto super atual e de suma importância para toda a família: exaustão materna. Nele, nosso entrevistado, Dr. Ricardo Wardil vai alinhar o espiritual ao físico e dar excelentes dicas para as mãezinhas exauridas, de como a vida pode ficar mais leve. Falará da importância da rede de apoio familiar e de amigos. Esta entrevista está simplesmente, imperdível!

Neste episódio, teremos duas especialistas em autorregulação nos elucidando, ainda mais, sobre o manejo de nossas emoções! São elas: Karla Jesué e Leila Maria Catão. Esta conversa está imperdível!

Trailer do Episódio 2

Neste episódio a psicóloga Selhe Moreira irá abordar, com detalhes, os estados emocionais e suas variantes! Será um bate papo muito proveitoso!! Ela, também, nos brindará com dinâmicas meditativas para os momentos de desequilíbrio emocional ou para a prática do aprofundamento de quem somos! Não percam !! Segue o seu email: selhe.psicoterapias@gmail.com

Você já pensou que sua vida pode melhorar muito se você tiver o conhecimento real de suas emoções? Já pensou na alegria e satisfação por entender o que está acontecendo com você diante de determinada situação? De como você reagiu e pensando melhor, de como poderia ter sido diferente do que foi? No quanto você poderá melhorar a qualidade de vida das pessoas que vivem e convivem com você?? Se você já pensou nisso tudo e está disponível para aprender a ser melhor e conviver melhor com sua família, amigos e a sociedade… venha conosco nessa jornada do “Educando as Emoções”!! O mar não está pra peixes… kkk as águas, profundas… mas com a cooperação do Mais Alto e de companheiros generosos, todos nós juntos, vamos singrar este mar, aprendendo a nos auto-conhecer através da Espiritualidade Amiga e de nossos entrevistados, tão interessados no assunto, quanto nós mesmos!! O nosso leme está voltado para o Norte certo: Jesus! ELE… o Nosso Irmão Maior que vai à frente, iluminando os nossos caminhos! Por que todos somos APRENDIZES TIMONEIROS do barco da VIDA!!! Sigamos firmes!!!

O NEMN ( Núcleo Espírita Maria de Nazaré) está lançando neste ano de 2024 mais uma ferramenta tecnológica, importante para seus tarefeiros e o público que frequenta a Casa! O Podcast “EDUCANDO AS EMOÇÕES” ! Ele vai abordar o tema central que será desenvolvido durante todo o ano: CONHECE-TE A TI MESMO! Imperdível!!

Neste episódio, o primeiro do ano de 2021, convidamos o professor de Educação Física, Igor Ferraz. Ele trará para nós dicas importantíssimas sobre como nos comportarmos em casa em relação às atividades físicas, tão necessárias na prevenção do sedentarismo. Os pais e toda a família vão gostar desse bate papo cheio de informações que levarão a adultos e crianças fazerem as aulas de Educação Física em Família! Momentos especiais de união e comunhão entre as pessoas residentes no mesmo lar. Isto é fantástico! A Educação Física promovendo diversão aliada a prática física. Não percam! Vale super a pena ouvir e depois, compartilhar com familiares e amigos! "Bora" aprender com quem sabe ensinar!

Tive a honra de receber, no primeiro podcast deste ano, dois queridos amigos: Giane Mara e Igor Ferraz. Ela, colega de trabalho e amiga pessoal.. ele, um jovem e promissor professor de Educação Física e personal trainer! Ou seja, dois colegas!! Nossa conversa foi profunda, mas também muito descontraída... e vai, tenho certeza, agregar muito valor às práticas físicas feitas pelas crianças e pelos adultos em casa! Pois, nesse momento especial em que vivemos uma pandemia, estamos em casa! Ouçam com atenção. Forte abraço!

Estamos chegando ao final de 2020, toda a Equipe da E. M. Júlia Paraíso, com a certeza de tarefa cumprida! E neste podcast a Direção da escola, Dora e Rosilene, mais a professora Giane e eu vamos bater uma bola fazendo um balanço dos acontecimentos ocorridos durante a pandemia que afetaram diretamente nossos alunos e suas famílias, no que se referiu ao contexto educacional. Imperdível!

Chegamos ao final do ano de 2020 com a sensação de que o ano passou num piscar de olhos! Portanto, é hora de fazermos um balanço do que fizemos da Vida! E no nosso caso, de como lidamos com todas as dificuldades que apareceram e de como nos reinventamos nesse período! É hora... de agradecer e se encher de esperança de dias melhores para todos nós! Neste podcast, pessoas competentes, farão um balanço do ano escolar. E nós vamos refletir com elas. Vamos juntos!!!

Nesta quarto episódio vamos abordar assuntos de muita relevância: depressão e ansiedade infantil decorrentes da Pandemia! A psicóloga Luiza Logrado fala com muita propriedade sobre o assunto e nos passa muitas dicas e informações importantes que poderão minimizar o sofrimento das crianças e adolescentes, nessa fase de isolamento social! Luiza Logrado atende a três mães da E. M. Júlia Paraíso, em suas dúvidas e responde as suas perguntas. Acredito que as situações relatadas e as perguntas feitas pelas mães, são as mesmas que você gostaria de fazer! Não perca este podcast! Compartilhe, se souber que ele poderá ajudar a outras famílias!!! E vamos lembrar: a Pandemia ainda não acabou!!! "A Saúde bate um bolão" e nós vamos juntos com ela! Forte abraço - Profa Luiza Camargos -

Neste episódio a psicóloga Luiza Logrado responde às perguntas de três mães e aborda o tema: "Depressão e Ansiedade Infantil em plena Pandemia". Os pais podem estar se perguntando: _ Como posso ajudar meu filho? Eis a questão!! Não percam este podcast. Nele vocês poderão encontrar as respostas para as suas perguntas sobre o comportamento de suas crianças e adolescentes. Luiza Logrado dá dicas e informações que valem ouro nesses tempos difíceis pelo qual todos nós estamos passando! Fiquem ligados! "A Saúde Bate Um Bolão" e com ela vamos todos nós!

Neste podc03 teremos a presença da Dra Alessandra Cordeiro esclarecendo sobre a criança com compulsão alimentar e a criança que comia certos alimentos e hoje está recusando alimentos! Ela irá orientar duas mães: Gisele Estevam e Thiala Almeida, salas 11, manhã e tarde, sobre suas dificuldades de mãe quanto à quantidade de alimentos oferecer as crianças. Um papo descontraído, mas cheio de boas informações acerca das dificuldades dos pequenos junto às refeições. Imperdível! Muitas dicas importantes!

Desta vez a Saúde vai bater um bolão com os alimentos que vão da mesa às boquinhas das nossas crianças. Ou não!! Muitas delas tem recusado alimentos antes bem aceitos! Vamos ouvir o que tem a falar a Nutricionista Nakita Agostini Daves orientando a mãe, Gisele Estevam. Imperdível!! Obs: tivemos neste podcast alguns probleminhas de áudio. Pedimos desculpa e vamos trabalhar para que isto não mais ocorra. Gratidão!

Você está tendo dificuldades de fazer sua sua criança comer nesse período em que estamos passando pela Pandemia? Ouça a nutricionista Nakita Agostini Daves e com certeza ela vai te ajudar!

Você já pensou na sua saúde hoje? O que você tem feito para promover sua saúde? Tem feito atividades físicas regulares? Tem demonstrado aos filhos que se exercitar é importante para se ter saúde? Estas e outras perguntas nós iremos responder, juntos!