RestToo

¿cómo tomar el diagnóstico de una condición mental?  ¡ Aquí te dejo con ello ! 

normalizes that your therapist needs therapy.

Un episodio en el cual no planifico exactamente lo que digo, tampoco corrijo las palabras en las cuales me equivoco. Un episodio en el cual me abro a la oportunidad de detenerme al intentar ser perfeccionista. Un episodio en el cual estoy enferma y aclaro mi garganta un sin fin de veces. Te invito a que me escuches para que luego te escuches a ti mismo. 

Eres un ser Humano, no intentes llevar una vida perfecta. 

Don't force yourself to have a perfect life, you are a HUMAN being.

Are you ready to look at your darkest places ?

Recognize when you are demanding unrealistic expectations in your relationship.

A little bit about me at 3:07 am .

MFT student practicing a little bit and talking about strategic therapy . Something different for different days and different people. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app