Claim OwnershipDiabetes? Frag die Zuckertante - Der Podcast für Menschen mit Typ 2 Diabetes
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© Dr. Susanne Pusarnig
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Was genau sagt der HbA1c-Wert? Darf ich zu Weihnachten auch mal ein Plätzchen
mehr essen? Wie wirkt sich Stress aus auf meine Zuckerwerte? Was mache ich bei Überzucker und Unterzucker?
Im Podcast der Zuckertante gibt es Geschichten und viele Informationen für Neulinge und auch für die erfahrenen Diabetiker ist immer etwas dabei
Mein Name ist Dr. Susanne Pusarnig, ich bin Ärztin für Allgemeinmedizin und im Internet "die Zuckertante". Ich begleite, berate und betreue Menschen mit Typ 2 Diabetes seit über 25 Jahren. Übers Internet und hier im Podcast kann ich viele Menschen erreichen, Angst vor Diabetes nehmen und alles was man als Diabetiker wissen sollte, verständnisvoll und humorvoll weitergeben..
Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und dient rein zur Information und Aufklärung.
Noch viel mehr Informationen finden Sie auf meiner Webseite
www.zuckertante.at
mehr essen? Wie wirkt sich Stress aus auf meine Zuckerwerte? Was mache ich bei Überzucker und Unterzucker?
Im Podcast der Zuckertante gibt es Geschichten und viele Informationen für Neulinge und auch für die erfahrenen Diabetiker ist immer etwas dabei
Mein Name ist Dr. Susanne Pusarnig, ich bin Ärztin für Allgemeinmedizin und im Internet "die Zuckertante". Ich begleite, berate und betreue Menschen mit Typ 2 Diabetes seit über 25 Jahren. Übers Internet und hier im Podcast kann ich viele Menschen erreichen, Angst vor Diabetes nehmen und alles was man als Diabetiker wissen sollte, verständnisvoll und humorvoll weitergeben..
Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und dient rein zur Information und Aufklärung.
Noch viel mehr Informationen finden Sie auf meiner Webseite
www.zuckertante.at
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1Zum Jahresanfang 2026 gabs wieder mein Webinar:
"Diabetes Start 2026"
Diesmal mit 6 schnellen und einfachen Tipps für bessere BZ-Werte, die ich nun auch hier im Podcast teile.
Diabetes und Herz-Schwäche, Herz-Insuffizienz:
Das kommt leider oft gemeinsam vor.
- Wie man es erkennt
- Welche Untersuchungen Sie brauchen (im Labor auch NT-pro-BNP machen lassen)
- Wie man es behandelt
- Was Sie selbst tun können
und hier finden Sie die APP der Zuckertante:
https://app.zuckertante.at
Ich MUSS jetzt Insulin spritzen - ich fürchte, für immer? Oder kann ich damit wieder aufhören?"
Was hinter dieser Frage steckt - und wie man ein bisschen besser damit zurecht kommen kann.
Warum es passieren kann, dass nach Bewegung der Blutzucker nicht etwa tiefer, wie erhofft, sondern deutlich höher ist - ja, das ist ärgerlich!
Aber dafür gibt es 2 Erklärungen und auch 2 Möglichkeiten, dagegen ganz einfach etwas zu unternehmen - und das heißt meistens: NICHT noch mehr Bewegung!
Da hat man ein paar festliche Tage mit Keksen, Braten, Punsch und vielleicht auch ein bisschen weniger Bewegung hinter sich – und dann steigt der Blutzucker… und bleibt oben. Tagelang. Und das kann ganz schön frustrierend sein.
Zwischen Weihnachten und Neujahr haben Sie wahrscheinlich wenig Lust auf Belehrungen über "Diät" und "Training" und auch keine Zeit dafür - aber es gibt ein paar Dinge, die Sie trotzdem machen können, und die Ihnen gut tun.
Daher hier meine 3 Tipps bei hartnäckig hohen Zuckerwerten nach Feiertagen.
Weihnachtsabend - oft nicht so einfach, und dann noch das Festessen!
Wie Sie es am besten genießen:
- die Vorbereitung am tag davor
- die besten Tipps und Tricks für Festessen
- der Tag danach
Viele Menschen mit Typ 2 Diabetes haben es als "bedtime"-Insulin, als abendliches Insulin verwendet: das gute alte Insulatard,
Ab Ende 2025 ist es in Österreich nicht mehr erhältlich
- welches Insulin stattdessen?
- Rückblick - was hat es so besonders gemacht?
- und ein bisschen Medizingeschichte ist auch dabei
Hafertage:
- gut gegen Insulinresistenz
- gut für bessere Zuckerwerte
Das hört man überall.
ABER: die Hafertage sind NICHT für jeden geeignet.
Ob Sie Hafertage machen sollten - das hören Sie hier.
September - das Arbeitsjahr fängt wieder an.
Erinnern Sie sich noch daran, was Sie sich zum Jahreswechsel Ende Dezember 2024 zu Ihrem nächsten Jahr mit Diabetes vorgenommen haben?
Schauen wir uns das an....
Zu viel oder zu wenig Schilddrüsen-Hormon:
beides kann die Zuckerwerte durcheinander bringen.
Wie man Störungen der Schilddrüse erkennt, und wie die Zusammenhänge Schilddrüse-Diabetes sind, darum geht es hier.
TIR = Time in Range
TInG = Time in normal Glucose
Um zu sehen, wie gut und stabil eine Diabetes-Einstellung ist, genügt nicht das HbA1c.
Was bedeuten diese neuen werte genau und für wen sind sie wichtig?
Die neue APP der Zuckertante ist da!
app.zuckertante.at
Natürlich fahren auch Menschen mit Typ 2 Diabetes Auto.
3 Situationen, in denen Sie das NICHT tun sollten
+ Vorsichtsmaßnahmen gegen Hypos.
"unplugged und uncut" - so entstehen meine Podcasts. Ich bin Ärztin für Allgemeinmedizin und die "Zuckertante", ich bringe Ihnen Informationen zu Typ 2 Diabetes, wissenschaftlich fundiert und immer praktisch umsetzbar.
www.zuckertante.at
Haben Sie Ihre Diabetes-Tabletten versehentlich DOPPELT genommen?
Das kann schon einmal passieren.
- Was passieren kann
- Worauf Sie achten müssen
- Welche Medikamente Unterzuckerungen auslösen können.
erklärt Ihnen MR Dr. Susanne Pusarnig, die "Zuckertante"
Insulin SELBST reduzieren?
Ja darf man denn das?
kommt drauf an - wann und wie das am besten geht, das erfahren Sie in dieser Folge.
Über mich - über "Schul"-Medizin - über "alternative" Medizin - und was die Zuckertante von alledem hält
Leider . auch Osteoporose ist häufiger bei Diabetes!
In dieser Folge erzähle ich Ihnen
- was sich bei Osteoporose geändert hat - zum Glück!!
- was Sie selbst tun können
- welche Untersuchung Sie wann brauchen
- und wie Medikamente wirken
Ostern - das Frühlings-Fest!
Mit Typ 2 Diabetes gar kein Problem!
Eine halbe Million.
Diabetes-Neu-Diagnosen.
Jedes Jahr - nur in Deutschland!
WO und WIE passiert denn das?
Prä-Diabetes! Manchmal wird diese Diagnose "wie eine Krankheit" behandelt - was es eben NOCH nicht ist!
Medikamente nehmen?
Was dafür - und was dagegen spricht
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