Campeones en Construcción

En este nuevo episodio de Campeones en Construcción Video Podcast, junto a la Dra. Lilia Núñez (Médico Rehabilitador, especialista en medicina del deporte), analizamos un tema crucial: la muerte súbita en runners. 🏃‍♂️❤️ Con el auge del running, es vital conocer los riesgos cardiovasculares.🔍 Junto a la Dra. Núñez, exploramos las causas, los factores de riesgo y cómo prevenir un paro cardíaco al correr.Preguntas clave:🏁 ¿Está aumentando la muerte súbita con el boom del running?📏 ¿Estamos subestimando las distancias?❤️ ¿Cómo cuidar nuestra salud al entrenar?Este episodio te puede salvar la vida.Porque correr no es solo ponerse unas zapatillas… es entender tu cuerpo, tu salud y tus límites.⚠️ Recuerda:Tu salud y seguridad siempre son la prioridad.🎧 🎙 Esto es Campeones en Construcción:Donde las historias no solo se cuentan… se sienten y se viven.👉 Si eres runner, buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio. 🌍 Desde Caracas y Madrid para el mundo…🥇 Todos somos campeones en potencia.✅ APOYO AL CANAL:¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios...Únete y forma parte de nuestra contenido, abajo te dejamos la mejor forma de apoyarnos 👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL DE SPOTIFY: ⭐️ Dale al botón de valoración, califícanos y danos una estrella!https://open.spotify.com/show/70PWWctD29NR00aiCmJ9Us?si=CsLm88S7QieWpYeWsQyP8g📤 Haz clic en el botón Compartir en tu aplicación para enviar este episodio a un amigo!------📲 SOCIALES DE NUESTRA INVITADA:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/metassports igsh=MTBzb24yMjZjamh2YQ==★ CANAL YOUTUBE:https://youtube.com/@metassports2187?si=JMuq2KZO_vtrG1YS★🌐 PÁGINA WEB: https://metassports.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En esta Parte 2 y final de este Episodio sobre Dopaje en el Running Popular con Jesús Aguilar, abordamos las consecuencias del dopaje en corredores populares. En esta parte analizamos las devastadoras consecuencias del dopaje en el running popular.✅ ¿Qué pasa con la droga M101, invisible a los test antidopaje? ✅ Desapariciones sospechosas para limpiar señales de dopaje y volver a competir✅ ¿Cuánto cuesta arriesgar la salud? ✅ ¿Es fácil acceder a estas sustancias? Además, debatimos si es tiempo de apelar a la ética individual en el deporte. Esta reflexión es un llamado a la acción que sacudirá tus valores deportivos. No te pierdas este debate que desafía la realidad del deporte amateur.🎙 Esto es Campeones en Construcción: donde las historias no solo se cuentan ... se sienten y se viven.Si buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio. Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.✅ APOYO AL CANAL:¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios...Únete y forma parte de nuestra contenido, abajo te dejamos la mejor forma de apoyarnos 👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL DE SPOTIFY: ⭐️ Dale al botón de valoración, califícanos y danos una estrella!https://open.spotify.com/show/70PWWctD29NR00aiCmJ9Us?si=CsLm88S7QieWpYeWsQyP8g📤 Haz clic en el botón Compartir en tu aplicación para enviar este episodio a un amigo!------📲 REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nocorrasvuela?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@nocorrasvuela?si=jFTetM3KWJawLXuH★🌐 PÁGINA WEB: https://nocorrasvuela.com/Casos documentados de dopaje en atleta populares:1. Caso Patricia Alvarez (Runners World): https://www.runnersworld.com/es/noticias-running/a69686845/patricia-alvarez-atleta-asturiana-lejana-a-elite-sancionada-positivo-diuretico/2. Dopaje en Atletas Master/Veteranos/ Populares (Diario La Vanguardia-Artículo de Sergio Heredia de 2016): https://www.lavanguardia.com/deportes/20160218/302243367881/dopaje-atletismo-veteranos-viejas-artes-viejos-tramposos.html3. Caso Alberto Revuelta. (Diario MARCA) https://www.marca.com/atletismo/2021/10/09/61617125268e3e2d288b4594.html(Diario Vasco) https: //www.diariovasco.com/deportes/atletismo/fondista-elgoibartarra-alberto-20211007001143-ntvo.html?4. Caso Alessandro Braconi (DIARIO AS): https://as.com/masdeporte/atletismo/un-atleta-italiano-castigado-sin-competir-durante-36-anos-por-dopaje-n/5. Caso Michael Hooker (REVISTA CORREDOR): https://www.soycorredor.es/atletismo/atleta-69-anos-dopaje-master-atletismo_316974_102.html6. Caso venta de EPO pacientes diálisis (DIARIO ABC): https://www.abc.es/deportes/abci-pacientes-dialisis-vendian-algunos-deportistas-201806220121_noticia.html👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

¿Sabías que el dopaje afecta al running popular y al atletismo amateur?En este impactante episodio de Campeones en Construcción Video Podcast, junto a Jesús Aguilar (No Corras, Vuela), destapamos la realidad del dopaje en el mundo del running y el atletismo popular o ameteur.Descubre con nosotros:✅¿Cómo se detecta a un corredor dopado? ✅ ¿Qué perfiles se esconden tras este fenómeno? ✅ ¿Es normal ver marcas extraordinarias en el running amateur sin controles? En esta Parte 1 desmontamos todo lo que hay tras esas marcas milagrosas, los perfiles ocultos y los riesgos del dopaje. Escucha ahora, comenta tus impresiones y únete a la conversación por un running limpio.🎙 Esto es Campeones en Construcción: donde las historias no solo se cuentan ... se sienten y se viven.Si buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio. Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.✅ APOYO AL CANAL:¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios...Únete y forma parte de nuestra contenido, abajo te dejamos la mejor forma de apoyarnos 👇 :★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL DE SPOTIFY: ⭐️ Dale al botón de valoración, califícanos y danos una estrella!https://open.spotify.com/show/70PWWctD29NR00aiCmJ9Us?si=CsLm88S7QieWpYeWsQyP8g📤 Haz clic en el botón Compartir en tu aplicación para enviar este episodio a un amigo!------📲 SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nocorrasvuela?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@nocorrasvuela?si=E_6byj67CN0O0a7k★🌐 PÁGINA WEB: https://nocorrasvuela.com/Casos documentados de dopaje en atleta populares:1. Caso Patricia Alvarez (Runners World): https://www.runnersworld.com/es/noticias-running/a69686845/patricia-alvarez-atleta-asturiana-lejana-a-elite-sancionada-positivo-diuretico/2. Dopaje en Atletas Master/Veteranos/ Populares (Diario La Vanguardia-Artículo de Sergio Heredia de 2016): https://www.lavanguardia.com/deportes/20160218/302243367881/dopaje-atletismo-veteranos-viejas-artes-viejos-tramposos.html3. Caso Alberto Revuelta. (Diario MARCA) https://www.marca.com/atletismo/2021/10/09/61617125268e3e2d288b4594.html(Diario Vasco) https://www.diariovasco.com/deportes/atletismo/fondista-elgoibartarra-alberto-20211007001143-ntvo.html?4. Caso Alessandro Braconi (DIARIO AS): https://as.com/masdeporte/atletismo/un-atleta-italiano-castigado-sin-competir-durante-36-anos-por-dopaje-n/5. Caso Michael Hooker (REVISTA CORREDOR): https://www.soycorredor.es/atletismo/atleta-69-anos-dopaje-master-atletismo_316974_102.html👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

Suplementos deportivos para runners: cómo rendir mejor corriendo y acelerar tu recuperación¿Quieres mejorar tu rendimiento corriendo?¿Piensas que necesitas suplementos para correr más rápido y recuperarte antes?En este episodio de Campeones en Construcción Video Podcast hablamos con Alfonso Carabel, nutricionista deportivo y especialista en ciencias de la actividad física y del deporte, sobre la verdad de la suplementación para corredores de 10K, 21K, maratón y otras distancias.Descubre en este episodio:✅ Qué suplementos realmente funcionan✅ Cuáles ❌ NO sirven para nada✅ Cómo acelerar tu recuperación✅ Errores comunes al suplementarte✅ Top 5 suplementos deportivos para runners✅ Diferencias entre dopaje y suplementación✅ Cómo entrenar tu estómago para usar geles deportivosSi eres corredor, sin importar el nivel que tengas, y quieres optimizar tu desempeño de forma inteligente, este episodio es para ti.🎙 Esto es Campeones en Construcción: donde las historias no solo se cuentan… se sienten y se viven.Si buscas motivación, tips reales para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio.Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.👇 Déjanos en comentarios:¿Usas suplementos? ¿Cuál te funciona mejor?⸻✅ APOYO AL CANAL¿Te identificas con este tema?Te invitamos a no perderte ningún detalle del episodio y compartir con nosotros tus experiencias y comentarios.Únete y forma parte de nuestro contenido, abajo te dejamos la mejor forma de apoyarnos 👇★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL DE SPOTIFY: ⭐️ Dale al botón de valoración, califícanos y danos una estrella!https://open.spotify.com/show/70PWWctD29NR00aiCmJ9Us?si=CsLm88S7QieWpYeWsQyP8g 📤 Haz clic en el botón Compartir en tu aplicación para enviar este episodio a un amigo!★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL DE YOUTUBEL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/📲 REDES SOCIALES DE NUESTRO INVITADO:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nutricionac?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★🌐 PÁGINA WEB: https://www.alfonsocarabel.es/👉 Campeones en Construcción #suplementosdeportivos #nutriciondeportiva #rendimientodeportivo #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte #suplementosnutricionales #recuperaciónmuscular Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

¿Estás pensando en correr un maratón o mejorar tu rendimiento en los 42K?En este episodio de Campeones en Construcción Video Podcast hablamos sin filtros sobre el maratón junto a Pedro Nimo del Oro, atleta élite español y entrenador con años de experiencia en alto rendimiento y corredores populares, donde compartiremos de una forma muy cercana y sencilla contenido de valor sobre:• ¿Cómo preparar un maratón de forma inteligente? • Errores frecuentes en el entrenamiento del maratón. • Diferencias entre corredores populares y élite al preparar una maratón. • ¿Cuánto tiempo lleva mejorar nuestro rendimiento en la preparación de un maratón? • Importancia de la planificación, la paciencia y la constancia. • El papel de la experiencia y la cabeza en los 42K.Si corres maratón (o sueñas con hacerlo), este episodio es para ti y te dará criterio, claridad y experiencia real, sin humo, sin atajos y con una visión honesta sobre entrenamiento, planificación y la mentalidad necesaria para afrontar los 42,195 km con éxito, para que te mantengas corriendo de forma saludable por mucho tiempo en tu vida como atleta y deportista.Sin dudas, este es un episodio imprescindible para corredores de fondo, maratonistas y amantes del running de todos los niveles que quieren entender la esencia real del maratón desde dentro. 🎙 Esto es Campeones en Construcción: donde las historias no solo se cuentan ... se sienten y se viven.Si buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio. Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.✅ APOYO AL CANAL:¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios...Únete y forma parte de nuestra contenido, abajo te dejamos la mejor forma de apoyarnos 👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------📲 SOCIALES DE NUESTRO INVITADO:PEDRO NIMO DEL ORO★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pedronimodeloro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este nuevo episodio del KM43 de Campeones en Construcción Video Podcast, conversamos con Edymar Brea, una de las grandes promesas del atletismo venezolano, reciente campeona en los Juegos Bolivarianos y con un objetivo claro en su horizonte: el sueño olímpico.Desde sus inicios, su disciplina, los sacrificios, la presión de la alta competencia y el orgullo de representar a Venezuela, hasta su mentalidad como atleta élite, Edymar nos abre su corazón en una entrevista cercana, auténtica e inspiradora.En este episodio hablamos de:✅ Atletismo de alto rendimiento✅ Mentalidad de campeona✅ Sueños olímpicos✅ Disciplina diaria✅ Sacrificios invisibles✅ El presente y el futuro del atletismo venezolano✅ Tips y recomendaciones que no puedes perderEste episodio es una dosis de inspiración para deportistas y runners de todos los niveles, entrenadores y para todo aquel que esté construyendo su mejor versión dentro y fuera del deporte.🎙️ Esto es Campeones en Construcción: donde las historias no solo se cuentan… se sienten y se viven.Si buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio. Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.✅ APOYO A NUESTRA PLATAFORMA:¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------📲 SOCIALES DE NUESTRAS INVITADA:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edymarbrea03?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

¿Listos para un shoot de inspiración que te hará atar tus zapatos y salir a correr con más propósito que nunca? En este nuevo episodio de Campeones en Construcción Video Podcast, nos acompaña la increíble Carleth Keys, maratonista e influencer que ha inspirado a miles en la comunidad runner, tanto en español como en inglés.Carleth nos comparte cómo cada kilómetro puede ser una oportunidad para crecer, superar obstáculos y celebrar victorias, convirtiendo el running en un verdadero estilo de vida sin fronteras. Descubre sus consejos para mantener la motivación, superar lesiones y recordar que cada paso cuenta.Si amas el running, el deporte y la vida con propósito, este espacio es para ti.💪 Aquí te desafiamos a construir tu mejor versión, a mantener la pasión viva y a recordar que cada paso cuenta.🔥 Desde Caracas y Madrid para el mundo, seguimos demostrando que en el asfalto no hay fronteras, solo comunidad.Porque aquí, TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------📲 REDESSOCIALES DE NUESTRA INVITADA:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carlethkeys?igsh=MnMzZjEzbjNzbDg2★ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@carlethkeys?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ CANAL DE YOUTUBE: https://youtube.com/@carlethkeys?si=jiQlTB8cqpvwF5RQ👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

Doping vs la ética en el deporte: ¿Se vale todo?En este episodio super candente del KM43 de la Temporada 5 de Campeones en Construcción Video Podcast, nos metemos de lleno en un debate sin filtros: los controversiales "Enhanced Games 2026", o "Juegos Mejorados", donde el dopaje es parte del menú oficial.De aquí surgen las siguientes preguntas:▪️¿Estamos llegando al punto donde: " Todo vale en el Deporte"?▪️¿Debería permitirse en el Deporte la participación de atletas dopados en competición?▪️¿Cuál será el coste en términos éticos, de salud, y del fair play para la sociedad y el futuro del deporte la realización de este tipo de juegos?En esta charla tendremos la participación especial del Dr. Ricardo Javornik y de Yosmar Ramirez, especialista en marketing, donde junto a nuestros hosts vamos a explorar en este KM43, la doble cara de la moneda de estos juegos, vista desde: "La ética y el Doping" en el deporte.Si buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio. Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.🔥Dale play en Youtube, Spotify y Apple Pod¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/★ 🌐 PÁGINA WEB OFICIAL DE LOS ENHANCED GAMES: https://www.enhanced.com/newsroom------📲 SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:Dr. Ricardo Javornik★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ricardojavornikkrope?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==María Yosmar Ramírez:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myroarte?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@myroarte?is_from_webapp=1&sender_device=pc👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este emocionante inicio de la temporada 5 de Campeones en Construcción Video Podcast, Pedro Ossorio te revela los verdaderos retos del corredor y la cara menos visible del running: esos días donde correr no se trata de selfies, ni medallas, ni récords personales, sino de esfuerzo, resiliencia y crecimiento personal.Descubre cómo la mentalidad de campeones puede ayudarte a superar la presión de las redes sociales, las pausas forzadas y los momentos difíciles que todo runner enfrenta. A lo largo del episodio, compartiremos valiosos tips para corredores, basados en experiencias reales y consejos prácticos, para que sigas construyendo tu mejor versión como atleta.Hablaremos sin filtros, de lo que pocos se atreven a contar sobre el running y te daremos herramientas para afrontar cada desafío con actitud positiva. Si buscas motivación, los mejores tips para corredores, amas el deporte y vivir con propósito y mentalidad de campeones, este podcast es tu espacio. Desde Caracas y Madrid para el mundo, te recordamos que aquí todos somos campeones en potencia.🔥 Dale play ya en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. ¿Te identificas con este tema? Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/Capítulos:(00:00) - Descubre la Verdadera Cara del Running.(02:44) - De sedentario a Récord Sub3 en el Circuito de los World Marathon Majors para Venezuela y Mundialista Máster con la Selección Máster de España.(11:00) - La mente gana en Maratón de Valencia y Londres.(16:00) - Planificación, Paciencia y Conciencia al Correr, son las claves del éxito.(25:13) - Gracias por Construir con nosotros tu Mejor Versión, y bienvenidos a la 5ta temporada.👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

¿Están listos para la Temporada 5 de Campeones en Construcción Video Podcast🎙🎧 ?¿Listos para nuestra nueva Temporada 5 de Campeones en Construcción #videopodcast🎙🎧 ?Somos más que un #podcast de #running . Somos más que una moda pasajera. Somos contenido de valor y motivación, hecho por corredores para toda la comunidad de corredores, donde nuestro principal objetivo es inspirarte para que hagas de ti tu mejor versión.🎉 ¡Arranca la Temporada 5 de Campeones en Construcción Video Podcast! 🎉Cada episodio de esta nueva temporada comparte historias reales de atletas, maratonistas y personas comunes que, con determinación y valentía demostraron que no existen imposibles, superando límites y alcanzando metas increíbles.Si te apasiona el running, el deporte y la vida con propósito, este espacio es para ti. Desde Caracas hasta Madrid y todo el mundo hispano, te invitamos a descubrir cómo la motivación y el asfalto nos unen en una sola comunidad auténtica de Campeones en Construcción.💪 Aquí te desafiamos a mantener viva la pasión, avanzar paso a paso y recordar que cada kilómetro en el asfalto es una oportunidad para crecer y construir tu mejor versión.Porque aquí, TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA.¿Te identificas con nuestro contenido? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de esta Temporada 5 y anteriores, anímate y comparte con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ 📲 SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ 🌐 NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcast #podcasts #podcastshow #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #deporteysalud #correresvida #runningcommunity #runners #deporte #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

Con este nuevo episodio de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast, cerramos con broche de oro nuestraTemporada 4 y lo hacemos con el privilegio de contar con una invitada muy especial, ella es: " Kasia Grusky", fundadora del proyecto "Things Happen" y autora de "La Pera Planner".Acompáñanos a descubrir cómo se puede llevar esperanza construyendo un mejor futuro a través del #running para las comunidades en Kenia, y cómo esta práctica se ha convertido en un motor de cambio social. Correr con propósito no es solo un deporte !!!, es mucho más que ello, es una forma de transformar vidas. 🌍💚¿ Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB:https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:PROYECTO ONG THINGS HAPPEN★ PÁGINA WEB: https://things-happen.org/★INSTAGRAM:https://www.instagram.com/thingshappenongutm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★CANAL YOUTUBE: http://www.youtube.com/@thingshappen9691LA PERA PLANNER(Aquí puedes adquirirla)★ PÁGINA WEB DE LA PERA PLANNER: https://laperaplanners.com/★ INSTAGRAM KASIA GRUSKY: https://www.instagram.com/kasia.grusky?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este episodio de Campeones en Construcción #videopodcast, nuestros invitados especiales son: Chiqui Trainer y Viti Trainer de Personal Running, junto a quienes hablamos del verdadero significado de correr #maraton 42.195K y abrimos el debate sobre el boom y la masificación en la participación de maratones a nivel mundial.¿Moda o decisión consciente?Ante el auge masivo de maratones y corredores que asumen en estos días el reto de correr maratón y distancias de fondo, abriremos el debate sobre los factores físicos, mentales y de planificación que consideramos clave para prepararse de manera responsable y saludable a la distancia de 42.195k.Un episodio clave para corredores, entrenadores y profesionales del deporte que quieren llevar su entrenamiento y experiencia del running al siguiente nivel con responsabilidad.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ PÁGINA WEB: https://personalrunning.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este nuevo episodio de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast hemos tenido el privilegio de conversar con un invitado de lujo: el Dr. David López Capapé, reconocido médico especialista en cirugía ortopédica y traumatología deportiva, con una amplia trayectoria trabajando con atletas populares, de la élite y el alto rendimiento.Juntos hemos tratado a fondo el tema de "las #lesionesdeportivas en el #running ", desde una perspectiva clara y práctica, basada en la experiencia clínica real. En este episodio identificaremos las causas y los errores más comunes que muchos corredores cometemos al momento de lesionarnos; pero sobre todo, dejaremos las mejores recomendaciones para prevenir y superar las lesiones de una forma efectiva y eficiente.Si eres corredor, entrenador, profesional del deporte o simplemente alguien apasionado por el running, este episodio te aportará herramientas y recomendaciones valiosas para potenciar tu rendimiento a un nivel superior.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr.davidlopezcapape?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@doctorlopezcapape?si=xGayDaEu_ry5BiBM★ PÁGINA WEB: https://doctorlopezcapape.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este episodio 16 de Campeones en Construcción #videopodcast 🎙🎧 nuestro invitado especial es ABEL ANTÓN, figura referente del maratón español y del mundo. Muchos son sus premios y reconocimientos, entre los que destacan: Mejor Atleta español del año (1994); Medalla de Oro de la Real Orden del Mérito Deportivo (1996); Premio Príncipe de Asturias de los Deportes (1997); Premio Nacional del Deporte Felipe Borbón (1999); y Premio Castilla y León del Deporte (2004).En su etapa profesional ha sido especialista en carreras de fondo siendo medallista y campeón de España en varias oportunidades, primero en 5000, luego en 10. 000m lisos, donde también fue campeón de Europa resaltando su oro y bronce de Helsinki 1994. En maratón, ha ganado 5 de los 8 maratones que ha disputado, distancia a la que dio el salto después de las olimpíadas de Atlanta 1996. Ha sido dos veces campeón mundial (Atenas 1997 y Sevilla 1999) y su mejor marca la obtuvo en Londres (1997) con un tiempo de 2:07:57.En la actualidad, Abel es atleta popular y solemos verle en las principales carreras que se realizan por toda España. Sin dudas, es y será siempre un símbolo de inspiración y de mucha motivación para todos, no solo por su historia como atleta maratoniano de la élite, sino también, por su calidad humana como persona; y es por ello, que hoy en Campeones en Construcción, compartimos su historia personal con toda nuestra audiencia.¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/abelantonrunning/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es: ¡LEONARDO FERRAZ CUNHA! Entrenador Personal con más de 20 años de experiencia, con quien conversaremos sobre la importancia del entrenamiento de fuerza aplicado al #running . Prepárate para esta charla llena de motivación, contenido de valor y buenos consejos donde desmontaremos mitos y revelaremos las principales verdades del entrenamiento de fuerza enfocado al #runnning🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♂️🏋️‍♀️ 🔥, para llevar tu rendimiento a un nivel superior.¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/leocambiatucuerpo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ PÁGINA WEB: https://leoentrenadorpersonal.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestras invitadas especiales son: ¡Ivette Arranz! y ¡Carlota Serrano! dos extraordinarias campeonas, con quienes conversaremos sobre "la Mujer y el Running".Prepárate para una charla llena de motivación, contenido de valor y consejos donde Ivette y Carlota nos contarán sus experiencias de vida, demostrándonos que el running puede ser un medio para superar desafíos, afianzar su personalidad como mujeres y sobre todo, para vivir a plenitud construyendo día a día una mejor versión.Las historias de Ivette Arranz y Carlota Serrano no solo inspiran, sino que también abren las puertas a la conversación sobre la importancia del running en la vida de las mujeres! 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🔥¿Te identificas con este tema?Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTRAS INVITADAS:- Ivette Arranz★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nearperez?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@nearperez?is_from_webapp=1&sender_device=pc- Carlota Serrano★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carlotatota17?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es *ANTONIO PASTOR* CHIQUI TRAINER de PERSONAL RUNNING, con quien hablaremos todo lo que debes saber sobre el fascinante mundo del #podermental en el #running y su impacto en nuestro rendimiento como deportistas y atletas.Acompáñennos en este episodio cargado de la mejor motivación junto a Chiqui #trainer donde revelaremos los secretos clave de cómo un enfoque mental adecuado, puede ser decisivo para desbloquear nuestro mejor potencial deportivo.¿Sabías que la mente puede ser tu mejor aliado o tu peor contrincante? No importa si eres un #runner principiante o avanzado, este episodio es clave para todos!!!Exploremos juntos todas esas estrategias prácticas que nos facilitarán gestionar una mentalidad de verdaderos CAMPEONES para hacer la diferencia en nuestro rendimiento y al consecución de nuestras metas deportivas!!!¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTRO INVITADO:★ INSTAGRAM: - Personal Running: https://www.instagram.com/pers_running?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==- Chiqui Trainer: https://www.instagram.com/chiquitrainer?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@pers_running?si=T-iy7rS6fMiyshXJ★ PÁGINA WEB: https://personalrunning.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es **JORGE BENITO** de CLUB CORREDORES, un club de #running con un concepto diferente y dinámico adaptado a las necesidades de cada RUNNER que conforma esta importante peña del atletismo madrileño.¡🏃‍♂️🏃🏽‍♀️Prepárate para llevar tu motivación al máximo nivel con este episodio donde conversaremos sobre los increíbles beneficios del running en grupo: desde la motivación hasta la creación de lazos de amistad a través de la pista, la montaña y el asfalto. 👉 ¿Corres sol@ o en grupo?👉 ¿Conoces todos los beneficios de correr en grupo ?¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!!Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇:★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/------REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS:------REDES SOCIALES DE NUESTRO INVITADO:★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/clubcorredores?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/channel/UChd8HZMyY2clDq2cyD6pvbQ?si=p-SQq1B195iieP1w★ PÁGINA WEB: https://www.clubcorredores.com/👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN …TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es *ALEJANDRO CÓRDOBA**, Bombero de la Diputación Provincial de Málaga 🇪🇸, Runner y Dietista.¡🚒🏃‍♂️ Prepárate para llevar tu motivación al máximo nivel con esta historia de “ZANCADAS DE CORAJE” junto a Ale, quien nos compartirá todo sobre su valiente labor como Bombero y el impacto positivo que el running tiene en su vida y en su profesión, y la forma cómo cada kilómetro recorrido le prepara para enfrentar los desafíos más grandes en su día a día. 👉 ¿Quieres conocer un poco más sobre la vida de un Bombero Runner? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… ¿Te identificas con este tema? Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE NUESTROS INVITADOS: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/acorma13?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ★ CANAL YOUTUBE: https://youtube.com/@acorma13?si=X-1cyHknX5R9apUX 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestra invitada especial es *SYLVANNA TOLEDO**, maratonista de alto rendimiento quien viene directo desde Guatemala 🇬🇹. Acompáñanos en este emocionante episodio junto a Sylvanna en el que juntos develaremos la fórmula clave para CORRER MEJOR, a través de las mejores recomendaciones, consejos prácticos y experiencias que te permitirán elevar tu rendimiento al siguiente nivel🏃🏼‍♀️💨 Prepárate para descubrir estrategias efectivas sobre entrenamiento, nutrición y mentalidad que transformará en positivo tu manera de correr. ¿Te identificas con este tema? Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios… Únete y forma parte de nuestra comunidad de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN!!! Si te gusta nuestro contenido, 👇 esta es la mejor forma de apoyarnos👇: ★ SUSCRÍBETE NUESTRO CANAL: 🔔 ¡Dale al botón de suscripción y activa todas las notificaciones! https://youtube.com/@campeonesenconstruccion?si=SxeqJxdGn57Inw4C ★ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/campeonesenconstruccion/ TIKTOK:https://www.tiktok.com/@campeonesenconstruccion?is_from_webapp=1&sender_device=pc ★ VISITA NUESTRA WEB: https://www.campeonesenconstruccion.com/ ------ REDES SOCIALES DE SYLVANNA TOLEDO: ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sylvannatoledo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 👉 Campeones en Construcción #videopodcast #podcastenespañol 🎧🎙️ de #running #deporteysalud #maraton #correr #runners #deporte Recuerda... #correr es vida y vale la pena SIEMPRE CONSTRUIR TU MEJOR VERSIÓN … TODOS SOMOS CAMPEONES EN POTENCIA 🏆