DIE FITNESS-REVOLUTION mit Wilhelm Schöpf

17 Episodes

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Dein größter FEHLER auf deinem Weg zum TRAUMKÖRPER

2022-03-2711:47

Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Erstgespräch, indem du mir eine Nachricht auf Instagram schreibst: www.instagram.com/wilhelmschoepf

Mit diesen 4 SCHRITTEN erreichst du noch bis zum Sommer deinen TRAUMKÖRPER

2022-02-1319:30

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Der Grund warum 99% nie ihren TRAUMKÖRPER erreichen werden

2022-02-0312:52

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Dieser ABNEHMFEHLER kostet dich in 2022 deinen TRAUMKÖRPER

2022-01-2314:12

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Ich beantworte 6 ausgewählte Fragen aus der Community - Ist deine dabei?

2021-10-1629:11

Nach langer Podcast-Pause geht es wieder los. Ich habe euch dir Möglichkeit gegeben mir auf Instagram Fragen zu stellen, welche ich in dieser Podcast-Folge ausführlich beantworte. Viel Spaß damit! _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

So erreichst du im SOMMER 2022 deinen TRAUMKÖRPER!

2021-08-2515:09

Jeder kennt es: Du bist unzufrieden mit deiner Form und nimmst dir vor im nächsten Sommer komplett am Start zu sein. In dieser Folge gebe ich dir wichtige Tipps auf dem Weg zu deinem Traumkörper im nächsten Sommer. Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

So kommst du bis zum SOMMER noch in TOPFORM! Alles über den MINI-CUT.

2021-06-0314:34

Es geht auf den Sommer zu! Durch Gym-Schließung und Co. sind momentan allerdings viele noch Unzufriedenheit ihrer Form. In dieser Podcast-Folge stelle ich dir den Mini-Cut vor und wie du mit ihm noch deine Topform bis zum Sommer erreichst! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

Motivation gleich NULL! Ich helfe euch bei euren Fitness-Struggles.

2021-05-2530:33

Es geht auf den Sommer zu! Viele wollen jetzt endlich ihren Traumkörper erreichen. Gerade durch Corona und Co. strugglen aber momentan sehr viele. In dieser Podcast-Folge gehe ich auf eure individuellen Probleme ein und versuche euch zu helfen! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

REALTALK über die Fitness-Industrie! So wirst du heutzutage abgezogen.

2021-05-1617:19

Gerade heutzutage gibt es viel SCAM in der Fitness-Industrie. Doch welche Tricks nutzt die Industrie und wie will sie dich abzocken? Diese und mehr Fragen beantworte ich in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

2021 zum TRAUMKÖRPER! Darauf kommt es WIRKLICH an.

2021-03-2517:39

Gerade in Zeiten wie diesen verlieren viele den Überblick im Fitness-Game. Daher ist es wichtiger den je, sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu fokussieren. Doch welche sind das? Diese und mehr Fragen beantworte ich in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

Meine FITNESS-JOURNEY: Die wichtigsten LEKTIONEN auf dem Weg zur BESTFORM.

2021-03-2447:10

Ich bin damals auf Fitness gekommen weil ich unzufrieden mit meinem Körper war. Ich habe mich einfach nicht wohl gefühlt und wollte etwas ändern. Meine Fitness-Journey startete. Auf diesem Weg habe ich viele Lektionen gelernt. Diese Lektionen teile ich heute mit dir in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

Diese 8 TRAININGSFEHLER kosten dich deinen TRAUMKÖRPER!

2021-03-1717:54

Kennst DU das: Du trainierst und trainierst aber deine FORM verbessert sich nicht? Das Ganze kann verschiedene GRÜNDE haben. Doch welche genau? Diese und mehr Fragen beantworte ich in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

MUSKELAUFBAU mit dem Körpergewicht!? WIE funktioniert das?

2021-03-1043:29

DU hast schonmal von CALISTHENICS gehört und fragst dich was DAHINTER steckt? DU suchst TRAININGSMÖGLICHKEITEN, damit du auch ohne Gym trainieren kannst? Doch WAS ist Calistehnics überhaupt und WIE funktioniert das? Diese und mehr Fragen beantworten mein heutiger Gast Sören und ich in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ Hier kommst du zu Sören auf Instagram: https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

BODYBUILDING mit 16 Jahren!? Wie geht das?

2021-03-0634:37

DU bist noch sehr JUNG doch willst trotzdem MUSKELN aufbauen? DU fragst dich, WIE du das TRAINING mit deinem SCHULALLTAG verbinden kannst? Diese und mehr Fragen beantworten mein heutiger Gast Fabian und ich in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness und Lifestyle SMART und auf den Punkt gebracht. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ Hier kommst du zum YOUTUBE-Kanal: https://youtu.be/JSL8AyEt6j4 Hier kommst du zu Fabian auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianprietz/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

Ich beantworte häufige FRAGEN aus der COMMUNITY - Ist DEINE dabei?

2021-02-2324:44

Ich habe euch über den Fragesticker auf Instagram die Möglichkeit gegeben mir Fragen zu stellen. Einige von euch habe diese Chance wahrgenommen! Ich beantworte viele eurer Fragen in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ Hier kommst du zum YOUTUBE-Kanal: https://youtu.be/JSL8AyEt6j4 _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

AUFBAU oder DIÄT? Mit was du JETZT starten solltest!

2021-02-0912:41

DU fragst dich ob du in den AUFBAU gehen oder eine DIÄT starten solltest? Dü fühlst dich LAUCHIG aber auch zu FETT? Was du JETZT machen solltest? Diese und mehr Fragen beantworte ich in der heutigen Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness und Lifestyle SMART und auf den Punkt gebracht. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ Hier kommst du zum YOUTUBE-Video: https://youtu.be/JSL8AyEt6j4 _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

Was hat es mit SMARTHETICS auf sich? Wer bin ICH?

2021-02-0210:59

Was passiert hinter den Kulissen bei SMARTHETICS? Was ist meine GESCHICHTE und WIE bin ich darauf gekommen diesen PODCAST hier zu starten? Diese und mehr Fragen beantworte ich in der heutigen Podcast-Folge! Viel Spaß. _____ SMARTHETICS - Fitness und Lifestyle SMART und auf den Punkt gebracht. _____ Hier kommst du zur Instagram-Page: https://www.instagram.com/smarthetics/ _____ Let's go! Dein Wilhelm von SMARTHETICS.

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