心田的农夫 之 如何不让主的话落空 (普通话)

「天主，我的祭献就是这痛悔的精神，天主，你不轻看痛悔和谦卑的赤心。」（圣咏 51:19）昨天，我们明白了一颗悔改的心能够消除我们与天主之间的阻碍。今天，我们要更深入地探讨这颗心的本质。圣咏的作者告诉我们，天主不仅想要外在的祭献；祂真正渴望的是一颗「痛悔和谦卑的赤心」。耶稣不仅吩咐我们悔改；祂更深受那些拥有这种破碎之心的人所吸引，并积极赞赏他们。为了理解为什么这是聆听天主声音的关键，我们必须看看《路加福音》中两个震撼人心的相遇：法利塞人与税吏，以及在法利塞人西满家中的罪妇。「那个税吏却远远地站着，连举目望天都不敢，只是捶着自己的胸膛说：天主，可怜我这个罪人罢！」 （路加福音 18:13）「所以我告诉你，她的罪，即使是许多的罪，已得赦免，因为她爱得多。但那少得赦免的，也爱得少！」 （路加福音 7:47）圣多瑪斯・阿奎纳解释说，「痛悔」（contrite）这个词的字面意思是「被粉碎成碎片」。一颗痛悔的心，是指在深知己罪与极度渴慕天主的交织下，内心的骄傲已被彻底瓦解。看看圣殿里的那个法利塞人。他做对了所有外在的宗教行为——每周禁食两次，捐出所有收入的十分之一。然而，他的心却完全僵硬了。他自以为义，轻视他人，并认为自己不需要被宽恕。正因为他满脑子都是对自己的赞美，甚至在祈祷中这样说：「天主，我感谢你，因为我不像其他的人」。因此，他对天主的声音反而充耳不闻。然而，那个税吏却远远地站着，捶着胸膛，被自己的不堪所压垮。他完全依靠天主的仁慈，而不是自己的力量或宗教履历。耶稣告诉我们，正是这个人回家后「成了正义的」。天主绝不会轻看一颗褪去骄傲、在祂面前坦露脆弱的心。圣奥思定提醒我们，一个忏悔者真正的谦卑，就是像亚巴郎一样承认：「我只不过是尘埃与灰烬。」当我们承认自己是灰烬时，我们的耳朵才终于向善牧敞开。这将我们引向一个关于我们「聆听」能力的深层属灵真理：如果我们与天主没有亲密、爱的关系，我们就无法听见祂的声音。回想那个在耶稣脚前痛哭的罪妇。法利塞人西满批判她，对她的过去感到厌恶。他觉得自己是个好人；他不觉得自己亏欠天主什么。但耶稣揭示了一个属灵法则：「那少得赦免的，也爱得少！」 这个罪妇清楚知道自己罪恶的丑陋与沉重。她感到羞愧，但她对耶稣能治愈她抱有极大的信德。当她体验到耶穌那丰富的宽恕时，她内心便释放出如海洋般浩瀚的感恩与爱。这就是秘密所在：爱，是天主发声的频率。如果我们像法利塞人一样，认为自己「已经够好了」，并不需要被宽恕，我们就不会感恩。如果我们不懂得感恩，我们对天主的爱就会变得冷漠疏离且带有交易性质。若你的心没有因爱祂而炽热，你又怎能辨别出善牧那温柔微细的低语呢？那妇人的罪得到了赦免，耶稣对她说：「你的信德救了你，平安回去罢！」她的痛悔让她瞬间与基督的心相连。今天，让我们省察自己的属灵生活。我们是否依赖着天主教的日常习惯，例如参与弥撒、念经祈祷等，而内心却隐藏着一个喜欢批判、自以为义的法利塞人？我们是否轻视他人，却忘记了自己也极度需要天主的慈悲？让我们祈求天主赐给我们一颗粉碎、痛悔的心。因为当我们意识到自己被宽恕了多少时，我们就会热烈地爱天主。而在那份热烈、感恩的爱中，天主的声音将变得前所未有地清晰。现在请你再次咀嚼这篇圣言要带给你的信息：「天主，我的祭献就是这痛悔的精神，天主，你不轻看痛悔和谦卑的赤心。」（圣咏 51:19）反思当我祈祷时，我是否带着自己的善行清单和对他人的抱怨来到天主面前，还是两手空空，唯独依靠祂的仁慈呢？我是否愿意容许我的骄傲「被粉碎」，好让天主的声音终于能穿透我自我依赖的围墙？耶稣说：「那少得赦免的，也爱得少！」天主宽恕了我，赐下这么大的恩典，我是否已经渐渐麻木，忘了要打从心底去感谢祂呢？我目前对天主的爱是充满热情的，还是仅仅出于利益交换呢？我是否用敷衍了事的态度参与宗教仪式，来取代对自己罪过的真诚懊悔呢？我的心是否真切感受到，我的罪是如何冒犯了一位深爱我的天主呢？今日祈祷主耶稣，我可爱的善牧，今天我来到祢面前，不带任何成就，只带着我的破碎。求祢宽恕我，有时我表现得像个法利塞人，被自己的自以为是蒙蔽了双眼，对祢温柔的声音充耳不闻。求祢赐给我一颗真正粉碎与痛悔的心，一颗祢永远不会轻看的心。帮助我承认我罪恶的深重，好让我能体验到祢那份深不可测的慈悲。主啊，因为祢宽恕了我这么多，求祢让我能深深地爱祢。求祢将我的心调准到祢爱的频率，使我能永远听见祢的呼唤，并忠诚地跟随祢。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

「时期已满，天主的国临近了，你们悔改，信从福音罢！」（马尔谷福音 1:15）昨天，我们谈到了需要一颗洁净、不分裂的心才能看见并听见天主。但是，当我们跌倒时，该如何恢复那份洁净呢？在耶稣公开传教之初，就向我们揭示了最重要的钥匙。祂说：「你们悔改罢！因为天国临近了。」（玛窦福音 4:17）为什么这是耶稣的首要宣告？因为天主的国是一个正在闯入我们世界的现实，而天主在其中不断地对我们说话。然而，如果我们不悔改，我们根本无法听见祂。为了不错过天主的声音，我们必须明白，悔改并非一劳永逸，而是每天调教我们属灵耳朵的过程。在我们的属灵生活中，罪恶就像一堵厚厚的墙或一条断开的电线。它阻挡了天主的恩宠，在我们与善牧之间造成了巨大的沟通障碍与鸿沟。《天主教教理》教导我们，内心的悔改是「彻底重新厘定整个生活的方向，回头并全心皈依天主。」(CCC 1431) 当我们执迷于罪恶时，我们的属灵感官就会变得麻木。我们无法感受到天主的临在，对祂的引导也充耳不闻。悔改能击碎这堵墙。正如清除河道中的淤泥能使堵塞的河水重新流动一样，悔改也清除了阻碍天主恩宠的障碍，让祂的声音能自由地流入我们的灵魂。悔改需要深刻的谦卑。圣多瑪斯・阿奎纳警告说，人们常常因为「骄傲而抗拒真理」，但悔改的果实却是「认识真理，并从魔鬼的罗网中获得自由」。骄傲告诉我们，我们不需要指引，导致我们依赖自己充满缺陷的直觉，而不是转向天主寻求引导。由悔改而生的谦卑，帮助我们清楚地看见自己的软弱和罪性。当我们承认自己是迷失的羊时，我们自然会停止聆听自我膨胀的声音，转而竖起耳朵寻找善牧的声音。罪恶本质上是自私的；它让我们只看见自己，沉迷于自己的欲望、野心和创伤。悔改打破了这种以自我为中心的循环，帮助我们摆脱自私的心态，将我们所有的焦点重新转向天主和他人。不过，悔改并非只是专注于自己的过失与罪行，更重要的是去发现天主对我们的爱。当我们沐浴在这份爱内时，我们就会意识到罪恶使我们与天主隔绝有多深，我们聆听祂声音的渴望就会被重新点燃。为了保持一颗悔改的心，我们必须打破那些把罪恶合理化、逃避办告解以及固执于自我依赖的坏习惯。相反地​​，我们必须培养每日省察的好习惯。圣依纳爵建议我们每天祈祷，求主赐予对自己罪恶的认知与痛恨，好使我们能改正自己，让生活重新步入正轨。他也强烈建议我们经常办告解，指出藉由悔改与圣事作好准备的灵魂，不仅能获得不陷入罪恶的帮助，更能保持恩宠的增长。 （《神操》（Spiritual Exercises) 第一周）今天，让我们祈求主赐给我们真正悔改的恩典，消除一切阻碍，并敞开我们的心，迎接祂天国的福音。让我们再一次聆听主耶稣的训诲：「时期已满，天主的国临近了，你们悔改，信从福音罢！」（马尔谷福音 1:15）反思在我目前的生活中，是否有某个尚未忏悔的罪、怨恨，或被合理化的坏习惯，有如一堵墙一般成为我与天主之间的阻隔呢？在我生活的哪些领域中，我正完全依赖自己的智慧或直觉，而拒绝谦卑地寻求天主的指引呢？这种骄傲如何使我变成「失聪」？我有每天进行意识省察的习惯吗？我是否愿意致力勤办告解，以清除我属灵接收器中的「杂音」呢？今日祈祷仁慈的阿爸父，我承认我的骄傲与固执，常常阻挡了祢的恩宠，使祢的声音在我的生命中被淹没。求祢赐给我赤诚的谦卑，去认清自己的罪性，并赐给我全心转向祢的勇气。求祢清除我自私的欲望，以及击碎我「自我依赖」的围墙。愿祢宽恕的圣事洗净我的灵魂，使我能听见善牧对我的呼唤，并满怀喜乐地跟随祂进入祢的国度。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

「心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。」（玛窦福音 5:8）过去几天的默想让我们意识到，我们需要完全依赖善牧。我们知道善牧在说话、在引导，但为什么我们这么难听见祂的声音呢？我们的头脑和心灵经常是杂乱、分心且分裂的。在耶稣公开传教之初，祂在「山中圣训」中为我们揭示了调准内在接收器的关键：「心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。」（玛窦福音 5:8）「心里洁净」是什么意思？ 当我们听到「洁净」时，往往只会单纯想到要避开那些不洁的思想或行为。然而，灵性上的洁净包含着更深、更广的意义。圣多瑪斯・阿奎纳教导我们，心灵的洁净主要与我们的「情感」 (affections) 有关——也就是我们「所爱和渴望的事物」。一颗洁净的心，是一颗「不分裂」的心。这颗心不会侍奉两个主人，而是专注如一的。教理提醒我们，真福八端的目的是「净化我们的心灵，为使我们学习爱天主在万有之上。」(CCC 1728)「心里洁净」意味着天主是你最终的渴望，其他一切都是次要的。这种洁净如何帮助我们与天主连结？想像一个池塘：如果你搅动底部的泥沙，水就会变得混浊，你无法看见自己的倒影。但当水面平静、泥沙沉淀后，水就会清澈如镜。当我们的心被世俗的野心、虚荣以及对物质不断的渴求所「搅动」时，我们内在的视力就会变得模糊。真福八端迫使我们在面对这些世俗财物时做出果断的选择。当我们放下对世俗浮华的执着，让心中那如同「泥沙」般的杂念沉淀下来，我们的情感就得到了净化。这种清澈使我们能在日常生活中「看见天主」，建立起一种深厚而亲密的关系；在这种关系中，我们不再视天主为高高在上、遥不可及的严苛监工，而是我们心灵真正的归宿。这种洁净的状态，是倾听天主声音的基本条件。在《神操》中，圣依纳爵指出，所有灵修操练的目的，就是「为克胜自己，并整理自己的偏情，俾在寻找天主旨意……不致受任何偏情的左右。」（《神操》（Spiritual Exercises) 第 21 条）这些「偏情」，就是我们自我中心、恐惧和世俗贪欲的噪音。心里洁净帮助我们在其他噪音中分辨出牧者的声音。当你的心洁净时，「佣工」那些虚假的承诺就会失去吸引力。而为了隔绝噪音，我们必须祈求天主赐予恩宠，使我们认清自己的罪，并远离世俗与虚荣的事物。圣方济各可以帮助我们踏上洁净之路。透过不将任何事物据为己有，方济各会士达到了「最高神贫的巅峰」，使他们「在物质上贫穷，在美德上却很富足。」（《方济会规》（Later Rule）第六章）这种彻底的超脱，就是行动中的「心里洁净」。因为一无所有，圣方济各就没有相互冲突的焦虑。世俗的杂音被消除了，他就能够以完美的清晰度听见牧者的声音。让我们再次默想这一节福音对我们的启示：「心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。」（玛窦福音 5:8）反思目前是什么在搅动我心中的「泥沙」？哪些世俗的野心、焦虑或依恋，使我内心的水变得混浊，以至看不见天主呢？我是爱天主在万有之上，还是试图在侍奉天主的同时，也同等投入地追求世俗的事物，例如他人的认可、成功感、享乐或世俗财富等呢？圣方济各警告我们不可让日常工作熄灭祈祷的精神。今天我该如何履行日常职责，而不失去内心对牧者的专注呢？今日祈祷主耶稣， 祢曾应许，心里洁净的人将看见天主。 但是，我常常带着一颗分裂、被对世俗的依恋、野心和恐惧所蒙蔽的心，来到祢面前。我为此感到愧疚！求祢赐给我真正洁净的恩宠。净化我的情感，使我能爱祢在万有之上。求祢帮助我摆脱一切扰乱我灵性生活的杂念。好让我如同圣方济各一样，有勇气去超脱一切与祢声音抗衡的事物，使我的心神能一心一意面向着祢。主啊，求祢安静我的心，让我在这份宁静中，能看见祢的面容，并听见祢温柔的呼唤。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

「我还有别的羊，还不属于这一栈，我也该把他们引来，他们要听我的声音，这样，将只有一个羊群，一个牧人……我的羊听我的声音，我也认识他们，他们也跟随我。」（若望福音 10:16, 27）昨天，我们探讨了善牧与佣工的区别。今天，我们将目光转向羊的本性——也就是我们的本性——以及为什么我们绝对无法独自走过这世上的旷野。在动物界中，羊是非常脆弱的。它们没有尖牙利爪来对付豺狼，没有保护色来躲避掠食者，而且方向感特别差。羊一旦迷路，就无法自己找到回家的路，它必须「被寻回」。 在灵性上，我们也是完全一样。我们不可能独自驾驭自己的人生，因为我们的属灵视力被罪恶蒙蔽，人生的地形充满了隐藏的危险。我们需要善牧。耶稣说：「我的羊听我的声音，我也认识他们，他们也跟随我。」因此跟随耶稣不仅是一个道德选择；这是生死存亡的问题。牧羊人通常拿着一根顶端有弯钩的牧杖。这根棍杖是用来做什么的呢？它不是用来打羊群的，而是用来引导它们，并在羊群太靠近悬崖边缘时将它们拉回来。 我们如何在生活中认出天主的棍杖？天主的指引往往以「温和的纠正」形式出现。这纠正可能是当我们准备做出自私决定时，良心突然的刺痛；亦可能是职业生涯中一扇关闭的门，将我们引向另一条更好的路。我们必须学会爱慕牧者的棍杖，相信当天主把我们从我们渴望的事物中拉回来时，祂其实是在拯救我们免于堕落。为了更敏锐地察觉天主的引导，我们必须打破「自我依赖」的坏习惯。当我们执意掌控所有结果、未经祈祷便筹划一切细节，并单凭自己的聪明才智时，我们就如同忘了自己的身份，妄想成为扮演牧羊人的羊。这会产生焦虑和属灵上的失聪。相反，我们必须培养「灵性分辨」的习惯。圣依纳爵・罗耀拉教导我们要注意灵魂的「动静」。如果我们的思想和决定带来真正的平安、宁静与安息，这便是善神——牧者——引导我们的明确标记；但如果我们的思绪带来不安、混乱，并夺走我们原有的平安，那就是仇敌的声音。培养每天静默的习惯，并实践「意识省察」——与天主一起回顾我们的一天——这样就能帮助我们将耳朵调准到天主的专属频道。圣方济各・亚西西再次成为我们的榜样。方济各是如何变得对牧者的声音如此顺服的？方济各意识到，当我们沉迷于管理财富、名声和财产时，我们的大脑会太过嘈杂，以至于听不见牧者的声音。透过放下世俗的忧虑，方济各承认了自己对天主彻底的依赖。他成为了一只真正的羊，每天等待着牧者的供应。今天，让我们停止试图独自驾驭这片旷野，放下独立自主的错觉，全然投入我们对天主的需要中，并仔细倾听祂棍杖那温柔的轻叩声。让我们再次默想这篇福音对我们的启示：「我还有别的羊，还不属于这一栈，我也该把他们引来，他们要听我的声音，这样，将只有一个羊群，一个牧人……我的羊听我的声音，我也认识他们，他们也跟随我。」（若望福音 10:16, 27）反思在你生命的哪些领域中，仍在假装自己是「牧人」，而不愿接受你是一只需要被牧人引领的「羊」呢？你能回想起天主曾关上一扇门，或是将你从你渴望的事物中拉回来的经历吗？你现在能看出祂的「棍杖」当时是如何保护你吗？圣方济各透过「简朴」找到了对天主的完全依赖。今天你可以用什么具体的方法来简化你的生活，以增加你对天主眷顾的信赖呢？今日祈祷亲爱的主耶稣，我承认我常常偏离正轨，依靠自己有限的视野及智慧去应对这世间的种种危险。 求祢帮助我拥抱我对祢的依赖，明认祢是我真正的牧者。求祢赐我谦卑，让我能真心接受并欣然迎接祢指引的牧杖，就算它会把我从个人的私心与渴望中拉回正轨。求祢将我从「自我依赖」的恶习及捆绑中释放出来，并教导我培养静心分辨的习惯，使我能认出祢所赐的平安。借着圣方济各的代祷，求祢赐给我「神贫」的精神，好使我在清空世俗的噪音后，能清晰地听见祢的声音，安全地跟随祢进入祢的羊栈。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

「我是善牧：善牧为羊舍掉自己的性命。佣工，因不是牧人，羊也不是他自己的，一看见狼来，便弃羊逃跑──狼就抓住羊，把羊赶散了，因为他是佣工，对羊漠不关心。我是善牧，我认识我的羊，我的羊也认识我，正如父认识我，我也认识父一样；我并且为羊舍掉我的性命。」(若望福音 10:11-15)昨天，我们学习了如何分辨牧者温柔的声音与盗贼控诉的声音。今天，耶稣深化了这个图像，祂介绍了第三个角色：佣工。在我们现代生活中，「佣工」象征着那些我们依赖、承诺给我们安全感的事物，但当痛苦、疾病或死亡的「豺狼」来袭时，「佣工」却会抛弃我们。「财富」是一个佣工；它承诺安全，但当亲人离世时，它买不到平安。「社会地位」是一个佣工；它提供肯定，但当我们面临失败或羞辱时，它会瞬间消失。 甚至我们自己的「虚荣心」也是一个佣工；它要求我们喂养它，但在十字架的重压下，它会崩溃。当狼来的时候，这些东西都会跑掉，只有耶稣会留下来。祂将自己置于我们与狼之间，甘愿为我们舍弃自己的性命。耶稣说：「我认识我的羊，我的羊也认识我。」（若 10:14） 在圣经的意义上，「认识」不仅是掌握关于某人的资讯，而是建立一种亲密、盟约般的关系。这就像孩子听到父亲在走廊的脚步声，就能认出他一样。 我们是否都这样认识耶稣呢？还是祂对我们来说只是一个历史人物？ 认识牧者意味着信赖祂的旨意。羊可能不明白为什么牧者要领它走过死荫的幽谷，或者为什么要剪去它的羊毛，但它认识牧者的品格。它知道牧者的棍杖是为了保护，而不是为了惩罚。我们如何培养这种彻底的信赖？我们可以向圣方济各学习。方济各明白，要真正听见善牧的声音，他必须停止依赖这个世界的「佣工」。在方济各的《会规》中，他劝勉弟兄们「什么也不据为己有……要在贫穷和谦卑中侍奉天主，像在世上的朝圣者和流浪者。」为什么？因为方济各意识到，他拥有的越多，他需要防卫的就越多，他也越容易分心。通过成为这个世界上的「朝圣者」，他变成了一只真正的羊——完全依赖牧者赐予每日的青草。方济各教导我们，当我们放下对权力和控制的依赖时，我们的属灵听觉就会变得敏锐。我们开始在风中、在穷人身上、在祈祷的静默中听见牧者的声音。我们意识到，我们不需要成为世人眼中的「强者」或「成功者」；我们只需要成为羊群的一份子，属于这一个羊栈。现在请你再次咀嚼这篇福音要带给你的讯息：「我是善牧：善牧为羊舍掉自己的性命。佣工，因不是牧人，羊也不是他自己的，一看见狼来，便弃羊逃跑──狼就抓住羊，把羊赶散了，因为他是佣工，对羊漠不关心。我是善牧，我认识我的羊，我的羊也认识我，正如父认识我，我也认识父一样；我并且为羊舍掉我的性命。」(若望福音 10:11-15)反思我生命中現在的「傭工」是什麼？是我的財富、社會地位、工作能力、他人的認同，還是其他東西？我最害怕失去其中哪一樣？我是否真正「認識」這位善牧，還是只「知道」關於祂的事？我每天願意花多少時間，在靜默中更認識祂，好讓我能辨識祂的聲音呢？聖方濟各捨棄了所有財產，以便更好地依賴天主。我可以從生活中移除哪些多餘的「噪音」或雜物，以便更清晰地聆聽善牧的聲音？今日祈祷主耶穌，我的善牧，當黑暗降臨時，祢沒有逃跑；祢捨棄了性命，救我脫離罪惡和死亡的狼群。求祢寬恕我，因我常信賴「傭工」更甚於信賴祢。請祢賜給我聖方濟各的恩寵，讓我剝去這世界虛假的安全感，好使我在信賴與謙卑上毫無缺乏。請開啟我的耳朵，好讓我親密地認識祢的聲音。讓我安息在祢的羊棧中，深知我是屬於祢的，誰也不能將我從祢的手中奪去。主呀，我願意接受祢的牧放，更願意享受祢的餵養。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

耶稣说：「我实实在在告诉你们：凡不由门进入羊栈，而由别处爬进去的，便是贼，是强盗。由门进去的，才是羊的牧人。看门的给他开门，羊听他的声音；他按着名字呼唤自己的羊，并引领出来。当他把羊放出来以后，就走在羊前面，羊也跟随他，因为认得他的声音。羊决不跟随陌生人，反而逃避他，因为羊不认得陌生人的声音。我实实在在告诉你们：我是羊的门；凡在我以先来的，都是贼和强盗，羊没有听从他们。我就是门，谁若经过我进来，必得安全；可以进，可以出，可以找着草场。贼来，无非是为偷窃、杀害、毁灭；我来，却是为叫他们获得生命，且获得更丰富的生命。」(若望福音 10:1-5, 7-10)在旷野中，我们学会了拒绝魔鬼的诱惑；现在，我们必须学会辨认天主的声音。你知道吗？羊其实是近视眼。它们看不清远方，无法靠视力寻找方向。它们生存的唯一依据，就是听力。它们必须「认得」牧羊人的声音。这就是我们与天主关系的写照。在这个视觉爆炸的时代，我们每天被萤幕、广告和数据淹没，我们的「灵性视力」往往是模糊的。我们看不清未来，看不清前路。这时，如果我们拼命想「看清」一切才肯行动，就容易陷入焦虑。耶稣告诉我们：不要试图看清，要试图「听清」。不让主的话落空，首先要承认：我需要导航，而那个导航系统就是「牧者的声音」。耶稣说：「他按著名字呼唤自己的羊。」（若 10:3）这是分辨神圣声音与世俗噪音的关键准则。教宗本笃十六世曾说，这种「认识」不是知识上的，而是心灵的，是爱与被爱的关系。仔细听，世界的声音，即那个「盗贼」的声音，是如何呼唤你的？它不叫你的名字，它叫你的「标签」。它喊着：「消费者！失败者！不够好的人！」盗贼的声音让你感到被比较、被利用。但善牧的声音不同。当天主说话时，祂呼唤你的本质，以及你受洗时的名字。祂的声音即使在指正你时，也带有尊严。祂说：「我的孩子，我所爱的。」当你听到一个让你感到自卑、恐慌或毫无价值的声音时，请停下来。那不是牧者，那是盗贼。那是陌生人，你应当像羊一样，「反而逃避他」。 （若 10:5）耶稣还说：「我就是门。」（若 10:9）在日常生活中，我们经常让太多东西直接进入我们的心灵草场：未经审查的新闻、别人的负面情绪、对未来的恐惧。这些「盗贼」翻墙而入，目的是「偷窃」你的喜乐，「杀害」你的希望，「毁灭」你的平静。当一个念头来临时，问它：「你是经过耶稣进来的吗？」如果这个念头充满了嫉妒、仇恨或绝望，它就是翻墙进来的强盗。把它赶出去！只有经过耶稣这扇门的——那些带来真理、怜悯与生命的声音——才应允许进入你的心。最后，耶稣承诺赐予我们「更丰富的生命」（若 10:10）。这不是物质的富裕，而是关系的富足。真正的富足是：即使在死荫的幽谷中，你也因为认得那领路者的脚步声而感到安全。牧羊人正在前面走着，祂叫着你的名字。你听见了吗？让我们再次默想这一节福音对我们的启示：耶稣说：「我来，却是为叫他们获得生命，且获得更丰富的生命。」(若望福音 10:10)反思你是否习惯用世俗的标签定义自己，例如：我不够成功、我太胖、我太老？试着在祈祷中安静下来，想像耶稣看着你的眼睛，祂会如何呼唤你的名字？耶稣提到盗贼来是为了「偷窃、杀害、毁灭」。在你现在的生活中，什么事物正在「偷窃」你与家人相处的时间？什么正在「杀害」你对未来的希望？请你辨认出这个「盗贼」。你最近是否让太多「陌生人」，例如有害的资讯或思想随意进入你的心灵？你具体可以做什么来设立界线，例如：睡前不看手机、拒绝说长道短等等？今日祈祷主耶稣，爱我的善牧，谢谢祢在今天的反思中让我意识到，世界的声音太嘈杂，像盗贼一样试图偷走我的平安，令我忘记我是谁。求祢赦免我，因为我常跟随了陌生人的诱惑，对祢的呼唤却充耳不闻。今天，求祢赐给我「羊的耳朵」。教导我分辨祢的声音——那个不控告、不恐吓，却充满真理与爱的声音。当我迷失在焦虑的迷雾中，求祢大声呼唤我的名字。我要经过祢这扇门，进入祢为我预备的丰盛草场。我不愿再做一只惊慌失措的羊，我要做祢怀中的孩子。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

于是魔鬼离开了他，就有天使前来伺候他。(玛窦福音 4:11)为什么在耶稣饥饿的第一天，天使没有前来？为什么当祂站在圣城的殿顶时，天使亦没有出现？圣多瑪斯·阿奎纳解释说，天使一直等到试探结束才出现，为的是让耶稣以「人」的身分战胜魔鬼。若天使过早介入，这份胜利便不属于耶稣的人性。我们常常把「天主的沉默」误以为是「天主的缺席」。于是我们惊慌失措，急忙去听从魔鬼的建议，就像耶稣受试探时，被引诱把石头变成饼一样。然而事实上，天主的沉默是一种「信任的声音」——天主信任你能倚靠祂的圣言赢得这场战斗。若我们因无法忍受沉默而在试探中妥协，便会错失在胜利之后，天父最珍贵、最温柔的话语。天主的声音不一定在风暴中呼喊，反而常在我们拒绝了魔鬼的噪音干扰之后，透过「天使的伺候」温柔地降临。因此，不错过天主的声音，意味着学会抗拒试探，在挣扎中坚持到底，等待神慰的来临，而不是在恐慌中急忙抓着世俗的安慰。请留意天主的声音与诱惑者的声音之分别：试探的声音总是喧哗、逼迫人的；天主的声音则带有牧灵与疗愈之效。试探有时像一场激烈的战斗。战斗结束后，我们不需要更多噪音，而需要一个「复原的房间」。天主的声音往往在「安息」中被听见。唯有允许自己被天主服事，我们才能听见祂对我们下一步的差遣。然而，现代文化使我们无法忍受无聊，也难以在天主面前保持静止。我们害怕孤独，但同时却正面对一场「孤独的流行病」。为什么我们如此孤独？因为我们试图用网络上的联系来填补属灵的饥饿。它只能暂时止饿，却不能滋养生命。我们习惯不断滑动手机、寻求「赞好」(likes) 来驱走孤独，结果却是更深的焦虑与抑郁。我们需要学习的是：当感到孤独时，把它视为一个讯号，不要立刻转向手机或其他娱乐方式。相反地​​，尝试留在那份空虚中，并对天主说：「我等待祢。」当我们拒绝这些噪音时，属灵的感官便会变得敏锐。唯有如此，我们才能察觉天主所派遣的「天使」——也许是一句触动人心的圣经章节，或是一位朋友的问候。如果不想错过天主的声音，我们就需要认清：真正的释放来自「服从」，而非「妥协」。魔鬼许诺即时的舒缓或满足；天主却应许完全的复原与持久的饱足。当我们选择魔鬼的快餐，而不愿等待天使的盛宴时，天主的声音便被错过了。让我们再一次聆听这段福音：于是魔鬼离开了他，就有天使前来伺候他。(玛窦福音 4:11)反思你是否觉得天主的沉默代表祂不理会你，不俯允你的祈祷呢？你愿意等待天主的回应及救援吗？请回想一次当你面对困境时，天主没有即时回应，而要你等候。你现在能体会祂当时沉默或延迟回应的原因吗？在经历天使的服事后，你被天主呼召成为谁的「天使」？今天谁正处于旷野中，需要你去服事呢？今日祈祷主耶稣，感谢祢向我展示，真正的滋养不在于石头变成的饼，而在于遵行天父旨意后的平安。主啊，我承认我常因害怕孤独，而听从了世界的噪音，错过了祢微小的声音。求祢宽恕我急于寻求世俗即时的满足。 在我生命的旷野中，当我感到被遗弃时，请赐我力量坚持到底。请差遣祢的天使来伺候我，使我的灵魂得到真正的饱沃。也求祢派遣我，去服事那些在孤独与绝望中挣扎的弟兄姊妹，让他们透过我，听见祢爱的声音。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

魔鬼又把他带到一座极高的山上，将世上的一切国度及其荣华指给他看，对他说：「你若俯伏朝拜我，我必把这一切交给你。」那时，耶稣就对他说：「去罢！撒殚！因为经上记载：『你要朝拜上主，你的天主，惟独事奉他。』」（玛窦福音 4:8-10）这是一个关于「焦点」的战争。魔鬼带耶稣上一座极高的山，将世上的一切国度及其荣华指给祂看。这幅景象是诱人的，就像我们在社交媒体上看到的那些「完美生活」——旅行、美食、财富。魔鬼的提议很简单：「只要你顺从我的指示，稍微调整一下你的优次，稍微牺牲一下你的道德底线，在这简单的事上顺服于我，这一切就会全属于你。」《天主教教理》第2113条警告我们，偶像崇拜不仅是指拜假神。教理这样解释：「拜偶像是把原非天主的一切，予以神化。拜偶像开始存在，就在当人把一个受造物当作天主来尊敬的时候。崇拜的受造物能够是邪神或魔鬼，也能够是权势、娱乐、种族、祖先、国家、钱财等。」在现代社会，「忙碌文化」是我们的新宗教。我们牺牲睡眠、家庭、甚至健康，献祭给「成功」这个偶像。我们亦会追捧一些名人、崇尚一些生活方式、屈服于社交媒体上的按赞数 (number of Likes) 等。因为我们相信这些东西能给我们安全感和价值。然而，这终究是一个谎言：这些偶像既不能为我们带来真正而持久的喜乐与平安，也只会提供短暂而虚假的满足感。更严重的是「拜偶像否认天主唯一的主权；因而与天主的共融是不能相容的。」(CCC 2113)耶稣以圣言直斥魔鬼：「去罢！撒殚！惟独事奉天主。」这不是束缚，这是释放。当我们朝拜天主时，我们将一切事物放回原位。圣方济各就是其中一个最好的例子。他拒绝了父亲的财富，与世俗的荣耀，选择了「贫穷」。世人看他是疯子，但他却获得了无比的自由，能听见鸟儿的歌唱，能看见天主在万物中的临在。 「朝拜」不是为了给天主什么，因为祂不缺少什么，而是为了调整我们的眼界与视野。当天主在我们眼中变大时，那些嘈杂的诱惑声、那些令人焦虑的比较，就会变得微不足道。只有推翻心中的偶像，你的耳朵才能重新听见那唯一的、真实的声音。让我们再次默想这段福音对我们的启示：魔鬼又把他带到一座极高的山上，将世上的一切国度及其荣华指给他看，对他说：「你若俯伏朝拜我，我必把这一切交给你。」那时，耶稣就对他说：「去罢！撒殚！因为经上记载：『你要朝拜上主，你的天主，惟独事奉他。』」（玛窦福音 4:8-10）反思在你的生命中，是否有哪些有形或无形的偶像，凌驾于对天主的尊崇，让你倾注更多的时间与心力，甚至取代了天主在你生命中的首要地位呢？你对这些偶像的追求，如何掩盖了天主在你生命中的声音？你有否曾经为了追逐这些生命中的偶像，而在道德及价值观上作出了妥协？今日祈祷主耶稣，祢曾目睹世间的荣华富贵​​，却转身离去，因为祢深知天父更大的荣耀。求祢开启我的双眼，让我看清我所追逐的偶像只是虚幻。请祢帮我弃绝对金钱、认同、成功和其他偶像的崇拜。求祢拆毁我为这些偶像所建造的祭坛。我今日选择只向祢屈膝。我愿意远离这世界的喧嚣和干扰，好让我的灵魂在祢内找到真正的归宿。天主啊！祢是我唯一的天主，我惟独事奉祢。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

魔鬼引他到了圣城，把他立在殿顶上，对他说：「你若是天主子，就跳下去，因经上记载：『他为你吩咐了自己的天使，他们要用手托着你，免得你的脚碰在石头上。』」耶稣对他说：「经上又记载：『你不可试探上主，你的天主！』」（玛窦福音 4:5-7）热心的信徒最容易跌入的陷阱，就是「属灵的傲慢」。魔鬼引用了圣经《圣咏》91篇，建议耶稣制造一个危机，迫使天主出手干预。这等同于向天主说：「天主，如果你爱我，你就必须在我规定的时间、用我规定的方式拯救我。」我们不单活在一个追求「即时满足」的世代，我们亦生活在一个「即日送递」的时代。我们习惯了对生活拥有绝对的控制权——追踪包裹、预测天气、规划退休。当面对突发而无法控制的生命挑战时，例如确诊癌症、接获裁员通知、孩子的叛逆等，我们感到恐慌。我们会试图用同样的方法控制天主：「我念了九日敬礼，祢就应该治好这病。」《天主教教理》第2119条明确指出：「试探天主」是在言行中试验天主的良善或全能。这实际上是一种怀疑，因为除非有奇迹证明，否则我们就不相信天主依然爱着我们。昨天我们探讨了魔鬼挑战及攻击我们的身份，要我们怀疑自己的价值，驱使我们用「表现」来证明自己的价值，从而肯定自己的身份。天主却透过肯定我们的身份来赋予我们内在的价值。魔鬼现在用近似的技俩，驱使我们质疑天主，指令天主因应我们的要求出手干预或施展神迹，来确认天主爱我们，并证实祂与我们的关系。这就是对天主的试探。「试探」是要求天主证明祂自己；「信任」是即使没有证据也相信祂。想像一个孩子站在高处，父亲张开双臂说：「跳下来，我会接住你。」这是信任。 但如果孩子说：「爸爸，我现在要闭着眼睛跳了，如果你爱我，你就一定要接住我！」这就是试探。我们这种行径实际上是要求天主顺从我们，而非我们顺从祂，并强迫天主奉行我们的旨意。我们的骄傲，使我们觉得自己的智慧凌驾于天主之上，觉得自己知道并掌握事情最理想的方案，要求天主作出即时的配合。那么，我们就成为定断什么是好与坏的主宰，以及善恶的标准。耶稣拒绝跳下去。祂选择了更难的路：一步一步走下圣殿，最终走向加尔瓦略山。在方济各恩宠之年，我们学习圣方济各的「顺从」——不要求天主改变环境来适应我们，而是求天主改变我们的心来适应祂的旨意。当你停止试图控制结果时，你才能开始听见天主在过程中的引导。让我们再次默想这段福音对我们的提示：魔鬼引他到了圣城，把他立在殿顶上，对他说：「你若是天主子，就跳下去，因经上记载：『他为你吩咐了自己的天使，他们要用手托着你，免得你的脚碰在石头上。』」耶稣对他说：「经上又记载：『你不可试探上主，你的天主！』」（玛窦福音 4:5-7）反思你是否曾将祈祷视为一种交易？你曾用什么方法指令天主按照你的旨意出手干预或帮忙？你对天主有足够的信心吗？你相信天主在任何境况下都知道什么为你最好、亦会照顾你的需要吗？如果天主对你目前祈祷的回应是「等待」或「不」，你仍能信赖祂的良善吗？今日祈祷仁慈的天父，在今天的反思中，我反省到自己是如何看待与祢的关系，请原谅我试图做自己生命的导演。我察觉自己那份隐藏的骄傲，竟然将自己的意愿凌驾于祢的旨意之上，没有献上我应有对祢的信赖与顺服。求祢帮助我放下自己的时间表及期望，全心信赖祢，深信祢在任何境况下都会为我作出最好的安排。我为那些试探祢的时刻悔改，我愿从此走在祢为我铺设的道路上，愿意降服于祢的圣意，就算这代表我需要耐心等待。天主圣神，请帮助我由衷地向天父说：「愿祢的旨意承行在我的生命中。」--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

试探者就前来对他说：「你若是天主子，就命这些石头变成饼罢！」（玛窦福音 4:3）就在耶稣受洗时，天父的声音这样宣告：「这是我的爱子，我所喜悦的。」（玛 3:17）。但在四十天后，试探者的第一句话就是攻击这个宣告：「你若是天主子……」。注意这微妙的转折：魔鬼试图令耶稣怀疑天父的话，并诱惑祂透过「表现」——把石头变饼——来证明自己。我们聆听天主时，常会听到这种噪音：「如果你真的被爱，为什么你会受苦？」「如果你真的是个好基督徒，为什么你的祈祷没被垂听？」这些声音试图让我们透过成就、财富或别人的肯定来定义自己。这正是我们每天面临的战场。心理学家指出，「低自尊」正在瘟疫般蔓延，特别是在高成就者和年轻人当中。社交媒体加剧了这种比较：我们看到别人的精彩生活，然后怀疑自己的价值。魔鬼的逻辑是：「如果你是有价值的，你就应该更有钱、更成功、更健康。」魔鬼试图将我们的身份从「存有」（Being）转移到「作为」（Doing）。《天主教教理》第1213条提醒我们，透过洗礼，我们成为「天主的子女」。这是一个不可磨灭的印记（CCC 1272）。无论你今天是成功还是失败，无论你「把石头变成了饼」还是正在挨饿，这个身份都不会改变。 耶稣拒绝以神迹来证明自己，因为祂不需要证明自己是谁。耶稣清楚知道自己是谁。在我们试图聆听天主声音的时候，最大的干扰往往来自于对「我是谁」的怀疑。魔鬼企图要我们透过「表现」来证明自己的价值，但天主的声音早在我们行动之前就已经肯定了我们。我们的价值不在于我们有多少生产力，而在于我们是谁。所以，我们要听见天主的声音，就必须回到洗礼的恩宠中。天主的声音总是肯定的、赋予生命的：「你是我的爱子。」而试探者的声音总是充满条件的：「如果你做到什么，你才有身份、有资格……」要听见天主，我们必须先调低「自我怀疑」的音量。我们不需要透过忙碌、成就或别人的肯定来赚取天主的爱。魔鬼说：「做点什么来证明你自己！」天父说：「无论如何，你都是被爱的。」今天，当那个质疑你身份的声音出现时，你只需要用天父在洗礼中对你的宣告来反击。你再也不用证明什么。你就是天主所爱的孩子。现在让我们重新细听这段福音：试探者就前来对他说：「你若是天主子，就命这些石头变成饼罢！」（玛窦福音 4:3）反思在你心目中，你是如何衡量自己的价值的呢？你是否倾向透过自己的能力及作为来肯定或否定自己呢？你在哪些生活范畴或圈子中——例如工作、家庭、教堂事奉等——感到最大的压力，要「证明」自己的能力及价值呢？如果有一天你丧失了工作能力，你仍然相信你是天主宠爱的孩子吗？你认为天主对你的宠爱和重视与你的贡献成正比吗？今日祈祷仁慈的阿爸父，在我的脑海里，我知道祢是我的父亲，我是祢的孩子。但在我的心底深处，在我的行为表现当中，我察觉到自己对这个身分存有怀疑。当我被试探、被唆摆的时候，我的信心会受到动摇。请祢帮助我平息那些告诉我必须有所表现才会被爱的声音。我弃绝那种需要把石头变成饼来证明自我价值的冲动。我选择单单聆听祢的声音——那在洗礼时呼唤我名字的声音。我重新宣认祢是我的父亲，我是祢的孩子。祢对我的爱及肯定是不带任何条件的。今天，我愿这真理在我心中牢牢扎根，不再被仇敌的任何谎言动摇。我是属于祢的，这就足够了。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

「他四十天四十夜禁食，后来就饿了。」(玛窦福音 4:2)「后来就饿了。」这句简单的经文揭示了耶稣真实的人性。祂并非感觉不到痛苦，而是选择不让痛苦支配祂的决定和行动。我们为什么害怕饥饿？因为饥饿提醒我们，我们并非自给自足。我们很脆弱，需要从外界摄取营养才能生存。这是聆听天主的起点——承认「我需要天主」。当我们用食物或娱乐麻痹这种感觉时，就如同关掉了接收天主讯号的接收器。禁食其实就是调整频率。禁食让我们在感到身体匮乏时，把这种渴望转向天主，并说：「主啊，我对祢的需要，就像我现在对食物的需要一样真实。」神经科学告诉我们，我们的大脑天生追求奖励。然而，现代科技和高热量食物已经「劫持」了这个系统。研究发现，社交媒体的通知声会触发与赌博相同的脑部化学反应，导致焦虑和成瘾的循环。我们仿佛成为受条件反射支配的实验室老鼠：感到无聊就滑手机，感到压力就吃甜食。在这第七天的避静中，让我们操练「神圣的空虚」。不要急于填补那份不适。这份饥渴感是你灵魂的雷达，它正在扫描与天主共振的频率。正如教宗圣若望保禄二世所教导的，透过克己，我们才能腾出空间，让基督的爱充满我们。如果你没有感到饥渴，或许就难以品尝到天主话语的甘甜。《天主教教理》第2015条教导我们：「没有牺牲、没有属灵的战斗，就没有圣德可言。」斋戒不仅是传统的戒律，更是一种夺回自主权的行动。当我们拒绝肉体的欲望时，我们就是在锻炼灵魂的肌肉。正如运动员透过阻力训练增强体能，基督徒也透过拒绝即时的满足来提升灵性听觉的敏锐度。如果我们连一块饼干都拒绝不了，我们又怎能拒绝罪恶的诱惑？如果我们连一小时不看手机都做不到，我们又怎能专注于天主的临在？斋戒能清理我们的灵性空间。当胃部感到空虚时，那是一种身体上的提醒：让我们明白，我们并非自给自足。这份空虚是一个神圣的空间，教宗方济各称之为「意识到我们对天主和邻人的依赖」。不要急着填补那份饥饿感，让那份饥饿转化为祈祷：「主啊，我渴望祢，胜过这世上的食物。」只有空着的器皿，才能被注满。让我们重新细心聆听上主的这段话语：「他四十天四十夜禁食，后来就饿了。」(玛窦福音 4:2)反思你会否潜意识地觉得自己大部分时间不需要天主，并且尽量避免进入「有需要」的状态呢？例如：不让自己饥饿、沉闷、寂寞，或有其他身心上的缺乏等。这是为什么呢？你灵魂的肌肉是否软弱呢？你是否往往需要透过即时的满足，来避免自己进入空虚或缺乏的状态呢？请你在祈祷中向圣神寻求克胜这种软弱的方法。你今天可以如何「斋戒」，以创造聆听天主的空间呢？例如：戒除噪音、戒除社交媒体、戒除发表意见、戒除一些美食等。今日祈祷主耶稣，祢甘愿忍受饥饿，为我展示通往天父的道路。祢深知我肉体的软弱。我承认，我常常用世俗的安逸来麻痹自己的灵魂。求祢帮助我挣脱各种大大小小瘾癖的枷锁。今天，我选择斋戒──不只是斋戒食物，更是戒绝对「即时满足」的追求。我将我微小的牺牲奉献给祢。当我的身体渴望食物或舒适时，愿我的灵魂更强烈地呼求与祢同在。我愿利用这肉体的空虚来唤醒我灵性的听觉。我衷心渴慕祢，因为我知道唯有祢才能真正满足我。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

「圣神立即催他到旷野里去。他在旷野里，四十天之久，受撒殚的试探，与野兽在一起，并有天使服侍他。」（马尔谷福音 1:12-13）圣经使用了一个强烈的动词：「催」这个字。耶稣进入旷野并非偶然，而是圣神主动催促。为什么？《天主教教理》第538及539条告诉我们，耶稣是新亚当，祂在旷野中接受了魔鬼三次诱惑，这些试探与亚当在乐园里，以及以色列人在旷野中受试探如出一辙。但这一次，新亚当耶稣完全顺服天父的旨意，击退魔鬼的攻击。现今社会的都市人可以说是已经习惯被噪音包围，甚至可以说是「噪音成瘾 」。我们面临着前所未有的「听觉障碍」。根据统计，现代青少年每天平均花近5小时在社交媒体上，而成人亦不遑多让。 我们害怕安静，因为安静会迫使我们面对内心的空虚与未愈合的伤口。有心理学家在实验中发现，许多人宁愿选择被电击也不愿独自坐在安静的房间里思考15分钟。我们的生命已经很忙，但我们在仅余的空闲时间中，仍然不甘寂寞，惯性地使用社交媒体及五花八门的影音资讯、新闻及娱乐填满我们每一分空闲时间。我们仿佛制造了一层厚厚的「防护罩」，将天主微小的声音隔绝在外。因此，当天主容许一些不如意的事在我们身上发生，当圣神将我们「推」进生命的旷野——例如失业的焦虑、病痛的煎熬及隔离、或是感情生活的破碎、灵性的枯干——这些并不是惩罚，而是为了让我们在那里听见平时被舒适感掩盖的声音，这是一个帮助我们净化与「排毒」的机会。天主关掉了世界的音量，迫使我们面对真实的自己，这是复康的必经之路。教宗圣若望保禄二世曾提醒教友，在这喧嚣的社会中，我们必须「重新发现静默的价值」，因为那是天主说话的频率。在这看似无路可走的旷野里，没有社交媒体的骚扰，只有两种声音：诱惑者的谎言，与天父的真理。在这样的环境中，我们能更有效地学会分辨。在欧瑟亚先知书第二章16节中，天主说：「我要诱导她，领她到旷野和她谈心。」（欧2:16）。这就是旷野的目的：不是为了毁灭，而是为了亲密的对话。在「圣方济各特殊禧年」中，让我们学习圣方济各，不惧怕物质或灵性的贫乏，反而视之为拥抱基督的机会。今天，不要急着逃离你的旷野，试着在那里安顿下来，问圣神：「祢带我来这里，是想对我说什么？」让我们重新细听上主的这段话语：「圣神立即催他到旷野里去。他在旷野里，四十天之久，受撒殚的试探，与野兽在一起，并有天使服侍他。」（马尔谷福音 1:12-13）反思请你分析你的「噪音摄取量」：你一天中有多少时间是处于完全的安静中呢？你有刻意逃避这种宁静空间的倾向吗？为什么？当你遭遇生命中不如意的「旷野时刻」，例如病痛、失业、家庭问题等等，你会视为惩罚，还是净化与预备的契机呢？圣神可能试图从你生命中移除什么噪音的干扰？现在邀请你在静默中，聆听天父在这一刻想向你倾诉的心声。今日祈祷天主圣神，祢曾催促耶稣进入旷野，请帮助我同样顺服于祢的带领。我承认我一直在逃避静默，害怕我可能会听到或感受到我不愿意接受的事实。感谢祢在我生命中安排的「旷野」，帮助我除去一切分心，并调教我的心神。求祢帮助我，不要将目前的挣扎视为被遗弃，反而引导我相信祢与我同在，并帮助我完全信赖祢的带领。求祢开启我的耳朵，让我听见天父想在这寂静中对我的心灵所说的温柔话语。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

耶稣回答说：「经上记载：『人生活不只靠饼，而也靠天主口中所发的一切言语。』」（玛窦福音 4:4）耶稣在旷野饥饿了四十天后，面对魔鬼的试探，没有屈服于肉体的需要，而是宣告天主的话语才是真正的食粮。你可能这样想：「这事怎能发生？这不是人类可以做得到的。耶稣身为天主，当然可以做得到，但我却不是！难道只是靠圣言就可以果腹吗？可以不靠饼和食物吗？」我们有这样的想法是可以理解的。但是，耶稣并非否认食物对我们身体的重要性，而是要我们明白，我们的肉身与灵魂各有需要，而单靠物质不能喂养我们的灵魂。天主圣言才是维持灵性生命、引导内在成长的真正粮食。我们常以世俗的食粮充饥——无尽的娱乐、透过工作而获取的成功感、个人声誉或物质及美食的满足等等——却忽略了灵魂的饥渴。结果，我们的内心疲惫不堪，无法分辨天主的声音，因为我们已被噪音和空虚填满。让我们检视一下自己的日常饮食：起床后，你选择刷手机，阅读最新的资讯，还是默想一段圣经？耶稣教导我们，人不只靠食物生活，而是靠天主口中所启示的每句话。天主的话语如「玛纳」，是每日新鲜供应的，能战胜试探、医治伤口，并指引方向。所以，这成了另一个优先次序的问题。还记得我们在第二天的避静中提到，主耶稣把自己与天父的关系放在首位，刻意腾出最好的时段与天父独处沟通。今日耶稣在这篇福音中，透过祂回应魔鬼的引诱，教导我们不要把物质追求放在灵性追求之上。当我们过度专注于追求物质满足时，往往会忽略心灵的饥渴；唯有寻求天父的旨意并付诸行动，生命才能得到真正的饱足。我们切勿忘记：肉身及物质上的满足，远远不及灵魂的富足！真正的生命保障不在于世俗财富或物资，而是在于对天主慈爱与应许的全然信靠。我们对天父可以有完全的信任，只要我们全心全意寻求天主的国及天父的旨意，肉身的需要以及其他一切自会加给我们。四旬期并非要我们挨饿，而是要我们改变精神食粮的来源。当我们以天主的话语作为主要食粮时，我们的耳朵就能调整到主的频率，接收到祂的声音，不会错过祂的呼唤。让我们重新咀嚼主耶稣的这番说话：耶稣回答说：「经上记载：『人生活不只靠饼，而也靠天主口中所发的一切言语。』」（玛窦福音 4:4）反思你在追求什么世俗的食粮，例如网上资讯、娱乐或美食，以致你忽略了心灵的需要，让你的灵魂依然饥渴？你花多少时间满足肉体及物质上的需求，又花多少时间滋养心灵？今天你可以作出哪些改变，把聆听天主的话语放在第一位？回想一下，在人生的低谷时，主的话语曾经怎样滋养过你。在这个四旬期，你如何有意识地寻求这种滋养？今日祈祷主耶稣基督，感谢祢在今天的反思中让我意识到，我的生命失去了平衡。我投放了过多的时间关注肉身和表面上的满足，却忽略了心灵和灵魂上的需要，令我的灵魂干枯及感到饥渴。最重要的是我缺少了与祢独处的时间，也缺少聆听祢的心意和心声。天主圣神，求祢帮助我重新整顿生命的优先次序，以天主的话语作为主要食粮，帮助我明白并宣认，我生命真正的保障不在于世俗的物质财富，而是在于我对天父的慈爱与应许的全然信靠。天父啊，我衷心信靠祢、投靠祢！--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

今天该听从祂的声音：「不要再像在默黎巴那样心顽，也不要像在旷野中玛撒那天！你们的祖​​先虽然见过我的工作，在那里他们还是试探我，考验我。」（圣咏集 95:7-9）在这几天的避静中，我们开始探讨有关「聆听」的基础。其中的先决条件在于我们是否渴求与天主建立亲密的关系。昨天避静提到，愿意聆听是我们表现渴望与他人建立关系的第一步。假如不渴求建立亲密的关系，我们怎会愿意付出时间和心力去聆听和沟通呢？因为爱，天主透过「圣言」创造了我们；也因为爱，祂希望以圣言喂养我们。我们要留意，以色列人在旷野中领受的「玛纳」，是每天新鲜供应的，是即日享用的，不可以为了预留明天的需要而保存。但信实的主对我们人类的爱从来没有改变，因此祂亦从不吝惜供应我们所需。正如以往为以色列人每天供应「玛纳」，现在天主对我们也是一样。 「玛纳」象征着天主的圣言，所以我们可以肯定，如果我们用心聆听，我们定能接收到天主每天给我们的话语。但聆听天主的话语要有正确的心态及技巧。在这次避静中提到，我们首先要有渴求、有纪律、有预留的时间、有特定的环境空间，此外，我们也要对天主有信任。这一连串的条件看似很复杂困难，但如果加以实践练习，就会熟能生巧，更容易与天主连系。你可能会问，实践该从哪里开始，又该怎样开始？答案就是「今天」！不是昨天，也不是明天。要有健康的灵性生命，我们需要「活在当下」。圣咏作者给了我们一个警告：听不见天主声音的障碍，往往不是祂的沉默，而是我们「心硬像铁石」。以色列人在旷野四十年，尽管见证了天主分开红海、降「玛纳」的奇迹，却仍因恐惧和不信而试探祂。是什么让我们的心变硬？通常是恐惧、过去的失望，或是累积了无数次对天主说「不」的经验 。或许我们害怕天主会要求我们放弃某些我们珍惜和心爱的东西；或许我们曾受过伤，因而筑起一道自我保护的墙，不让任何人——包括天主——进入。我们像在玛撒的以色列人一样，要求天主先证明自己，我们才愿意信任。面对着我们的不信任，那位已为我们付出一切的主，怎会不痛心！要令我们的心软化，我们需要相信天主的旨意是为我们的益处。四旬期是开垦我们心田荒地的时候，好让圣言的种子能够扎根。旷野中的「玛纳」只够当天食用，天主的恩宠也是为了我们「今天」的需要。我们不用为将来而忧虑，也不用惶恐明天会不足够，因为明天天主自会供应！讓我們重新細聽上主的這段話語：今天该听从祂的声音：「不要再像在默黎巴那样心顽，也不要像在旷野中玛撒那天！你们的祖​​先虽然见过我的工作，在那里他们还是试探我，考验我。」（圣咏集 95:7-9）反思你是否在生命的某些层面上抗拒天主或对祂「心硬」？你是否在等待祂先证明什么，才愿意顺服？请审视你对天主不信任或心硬的原因。你是否害怕天主可能会对你说一些你不愿意听的话？如果是，那恐惧的根源是什么？今日祈祷仁慈的阿爸父，我将我的心交给祢。求祢将我心中的铁石移除，换上一颗血肉的心，消除我对祢声音的恐惧。我选择相信，祢对我所怀的是和平而不是灾祸的计划，要令我有前途，有希望。我不要等待明天才去聆听。今天，我不愿再心硬，而是学习选择信任。我愿意向祢敞开我的心，请祢进入，请祢改造我。--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

那时，上主正从那里经过，在上主前面，暴风大作，裂山碎石，但是，上主却不在风暴中；风以后有地震，但是上主亦不在地震中；地震以后有烈火，但是上主仍不在火中；烈火以后，有轻微细弱的风声。 （列王纪上 19:11-12）我们常期待天主以「雷霆万钧」的方式说话——宏亮的声音、清晰的标记，或奇迹般的解决方案。但厄里亚先知的经历教导我们，天主的声音往往是「轻微细弱的风声」或「微小的声音」。教宗方济各曾提醒我们：「四旬期是为天主圣言腾出空间的好时机。这是关掉电视、打开圣经的时候。这是放下手机、与福音连接的时候。」在2026年四旬期文告中，教宗良十四世强调了两个重点：聆听和斋戒，并指出四旬期是皈依的时期。教宗说：「每一条通往皈依的道路都始于让主的话语触动我们的心，并以谦卑驯服的精神去接纳它。今年，我首先想探讨的是，通过聆听来为主的话语腾出空间的重要性。愿意聆听是我们展现渴望与他人建立关系的第一步。」天主为何轻声细语？因为祂想与我们亲近。你无需靠近大声喊叫的人，但你必须贴近才能听见轻声细语。轻声细语是为了亲密——因为只有亲近的人才能听见。在现今的数位时代，我们被太多讯息所污染和湮没，令我们难以分辨主的声音与自我或世俗的声音。只有静默能医治这种状况。正如教宗方济各所说，四旬期是「心灵生态健康」的时期，它能净化我们，使我们远离无建设性的闲聊与闲话。透过学习避免闲言闲语和无用言谈的污染，我们才能在那常被忽略的宁静中更容易辨别上主的声音。天主通常不会在我们情绪如「地震」般剧烈的波动中出现，反而存在于情绪波动过后的平静之中。为了聆听祂的声音，我们必须实践这种「心灵环境的保护」。在今年的「圣方济各特殊禧年」中，这「轻声细语」召唤我们回归自然的简朴，如同圣方济各一样，不仅在教堂里，也在受造界的宁静中聆听上主的声音。当我们停止制造噪音，我们才能开始接收天主的讯号。让我们重新细听上主的这段话语：那时，上主正从那里经过，在上主前面，暴风大作，裂山碎石，但是，上主却不在风暴中；风以后有地震，但是上主亦不在地震中；地震以后有烈火，但是上主仍不在火中；烈火以后，有轻微细弱的风声。 （列王纪上 19:11-12）反思你是否倾向只在重大事件或危机中寻找天主？今天你如何在平凡、宁静的时刻中寻找祂？为了更清晰地聆听，今天你可以戒掉哪些「无用的言语」或闲话？当你安静下来时，心里浮现的第一个感觉是什么？你能邀请天主进入那份感觉中，而不是逃避它吗？今日祈祷主啊，求祢使我的灵魂平静。我厌倦了我自己内心焦虑的狂风、地震和烈火。求祢帮助我等候祢温柔的细语，教导我珍惜祢临在的「微风」，胜过世俗中震耳欲聋的种种要求。主啊，请祢洁净我的嘴唇和耳朵，使我能听见祢的声音。上主啊，请祢发言，祢的仆人在此聆听…--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

清晨，天还很黑，耶稣就起身出去，到荒野的地方，在那里祈祷。 （马尔谷福音 1:35）如果连天主子耶稣都需要独自与天父相处的时间，更何况我们呢？我们生活在一个充满噪音的时代—— 手机接踵而至的通知 (notification)，令我们无休止地滑动萤幕。活在这个烦嚣的世代，承受着各种资讯的轰炸，我们很难听见天主的轻声细语。但我们又害怕安静，因为安静迫使我们面对自己。教宗本笃十六世提醒我们，四旬期如同一场「长期的灵性退省」，其目的是帮助我们重新进入自己，恢复福音生活的动力。在今天这段福音中，耶稣向我们展示了方法：祂把自己与天父的关系放在首位，刻意腾出最好的时段与天父独处沟通。耶稣在「天还很黑」时就起身，单独前往一个「荒野地方」祈祷。耶稣的做法告诉我们，聆听天主的话语需要纪律。但是在这个繁忙的世代，大多数人都是留待有剩余的空闲时间才祈祷，结果就牺牲了祈祷的时间及质素 。但我们常觉得祈祷像是单向的独白，或者天主保持沉默。在昨天的避静中，依撒意亚先知提醒我们，天主是主动者。祂发言，祂的旨意必会成就。问题从来不在于天主有否说话，而在于我们是否像那准备好接受雨水的肥沃土壤。很多时候，我们的心因生活的焦虑、习惯性的冷漠而变得像干硬的土地，令雨水不能渗透进去，而白白流走了 。四旬期正是松土的时刻，让我们可以摆脱坏习惯的枷锁，让圣言能够渗透我们的心田。为了不让主的话落空，我们必须先调低世界的音量，远离噪音及令我们烦躁的「频道」。这不是逃避现实，而是寻找支撑我们的「真正频道」。今天，让我们寻找属于自己的「旷野」—— 哪怕只是刻意关掉手机的十分钟，或是家中一个安静的角落。这刻意的静默也呼应了今年教宗良十四世宣布的「圣方济各特殊禧年」中所提倡的神贫精神：我们愿意放下对资讯和娱乐的贪恋，只求满足于天主的临在。天主渴望与你建立个人的关系。祂对你的生命有一个独特的信息，这信息决不会空空地回到天主那里去。就像以色列人在旷野中每天领受新鲜的「玛纳」一样，天主的话语也是每日新鲜供应。让我们单纯地张开双手和心灵去领受吧，相信天主的话语有能力完成祂在你生命中的计画。让我们重新咀嚼这段主的话语：清晨，天还很黑，耶稣就起身出去，到荒野的地方，在那里祈祷。(马尔谷福音 1:35)反思目前你生命中最大的「噪音」来源是什么呢？它如何阻碍了你接收天主的声音呢？耶稣在天未亮时起身，前往荒野，将祂与天父的关系置于所有事工之上。你今天会到哪里找一个可以与天主独处的空间呢？你愿意放下对资讯和娱乐的贪恋，而只求满足于天主的临在吗？你是否愿意每天早上抽出十分钟的时间，享受与天主独处的时光呢？有什么会阻碍你这样做呢 ？今日祈祷主耶稣基督，感谢祢今天提醒我在静默中与天父相处的重要性，并教导我把最好的奉献给天父，正如天父把最好的给予我一样。天主圣神，请引领我进入静默的旷野，帮助我切断世界的干扰，使我能与基督的福音连结起来。请赐我自律，让我今天能够开辟出一片独处的空间，不是为了孤独，而是为了与天父同在。请教导我，使我明白在静默中，我并非寂寞空虚，而是被祢充满。请帮助我享受并珍惜这个旷野的约会！--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

譬如雨和雪从天降下，不再返回原处，只有灌溉田地，使之生长萌芽，偿还播种者种子，供给吃饭者食粮；同样，从我口中发出的言语，不能空空地回到我这里来；反之，它必行我的旨意，完成我派遣它的使命。 （依撒意亚 55:10-11）这篇圣言应该给予我们很大的提示，让我们知道天主的心意。圣言本身就有着无穷的威力，宇宙万物及人类都是透过圣言被创造，受造之物本应服从天主的话语。既然我们的生命及存在源于圣言，那么我们岂不也应接受圣言的指引而活吗？正如圣言成就了创造万物及人类的工程——一项爱的伟大工程——这份天主对我们的爱情催逼着祂，不断渴望以圣言滋润我们，指引我们好好生活，帮助我们达致生命的圆满。圣言帮助我们善渡这生，扶持及承载着我们，顺利地完成天父在我们身上的计划，他日回归父家与祂团聚，永远在一起。这篇圣言以温柔的方式，细诉着天父浓浓的心意，值得我们细心咀嚼，反覆回味。这段圣言温馨地提示我们，不要忽略接受圣言的滋润及引导，最终目的就是要成全天父在我们身上的旨意，完成天父派遣圣言进入我们生命的目标。在这次避静中，我们将探索在日常生活中聆听天主声音的实际方法，使我们不会错过天主为我们的成长和益处而发出的讯息。我们将从圣经——天主亲自对我们说的话——汲取智慧与启示，一同省思祂如何不断向我们的心灵说话。在整个避静期间，我们也会探讨那些能使我们更开放地接受天主圣言的内在素质、心态及生活习惯，并学习如何锻炼我们的「灵性肌肉」，使我们能更敏锐地听见天主的声音。透过这段灵性操练与共同旅程，我们的最终目标，是增强我们辨别天主旨意的能力——借着专注于祂对我们每一个人所传递的独特讯息，陪伴我们在生活中寻找并积极回应天主所托付的个别使命。在这个40天的灵性之旅当中，我们渴望与大家一起建立一份与主更亲密的关系。期间我们会邀请大家培养一些新的生活习惯，让圣言融入生活，成为我们生命的一部份。这需要我们的决心及恒心，让这些好习惯慢慢重塑我们的生活，使我们更容易与主契合。我们鼓励大家邀请一位灵性伙伴同行，互相支持及鼓励，令我们新建立的习惯能持之以恒。因为这个避静的目标，是对我们的生命作持续的影响，而这40天只是一个开始。我们也鼓励你在这段期间开始撰写灵修札记，记录在这段日子主给你的讯息及启发，更重要的是纪录天主对你倾诉的心声和你的回应。心田的农夫自从2020年疫情开始，一直以40天网上避静的方法陪伴着大家在灵性生命上成长，团队由衷的渴求，是希望参加者能透过持续每天的深层反思，带领他们步近主的圣心，与天主交心契合。我们期待今年有你的同行！让我们重新咀嚼主的话语：譬如雨和雪从天降下，不再返回原处，只有灌溉田地，使之生长萌芽，偿还播种者种子，供给吃饭者食粮；同样，从我口中发出的言语，不能空空地回到我这里来；反之，它必行我的旨意，完成我派遣它的使命。 （依撒意亚 55:10-11）反思你是否渴望能够聆听得到天主的声音？你曾经用过什么方法帮助自己听到祂的话语？你是否相信天主渴望与你有个别的联系，并给你贴身而独特的讯息？为什么？你是否愿意更恳切地渴望聆听主的声音？你会如何在心灵和实际行动上作准备，去落实这个目标呢？今日祈祷主耶稣基督，我衷心感谢祢今天以这段圣言触动我的心，令我感受到祢对我的心意。祢有力而柔和的邀请，肯定了祢的决心，要以圣言滋润我，使我的生命更稳扎，及能结出更丰盛的果实。我愿意让祢的圣言进入我的生命，重新塑造我，灌溉我的心田，令祢的圣言能生长萌芽，不再让从祢口中发出的言语落空，不再令祢的圣意不能承行，辜负祢对我的爱情及期望！愿主垂鉴我的意愿！--------------------------------------------------感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

大家可能会记得，曾经有一位经师问耶稣，在所有诫命中，哪一条最大。耶稣回答说：「第一条是：『你应当全心、全灵、全意、全力爱上主，你的天主。』第二条是：『你应当爱近人如你自己。』再没有别的诫命比这两条更大的了。」（马尔谷福音 12:30-31） 这就是我们生命最大的目标及意义。事实上，在最后审判时，我们也将会依据『爱』的标准受审判。所以，我们应致力增强自身爱的能力，并将此定为生命的首要目标。希望透过这个避静，我们都已经了解到，除了天主本身之外，我们最需要的协助，就是要有充分的「望德」作我们爱的动力！我们去爱，并不是一时三刻的冲动 ，而是需要时间、耐性、牺牲，以及韧力，不是一个没有希望的人所能实践的。故此，我们要成为一个具备「望德」的人，这对于我们能否透过爱主爱人，以满全生命的意义，扮演了关键的角色。我们的希望指数受着众多内外因素影响，特别是我们身处变幻莫测的世代，外在环境因素很容易影响我们的情绪，是我们难以控制的。尤其是当我们对事物的认知、观念、目光、心态和世界观等等有所偏差时，我们就容易陷入失望，甚至绝望的状态。这正是天主赐给我们「望德」这超性德行的原因：为我们的生命作引路及护航；而我们「信德」的基础，就帮助我们与天主的目光及心意吻合，赋予我们正确的人生观及价值观，好让我们有正确的目光及心态，面对生命中的困阻及磨难。当面对生命中的挑战时，我们会察觉到自己的渺小及有限，知道我们需要依赖外来的能力，才能面对及跨越生命中种种难关。很可惜，大部份人会依恃地上的财富、权力、地位等，错误地以为自己能够掌控一切，但这只是一个假象，是一个魔鬼设下的陷阱，引诱我们走向堕落。对于基督徒来说，我们要依恃的应是我们的天主。我们信任的，是一份与主真实而个人的关系，以及祂对我们的承诺。这就是我们「望德」的基础及泉源。要稳固我们的「望德」 ，我们需要知道天主想与我们建立怎样的关系，以及我们的角色。主耶稣说祂不再称我们为仆人，而是朋友。而耶稣更嘱咐及委托我们，去延续祂在世的使命。天主要我们借着圣神的带领，并与圣神合作，去配合天父的计划，参与祂的救世工程。天主曾对圣加大利纳说：「在没有你的情况下，我创造了你，但我不愿意在没有你参与的情况下拯救你。」这显示天主希望，并需要我们参与祂救赎我们的工程，需要我们回应并接受祂的爱和救恩，并将祂白白赐给我们的救恩广传，令更多人获得永生。天主邀请我们还爱的方法，就是成为祂在世爱的管道，就是要像祂一样，不附带任何条件，也不望回报，以同样忘我的精神，将祂的大爱广传。但可惜的是，大部份人回报主的方法，竟然是以冷漠的态度回应天主，既不接受祂的爱，也拒绝传递这份救恩的爱情！自从基督的光进入世界之后，天主的意愿是希望我们作为基督徒的，将这基督之光传遍普世。可惜，我们的心硬令我们变得对天主毫无反应，令天主生厌！在若望默示录第三章15节天主这样说：「 我知道你的作为：你也不冷，也不热；巴不得你或冷或热！」我们可以感受到天主的那份气愤，令祂在第三章16节继续说：「 但是，你既然是温的，也不冷，也不热，我必要从我口中把你吐出去。」这真是现今普遍基督徒的状况。可以说，基督之光传到我们这一代，或许是最暗淡的了。我们本应坚固的「信德」已被世俗及魔鬼摧毁，而基督徒的「望德」也快将熄灭了！基督徒的「望德」本应成为世界希望的支柱。但这支柱也快要倒下，我们还可以延迟我们对主的回应吗？天主还要忍受我们这个无信无望的世代多久？同样是圣史若望所写的若望福音，也是在3章16节是这样说的：「 天主竟这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子，使凡信他的人不至丧亡，反而获得永生。」天主这样爱了我们，却竟受到我们如此冷漠的对待，这是我们应有的态度吗？我们忍心天主继续苦等我们吗？正如雅各伯书第二章17节提到：「 (信德)若没有行为，自身便是死的。」「望德」也是一样，它是一个选择，并不被动，而是有回应、有行动的。没有行动的「望德」不会为生命带来希望，是一个自欺欺人的假象！既然「望德」所期盼的是天国和永生，我们就要在现世活于天国之内，并向永生迈进。而我们知道天国就是主耶稣，而主耶稣就是圣言，就是天主的话语。而圣母身为望德之母，她能够迅速回应召叫的窍门，就是她珍惜圣言，将天主的话「默存心中，反覆思量」。我们就要同样好好珍惜天主圣言，并好好珍惜在祈祷中聆听祂的话语，建立一份牢不可破的信任关系。这份信任帮助我们降服于天主的旨意。若我们依赖的不是我们自己的力量，而是借着圣神恩宠的助佑与领航，我们的希望指数就不易受外界环境影响，并更有能力成为希望的传播者。耶稣在玛窦福音第13章44至46节以这两个比喻形容天国：「天国好像是藏在地里的宝贝；人找到了，就把它藏起来，高兴地去卖掉他所有的一切，买了那块地。天国又好像一个寻找完美珍珠的商人；他一找到一颗宝贵的珍珠，就去，卖掉他所有的一切，买了它。」（玛窦福音 13:44-46）最后，我们对主耶稣的信任，应该令我们相信，天国就如主耶稣所说的，比世上任何一切还要珍贵！那么，还有什么阻碍我们下定决心，学习这两个比喻中的主人翁，卖掉我们所有次要的一切，为要得到天国这宝藏？天主彻底的爱需要我们彻底的回应。如果我们承认世上没有任何事物可以与天主相比，而祂是一切希望的源头，我们就不要浪费时间，因小失大，因为回应的机会可以随时消逝！耶稣面对那些三心两意，不愿下定决心跟随祂的人这样说：「手扶着犁而往后看的，不适于天主的国。」（路加福音 9:62）让我们不要成为令天主失望的那一位！今日祈祷阿爸父，我衷心感谢赞美祢，赏赐了我这个四十天避静的宝贵机会，让我更明白祢对我的心意，知道没有什么可以阻止祢对我彻底而忘我的爱情！祢透过主耶稣为我所作的牺牲，曾一度令我惊讶！但我被我的自私，阻碍了我回应祢的决心，令祢的大爱不能透过我传播出去。多谢祢令我醒觉，明白祢多渴望我能参与祢的救世计划。我愿意回应主耶稣的召叫，并降服于圣神的带领。我期待圣神的大能在我身上彰显， 我愿意学习圣母妈妈一样，与圣神合而为一， 被圣神塑造成为祢爱的见证人，希望的传播者。--------------------捐款呼吁感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 天国中找希望」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung国语／普通话编辑 : Anthony X.广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : J. Johnson国语／普通话声音导航 : C. Zhou录音剪接 : Cyan Cheung, Sander Lee, Margaret WooYouTube 剪接 : Arnold Chan, Cyan Cheung, Sander Lee平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia Young, Angela WongPodcast : Angela Wong社交媒体 : Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："3 MINUTES RELAXATION MUSIC | 4K Scenic View of Tuscany" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist“Sea of Memory” by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

在避静第25天的反思中，我们提到「望德」虽然在一般人眼中是微小的，但却肩负起率领和推动「信德」和「爱德」的重任，有令人「动身」的作用。主耶稣在最后晚餐的临别赠言中，给了门徒一条新命令说：「你们该彼此相爱；如同我爱了你们，你们也该照样彼此相爱。如果你们之间彼此相亲相爱，世人因此就可认出你们是我的门徒。」（若望福音 13:34-35）耶稣不但只用言语来教导门徒，祂还「动身」给门徒洗脚，为门徒树立榜样，要他们建立彼此服侍的态度及习惯，因为没有行动的爱是死的。在面对苦难与被钉之前，耶稣依然拥有内在的自由与力量，能为门徒洗脚之余还耐心地劝导他们。这除了显示祂深爱门徒之外，亦是圣神借「望德」赋予主耶稣力量的凭证。事实上，当我们有真正的「信德」与「望德」时，我们自然有能力去爱。我们必须谨记，信望爱三德是天主赐给我们的礼物，而所有基于信望爱三德的行动，背后的动力及能力也是来自圣神。所以从耶稣身上，我们见证到圣神那份超自然的力量所发挥的威力。这份圣神的力量推动爱我们到底的主耶稣踏上苦路，向十字架迈进。在十字架上为我们舍掉生命的主耶稣，不仅以身作则实践了祂给我们爱的新诫命，更将这诫命的精神带到新的高峰。在若望福音第15章12节至14节，主耶稣重申门徒要彼此相爱的命令：「这是我的命令：你们该彼此相爱，如同我爱了你们一样。人若为自己的朋友舍掉性命，再没有比这更大的爱情了。你们如果实行我所命令你们的，你们就是我的朋友。」（若望福音 15:12-14）耶稣不是空谈，祂是认真的，祂真的当我们是朋友，而且是祂最爱的朋友。不过，耶稣不但为朋友而死，同时也是为祂的敌人，甚至是钉死祂的人作牺牲。这就是天主所教导的爱的真谛！这种爱不计较自己的益处，而是全为了对方的益处着想，不附带任何条件，也不望回报。主耶稣就是要求我们像祂一样，要爱自己的仇人。这正是祂在路加福音第六章27节至28节关于「爱德」的教导：「应爱你们的仇人，善待恼恨你们的人；应祝福诅咒你们的人，为毁谤你们的人祈祷。」所以耶稣在十字架上的牺牲，不只是为祂的朋友，也是为祂的敌人，因为所有都是祂所爱的人！我们可能会觉得：「主耶稣能够做到，是因为祂是天主子，我们怎能达致这种爱的境界呢？」但我们要知道，主耶稣不会要求我们做一些我们不可能做到的事情。无疑，单凭我们自己的能力，是绝对不能做到的，我们是需要倚靠来自圣神的大能，和祂所赋予我们的信望爱三德。我们要谨记，在主内是没有不可能的事！主耶稣要我们从祂身上见证到，如果祂作为一个真人，靠着圣神及圣神赋予祂的信望爱三德，能够完成天父要在祂身上成就的大事。同样，借着同一圣神赐给我们的恩宠及能力，我们也能成就天父要在我们身上行的奇事。所以耶稣在若望福音第15章15节至17节继续这样说：「我不再称你们为仆人，因为仆人不知道他主人所做的事。我称你们为朋友，因为凡由我父听来的一切，我都显示给你们了。不是你们拣选了我，而是我拣选了你们，并派你们去结果实，去结常存的果实；如此，你们因我的名无论向父求什么，他必赐给你们。」（若望福音 15:15-17）事实上，耶稣在祂给予我们的教导及在祂自己身上，已为我们显示了祂由父听来的一切。祂希望我们承传祂的工作，并拣选我们去结常存的果实，由信望爱而生的各种果实。而在履行天父给我们的使命时的各种需要，我们都可以因主耶稣的圣名，大胆地向天父祈求，天父也必会赐给我们！反思你在实践爱德时，有否感觉到力不从心呢？请你反思箇中的原因。请你从主耶稣爱的行动及祂为了你死在十字架上的伟大爱情中学习；当你缺乏动力和能力去实践爱德时，有什么可以启发你去重拾继续前行的力量？现在请你在祈祷中，祈求圣神的默感及智慧，辨识如何在生活中配合圣神，去实践主耶稣的教导以及天父给你的使命。今日祈祷我亲爱的主耶稣基督，我感谢祢为我所受的一切苦难及凌辱，为了我的罪债，祢无辜地死在十字架上。望着十字架上的祢，我的心感到一份强烈的刺痛。我不敢、但亦不禁要问，我可以为祢做什么呢？我明白... 我明白祢对我的爱，是没有条件的。祢不要我为祢作什么，祢只求我的悔改，祢只希望我不要重犯同样的错。我知道祢更想我去学习祢的榜样，更肖似祢，让他人在我身上，从我实践爱德的行动中，能认出我是祢的门徒。但是，要学习如同祢爱我一样去爱其他人，我真的没有信心及能力。圣神啊，请祢降临到我的身上，赐我信望爱三德及一切我需要的力量，完成主耶稣给我的这条新诫命。请祢再次坚定我的「信德」，叫我知道虽然我不能，但相信天主可以！--------------------捐款呼吁感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 天国中找希望」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung国语／普通话编辑 : Anthony X.广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : J. Johnson国语／普通话声音导航 : C. Zhou录音剪接 : Cyan Cheung, Sander Lee, Margaret WooYouTube 剪接 : Arnold Chan, Cyan Cheung, Sander Lee平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia Young, Angela WongPodcast : Angela Wong社交媒体 : Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："3 MINUTES RELAXATION MUSIC | 4K Scenic View of Tuscany" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist“Sea of Memory” by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

天主的渴求，是希望我们不但在现世或在永生，都能与祂在一起，都能享有及获得最好的一切。天主为我们所做及安排的，都是为我们最大的益处。自从原祖父母背叛了天主以来，天主不但没有舍弃我们，而且为了我们，除了透过主耶稣的降生、苦难、死亡及复活，拯救我们之外，亦为我们在地上建立教会，并派遣圣神坚定及指引我们，以及建立不同的圣事滋润我们及与我们同在。天主透过主耶稣令天国临现人间，让我们初尝天国的甘饴，使我们更向往天国，为生命带来希望，而最终目的就是确保我们能顺利地过渡现世的生活，继而进入永生，与祂永远在一起。可以这样说，天主能够为我们做的，祂都已经做了，祂只是等待我们的回应。主耶稣在祂第一个天国的比喻，即撒种的比喻中，说明我们应该以什么心态及态度，来接受天国的话进入我们的生命，好让圣言在我们的心中扎根，塑造我们及我们的生命。 （参 玛窦福音 13:1-23）可惜，大部份人都不接受天国的讯息进入他们的生命。许多人甚至以极冷淡的态度来回应！主耶稣在比喻中引用了依撒意亚先知的预言来形容他们：「你们听是听，但不了解；看是看，但不明白，因为这百姓的心迟钝了，耳朵难以听见；他们闭了眼睛，免得眼睛看见，耳朵听见，心里了解而转变，而要我医好他们。」（玛窦福音 13:14-15）那些没有开放的心或空间的人，既不会聆听及接受天国的话语，更没有耐性去理解。相反，主耶稣在比喻中，形容那些落在好地里的种子，会结出一百倍、六十倍、三十倍的果实。对于当时的农夫来说，这是不可思议的收成。这说明天主为那些接受祂的救恩及天国的人，准备了令我们意想不到和无法想像的赏赐及福乐！对于那些寻求天国，并愿意以开放的心，聆听并接受天国的话语的人，怎会不是大丰收？怎会不为生命带来极大的希望？故此，愿意聆听天主的圣言，即代表我们住在天国内，就是让天国在我们心中扎根的关键，亦是我们能否在生命中找到真正希望的因由。所以主耶稣对祂的门徒这样说：「但你们的眼睛有福，因为看得见；你们的耳朵有福，因为听得见。」（玛窦福音 13:16）这份福份，相对那些因为心硬而拒绝聆听的人，成了强烈的对比！所以，面对那些视而不见、听而不闻，以及因为心硬而不领悟的人，主耶稣怎会不感到难过及无奈呢？主耶稣就是那个撒种的人，祂慷慨地播种天主的话语。但面对人们对圣言的漠视及对天主的冷酷无情，主耶稣怎能不心痛难受呢？难怪祂在说毕这比喻最后说了这一句：「有耳的，听吧！」（玛窦福音 13:9）反思你对圣言及天主的话语有多认真？有没有把圣言在生活中实践出来，抑或只是脑袋的知识？生命中有什么东西阻碍你聆听及接收天主的话语？你会以什么行动让自己成为结出百倍果实的田地呢？请你细味天主为你所做的一切。你认为天主还需要为你做什么，才能令你更愿意接受祂的话语，并在生活中实践出来呢？今日祈祷亲爱的主耶稣，感谢祢慷慨地将天主的话语播种在我的心中。我明白祢对我的期待，在今天的反思中，我更感觉到祢的心痛，因为我的心硬，而没有认真地对待祢向我说的每句话。我明白祢已经做了祢可以做的，祢只是期待我的回应，并希望我好好的耕作我的心田，清除所有导致我不能结果实的因由。我不想再令祢难受！请祢帮助我，令我的眼睛能看见，耳朵能听到祢的话语，心灵由迟钝变得敏锐，更能洞悉祢对我的心意！主耶稣，再次感谢祢！我爱祢！--------------------捐款呼吁感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 天国中找希望」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung国语／普通话编辑 : Anthony X.广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : J. Johnson国语／普通话声音导航 : C. Zhou录音剪接 : Cyan Cheung, Sander Lee, Margaret WooYouTube 剪接 : Arnold Chan, Cyan Cheung, Sander Lee平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia Young, Angela WongPodcast : Angela Wong社交媒体 : Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse主题音乐："3 MINUTES RELAXATION MUSIC | 4K Scenic View of Tuscany" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist“Sea of Memory” by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★