Nota de voz

¡Primer episodio del año! Hemos regresado a clases, pero no unas clases convencionales; no, seguimos aun con la educación a distancia y esta dinámica de tareas y proyectos interminables. En el episodio de esta semana, daremos algunos tips  para lograr desempeñar nuestras actividades escolares en la forma más sana posible y lograr a buen puesrto el final de semestre.  Agradecemos a Jamin Villalobos, estudiante de psicología de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla por compartir estos tips tan valiosos con nosotr@s.  ¡Feliz Año! Siganos en: Instagram de Jamin Villalobos: jaz_villalobos_   https://instagram.com/jaz_villalobos_?igshid=eagarkt6nypf Us: notadevoz.podcast Fuente: Massachussets General Hospital (2020) Salud Mental General y Estrategias de Afrontamiento. Recuperado de https://www.massgeneral.org/es/guia-de-recursos-de-salud-mental/salud-mental-general Jazmin Villalobos (2020) Esta bien, No estar bien. Recuperado de https://www.facebook.com/jazmin.j.villalobos/posts/3451427301605699  

En vísperas de Noche Buena, reflexionamos y platicamos de algunos elementos que nos fascinan de la Navidad.  Compartimos recuerdos, experiencias y una que otra broma acerca de la comida, adornos y hasta de películas navideñas.  ¡Felices Fiestas! Síganos en:  Instagram: notadevoz.podcast

En este primer capítulo, queremos compartir un tema que nos apasiona: Los K-Dramas.  Compartimos razones por las cuales disfrutamos estas series y algunas recomendaciones personales para que disfruten en esta temporada de vacaciones.  Síganos en:  Instagram: notadevoz.podcast