Claim OwnershipNiezarobiona jestem
Subscribed: 6Played: 118
Subscribe
© Copyright Emilia Wojciechowska
Description
Witam Cię serdecznie w podcaście NIEZAROBIONA JESTEM, w którym mówię o tym, jak osiągać więcej, stresując się mniej. Dzielę się w nim wskazówkami i narzędziami z zakresu treningu mentalnego, by prowadzenie biznesu dawało Ci radość i spokój, a nie stres i frustrację.
Dlaczego Niezarobiona jestem? Bo wierzę, że da się osiągnąć sukces w biznesie bez pośpiechu i wiecznego hustlingu, za to z miejscem na oddech.
Podcast kieruję do przedsiębiorców, szczególnie tych z małymi jednoosobowymi działalnościami, którzy wciąż czują, że robią za mało i za wolno, a jednocześnie wiedzą, że jeszcze nie rozwinęli w pełni swojego potencjału. Tematy, których możesz się tu spodziewać, to m.in. asertywność, syndrom oszusta, slow biznes, sposoby na relaks czy budowanie w sobie odwagi do działania.
Ja nazywam się Emilia Wojciechowska, jestem coachem i trenerką mentalną. Pomagam przedsiębiorcom osiągać mistrzostwo w byciu sobą. Jestem absolwentką Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka i dyplomowanym coachem z ponadczteroletnią praktyką w pracy indywidualnej i grupowej z ludźmi.
Dlaczego Niezarobiona jestem? Bo wierzę, że da się osiągnąć sukces w biznesie bez pośpiechu i wiecznego hustlingu, za to z miejscem na oddech.
Podcast kieruję do przedsiębiorców, szczególnie tych z małymi jednoosobowymi działalnościami, którzy wciąż czują, że robią za mało i za wolno, a jednocześnie wiedzą, że jeszcze nie rozwinęli w pełni swojego potencjału. Tematy, których możesz się tu spodziewać, to m.in. asertywność, syndrom oszusta, slow biznes, sposoby na relaks czy budowanie w sobie odwagi do działania.
Ja nazywam się Emilia Wojciechowska, jestem coachem i trenerką mentalną. Pomagam przedsiębiorcom osiągać mistrzostwo w byciu sobą. Jestem absolwentką Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka i dyplomowanym coachem z ponadczteroletnią praktyką w pracy indywidualnej i grupowej z ludźmi.
55 Episodes
Reverse
Po roku, którego wolałam nie podsumowywać, wracam z podsumowaniem ostatnich 12 miesięcy - od strony podcastowej, biznesowej i prywatnej.Jeśli chcesz zajrzeć za kulisy Niezarobionej - zapraszam!Po więcej odcinków z tego roku zapraszam na https://emiliawojciechowska.com/podcast/
Zimno, ciemno, szaro-buro, czyli polska jesień, gdy ta złota już się skończy. Nic dziwnego, że dopada nas chandra i mamy mniej sił do działania.Jak sobie z tym radzić, by przetrwać do wiosny? Posłuchaj w tym odcinku!Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/52
Czy w dobie video i skracającego się czasu naszej uwagi jest jeszcze sens wydawać e-booki?Czym tak naprawdę zajmuje się redaktor i korektor? Co możemy zyskać, gdy zainwestujemy w porządne wydanie e-booka, a co stracić, gdy tego nie zrobimy? Odpowiedzi na te i więcej pytań poznasz w tym odcinku.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/51
Jubileuszowy, 50. odcinek postanowiłam wykorzystać wyjątkowo, dzieląc się z Tobą książkami, które w mniejszy lub większy sposób wpłynęły na moje życie.Sprawdź, co mnie ukształtowało i kształtuje dalej i czy mamy ze sobą jakieś wspólne ważne książki!Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/50
Tworzenie wspólnego projektu z osobami, które mają podobne grupy docelowe to świetny pomysł na dodatkową odnogę Twojego biznesu. Przekonaj się o tym, słuchając mojej rozmowy z twórczyniami projektu "Konkretna w biznesie", który przyniósł ponad 100 tysięcy złotych przychodu w ciągu 12 miesięcy.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/49
Czy męskie i kobiece biznesy się różnią?Tak - i to znacznie!Posłuchaj mojego strumienia świadomości na ten temat w odcinku zupełnie innym niż wszystkie.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/48
Czy wpadasz czasem w kołowrotek kupowania kolejnych kursów, bo jest jakaś promocja? A może czujesz, że ciągle wiesz niewystarczająco, by oferować swoje usługi? Jak pokonywać blokady w nauce języka i innych kompetencji? O tym posłuchasz w tym odcinku podcastu.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/47
Niemal każdy przedsiębiorca poczuł się kiedyś w tym wszystkim całkiem sam, nawet pomimo wspierających ludzi dookoła.Jak z tym uczuciem pomoże Ci Wirtualny coworking?Dlaczego powstał i co może Ci dać wspólna praca z innymi na focus party?Co nas czeka w nowej edycji?O tym rozmawiam z Natalią Dołżycką.Natalia Dołżycka - doradza małym firmom i soloprenerom jak zarządzać czasem i firmą tak, by to biznes nie zarządzał nimi. Wierzy, że jednoosobowe biznesy mogą zmieniać świat, bez hustle i wypalenia. W poprzednim życiu przez 10 lat była managerką w dynamicznie zmieniającym się środowisku agencji interaktywnych, software house’ów i studiów gier. Prowadzi LifeGeek.pl, jeden z najpopularniejszych blogów o produktywności w Polsce, jest autorką kursów i ebooków o efektywności osobistej i biznesowej, a także inicjatorką pierwszego w Polsce Wirtualnego Coworkingu. Prywatnie popkulturowy geek, fanka gier wideo, planszowych i książek s-f.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/bonus
Wydaje Ci się, że wszystko robisz jak z podręcznika biznesu, ale wciąż nie zarabiasz tyle, ile byś chciała? Może to dlatego, że się tego boisz? Może tylko Ci się wydaje, że robisz wszystko? Dziś o blokadach finansowych, czyli wszystkich przeszkodach w Twojej własnej głowie, które nie pozwalają Ci dobrze zarabiać lub cieszyć się z dobrych zarobków.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/46
Czy rozsądną decyzją jest rezygnacja z prowadzenia dochodowego sklepu o wyrobionej marce?Moja dzisiejsza gościni udowadnia, że może tak być. Jak podejmować odważne decyzje biznesowe? Co brać pod uwagę? Te i wiele innych kwestii poruszamy w rozmowie. Zapraszam.Sylwia Hennek to specjalistka od roślin egzotycznych, szczególnie bambusów i palm, którymi zajmuje się od ponad 15 lat. Na blogu BambusowySen.pl dzieli się wiedzą o egzotykach do domu i ogrodu i uczy, jak je uprawiać z frajdą bez zbędnego komplikowania. Uwielbia podróże i przywozi z nich więcej zdjęć roślin, niż zabytków :)Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/45
Jednym z największych problemów we własnej firmie jest odpowiedź na pytanie: ile mam za to wziąć i czy to przypadkiem nie za dużo? Opowiem dziś krótko, jak się wyceniać, ale nie od takiej technicznej, liczbowej, ale od mentalnej strony.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/44
Druga część moich obserwacji o wzmożonej popularności teorii opartych na myśleniu magicznym i innych szkodliwych konceptów.W tym odcinku opowiem o fizyce kwantowej jako wytłumaczeniu każdej pseudonaukowej teorii, poziomach świadomości i spiskach BigPharmy. Podsumuję też oba odcinki i podpowiem, jak weryfikować informacje i ich źródła, by nie dać się wciągnąć w mambo-dżambo.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/43
Blokujące przekonania, nieprzyjemne doświadczenia z lekcji plastyki, perfekcjonizm - to one mogą blokować nas przed odkryciem radości z tworzenia.A przecież hobby, takie jak malowanie, świetnie odstresowuje, a także zwiększa naszą pewność siebie.Jak jeszcze kreatywne hobby przydaje się w biznesie?Czy potrzeba do tego specjalnych talentów?Czy każdy jest kreatywny?O tym rozmawiam z moją gościnią. Anna Grabowska-Krupa jest mamą trójki dzieci w edukacji domowej. Maluje akwarelami, kredkami, ogólnie tak zwanymi “mix mediami”. To jej wielka pasja, którą z powodzeniem zaraża też innych – kobiety i dzieci. (Bądź uważna! Ten bakcyl może powędrować również do Ciebie!:-)) Przynosi jej to ogrom radości. Swój talent artystyczny z powodzeniem przeniosła na rozwój swojego biznesu, świadcząc ofertę tworzenia niebanalnych stron i sklepów internetowych.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/42
Dziś temat być może nietypowy, bo co ma makijaż czy szczupłość do biznesu - ale ma i to dużo.Z moją gościnią rozmawiam o tym, jak postrzeganie siebie pod względem wizualnym może wpływać na zahamowanie rozwoju swojego biznesu, czy da się wyrwać z sideł obsesji piękna i dlaczego warto czasem wcisnąć przycisk “przestań obserwować”.Małgorzata Zięba jest psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia akredytowanego przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt), psychodietetyczką (WSNS w Lublinie) oraz coachem (certyfikat Szkoły Profesjonalnego Coachingu akredytowanego przez Izbę Coachingu). Rozwija się w nurcie ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Współtworzy Akademię Jedzenia Intuicyjnego. Pracuje z dorosłymi.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/41/
Masz ochotę robić swoje, ale bez tej całej marketingowo-sprzedażowej otoczki? Boisz się lub wstydzisz wychodzić ze swoimi ofertami do świata?Ten odcinek jest dla Ciebie. Podpowiem Ci, jak odważyć się promować bez strachu przed oceną, hejtem i utratą obserwatorów.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/40/
Być może zastanawiasz się od tych 38 odcinków, gdy przedstawiam się na początku, kim właściwie jest trenerka mentalna? Czym w ogóle jest trening mentalny? Jak wygląda proces współpracy ze mną?Opowiem Ci o tym więcej w dzisiejszym odcinku. Podpowiem też, czym różni się trening mentalny od innych form pomocy, takich jak konsultacje psychologiczne, coaching i psychoterapia, a także zdradzę sekrety mojej pracy.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/39/Umów swoją bezpłatną konsultację http://emiliawojciechowska.com/zapisy
Właściciele biznesów każdego dnia dostają od kilkudziesięciu do nawet kilku tysięcy wiadomości - maili, DM-ów, a i czasem jeszcze trafi się tradycyjny list z jakiegoś urzędu.To różne wiadomości - dobre i złe, oczekiwane i zaskakujące, powodujące radość lub mające moc wyciskania łez. Czasami nie wiadomo, co odpisać albo jak odpisać, by nie urazić drugiej strony. Podpowiem w tym odcinku, jak pisać, by się dogadać.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/38/
Emocje, potrzeby, ciało - samoświadomość w tych elementach doskonale może nam pomóc w komunikacji z innymi, a także w rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów. W jaki sposób? O tym opowie Bartosz Zadurski, którego zapytałam o empatyczną komunikację, System Wewnętrznej Rodziny, a także o przemoc w rozwoju osobistym i duchowym.Mój dzisiejszy gość, Bartosz Zadurski, to Praktyk IFS, trener Empatycznej Komunikacji, Provider TRE, Terapeuta Integracji Strukturalnej, autor podcastu o ciele, emocjach i terapii "Zadurski Mówi". Zapraszam serdecznie do wysłuchania naszej rozmowy.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/37/
W ostatnich latach obserwuję wzmożoną popularność astrologii, teorii opartych na myśleniu magicznym i innych szkodliwych - lub co najmniej niedziałających - konceptów. Dlaczego są takie popularne? Jakie szkodliwe trendy zauważam w branży rozwoju osobistego? Jak się przed tym wszystkim bronić? O tym w dzisiejszym odcinku - zapraszam!Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/36/
Właściciele jednoosobowych biznesów, szczególnie opartych o markę osobistą, mają tendencję do zlewania się w jedno ze swoim biznesem: ja = firma. Może mieć to bardzo nieprzyjemne konsekwencje, które ujawniają się w momentach porażki czy po usłyszeniu słów krytyki.Jakie to konsekwencje i jak im zapobiec? Dlaczego warto odciąć tę biznesową pępowinę? Posłuchaj w tym odcinku.Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/35/
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States