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¿Cuánto tiempo te llevo entender la importancia de tener un equilibrio de vida? A mí 30 años, soy Jess Soto y soy apasionada por cuidar y entrenar por igual cuerpo, mente y espíritu. Acompáñame a crecer y crece conmigo.
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Hoy me acompañan en cabina Karina Landeros y Alessandra Bender unas chicas super exitosas en el mundo del RUGBY.
Conduce: Jess Soto
Es momento de aventurarnos en lo que sigue, por eso quiero compartirte el increíble viaje que me avente durante este año, no te lo pierdas.
Es momento de hablar sobre lo que hemos aprendido el uno del otro y por eso queremos compartir nuestra experiencia y como anhelamos lo que nos depara este 2024
Asi es, a todos nos llega! Conoce mas sobre este fascinante tema y sorprendette de toda la informacion que nos brindan el Doc. Victor Ávalos y el Doc. Oscar González.
Conduce: Jess Soto.
Hay muchas cosas que nos faltan decir, pero hoy no será la ocasión, conoce nuestra gran invitada que nos presentará un gran libro.
¡El cerebro es otro mundo, es un contexto que sin duda llega a ser incomprendido! Neta tenemos una platica que literal te volará la cabeza, no te lo puedes perder.
Rompamos ideas falsas que tenemos, conoce a nuestra gran invitada que sin duda nos explicara todo sobre las casas de descanso, no te lo pierdas.
Estamos listos para aprender del viaje de nuestra gran invitada, no te lo pierdas que sin duda alguna veremos la experiencia y el talento de esta gran mujer.
Conoce todo sobre este tema con nuestro experto invitado, es importante saber sobre esto para cuidarnos a nosotros mismos.
Estoy feliz de compartir contigo mi cumpleaños y hablar sobre estos grandes 34 años de experiencia, desde lo bueno hasta lo malo, no te lo pierdas.
Tenemos muchos momentos en la vida en donde seremos confrontados para crecer, por eso queremos mostrarte como el cuerpo aunque falle la mente puede seguir, conoce esta gran entrevista.
Hoy tenemos un tema del que nadie habla y nuestra gran invitada nos compartirá la experiencia de cuidar de nosotros en todos los sentidos, no puedes perderte esta gran charla.
Hoy hablaremos de un tema sumamente delicado y es por eso que una experta nos compartirá el trabajo que ella ha hecho y cómo le ha experimentado, no te lo pierdas.
Es el final, pero tranquilos que solo es por un momento, porque estaremos muy prontos a regresar, no te pierdas este cierre de temporada.
Hoy volvemos a las practicas mindfulness, no te pierdas este tiempo para ti.
Hoy en día es mega importante tener ayuda de un especialista, es por eso que la invitada que el día de hoy nos compartirá como nosotros podemos escoger un psicoterapeuta, no te lo pierdas.
Temón el que tenemos, así que no te pierdas a nuestra gran invitada que nos dirá como podemos empoderarnos a través de nuestra ropa, no te lo pierdas.
Podemos tener muchos placeres culinarios y por eso con nuestro gran invitado tendremos una deliciosa platica que sin duda nos explicará todo su proceso, no te lo pierdas.
Hoy hablaremos sobre los traumas que nuestro cuerpo pueden tener y como es que el masaje nos ayuda para estar bien física y mentalmente, no te pierdas.
Muchas personas tienen dependencias emocionales y no saben como salir de esa situación, hoy queremos compartirte este tema junto a nuestro gran invitado.
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