En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

Nosotros nacemos siendo hijos de la tierra de la que provenimos y somos parte, aun desde antes de nacer e incluso después de la muerte. En ella sustentamos nuestra identidad, nuestra cultura, nuestra espiritualidad y nuestra vida entera. Nadie es huérfano en la tierra, no estamos solos, ya que somos parte del universo somos parte de la creación de un poder superior.

Descubrir que el 95% de tu identidad está formada por un conjunto de creencias que has adoptado de otros puede resultar inquietante, es cierto. No somos quien creemos que somos, en realidad, incluso cuando mostramos comportamientos contrarios a nuestros padres porque los de ellos no nos agradan, también estamos siendo influidos por ellos. En cualquier caso esto se acepta y no es lo más relevante, así es nuestra natu­raleza. Lo que sí que es importante es si esa información que reproducimos nos complica la vida, o nos la hace más feliz.

Es nuestro subconsciente quien elige a nuestra pareja por nosotros. Según estudios recientes; solamente un 5% de nuestra mente es consciente, el otro 95% restante es subconsciente.  Si nuestro padre o madre fueron personas que ejercieron un refuerzo positivo y nos colmaron de amor, atraerá con frecuencia eso mismo. La elección de nuestra pareja es algo condicionado por nuestras experiencias anteriores, pero también es un plan divino que tiene como finalidad el crecimiento espiritual. 

Hace mucho tiempo, nosotros los humanos usábamos una forma de comunicación y de sentir que no tenía ninguna conexión con el cerebro; de hecho, provenía de un espacio sagrado dentro de nuestro corazón. ¿Qué beneficio traería encontrar este lugar de nuevo en un mundo donde la religión más importante es la ciencia y la lógica de la mente?

La felicidad no es alegría. Es una emoción que disfrutas, es la sonrisa del alma, una decisión. Sin embargo, muchas veces es colocada en espacios equivocados de la vida. La felicidad tiene muchos ingredientes, pero hay dos que no pueden faltar y comparten buena parte de sus letras: el amor y el humor. Amor a los demás y a uno mismo y humor para observar creativamente nuestros problemas.  Para ser feliz a pesar de las adversidades es fundamental olvidarnos de las ideas preconcebidas sobre qué es ser feliz y dejar espacio a las pequeñas cosas. Aquí y ahora.

No existen las emociones “buenas o malas” ni “positivas o negativas”. Esto dependerá de la relación que tengamos con la emoción. Todas las emociones son válidas y tienen una función. El problema no es lo que se siente, es la relación que existe entre lo que se siente y cómo actuamos.

Cada año, alrededor del equinoccio de primavera, el mundo parece cobrar vida. Dependiendo del lugar del hemisferio norte en el que se viva, los árboles y plantas que antes estaban secos y sin hojas empiezan a dar brotes, hojas nuevas, flores o frutos. El pasto se vuelve más verde, los animales que hibernan salen a explorar y los insectos que estaban enterrados bajo tierra emergen a la superficie. Si todo este renacimiento y renovación se produce durante la primavera en todas las plantas y animales del mundo, ¿Qué tipo de transformación espiritual se produce en las personas?

El trastorno de personalidad paranoica (PPD, por sus siglas en inglés) es una afección mental en la cual una persona tiene un patrón de desconfianza y miedo de los demás en forma prolongada. Se caracteriza por la ausencia de confianza y la sospecha hacia los demás y las motivaciones de sus actos.  ¿Será que este trastorno de la personalidad tiende a desarrollarse desde la infancia? Acompáñame a descubrirlo en este episodio.

Es una afección mental por la cual las personas actúan de una manera muy emocional y dramática que atrae la atención hacia ellas. Una persona con trastorno de personalidad histriónica busca llamar la atención, habla dramáticamente y tiene opiniones marcadas, tiene estados emocionales rápidamente cambiantes, cree que las relaciones personales son más íntimas de lo que realmente son y se deja influenciar fácilmente. ¿Cuál es la causa de este trastorno? Acompáñame a descubrirlo en este podcast.

El trastorno límite de la personalidad también llamado borderline, es un trastorno mental que se caracteriza por un patrón generalizado de inestabilidad en las relaciones, la autoimagen, los estados de ánimo y el comportamiento, además de la hipersensibilidad al posible rechazo y abandono. Las personas con trastorno límite de la personalidad presentan a menudo dificultades para tolerar la soledad y pueden recurrir a acciones autodestructivas para sobrellevarla o evitarla.  Convivir con una persona con este trastorno es muy complicado más no imposible, en este episodio hablaremos acerca del punto de vista metafísico

Las personas con trastorno de personalidad evitativa o por evitación tienen intensos sentimientos de inadecuación y se adaptan en forma inapropiada evitando situaciones en las que puedan ser evaluados negativamente. Las personas con trastorno de la personalidad por evitación tratan de evitar el contacto íntimo y social con otras personas. ¿Qué hay detrás de este trastorno? ¿Qué dice la metafísica? Acompañame a descubrirlo en este podcast.

El trastorno de la personalidad antisocial, es una condición en la cual una persona no demuestra discernimiento entre el bien y el mal e ignora los derechos y sentimientos de los demás. Las personas con trastorno de la personalidad antisocial tienden a hacer enojar o molestar a los demás de forma intencional y manipulan o tratan a los demás con crueldad o indiferencia. No sienten remordimiento o no se arrepienten de su comportamiento. Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en  línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y  su impacto en tu salud física. Más información en:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn  Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986  2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

El TOC (Trastorno obsesivo compulsivo) es una afección en la cual quien lo presenta sufre y en verdad se da cuenta de la enfermedad que presenta. El paciente con TOC es en una persona caótica, impuntual y desordenada. Desde lavarse las manos obsesivamente, hasta comprobar las cerraduras de las puertas repetidamente para asegurarse de que están cerradas, así como poner la alarma del auto múltiples ocasiones, ordenar, limpiar sin cesar, colocar simétricamente, contar números, con el objeto de mitigar la ansiedad que provoca la obsesión eventualmente el paciente desarrollará una compulsión obsesiva. Pero, ¿Qué hay detrás de tal obsesión y ansiedad?. Acompáñame a descubrirlo en este episodio.

El trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva (TPOC) es una afección mental en la cual una persona siente preocupación extrema por el orden y el perfeccionismo. Presenta comportamientos obsesivos que interfieren en su entorno. Las personas con este trastorno se niegan a asignar tareas laborales a los demás, no pasan tiempo de calidad con su familia ni con amigos por obsesiva dedicación al trabajo y a otras tareas. ¿Qué dice la metafísica acerca de este trastorno de la personalidad?, Acompáñame a descubrirlo en este podcast. Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en  línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y  su impacto en tu salud física. Más información en:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn  Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986  2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

El trastorno de la personalidad dependiente es un estado mental en el que las personas dependen demasiado de otros para satisfacer sus necesidades emocionales y físicas. El trastorno generalmente comienza en la infancia. Es uno de los trastornos de la personalidad más frecuentes y es igualmente común en hombres y mujeres. ¿Qué hay detrás de este trastorno de la personalidad?, Acompáñame a descubrirlo en este podcast.

Las personas tienen personalidades únicas formadas por una compleja combinación de rasgos diferentes. Los rasgos de personalidad afectan a la forma en que las personas entienden y se relacionan con el mundo que las rodea, y la forma en que se ven a sí mismas. Los rasgos de personalidad permiten al individuo adaptarse con flexibilidad a su entorno cambiante, de modo que establecen relaciones más sanas con los demás y mejoran sus estrategias de afrontamiento. ¿Pero qué pasa cuando existe algún trastorno de la personalidad?, ¿Por qué? Acompáñame a descubrir el punto de vista de la metafísica en este episodio. Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en  línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y  su impacto en tu salud física. Más información en:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn  Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986  2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

Los padres son figuras importantes en la vida de cualquier persona. Desde el momento en que nacemos, nuestros padres nos guían y nos enseñan cómo comportarnos en el mundo. Sin embargo, no todos los padres son iguales. Algunos pueden ser afectivos y comprensivos, mientras que otros pueden ser egoístas y narcisistas. Acompañame a descubrir en este episodio cuáles son las características de un padre narcisista. Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en  línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y  su impacto en tu salud física. Más información en:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn  Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986  2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

Madre hay una sola. Aunque es cierto, existe la creencia social de que mamá siempre es buena, sagrada, que siempre tiene la razón. Todas estas afirmaciones crean una conciencia social de que son perfectas. En el caso de las madres narcisistas no es así, ya que su manera de vincularse con los hijos puede provocar confusión, ambivalencia y en algunos casos problemas severos afectivos y traumas. Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en  línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y  su impacto en tu salud física. Más información en:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn  Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986  2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

Las personas narcisistas en el amor no toleran la frustración, es decir, no serán capaces de aceptar un amor imperfecto. “Nuestro amor es único, especial, maravilloso y perfecto”. Piensa que nadie puede amar a su pareja como él o ella, que con su amor curará todas las heridas que pueda tener. En pocas palabras no toleran ninguna imperfección en su pareja. ¿Mi pareja es narcisista? Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en  línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y  su impacto en tu salud física. Más información en:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn  Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986  2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST

El trastorno de la personalidad narcisista (TPN), es un trastorno que afecta aproximadamente al 1% de la población con mayor prevalencia en hombres que mujeres. Se caracteriza por una prepotencia exagerada, falta de empatía y una gran necesidad de admiración. El principal marcador de la personalidad narcisista es la grandiosidad. ¿Qué dice la metafísica acerca del narcisismo? Acompáñame a descubrirlo en este podcast Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mis cursos en  línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus relaciones interpersonales y  su impacto en tu salud física. Más información en:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.concienciadesalud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en todas mis redes: Instagram: @marthasn  Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/marthasancheznavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Whatsapp:+52 55 6986  2623 Comparte este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST