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我知你心 | 帮你收获幸福感情

Author: 我是小姿

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Description

为你私人订制情感方案

+V:xiaoziqin520

小姿介绍:

欢迎订阅专辑,每周定时更新,不定期粉丝福利发放

主讲人

小姿,解决过千万人情感问题的专业情感主播,

用双商改变命运,让爱情一直保鲜

著有心灵疗愈情感畅销书《你值得被理解》

恋爱成长学会 专家合伙人


找到小姿/向小姿提问/诉说心事/领《你值得被理解》电子书福利,加:

xiaoziqin520 (肖姿琴的全拼 +数字520) 小姿老师回馈粉丝的福利不定期赠送中....


主播详细介绍

国家二级心理咨询师(国家职业资格二级)

婚姻家庭咨询师

原湖南广电资深节目主持人

情感治愈畅销书《你值得被理解》作者

喜马拉雅节目《我知你心》《情感急诊室》主讲人、累计收听量破4000万+

正念疗法及认知行为治疗系统培训,个案时数:10000+小时,10年咨询经验。


2006年,担任《倾情一刻》主持人,荣获“最亲情”奖 

2007年,担任《小姿帮帮忙》主持人,荣获全省优秀广播电视播音主持作品奖二等奖 

2008年,《938福娃说奥运》荣获全国首届“赢在创意”广播大赛创新组银奖 

2012年,担任《健康深呼吸》主持人,荣获全省优秀广播电视播音主持作品奖二等奖 

2014年,湖南“年度自媒体大人榜”

2015年,主持中国首届社群节暨“K友汇”2周年盛典,荣获社群“最佳人气主持人”奖


2015-2017年分别主持参与过许巍、李锐等演唱发布会及《爸爸去哪儿4/5季》等大型线下活动。太平洋网美国CES消费展唯一指定女主播,荣登太平洋、腾讯网首页,以及香港东方日报整版刊登。


开拓事业的同时,更能平衡工作与家庭,小姿老师深谙两性相处之道,对进化心理学、社会心理学有深入的研究,帮助万千女性走出情感困惑。



专辑介绍:

每个女人都值得爱与被爱,小姿老师帮你提升自信,掌握两性沟通的秘籍。


咨询风格敏锐专注、温柔有力、深度修复、陪伴成长。能透过现象看本质,从整体出发,把握细节,发掘来访者内心真实情感需求。擅长两性心理解读、女性魅力及综合价值提升、婚姻修复、大龄脱单、亲密关系沟通技巧等情感问题。

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大多数的回避在分开后,并不会主动删掉前任的联系方式,也不会完全断绝关系,这个时候TA是还没有完全放下你的。
焦虑型对于恋爱的感受是,没什么都行,就是不能没有爱情。而回避型却觉得,爱情只是生活中可有可无的一部分。但是也有一部分回避型,他们可以喜欢一个人好多年,甚至谈一段恋爱就谈进婚姻的。那为什么别人家的回避伴侣可以专情,而你的回避却不行呢?
回避型依恋人格有一个很典型的特征:慕强。TA追求的不是一段平等的亲密关系,而是你强于他的关系,那吸引他们的关键,就在于高价值。
你以为破解回避型伴侣的冷暴力,靠的是动之以情晓之以理吗?大错特错。记住了,无论男生还是女生,冷战的时候最大的阻碍都是情绪,所以无论你说得多么有道理,多么深情,都不管用。
接触了大量NPD幸存者,倾听了她们的故事之后,我发现,幸存者之所以对npd抱有执念甚至期待回吸,无外乎都是因为五个原因:
真的接触过NPD的人都知道,这类人除了谈恋爱之前那段追求的时期是相当正常以外,一旦进入恋爱期,哪怕是第一阶段爱轰炸期,也一定会很快显现出某些不同寻常的迹象来。
“别人都说我……别人都说你……”“XXX说的,我…你…”主打一个颠倒黑白,抬高自己,PUA你,还不是自己的一面之辞。
从超高的情绪价值或物质价值诱惑,到断崖分手、服从性测试,再到挑起嫉妒心和占有欲,最后无情地吸干并抛弃,今天就给大家讲讲,NPD是怎么制作血包,将一步步将你拖入深渊的。
发展血包时,NPD会试着先贬低你,如果你接受,那就继续拓展边界,直到你受不了了要离开,NPD找到了边界点,把你拉回来,在边界内活动,然后继续拓展你,一直不停的循环循环再循环。而发展飞猴,NPD则是在TA的圈子里和你的圈子里先找一轮人手,然后在准飞猴面前试着贬低你观察TA的反应,或者要求准飞猴替他们做事,比如带话或者帮忙撒谎。
分手和三角关系最容易NPD感觉优越感爆棚,为什么这么说呢?因为这个时候,看到你们跌落尘埃,陷入困境、失落无助,那种从高处俯瞰的满足感与掌控感会让他们倍感振奋,仿佛汲取到了无尽的能量。通常情况下,NPD会寻找一些微不足道的事情作为借口,以便继续从你那里获取注意力。例如,他们可能会故意找到机会归还你留下的衣物或其他物品,或者拉着新欢秀恩爱,目的就是为了让你看到这一切,并期待你会有所反应。如果你对他们的行为表现出无动于衷,他们便会想尽一切办法创造机会与你搭讪,为的就是确保自己能够再次引起你的注意。
跟NPD交往过的小伙伴们是不是都遇到过这样的困扰:突如其来的把你拉黑,过一天又若无其事的向你问好;和你分手好几个月了,突然发短信说“我很想你,我们再继续吧”之类的。仿佛恋爱谈不谈是TA一个人决定的,TA决定走,就跟你玩个断崖式分手,TA想复合就和你说,TA单方面决定和你复合。这种变脸速度简直是让人感到震惊,这种自信程度会让TA都产生这么一种错觉,自己仿佛是一个王国的国王,而你是低价卖给TA的奴隶。那为何NPD会有这样的错觉呢?
回避型依恋人格的人往往难以建立和维护亲密关系,但这并不意味着他们不能享受健康的恋爱关系。记住以下六个点,也许能帮到你更好地进行恋爱,小本本记下来。
如果你是回避型依恋,觉得自我疗愈不足,想要得到更好的自我成长与疗愈,却不知道该怎么做,那么我建议你,来好好看看这条视频。
NPD是如何逼疯一个人,并让其他人相信是你的问题而不是TA的?这里面有个鸡生蛋,蛋生鸡的因果循环问题,为什么这么说?能被NPD制衡的人,通常内核不会强大到无视一切侵犯自己边界的行为或者人,这就是个根源,有了这个根源,NPD就有了能撬动你情绪的扳手。
你寻求的是亲密关系TA玩的是权利游戏。NPD的价值观里,从来就没有”亲密关系”这件事,TA只有慕强,攀附强者,贬低弱者这套逻辑。
NPD为什么认为自己完美,高人一等?原因同样可以追溯到TA童年被教育的模式。
能刷到这个视频,恭喜你,你大概率已经知道了自己有回避型的特点了。注意了,是特点,不是问题或毛病。如果你愿意更深层次的剖析自己,那么小姿推荐你看看这本《你是不是对亲爱的有什么误解》。
和回避谈恋爱的小伙伴们,或多或少有些共性,比如心软、善良、共情力极强!在了解回避的心理机制以及其成因后,会过度共情回避型经历的苦,试图拯救ta。但是。回避型ta会否定自己的负面情绪。你明明观察到ta有负面情绪了,但求证时,ta可能会否定,尤其男性回避。
每个人都在面临着不同的挫折与挑战,大家都需要一个情绪出口释放压力,比如和朋友吐槽、求助于家人、评论区和陌生人抬杠……而回避型的选择大多是独自消化。这可能会让非回避很难理解
回避型“既渴望亲密关系又排斥亲密关系”的矛盾心理的的确确客观存在,但不同于普通小情侣闹脾气,一会打闹分开走、一会又抱在一起。回避型的排斥来源于厌恶。普通情侣间也会有厌恶,但厌恶程度远不及回避。 
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