Was braucht mein Kind

Kinder brauchen Eltern, die klare und liebevolle Grenzen setzen können. Dann kann sich ein Kind orientieren und hat das Gefühl, gehalten zu werden.

Kinder müssen sich bewegen. 60 Minuten intensive Bewegung pro Tag sind empfohlen und nur 25% der 6-9 jährigen tun dies auch. Warum Bewegung so wichtig ist und Anregungen,wie ihr Bewegung mit euren Kindern in den Alltag integrieren könnt, erfahrt ihr in diesem Podcast

Kinder sitzen immer länger vor digitalen Medien. Was passiert im Körper beim computerspielen? Stress wird aufgebaut, aber nicht abgebaut. Welche Auswirkungen hat dies auf den kindlichen Körper.

Wann habt ihr das letzte Mal mit euren Kindern einen Spieleabend gemacht? Gemeinsames spielen verbindet die Familie, hilft den Kindern im sicheren Umfeld Dinge wie Frustrationstoleranz, ausdauer , Durchhalten und gemeinsame Freude und Frustration zu erlernen. Es bringt Spss und stärkt die Bindung in der Familie.