Gravid Podcast

Velkommen til Gravid Podcast, i denne intro-episode bliver du præsenteret for værten, jordemoder Stine Roswall, og hvad du kan forvente af denne podcast.

I denne episode hører du om de tre første uger af graviditeten, uge 0, uge 1 og uge 2. Du får også forklaret hvorfor den første uge kaldes "uge 0". Du bliver klogere på, hvad der sker i kroppen, når du bliver gravid og hvad kroppen gør for at gøre klar til graviditeten. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

I denne episode hører du om graviditetens uge 3 (3+0-3+6). Du bliver klogere på, hvordan det befrugtede æg deler sig i mange celler med forskellige formål og snart begynder at ligne en rigtig baby. Derudover fortæller jeg om tidlige tegn på graviditet og hvad du kan forvente af din krop. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

I denne episode hører du om graviditetens uge 4 (4+0-4+6). Du bliver klogere på hvordan de celler, der skal danne barnet opfører og udvikler sig. Derudover får du forklaringen på hvad det der folsyre/folinsyre er, og hvorfor du bliver anbefalet at tage det, i starten af graviditeten.  Jeg fortæller også om almindelige følelser her i starten af graviditeten. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

I denne episode hører du om uge 5 (5+0-5+6) af en normal graviditet Jeg fortæller om størrelsen på og udviklingen af det lille nye menneske - i denne uge dannes hjertet, og flere andre organer. Derudover får du ny viden og gode råd omkring graviditetskvalme også kaldet morgenkvalme. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Uge 6 (6+0-6+6) I denne episode hører du om uge 6 af graviditeten Jeg fortæller om størrelsen på og udviklingen af det lille nye menneske - i denne uge udvikles bl.a. hjertet og linsen i øjet dannes. Derudover fortæller jeg om det første graviditetsbesøg i sundhedssystemet - nemlig et besøg hos egen læge. Hvad kan du forvente at lægen vil tale om og undersøge. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Uge 7 (7+0-7+6) Din lille baby får fingre - og det er en helt speciel metode kroppen bruger til at sikre at fingrene opstår. Du hører også om motion under graviditeten - Både hvad der er sundt, og hvad skal du sørge for at undgå. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Graviditetens uge 8 (8+0-8+6) Nu dannes mellemhjernen, og baby vokser og er snart 2,2cm lang. I denne episode forklarer jeg hvad en double-test er, og hvorfor du får den tilbudt. OG jeg fortæller dig om det du håber ikke sker - blødning i 1. trimester. Hvilke årsager er der, og hvilke undersøgelser du får tilbudt, hvis du bløder. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Graviditetens uge 9 (9+0-9+6) Babys kønsorganer er under udvikling I denne episode fortæller jeg dig hvad du gerne vil vide om sex under graviditeten - hvad, hvornår, hvordan. Hvad skal du tænke over - og hvornår er kondom et must, selvom du allerede er gravid... Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Graviditetens uge 10 (10+0-10+6) I denne episode får du forklaringen på, hvad de der ugenumre betyder og hvordan du kender forskel på uge 10 og 10. uge, for det er nemlig ikke det samme. Udviklingen af livmoder og skede hos et lille pigefoster. Hvilke kosttilskud bør du tage i denne del af graviditeten og gode råd mod forstoppelse, der kan komme når du begynder på jerntilskud. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Graviditetens uge 11 (11+0-11+6) Det er ved at være tid til nakkefoldsscanning - hvad går det ud på, hvad betyder svaret og hvad kigger de egentligt efter ved den scanning? Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Graviditetens uge 12 (12+0-12+6) Er det en dreng eller pige? Jeg gennemgår hvad der er fup og fakta - kan "den kinesiske kalender" virkeligt noget? Influenza-vaccination, hvorfor får du den tilbudt, og hvad gør den godt for Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Alt om graviditetens uge 13 (13+0-13+6) Viden om første jordemoderbesøg og hele den lange forklaring om hvad alle felterne og forkortelserne på din vandrejournal betyder. GA, U+D, Foster Præs, Nagels termin, Symfyse-fund. mål og meget andet - jeg forklarer hvad det hele betyder, læn dig tilbage og lyt med. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Gravid i uge 14 (14+0-14+6) Viden om Sundhedsstyrelsens anbefalinger om kost. Må jeg spise sushi? Må jeg drikke kaffe? Hvad med stegt lever? Svar på det hele - lige her i podcasten! Jeg lovede et link til listen af fisk. Det er her: https://www.foedevarestyrelsen.dk/Selvbetjening/Guides/Kend_kemien/Sider/Gravid-med-mindre-uoensket-kemi.aspx Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Gravid i uge 15 - (15+0-15+6) Baby vejer nu 100 gram og i denne episode fortæller jeg om det at mærke liv fra baby - hvornår og hvor meget er normalt? Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Gravid i uge 16 (16+0-16+6) Denne episode handler om vægtøgning i graviditeten. Hvor mange kilo det er godt at tage på afhænger af dit udgangspunkt - lyt med og hør hvad der passer til dig. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Gravid i uge 17 (17+0-17+6) Denne episode handler om noget der giver en del bekymringer for mange gravide - nemlig store virtuelle graviditetsgrupper Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Gravid i uge 18 (18+0-18+6) Hvorfor har nogen babyer hikke? Hvis du tager på ferie mens du er gravid er denne episode til dig, for jeg fortæller om hvad du skal overveje og sørge for før afrejse - uanset om du skal til Jylland eller Sydamerika. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine

Uge 19 (19+0-19+6) - din baby er 21cm lang og vejer nu 260 gram I denne uge er det tid til at blive klogere på den scanning du skal til på hospitalet her halvvejs gennem graviditeten. Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine  

Uge 20 20+0-20+6 Maven vokser og skubber til mavesækken. Halsbranden kommer snigende og derfor kigger vi i denne episode på hvad du selv kan gøre mod halsbrand Har du kommentarer til podcasten, eller emner du gerne vil, at jeg fortæller om, så skriv på gravidpodcast@gmail.com Husk at abonnere på podcasten, så kommer de nye episoder direkte ind i din afspiller, når de udkommer. Tak fordi du lytter med Kh jordemoder Stine