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© Sanaconvictoria
Description
Meditaciones guiadas que te facilitan silenciar tu mente para sentir tu cuerpo y emociones para recuperar tu equilibrio. Soy Victoria me encanta ayudar a facilitar la sanación, a través de mis terapias y meditaciones... te acompaño en tu proceso de sanación consciente a través de mi Instagram @sanaconvictoria.
Tu mundo interior crea tu mundo externo, descubre tu gran poder creador y aprende a transformar tu vida para ser feliz siendo tú.
Tu mundo interior crea tu mundo externo, descubre tu gran poder creador y aprende a transformar tu vida para ser feliz siendo tú.
56 Episodes
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Hoy te invito a tener un momento de propiocepción, para observar y sentir tu cuerpo, tu respiración, tus sensaciones y emociones, usando la meditación y ejercicios que te conducen a una profundidad interna de manera suave y amorosa. Sólo necesitas sentarte y vivir la experiencia. Gracias por estar aquí ❤️
Hoy te invito a reflexionar acerca de lo qué puede significar amor para ti y cómo esas creencias van creando expectativas de los demás y te desconectan del verdadero significado de amar, respira profundo y escucha con atención este relato que con amor te entrego sin esperar nada sólo lo hago porque amo hacerlo.
Te invito a escuchar este audio, para reflexionar acerca de ti, hacer una pausa, hoy ¿puedes identificar desde donde eres tu mismo/ tu misma? ¿desde dónde entregas?
feliz de leer sus comentarios y preguntas, gracias por estas aquí, un abrazo grande
sígueme para más en @sanaconvictoria en IG
¡Hola! bienvenido@s a un nuevo episodio en medita con victoria, te invito a realizar un ejercicio de meditación para escanear tu cuerpo y permitirte sentir, infinitas gracias por estar aquí, te envío amor y bendiciones para ti y tu familia
Abrazos desde Chile
¿Conoces tu resistencia mental?
Te invito a conocer esta parte de ti y observarlo con presencia, curiosidad y amor.
Te dejo un abrazo llenito de amor
Infinitas gracias por estar aquí 🥰
¿Tienes momentos par reflexionar?
Desde huy te invito a tener pausas de consciencia con temas que te invitan a reflexionar y comenzar un camino de amor consciente de ti.
Hoy reflexionamos acerca de ¿qué es consciencia?
Abrazos e infinitas gracias por estar aquí, comparte este episodio con personas que deseen conectar con su proceso de sanación, abrazos.
Hoy creamos nuevas realidades, a través de afirmaciones positivas y poderosas.
Realiza esta meditación a diario y verás tu magia en todas partes iniciando por ti.
Gracias por estar aquí 💜
Abrazos 🤗
¡hola! bienvenid@ a esta nueva meditación, hoy enfocada en el control, cuántas veces te pasa que sientes que las cosas no salen como tu esperabas y eso te hace enojar, la verdad es que todo lo que vivimos es perfectamente apropiado para nuestro propio aprendizaje y claro, puede ser incómodo vivir la sensación que nada sale como esperas, sin embargo te recomiendo soltar y vivir más en el presente sin resistirte a nada, para que confíes en ti y no dejes de intentarlo.
Recuerda la sabiduría está en ti. Detente y escucha.
un abrazo e infinitas gracias por estar aquí, cada día somos más, que hermoso!
¡¡¡¡Bienvenid@!!!!
hoy te invito a amar tu cuerpo, a aceptarlo tal y como es, toma un momento para sentir y conectar con tu cuerpo amorosamente y verás cómo lo agradece.
Visita mi espacio en Instagram: sanaconvictoria y conoce más acerca mi y mis terapias.
un abrazo con cariño
muchas gracias por estar aquí
Namasté
¿Te muestras tal y como eres? ¿Aceptas tu ser auténtico?
Hoy es el momento ideal para conectar tu autenticidad, realiza esta meditación para conectar con la mejor versión que habita en ti, sólo toma la decisión de comenzar a ser tu mismo, tu misma con consciencia.
Gracias por estar aquí 💗
IG @sanaconvictoria
Practica esta meditación por treinta días y podrás sanar las causas mentales que producen tus enfermedades físicas que te limitan.
Este ejercicio es simple, pero increíblemente poderoso. Está diseñado para conectarnos con la belleza de la naturaleza alrededor de nosotros. Algo que podemos olvidar fácilmente cuando vivimos nuestro agitado día a día.
En un minuto ya puedes notar la diferencia al experimentar la consciencia plena.
¡Disfruta!
Te se deseo un día maravilloso
¿te gustaría mejorar la relación con tu madre Y/o hija?
Esta es una oportunidad de reconstruir la relación desde el amor para abrir tu camino de tu naturaleza femenina, amor propio y abundancia.
Infinitas gracias por estar aquí, comparte este material con todas tus mujeres cercanas para expandir esta sanación.
un abrazo donde estés
Victoria
Bienvenid@ a este nuevo episodio, hoy te invito a usar un minuto de tu tiempo para hacer un ejercicio de atención plena para relajar tu mente.
Infinitas gracias por estar aquí.
¿te sientes estresado o estresada?
a través de esta meditación, podrás volver a un estado de calma por medio de la respiración y la consciencia de tu cuerpo. Puedes usar esta meditación cuando lo requieras y sientas que una pausa es la clave para relajarse.
¿Te sientes distraída o distraído de ti y has perdido la confianza en ti? Te comparto esta meditación para volver a conectar con tu cuerpo, mente y emociones. Permítete sentir y dejate llevar soltando el control sin esperar nada sólo hazlo por el placer de vivir la meditación.
En cinco minutos te cuento cómo cambiar tus pensamientos de carencia para lograr tu abundancia soñada. Recuerda que la gratitud es el primer paso para ser abundante, no olvides practicar la meditación de gratitud a diario, gracias por estar aquí. Visita mi IG @sanaconvictoria para más contenido de expansión. Un abrazo 🥰🙌💜
Con est meditación de gratitud podrás conectar con el sentimiento de gratitud y activar tu abundancia, encontrando la felicidad y paz interior que necesitas para ejercitar la gratitud cuando te sientas insatifech@ o insuficiente. Usa esta meditación par conquistar tus mañanas y antes de ir a dormir, para lograr hacer de la gratitud un hábito y así vivir en la abundancia que mereces.
Hola! Bienvenid@ a un nuevo episodio en medita con Victoria, hoy quiero compartir contigo mi experiencia conquistando mi mañana, hace años que vivía en modo queja por no tener tiempo para mi, pues eso cambió totalmente cuando comencé a dejar las escusas y tomar acción. En este audio te explico cómo tu también puedes conquistar tu mañana y tu día cada día.
te saludo en donde estés par contarte que quiero compartir contigo un ejercicio de visualización para conectar con tus sueños y hacerlos realidad, te ayuda al enfoque de energía y enviar las señales correctas al universo para co crear lo que anhelas. Cuéntame que te parece en mi espacio @sanaconvictoria en IG. Te abrazo gracias por estar aquí.
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