Inspiración Femenina

Iniciamos la segunda temporada con una invitada muy especial: Paulina Lasso, co-fundadora de Lunas, Ecología Femenina!!! Paulina es una tremenda mujer, llena de vitalidad, creatividad y mucha voluntad de regenerar todo a su alrededor! Hoy nos comparte sobre su camino en Lunas y también su conocimiento en permacultura vinculado en la práctica de la Ecología Femenina. Paulina  trabaja con Permacultura desde hace 13 años. Inició su aprendizaje en Brasil donde estuvo 3 años en varios Institutos de Permacultura,  comunidades campesinas y grupos urbanos especializándose en Sistemas de Tratamiento de Agua con BioFiltros. Certificada en el Instituto de  Permacultura y Ecoaldeas da Mata Atlantica IPEMA en el estado de Sao Paulo, Brasil. Ha viajado por varios países de Europa, Estados Unidos y Sudamérica aprendiendo y enseñando diferentes herramientas para una vida sustentable y regenerativa. Desarrolló un proyecto integral en su finca en Tumbaco, es parte del equipo de la Red de Guardianes de  Semillas, Cursó una licenciatura en la Univesidad Gaia en Diseño Regenerativo Eco-Social y una Maestria en Pedagogía Montessori, es Doula y aprendiz de partería, actualmente trabaja en Yakunina desde su finca permacultural y bosque escuela y apoya el proceso de transformación educativa de la escuelita fiscal Río Mashpi. Acompáñanos e inspirémonos juntas!!! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

El cuidado de la energía ¿Cómo cuidas tu energía? ¿escuchas tu intuición? ¿Respetas tu sentir y tu ritmo? cuidar de nuestro cuerpo energético es tan importante como cuidar del físico. Aquí contactos de Casa de las Flores: instagram @casadelasfloresecuador *Facebook*: facebook.com/casadelasfloresecuador whatsapp: https://bit.ly/CarlaFlor --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

La influencia de las hormonas y los arquetipos femeninos en nuestro ciclar Conversamos  con Mariha Alexandra Proaño , psicóloga clínica y escritora del  libro el Camino de las ocho lunas. En esta investigación, nos muestra  cómo las hormonas y los arquetipos femeninos influyen en nuestra vida  cotidiana al ser cíclicas. “El Camino de las 8 lunas, es un sistema  terapéutico grupal que por más de ocho años ha tenido gran éxito en  cientos de mujeres en Ecuador. Las mujeres que han transitado éste  proceso terapéutico han visto cambios físicos y emocionales,  encontrando una trascendencia espiritual al conocer su ciclicidad, en  una íntima conexión con sus cambios hormonales y psicológicos que  tenemos las mujeres durante nuestro ciclo. Éste encuentro es para  todas las mujeres mayores de 21 años que sientan vivir la experiencia  de reencontrarse con su sangre Menstrual, con el poder de su ovulación,  la magia de la sexualidad sagrada, reactivar su abundancia y vivir la  sanación de sus heridas, despertando así a la diosa que llevan  dentro”. Encuentra el libro también en nuestra tienda en línea www.lunasecologicas.com/tiendaecologica Para conocer más sobre el trabajo en la Tienda Roja y vincularte a esta bella tribu de mujeres aquí su contacto: Maríha Alexandra Proaño @tiendarojaecuador @cybelelive --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

Cómo manejar el estrés para encontrar equilibrio interno y externo . Conversamos con Marcia Mac Innis Fundadora de Yuyos Hierbas Medicinales, aquí pueden seguir su página y contactarla @yuyos.palugo (Varias de sus pócimas sanadoras las encuentran en nuestra tienda) lunasecologicas.com/tiendaecologica --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

Seguimos inspirándonos Tenemos una invitada especial Michelle Soto profesional de salud reproductiva holística y educadora del método sintotérmico. Comparte con quien piensas q puede necesitar de esta herramienta poderosa de autoconocimiento!!! ¿Sabias que los ciclos menstruales son un signo vital? Un indicador de salud tan importante como la presión arterial o el pulso Así  como la presión arterial o el pulso, los ciclos menstruales tienen  patrones que ayudan a determinar el estado de salud de una persona, los  cuales se pueden pueden observar y analizar. Algunos de estos patrones  son: la duración entre un ciclo y otro, la calidad y cantidad del flujo  menstrual, la calidad y cantidad del moco o fluido cervical, si se da o  no una ovulación o si es que hay síntomas pre menstruales y su  intensidad. La existencia de estos parámetros no quiere decir que todos  los ciclos menstruales deben ser iguales para ser saludables. Cada mujer  es única y sus ciclos responden a su salud, fertilidad y situación de  vida en particular. El método sintotérmico es una herramienta  científica de observación y registro de distintas señales del cuerpo que  te permiten reconocer tu salud hormonal y entender cómo tus hábitos  diarios de alimentación, sueño y manejo del estrés influyen en tu  bienestar. El método sintotérmico también es muy útil para prevenir un  embarazo de forma natural y optimizar las posibilidades de embarazo para  quienes lo están buscando. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

“Medicina Placentaria” un tema de muchísima importancia para la vida. Invitada: María Paola de la Torre (Mapu). Terapeuta en Gestalt y  procesos creativos, se enfoca en la conciencia y la escucha del cuerpo  desde su camino con el Yoga. Conocimientos que complementa con la formación de acompañante perinatal y posnatal, Doula. Desde  su propia búsqueda sobre los procesos y etapas del cuerpo de la mujer,  sostiene círculos de mujeres y brinda talleres de salud holística  femenina. Guardiana de la placenta y de los ciclos de la mujer. Madre de Bicíclica y creadora de sus historias. #EstamosJuntas #inspiracionfemenina #MedicinaPlacentaria #Sororidad #saludfemenina --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

Marthita, @parteradianaku, es una mujer medicina, guardiana de los conocimientos ancestrales andinos, en la gestación, parto y post parto, es parte del consejo de Medicina Ancestral Hampik Warmikuna. En la asistencia a las mujeres sus aliadas son las plantas.  Inspirémonos juntas con esta guardiana de la vida! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

Invitada: Marcea MacInnis de Vermont, EEUU, hierbera y artesana, fundadora de Yuyos Medicinales. @Yuyos.palugo  Nos vamos a dar un chapuzón al universo de las plantas y a la  conexión profunda que podemos tener con la naturaleza, pura ecología  femenina!!! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

Para iniciar hemos elegido el tema de “La Terapia Menstrual” como un proceso muy revelador y sanador. Invitada: Ana Cristina Sampedro Fundadora de Alkimiya terapias femeninas,   Terapeuta Menstrual Certificada, Profesora certificada de Respiración  Ovárica-Alquimia Femenina, Formada en coaching ayurvédico y masaje  Abhyanga, 10 años de experiencia acompañando a Mujeres desde una visión  holística de manera grupal y personal, trabajando a nivel físico pero  sobre todo emocional. Ofrece charlas y talleres dictados y desarrollados  desde su experiencia y conocimientos.  Organizadora de encuentros y  círculos de mujeres. Terapeuta floral y sahumadora.  Mujer emprendedora,  independiente desde hace 5 años y madre de una hija de 5. “La  Terapia Menstrual es una guianza a la mujer en el autoconocimiento del  ciclo menstrual, sus cambios y manifestaciones a través de conectar con  el ciclo físico, hormonal y emocional” --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

Inspiraciones para regenerar el mundo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message

Estamos Celebrando 15 años de pura inspiración femenina   La invitada: Genevieve Rajoy   Profesional en Salud Reproductiva Holística y desde el 2009 participa de  nuestro equipo de Lunas, Ecología Femenina. Geneviève ofrece  asesorías en salud hormonal, talleres grupales y enseña el método  sintotérmico Justisse como herramienta para observar, registrar e  interpretar el ciclo menstrual. Su acompañamiento tiene un  enfoque científico e integral y se basa en las investigaciones que  indican que ovular y menstruar de manera regular es esencial para el  bienestar de las mujeres. “Aprender a leer mi ciclo me transformó profundamente. Hoy me apasiona compartir estas herramientas  con las personas que estén interesadas en comprender mejor el ciclo femenino” ¡Acompáñanos y sigamos inspirandonos juntas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inspiracionfemenina/message