Nutricion Ancestral

8 Episodes

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Consejos para el éxito de tu Nutrición Ancestral

2021-04-1209:20

Mitos de comer paleo o cetogenico es caro? Aquí te doy opciones fáciles y accesibles a cualquier presupuesto.

Dieta en lactancia

2021-04-0810:57

Hablamos de como llevar una dieta saludable en lactancia sin afectar tu salud.

Que es Keto

2021-02-2510:06

¿Keto, dieta Keto, cetogenico que es eso? Las cetonas que son, donde se producen y para qué sirven, es mala? 🙄 Beneficios en tu cuerpo.

Plato Ancestral

2021-02-1908:12

De hoy en adelante haz todas tus comidas basándote en el Plato ancestral, esto es que incluya Proteínas, Verduras y Grasa saludable. Si deseas la Guía para vivir Paleo saludable, escríbeme y con gusto te la comparto sin costo.

Comida al estilo Paleo

2021-02-1511:46

Comer Paleolítico es deliciosamente anti-inflamatorio y deliciosoooo. Además entendiendo los principios básicos Paleo podrás entender de donde surge el estilo Keto o la diet Cetogénica. En el próximo capítulo platicaremos del plato ancestral, la Proteina y sus beneficios. Te espero la próxima semana.

Mi Historia😉¿PORQUÉ PALEO?

2021-02-1310:26

Terapeuta Nutricional Vane Nava. Aquí te cuento mi historia de como llegué al estilo de vida Paleo ancestral antes de vivir Keto. Web: http://terapianutricional.club/. Gracias por escuchar y compartir. 🌟Escríbeme a: vnavak@gmail.com Si DESEAS mi EBOOK GRATIS de como iniciar el estilo de vida PALEO, que incluye un menú ejemplo y recetas varias.

¿Porqué nutricion Ancestral?

2021-02-1009:45

Platicaremos del porque la alimentación Paleo, va de acuerdo a nuestra evolución humana y disminuye riesgos de enfermedades cardiovasculares. Autores principales: Eaton SB & Konner. Paleolithic nutrition.

Estilo de vida Keto y Paleo

2021-02-1000:43

Comparte conmigo Vane Nava terapeuta Nutricional especialista en estilo de vida Paleo y Keto. Actualmente pasante se medicina.

#box-pro-ellipsis-17596113154373{-webkit-line-clamp:2;}Nutricion Ancestral