艾跑步

60 Episodes

Reverse

ep60. 閒聊系列：最近的狀況與規劃

2026-10-3117:26

今天想跟大家聊聊最近的訓練狀況與接下來的賽事規劃

ep59. 賽事系列： Japan Premier Half Series 日本超級半馬系列賽

2026-08-0909:40

好久沒跟大家更新了，今天是來跟大家聊聊我今年與明年的半馬計劃：完成Japan Premier Half SeriesJapan Premier Half Series 日本超級半馬系列賽包含了六場不同地區的日本半馬賽事，官網免費註冊，註冊後兩年內要跑完六場賽事就可以成為日本半馬大師啦～

ep58. 賽事系列：台灣選手站上凸台啦：第38回我孫子市新春マラソン

2026-01-2615:02

參加好多次我孫子市新春マラソン，這次終於有台灣人站上該場賽事的凸台啦～～撒花～

ep57. 賽事系列：專為打破PB而生的全馬賽事：Beyond 2025

2025-12-3126:44

2025年的最後一天，今天要來跟大家分享一下一場台灣人比較少聽過但非常有趣的賽事：一場專為打破PB而生的全馬賽事：Beyond 2025

ep56. 閒聊系列：換跑錶啦～貴鬆鬆的Garmin FR 970

2025-12-2718:46

台北馬跑得如何呢？今天不是跟大家聊台北馬，而是想跟大家聊聊跑錶，最近換跑錶了，不知道大家都用什麼跑錶呢？

#box-pro-ellipsis-179436764104866{-webkit-line-clamp:2;}艾跑步