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Sabemos que os dias no Verão costumam ser quentes, mas temos vivido temperaturas bem altas. Inclusive, recentemente tivemos uma onda de calor em que a sensação térmica chegou a quase 70 graus. Por isso, é importante ficar alerta aos cuidados que precisamos ter no calor, especialmente porque o Carnaval está logo aí e queremos aproveitar, né?!Conversamos com o Dr. Ricardo Contesini, cardiologista do Hospital Alvorada - Moema, para falar exatamente sobre como podemos curtir esses dias sem nenhum risco pra nossa saúde.

Todos os anos, o famoso dicionário de inglês Oxford escolhe uma palavra que descreve aquele ano. E o termo definido em 2024 foi “brain rot”, que no português é algo como “apodrecimento do cérebro”. Esse termo é usado pra descrever a deterioração mental causada pelos conteúdos sem qualidade que consumimos nas redes sociais. Aproveitamos que o ano está começando, para falarmos com o psiquiatra Maurício Okamura, referência técnica dos programas de Saúde Mental da Amil, sobre os cuidados com a nossa saúde mental.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a OMS, saúde é muito mais do que a ausência de doenças, mas é um estado de bem-estar físico, mental e social. E eu ouso dizer que também espiritual. Para falar sobre esse tema, recebemos o Deusivan Silva, capelão do Hospital Paulistano, muito querido por todos lá inclusive, para gente falar um pouco sobre como ser uma pessoa melhor, a relação entre saúde e espiritualidade, e muito mais.

Nessa época do ano, muita gente quer correr atrás do tempo perdido para estar saudável para o Verão, e acaba fazendo dietas que acha na internet, que uma amiga fez e até a que alguma artista fez. Mas é aí que mora o perigo, porque fazer uma dieta sem um acompanhamento médico ou de um nutricionista pode ter o efeito contrário. Afinal, cada dieta tem sua particularidade. E, sim, dependendo da dieta, não é indicada para você!

Recentemente, inauguramos o Pró-Criança Amil, um novo hospital pediátrico de referência no Rio de Janeiro, que chega para ampliar o atendimento infantil no Estado. E uma das coordenadoras dessa nova unidade é a Dra. Camilla Pitanga, médica pediátrica, conversou conosco sobre os cuidados com a saúde das crianças.