Vencendo a Procrastinação

Author: Diário da ansiedade

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Description

Procrastinar é o hábito de adiar tarefas importantes. Nesta série de Podcasts eu ensino você estratégias para lidar com a sua procrastinação.

Siga o Instagram: @controle da ansiedade.

João Maurício Santos - Psicólogo clínico.

2 Episodes

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Vencendo a procrastinação #02

2021-02-1902:49

Este é o primeiro exercício prático da série vencendo a procrastinação. Siga o Instagram: @controledansiedade.

Vencendo a procrastinação: 3 fatores que influenciam.

2021-02-1105:53

Neste podcast visitamos 3 fatores que mais influenciam o hábito de procrastinar (Deixar coisas importantes para a última hora)

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