SKUDDSIKKER PODCAST. Why choose between Deadlifts and Exile on Main St. when you can have both?

BDNF . Det mest effektiva till hjärnan! Finn DITT varför och ge hjärnan det bästa den kan få. Ted talk : https://www.ted.com/talks/simon_sinek_how_great_leaders_inspire_action. https://m.youtube.com/watch?v=AIo-EzW5GJw. Dopamin nation: https://m.youtube.com/watch?v=n2u8Z1HeKD8

Det här är sanningen om hur fyra neurotiska new yorkare för alltid sprängde TV:ns spelregler – och varför vi fortfarande inte fattar vad som egentligen hände.Amerika tittade på The Cosby Show och Family Ties. Sedan kom Jerry Seinfeld och Larry David med en show om ingenting – och allt imploderade. Det här är inte en nostalgisk tillbakablick. Det här är en obarmhärtig dissektion av det mest subversiva kulturella vapnet som någonsin smugglades in i primetime.I del ett av vår tredels-odyssé genom Seinfeld-fenomenet river vi sönder myterna och dyker rakt ner i kaoset. Hur blev en stand-up-komikers vardagsbekymmer till en kulturell atombomb? Varför skrattade vi åt människor vi egentligen borde förakta? Och vad säger det om oss som samhälle att vi älskade att se andra människor förstöra sina liv?Det här handlar inte bara om TV. Det här handlar om hur cynism blev coolt, hur egoism blev underhållning, och hur Seinfeld höll upp en spegel framför America – som sedan krossades i tusen bitar.Bered dig på att se dina barndomsminnen av "The Soup Nazi" i ett helt nytt ljus. Efter det här kommer du aldrig att kunna titta på "yada yada yada" på samma sätt igen."It's not a podcast about nothing. It's a podcast about everything."#SeinfeldRevolution #NothingSacred #CulturalCritique #TVHistory #LarryDavid #90sTV #PopCultureAnalysis #DeepDive #UntoIdStory #CynismCulture #TelevisionDeconstruction #AmericanComedy #CulturalShift #SeinfelDissection #PodcastSeries

🔥 VARNING: Denna video kommer förändra hur du ser på ditt jobb för alltidÅr 2013 släppte antropologen David Graeber en essä som skakade om hela arbetsmarknaden. "Bullshit Jobs" - en brutal rak höger mot systemets käke som avslöjade vad miljontals människor redan visste men aldrig vågat säga:Hälften av alla jobb är meningslös bullshit.I detta avsnitt av Voices in the Static dyker vi ner i Graebers revolutionerande teori och frågar de jobbiga frågorna:Varför betalar vi folk för att göra ingenting?Vad händer med en ekonomi byggd på fejkproduktivitet?Är DU fast i ett bullshitjobb utan att veta det?Detta är mer än bara jobskritik - det här är ett uppvaknande.Precis som Neo i Matrix måste vi välja: den blå pillan och fortsätta låtsas, eller den röda pillan och se sanningen för vad den är.🎯 Vad du får:✅ Graebers chockerande upptäckter om moderna arbetslivet✅ Verkliga berättelser från bullshitjobb-offers✅ Hur systemet håller oss fångade i meningslöshet✅ Vägen ut ur kontorsmatrixen📚 LÄSLISTA:https://www.amazon.com/Bullshit-Jobs-..."Bullshit Jobs: A Theory" av David GraeberOriginalessän "On the Phenomenon of Bullshit Jobs" (2013)🔔 Prenumerera för fler sanningsbomber som bryter igenom det digitala brusetVoices in the Static - där böcker blir vapen mot systemets lögner.#BullshitJobs #DavidGraeber #VoicesInTheStatic #WakeUp #SystemKritik #Arbetsmarknad #BookClub #PodcastSverige #Matrix #Arbetsliv #Kapitalism #Revolution #LäsBöcker #Demokrati #Gonzo #ModernaArbetslivet #Meningslöshet #Produktivitet #EkonomiskSanning #DigitalDetox #KritisktTänkande #Systemkritik #Antropologi #SvenskPodcast #BookTube #LitteraturPodcast #SamhällsKritik #KontorsSlaveri #Existentialism

https://youtu.be/HsQNZ8GBUHg?si=DXAREulmnHh7IEGGWelcome to the book club where literature hits like a drum solo and journalism tears down the walls between fact and fiction. Here, we dive into books that get under your skin – from investigative masterpieces that challenge your worldview to electrifying novels that shake your soul.This is the podcast for readers who want to feel with their hearts, think with their nerves, and talk about what truly matters – culture, democracy, and the courage to speak the truth, even when it burns.Grab a book, join the conversation, and let’s get loud in the static.We celebrate writers like Michael Herr, Vauhini Vara, Hunter S. Thompson, and Patti Smith – voices that dare to criticize, question, and tell the stories others only whisper about.

En aspekt som ofta förbises men som varit avgörande för Homo sapiens framgång är vårt välutvecklade vestibulo-okulära reflexsystem (VOR). Detta reflexsystem stabiliserar blicken vid huvudrörelser genom att ögonen automatiskt rör sig i motsatt riktning mot huvudet. Det gör att vi kan behålla en stadig synbild även när vi rör oss snabbt eller utför komplexa uppgifter – något som varit avgörande för jakt, samarbete och överlevnad i varierande miljöer. Utan ett effektivt VOR hade vi haft svårt att läsa av omgivningen, koordinera rörelser och utveckla avancerade färdigheter som kräver precis syn och balans#VORSystem #QuietEye #EvolutionärPsykologi #Neurovetenskap #MammutJägare #HomoSapiens #Överlevnadsinstinkt #Hjärnforskning #Neuroplasticitet

Det Dödliga Kastet - När Homo Sapiens Blev Jordens Farligaste RovdjurÖgonblicket Som Förändrade AlltKalahari-öknen. 200,000 år sedan.

Savannen Som Träningsläger - Där Homo Sapiens GPS Föddes300,000 År Sedan: Det Ultimata BootcampetAfrika. Den stora Rift Valley. Klimatet förändras dramatiskt och skogarnas trygga gröna tak försvinner mil efter mil. I dess ställe: en ändlös, gul havskupa av gräs som sträcker sig bort mot horisonten.

Atomic Habits, Nevroplasticitet & Träning: Bygg Oövervinnliga Rutiner med James ClearVill du skapa hållbara vanor, förstå hjärnans kraft och ta din träning till nästa nivå? I den här podcasten djupdyker vi i James Clears bästsäljare "Atomic Habits", utforskar nevroplasticitet och visar hur du kan implementera dessa vetenskapligt bevisade strategier både på gymmet och i livet. Lär dig hur små förändringar kan ge stora resultat, boosta din motivation och skapa oövervinnliga rutiner för personlig utveckling, hälsa och mental styrka. Perfekt för dig som vill maxa din prestation, bygga disciplin och förstå varför vanor är nyckeln till framgång! Prenumerera för mer inspiration om träning, mindset och smarta livshacks – bli ditt bästa jag med @skuddsikker!1%metoden:https://www.adlibris.com/se/bok/1--metoden-sma-forandringar-stora-resultat-ett-enkelt-och-beprovat-satt-att-skapa-goda-vanor-och-bryta-daliga-9789198624601Studentapan,snabbläst version:https://www.studentapan.se/kurslitteratur/atomic-habits-en-snabblast-version-pa-svenska-9789189956087Förbättra din hjärnplastisitet:https://hololifecenter.com/sv/blogs/gratis-biohacking-guider/forbattrad-neuroplasticitet-strategier-for-att-oka-hjarnans-flexibilitet-och-kognitiva-tillvaxtLara Boyds berömda TedTAlkAfter watching this, your brain will not be the same | Lara Boyd |https://youtu.be/LNHBMFCzznE?si=LVOuO3xLefhfi5zc#AtomicHabits #JamesClear #Nevroplasticitet #Vanor #Träning #PersonligUtveckling #Motivation #Disciplin #Mindset #Självförbättring #Hälsa #Livsstil #MentalStyrka #Gym #Inspiration #Livshacks #Rutiner #Styrketräning #PodcastSverige #Skuddsikker

Hur funkar det? 10 min fix med dr Eric Baar:https://youtu.be/hWPfC-y4Kp4?si=B5ZOta0H9e02yYebBeställ tid på skuddiskker:https://www.skuddsikker.com/ ( klicka på "start feeling great today")Skuddsikker på youtube:https://www.youtube.com/@skuddsikker

När murarna föll, dansade hon rakt igenom. Hon skrev om reglerna för alla oss andra.

Extra lördagsshow, i VÄNTAN på Madonna avsnittet...kommer i episode 113!Mikrovaner - en enkel måte å få gode vaner på og kvitte deg med dårlige : små forandringer, store resultater:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/mikrovaner-9788234718533?gad_source=1&gad_campaignid=21177768458&gbraid=0AAAAAD22RQEZWOIzsZd8nFSmtUrj0PaD9&gclid=CjwKCAjw3MXBBhAzEiwA0vLXQYmYCb8pRD3m_AqypwU_gNTVFQWWl7rcBTJcnp5Edtq-E-bI9i91xRoCqj4QAvD_BwE

Demi Moore – en fallen filmstjärnas revansch:https://www.sverigesradio.se/avsnitt/demi-moore-en-fallen-filmstjarnas-revanschsciam:https://www.scientificamerican.com/article/why-mitochondria-are-more-like-a-motherboard-than-the-powerhouse-of-the-cell/Mitochondria: A Story of Mothers, Teenagers, and Energy:https://www.mcgill.ca/oss/article/general-science/mitochondria-story-mothers-teenagers-and-energyCould Mitochondria Be Rewriting the Rules of Biology?https://youtu.be/I4LC72pVjfk?si=PfMZat-fNzJj4WzN

NPR:Sulky, Cynical 'Murderbot' Is One Of Sci-Fi's Most Human Characters :https://www.npr.org/2019/01/27/688354123/sulky-cynical-murderbot-is-one-of-sci-fis-most-human-charactersKognitiv neurovetenskap : nya teorier och tillämpningar:https://www.akademika.no/medisin-helse-og-psykologi/psykologi/kognitiv-neurovetenskap-nya-teorier-och-tillampningar/9789144138138Tapper teknologiutviklingen samfunnet for empati som er nødvendig for et velfungerende samfunn? spør Erlend Vestre.:https://www.dagensperspektiv.no/nyheter/du-blir-mindre-empatisk-av-teknologi/554143

Tom Myers beskriver tensegritet:https://youtu.be/OuMHAZ3ync0?si=EDHDUWbZOW9W9_Ph

Vi fortsätter vår resa i hjärnan och ser hur Sarah får hjälp av en ny player under en klättring.... Länkar till podden: MORGONPASSET: https://sverigesradio.se/artikel/om-morgonpasset-i-p3. Klubben i P3 : Nostalgi är inte annat än äckligt, om man tycker som Kristofer som dessutom rankar Allan Edwall som landets mest överskattade artist, strax efter Bellman, och nu måste norska kungahuset hantera shamaner och droger. https://sverigesradio.se/avsnitt/291-pa-nakenklubb-i-sodra-london-men-med-skorna-pa om medvetandet :The Graziano lab focuses on a mechanistic theory of consciousness, the Attention Schema Theory (AST). https://open.spotify.com/episode/2UXBakQio2Qm1UKdeSsOTw?si=w0oxlOfLTU-vKA8xWwtvQQ In his article, “What is it like to be a bat?” Thomas Nagel argues that there are facts about conscious experience that are subjective and can only be known from that subjective perspective.https://www.plato-philosophy.org/teachertoolkit/nagels-like-bat/ Decades of evidence shows that exercise leads to healthier, longer lives. Researchers are just starting to work out what it does to cells to reap this reward.https://www.nature.com/articles/d41586-024-01200-7 Bli Skuddsikker:https://www.skuddsikker.com/ Dystopia Favorit i repris.TERAPI samhället :https://sverigesradio.se/avsnitt/terapisamhallet I eftersnacket: Terminator??

Vi sänder Oasis konsert från Hultsfred 1994 och Tina Mehrafzoon guidar oss genom sändningen!https://sverigesradio.se/avsnitt/p3-med-oasis-definitely-maybe-30-ar BOKA:https://www.skuddsikker.com/ Kolla in :https://www.myoutdoorpassion.se/#/ MerMike:https://www.michaeljansson.com/

Uppdaterad: https://www.michaeljansson.com/ 1979 – Sony säljer sin första Walkman® https://www.sony.se/electronics/walkman-revolutionerade-lyssna-pa-musik-i-farten. Exercised is a myth-busting book for everyone including people who love to exercise as well as others who are ambivalent and confused about working out.https://scholar.harvard.edu/exercised/home Chimp Empire | Mahershala Ali | Official Trailer | Netflix https://youtu.be/NjgL7Pumb4Q?si=hdDFdTPawuGXZLd2. A film by Jonah Hill :STUTZ , https://youtu.be/UKCmefQdplI?si=xLT4kyDkdtpSeIrL MBSR: https://jonkabat-zinn.com/

Svamparnas planet:https://sverigesradio.se/avsnitt/zombiesvampar-svamparnas-planet-1. Mindfullness training https://mbsrtraining.com/. Vim Hof the iceman:https://youtu.be/VaMjhwFE1Zw?si=g9sPpzUQ9vDtI5tM. Michael Pollan: How to change your mind https://youtu.be/X8LRb4jfZ9g?si=PIVEP8zimNFhoGCR .10% Happier - How I Tamed the Voice in My Head:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/10-happier-9781473685314

Martha Wells All system red:Yeah, Graphic Audio is a pretty cool production on the whole. https://www.storytel.com/se/books/all-systems-red-dramatized-adaptation-the-murderbot-diaries-1-2564555 .Pema. Chodron.When Things Fall Apart - Heart Advice for Difficult Times:https://www.ark.no/produkt/boker/dokumentar-og-faktaboker/when-things-fall-apart-9780007183517. The Feynman Lectures (!!!) https://www.feynmanlectures.caltech.edu/

DEEP work med Cal Newport :https://youtu.be/xJYlhhT7hyE?si=GpeBruDS1qhe-jRN. Ultra FAST fashion:https://sverigesradio.se/avsnitt/ultra-fast-fashion . https://www.northernplayground.no/. ( The T shirt! ). Boka sessions :https://www.skuddsikker.com/