Meditación para sanar

Una mala distribución de energía vital(Prana )se manifestara en el cuerpo y en la mente causando desequilibrio físico y emocional . Si aprendes cual es tu estado normal de Prana sabrás notar desviaciones que no son saludables .Puedes evitar muchas malas decisiones y enfermedades , tambien notas como las otras personas influencian en ti aunque solo tu tienes el control y la decisión sobre ti . Meditación de sanación y conciencia. 

¿Qué son los Registros Akashicos ? ¿Cómo fue mi encuentro con los Registros Akashicos ? ¿Cómo funciona en mi vida o como me ayuda ? ¿Cómo fue leerle a las otras personas sus Registros Akashicos ?  

Cuando te sientas decaid@ , y que nada sucede como quieres , esta es la meditación perfecta que va ser la herramienta principal para salir de ese estado de animo . Entra a la postura de la imagen del Podcast ; sentado en postura fácil o en una silla , la mano derecha en Gyan Mudra Activo ( dedo índice curvado por debajo del pulgar ) y descansando en la rodilla derecha , la mano izquierda doblada a la altura del centro del corazón a unos 15 cm de distancia con los dedos juntos y rectos , la palma e la mano mira hacia el cuerpo !! Según te concentres en el escudo de la mano, sentirás un calor que va entrando desde la mano hacia el corazón . La mano es tu escudo . Comienza a cantar el siguiente mantra  Sat Narayan Wahe Guru  Hari Narayan Sat Nam  Al cantar este mantra te da claridad mental , felicidad y buena fortuna .Te vuelves intuitivamente clara/o . Link :https://youtu.be/zsZIrtfdSsw

Aunque es difícil de creer tambien hay luces en estas características de la personalidad . Ayer cuando abrí mis registros Akashicos , me dieron la información que necesitaba para ver las luces de ellos . Para saber el por que y que necesito . Comparto esto por que se que no soy la única nerviosa , hipersensible y miedosa persona en el mundo .

Respiración ideal para ataques e ansiedad , insomnio ,  tomarte tu tiempo o para momentos inesperados .

Para mi el proceso de digerir es discernir la experiencia del pasado. Volviéndola para mi solo una experiencia y no una realidad absoluta ni una verdad. Hay muchas experiencias que fueron difíciles que siempre están definiendo la realidad y solo me muestra un pedazo de lo que paso pero no todo el panorama y todas las posibilidades . En simples palabras digerir para mi es vivir el presente y saber que no por que me alla pasado algo en el pasado significa que va a ser otra vez de esa forma. La teoría esta allí , vivir el presente pero ¿Cómo lo hago , que puedo hacer para vivir a plenitud si inconscientemente me frena el miedo ? Les comparto mi experiencia y como hago el proceso de digerir .

La divinidad , el creador siempre esta dentro de ti . No es necesario que busques afuera . Lo único que necesitas es sentarte y respirar largo y profundo , cerrar tus ojos y meditar en la conexión y unión que tenemos .

Música de mantra Dhan Dhan Ram Das Guru  Link : https://youtu.be/lIOdeYRAD3Y Cantado por : GURU AMRIT KAUR ¨La belleza esta en tu espíritu , la fortaleza en la resistencia ,la inteligencia en ti es tu inmensidad ¨ Esta meditación se lleva el miedo al futuro que ha sido creado por los recuerdos subconscientes del pasado .  A veces la experiencia del pasado es tan dolorosa que el cerebro esta en alerta y en una carrera constante para no lastimarnos y no salir heridos otra vez, pero esto tambien hace que la señora ansiedad venga a nuestras puerta cada tiempo que tengamos para respirar .  Haz esta meditación ya sea todos los días o los días que puedas para sentir su efecto acogedor y tranquilizante .

Espero que mi experiencia ayude a las personas que quieren comenzar algo y no puedan dar el primer paso . Lo hablo sin filtro y como lo sentía . 

Medita para la abundancia