Campeones en Construcción

Con este nuevo episodio de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast, cerramos con broche de oro nuestraTemporada 4 y lo hacemos con el privilegio de contar con una invitada muy especial, ella es: " Kasia Grusky", fundadora del proyecto "Things Happen" y autora de "La Pera Planner".Acompáñanos a descubrir cómo se puede llevar esperanza construyendo un mejor futuro a través del #running para las comunidades en Kenia, y cómo esta práctica se ha convertido en un motor de cambio social. Correr con propósito no es solo un deporte !!!, es mucho más que ello, es una forma de transformar vidas. 🌍💚¿ Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB:https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:PROYECTO ONG THINGS HAPPEN★ PÁGINA WEB: https://things-happen.org/★INSTAGRAM:https://www.instagram.com/thingshappenongutm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★CANAL YOUTUBE: http://www.youtube.com/@thingshappen9691LA PERA PLANNER(Aquí puedes adquirirla)★ PÁGINA WEB DE LA PERA PLANNER: https://laperaplanners.com/★ INSTAGRAM KASIA GRUSKY: https://www.instagram.com/kasia.grusky?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este episodio de Campeones en Construcción #videopodcast, nuestros invitados especiales son: Chiqui Trainer y Viti Trainer de Personal Running, junto a quienes hablamos del verdadero significado de correr #maraton 42.195K y abrimos el debate sobre el boom y la masificación en la participación de maratones a nivel mundial.¿Moda o decisión consciente?Ante el auge masivo de maratones y corredores que asumen en estos días el reto de correr maratón y distancias de fondo, abriremos el debate sobre los factores físicos, mentales y de planificación que consideramos clave para prepararse de manera responsable y saludable a la distancia de 42.195k.Un episodio clave para corredores, entrenadores y profesionales del deporte que quieren llevar su entrenamiento y experiencia del running al siguiente nivel con responsabilidad.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ PÁGINA WEB: https://personalrunning.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este nuevo episodio de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast hemos tenido el privilegio de conversar con un invitado de lujo: el Dr. David López Capapé, reconocido médico especialista en cirugía ortopédica y traumatología deportiva, con una amplia trayectoria trabajando con atletas populares, de la élite y el alto rendimiento.Juntos hemos tratado a fondo el tema de "las #lesionesdeportivas en el #running ", desde una perspectiva clara y práctica, basada en la experiencia clínica real. En este episodio identificaremos las causas y los errores más comunes que muchos corredores cometemos al momento de lesionarnos; pero sobre todo, dejaremos las mejores recomendaciones para prevenir y superar las lesiones de una forma efectiva y eficiente.Si eres corredor, entrenador, profesional del deporte o simplemente alguien apasionado por el running, este episodio te aportará herramientas y recomendaciones valiosas para potenciar tu rendimiento a un nivel superior.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr.davidlopezcapape?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@doctorlopezcapape?si=xGayDaEu_ry5BiBM★ PÁGINA WEB: https://doctorlopezcapape.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este episodio 16 de Campeones en Construcción #videopodcast 🎙🎧 nuestro invitado especial es ABEL ANTÓN, figura referente del maratón español y del mundo. Muchos son sus premios y reconocimientos, entre los que destacan: Mejor Atleta español del año (1994); Medalla de Oro de la Real Orden del Mérito Deportivo (1996); Premio Príncipe de Asturias de los Deportes (1997); Premio Nacional del Deporte Felipe Borbón (1999); y Premio Castilla y León del Deporte (2004).En su etapa profesional ha sido especialista en carreras de fondo siendo medallista y campeón de España en varias oportunidades, primero en 5000, luego en 10. 000m lisos, donde también fue campeón de Europa resaltando su oro y bronce de Helsinki 1994. En maratón, ha ganado 5 de los 8 maratones que ha disputado, distancia a la que dio el salto después de las olimpíadas de Atlanta 1996. Ha sido dos veces campeón mundial (Atenas 1997 y Sevilla 1999) y su mejor marca la obtuvo en Londres (1997) con un tiempo de 2:07:57.En la actualidad, Abel es atleta popular y solemos verle en las principales carreras que se realizan por toda España. Sin dudas, es y será siempre un símbolo de inspiración y de mucha motivación para todos, no solo por su historia como atleta maratoniano de la élite, sino también, por su calidad humana como persona; y es por ello, que hoy en Campeones en Construcción, compartimos su historia personal con toda nuestra audiencia.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/abelantonrunning/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es: ¡LEONARDO FERRAZ CUNHA! Entrenador Personal con más de 20 años de experiencia, con quien conversaremos sobre la importancia del entrenamiento de fuerza aplicado al #running . Prepárate para esta charla llena de motivación, contenido de valor y buenos consejos donde desmontaremos mitos y revelaremos las principales verdades del entrenamiento de fuerza enfocado al #runnning🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♂️🏋️‍♀️ 🔥, para llevar tu rendimiento a un nivel superior.¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/leocambiatucuerpo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ PÁGINA WEB: https://leoentrenadorpersonal.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestras invitadas especiales son: ¡Ivette Arranz! y ¡Carlota Serrano! dos extraordinarias campeonas, con quienes conversaremos sobre "la Mujer y el Running".Prepárate para una charla llena de motivación, contenido de valor y consejos donde Ivette y Carlota nos contarán sus experiencias de vida, demostrándonos que el running puede ser un medio para superar desafíos, afianzar su personalidad como mujeres y sobre todo, para vivir a plenitud construyendo día a día una mejor versión.Las historias de Ivette Arranz y Carlota Serrano no solo inspiran, sino que también abren las puertas a la conversación sobre la importancia del running en la vida de las mujeres! 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🔥¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTRAS INVITADAS:- Ivette Arranz★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nearperez?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@nearperez?is_from_webapp=1&sender_device=pc- Carlota Serrano★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carlotatota17?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es *ANTONIO PASTOR* CHIQUI TRAINER de PERSONAL RUNNING, con quien hablaremos todo lo que debes saber sobre el fascinante mundo del #podermental en el #running y su impacto en nuestro rendimiento como deportistas y atletas.Acompáñennos en este episodio cargado de la mejor motivación junto a Chiqui #trainer donde revelaremos los secretos clave de cómo un enfoque mental adecuado, puede ser decisivo para desbloquear nuestro mejor potencial deportivo.¿Sabías que la mente puede ser tu mejor aliado o tu peor contrincante? No importa si eres un #runner principiante o avanzado, este episodio es clave para todos!!!Exploremos juntos todas esas estrategias prácticas que nos facilitarán gestionar una mentalidad de verdaderos CAMPEONES para hacer la diferencia en nuestro rendimiento y al consecución de nuestras metas deportivas!!!¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTRO INVITADO:★ INSTAGRAM: - Personal Running: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==- Chiqui Trainer: https://www.instagram.com/chiquitrainer?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@pers_running?si=T-iy7rS6fMiyshXJ★ PÁGINA WEB: https://personalrunning.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es **JORGE BENITO** de CLUB CORREDORES, un club de #running con un concepto diferente y dinámico adaptado a las necesidades de cada RUNNER que conforma esta importante peña del atletismo madrileño.¡🏃‍♂️🏃🏽‍♀️Prepárate para llevar tu motivación al máximo nivel con este episodio donde conversaremos sobre los increíbles beneficios del running en grupo: desde la motivación hasta la creación de lazos de amistad a través de la pista, la montaña y el asfalto. 👉 ¿Corres sol@ o en grupo?👉 ¿Conoces todos los beneficios de correr en grupo ?¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:------REDES SOCIALES DE NUESTRO INVITADO:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/clubcorredores?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/channel/UChd8HZMyY2clDq2cyD6pvbQ?si=p-SQq1B195iieP1w★ PÁGINA WEB: https://www.clubcorredores.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es *ALEJANDRO CÓRDOBA**, Bombero de la Diputación Provincial de Málaga 🇪🇸, Runner y Dietista.¡🚒🏃‍♂️ Prepárate para llevar tu motivación al máximo nivel con esta historia de “ZANCADAS DE CORAJE” junto a Ale, quien nos compartirá todo sobre su valiente labor como Bombero y el impacto positivo que el running tiene en su vida y en su profesión, y la forma cómo cada kilómetro recorrido le prepara para enfrentar los desafíos más grandes en su día a día. 👉 ¿Quieres conocer un poco más sobre la vida de un Bombero Runner? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… ¿Te identificas con este tema? Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/acorma13?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@acorma13?si=X-1cyHknX5R9apUX 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestra invitada especial es *SYLVANNA TOLEDO**, maratonista de alto rendimiento quien viene directo desde Guatemala 🇬🇹. Acompáñanos en este emocionante episodio junto a Sylvanna en el que juntos develaremos la fórmula clave para CORRER MEJOR, a través de las mejores recomendaciones, consejos prácticos y experiencias que te permitirán elevar tu rendimiento al siguiente nivel🏃🏼‍♀️💨 Prepárate para descubrir estrategias efectivas sobre entrenamiento, nutrición y mentalidad que transformará en positivo tu manera de correr. ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE SYLVANNA TOLEDO: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sylvannatoledo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es **Jaime Gutiérrez**, conocido en el mundo del running como **Yonkidelrunning** 🏃🏻‍♂️🔥. Juntos, exploraremos el fascinante mundo de las LIEBRES o PACERS, de esos corredores que marcan el ritmo y ayudan a otros a alcanzar sus metas. 🚀 ¿Qué significa ser una liebre o pacer y cuál es su propósito en una carrera? 🤝 ¿Cómo vive una liebre o pacer la experiencia de acompañar a otros runners durante el recorrido? 💬 Estos son solo algunos de los temas que abordaremos en una conversación llena de pasión, anécdotas, Kilómetros y, sobre todo, amor por el running. Jaime compartirá con todos su experiencia personal y los aprendizajes que ha acumulado a lo largo de su trayectoria, así como consejos valiosos para quienes buscan mejorar su rendimiento o simplemente disfrutar más de sus entrenamientos. ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio 🎧, y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM:https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DEL YONKIDELRUNNING: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/yonkidelrunning?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ★ PÁGINA WEB: https://yonkidelrunning.com/ 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es Antonio Matheus, un verdadero ejemplo de resiliencia y transformación de vida, con quien hablaremos sobre su pasión por correr maratones, y de cómo el running le permitió superar con éxito su adicción a la heroína. Increíblemente, Antonio tiene entre sus hazañas haber completado 12 maratones en un solo año, demostrándonos que cuando queremos y nos planificamos con dedicación y constancia, no hay objetivo imposible de alcanzar. Únete a nosotros en esta charla compartiendo su historia de lucha, perseverancia y de cómo encontró en cada kilometro recorrido una esperanza y nueva oportunidad para vivir 🥇... ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestra invitada especial es: ¡la increíble Ivette Arranz! y juntos traeremos para toda la comunidad runner y del deporte una charla super motivadora desmontando todos esos mitos sobre #running y el #deporte durante el #embarazo 🏃🏽‍♀️🤰🏻 Prepárate para una charla llena de motivación, contenido de valor, consejos y toda la experiencia de Ivette, donde desmontaremos todos esos mitos que hay sobre la práctica deportiva durante el embarazo y donde Ivette nos demostrará que de manera planificada, consciente y bajo la guía de los expertos se puede y no hay límites🥇... No importa la etapa de tu vida, ¡ es hora de romper barreras! ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE IVETTE ARRANZ: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nearperez?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

Bienvenidos a este Primer km43 de la Cuarta Temporada de Campeones en Construcción #videopodcast🎧🎙donde Pedro Ossorio (Host) y Arelis Abreu (Co-Host) tienen como invitado especial a José Luis Rodríguez Escudero, entrenador nacional de atletismo y ex-atleta de élite en la distancia de maratón. ¿Quieres conocer la clave para triunfar en una maratón? Acompáñanos s en este nuevo episodio donde compartiremos junto a Pepe su experiencia y consejos y develaremos las claves del éxito no solo en la preparación para correr la distancia de maratón, sino también para alcanzar la excelencia deportiva. ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM:https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE PEPE: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/rodriguezescuderojoseluis?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

Nuestra invitada de hoy es Carmen Giménez, madre, fundadora del proyecto "RUN FOR YOU", atleta paralímpica en la modalidad de silla de ruedas de maratón y campeona de España en las distancias de 800, 1500 y 5000 metros, siendo la Primera atleta española en silla de ruedas en haber corrido la Maratón de Boston. Carmen sin dudas es referente de inspiración y motivación para todos, no solo por su historia épica de vida, sino también como atleta, donde nos demostrará que no existen los imposibles y que una "VOLUNTAD INQUEBRANTABLE" es la clave para superar y evolucionar en los procesos de la vida. Acompáñanos en este Episodio junto a Carmen donde nos contagiará con la mejor motivación, a través de su " VOLUNTAD INQUEBRANTABLE" corriendo por BRUNO. ¿Te identificas con este tema?  Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL:  🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones!  https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE  NUESTRA INVITADA: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carmenysusaventuras?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ★ PÁGINA WEB:  https://runforyou.es/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYGlA5DvaWCBVI-lZI_9gNnTpgLu9z2UfCDwT64AMeh6sXvY52jp6VWgOQ_aem_k9MSXUYT3j__WO8bZ6UGEA 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte  Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

El RUNNING más que deporte y moda, es pasión, estilo de vida y una experiencia que nos transforma y mueve como RUNNERS a construir nuestra mejor versión personal y deportiva. En este nuevo episodio de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎧🎙tenemos de invitadas especiales a las campeonas Arelys Rodríguez “Arepita” y a Carol Leal, quienes pertenecen a los clubes de running "Lucena Runner" y "Asnoldo Devonish" de Venezuela. Hablaremos sobre “LA PASIÓN POR CORRER” destacando experiencias y todos los valores positivos que del running como motor de motivación, creación de lazos y valores humanos, impulsando a transformar nuestra experiencia runner a un nivel superior. ¿Te identificas con este tema?  Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL:  🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones!  https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE  NUESTROS INVITADAS: ▪️ARELYS RODRÍGUEZ ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/arepitarunner?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ▪️CAROL LEAL ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolsimplycl?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte  Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este Episodio 15 de Campeones en Construcción #videopodcast nuestro invitado especial es MARTÍN FIZ, figura referente y pionero del maratón español, quien ha marcado un antes y un después, dando el paso a la generación de atletas de la talla de Abel Antón, Fabián Rocero, Chema Martínez, Julio Rey, entre otros. Entre sus logros más importantes cabe resaltar haber conseguido ser Campeón de España y de Europa, medallista olímpico en Atlanta 1996, Sidney 2000 y Campeón del del Mundo en la prueba de maratón. Así mismo, ha sido Premio Principe de Asturias, único atleta español en liderar el ranking mundial de maratón en 1996 (con el año finalizado) junto a Robert de Castella. En la actualidad es atleta popular y se autodefine en este episodio como  un "Campeón en Construcción", habiendo logrado recientemente ser campeón del Circuito de los World Marathon Majors en su Categoría Veteranos M50 (New York 2015) y campeón de España en la categoría Veteranos M60 (Castellón 2024) en 10k con un récord de 33:53 minutos. Definitivamente, Martín es referente de inspiración y motivación para todos, no solo por su historia como atleta maratoniano de la élite, sino también por su gran calidad humana; y es por ello, que hoy en Campeones en Construcción compartimos su historia personal con toda nuestra audiencia, donde nos enseñará: “la grandeza del maratón"... y que los récords están para romperlos. ¿Te identificas con este tema?  Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL:  🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones!  https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE  MARTÍN FIZ: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/maratonfiz?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte  Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …

El mejor combustible para la vida y el deporte es manteniendo una buena actitud. En este nuevo episodio de Campeones en Construcción #videopodcast , nuestra invitada especial es Carmen Lozano, quien nos demostrará que con personalidad, perseverancia y buena actitud, podemos romper nuestros propios límites y evolucionar como personas, atletas y deportistas. Carmen, a demás de monitora e instructora de Fitness, es madre, ex-atleta de Judo, modelo de marcas deportivas, corredora y opositora al Cuerpo de Policía Nacional en España, pero quizás una de sus mayores fortalezas la encontraremos en su personalidad y actitud ante la vida, motivándonos e inspirándonos a todos a construir nuestra mejor versión. ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ --- REDES SOCIALES DE NUESTRA INVITADA: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carmen_fitness_?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

¿HEMOS PERDIDO EL RESPETO AL MARATÓN? El RUNNING y especialmente correr maratones en la actualidad se han convertido en un fenómeno social mundial practicado a diario por miles de corredores. Nuestros estilos de vida y la modernidad nos inducen a vivir intensamente en función de la inmediatez para cumplir nuestras metas personales. En la actualidad, la masificación en la participación de los maratones es una realidad, donde para muchos runners correr maratones representa deporte y un estilo de vida y para otros, una moda y una forma de reconocimiento y aceptación social. Todo esto nos lleva a la reflexión de preguntarnos si: "¿el maratón es una distancia para todos? o si por el contrario, ¿estamos perdiéndole el respeto debido a esta distancia? Acompáñanos en este interesante y controversial episodio donde nuestro Host Pedro Ossorio y nuestro invitado especial Chiqui Trainner compartirán para todos sus opiniones y contenido de valor sobre este tema, dejándonos sus experiencias, consejos y recomendaciones. ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdota, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ --- REDES SOCIALES DE NUESTRO INVITADO CHIQUI TRAINER: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chiquitrainer?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este nuevo episodio de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎧🎙tenemos de invitados especiales a Valentina Olmos y Freddy Hernández en representación de sus clubes de running Kaki tips y Cacique Runners de Venezuela. Hablaremos sobre “EL PODER DEL RUNNING EN GRUPO” destacando su valioso aspecto colectivo como motor de motivación, creación de lazos y valores humanos, impulsando a transformar nuestra experiencia runner a un nivel superior. ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdota, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ --- REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS: ★ INSTAGRAM KAKI TIPS : @kakitips / @kakitipsteam ★ INSTAGRAM CACIQUE RUNNERS: @freddyu86 / @caciquerunners 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆