Sacred Sex Academy

Wat gebeurt er met je seksuele energie na een baarmoederoperatie? Veel vrouwen merken dat hun libido, creativiteit of gevoel van verbinding met hun lichaam verandert na het verwijderen van de baarmoeder of eierstokken. In deze podcast leg ik uit waarom dat gebeurt, wat er verandert in het lichaam en hoe je opnieuw contact kunt maken met je seksuele en creatieve energie. We kijken naar het verschil tussen het fysieke lichaam en het innerlijke landschap, en waarom de bron van seksuele energie dieper ligt dan een orgaan. In de podcast benoem ik het maken van de Parel. Die kun je aan de Sacred Sex Academy zowel live als online maken. https://sacredsex.nl/seks-zonder-stress-livetraining/ https://sacredsex.nl/solo-zeven-sluiers/ En benoem ik kort de Zeven Sluiers. Daarover gaan deze drie podcasten. https://soundcloud.com/sacredsexacademy/de-zeven-sluiers-de-versluiering-deel-1 https://soundcloud.com/sacredsexacademy/de-zeven-sluiers-de-versluiering-deel-2 https://soundcloud.com/sacredsexacademy/de-versluiering-deel-3 Bemin Jezelf #baarmoederverwijdering #hysterectomie #seksueleenergie #vrouwelijkeenergie #libidoverlies #seksualiteit #lichaamsbewustzijn #vrouwengezondheid #traumaenlichaam #sacredsex

Veel vrouwen zijn opgegroeid met de boodschap: Seks is zondig of vies. Verlangens moet je onderdrukken. Seksualiteit is voor als je getrouwd bent. Zelfs als je niet meer religieus bent, kunnen schuld, schaamte en spanning rondom seksualiteit nog steeds aanwezig zijn. In dit webinar ontdek je waarom dat zo is. Je leert: • hoe religieuze overtuigingen je seksuele beleving vormen • waarom schaamte en schuld zo diep in het lichaam zitten • dat je niet stuk bent als seks spanning oproept • hoe seksuele energie weer vrij kan gaan stromen Je bent niet kapot. Je hebt alleen dingen meegekregen die je misschien niet meer dienen. Dit webinar helpt je begrijpen waar die gevoelens vandaan komen en hoe je jezelf opnieuw kunt ontdekken – ook op het gebied van seksualiteit. In het Webinar wordt verwezen naar de Introductiecursus Zelfbeminning: https://sacredsex.nl/introductie-zelfbeminning De kortingscode is Judith-solo Veel plezier van het luisteren van het Webinar. Bemin Jezelf. #seksualiteit #religie #seksueleontwikkeling #seksuelevrijheid #schuldenschaamte #seksualiteitvrouwen #seksuelegezondheid #zelfbeminning #heling #persoonlijkeontwikkeling

Is seksuele energie iets wat je moet volgen. Of juist iets waar je bang voor moet zijn. In dit webinar onderzoeken we een vraag die bijna niemand echt stelt: is seksuele energie goed of slecht? Je ontdekt wat energie werkelijk is, hoe oordeel spanning creëert, en waarom seksuele energie in de basis neutraal is. Niet iets wat je moet controleren, onderdrukken of uitleven, maar iets wat je kunt leren waarnemen. Wanneer je stopt met oordelen, verandert spanning weer in levendigheid. Niet omdat de energie verandert, maar omdat je lichaam stopt met zich ertegen te verzetten. Dit webinar zorgt voor een verschuiving in hoe je kijkt, voelt en aanwezig bent in je eigen lichaam. Ben je klaar voor die verschuiving? Ga dan naar: https://sacredsex.nl/introductie-zelfbeminning Bemin Jezelf. #seksueleenergie #bewustzijn #levensenergie #zelfbeminning #seksualiteit #innerlijkelandschap #lichaamsbewustzijn #heling #sacredsex #persoonlijkeontwikkeling

Je lichaam kan veel dragen. Werk. Relaties. Verantwoordelijkheid. Verwachtingen. Maar dragen is niet hetzelfde als draagkracht. Als de draaglast groter wordt dan de draagkracht leef je niet langer maar overleef je. In deze aflevering onderzoek ik wat er gebeurt wanneer energie stagneert in je lijf. Wanneer je blijft dragen vanuit oude reflexen in plaats van levend contact met jezelf. Over draaglast, daadkracht en veerkracht. En over de vraag: draag je nog omdat het klopt, of omdat je niet anders hebt geleerd? #draagkracht #draaglast #veerkracht #daadkracht #lichaamsbewustzijn #energiewerk #gestagneerdeenergie #zelfonderzoek #innerlijkwerk #belichaamdleven1

Dit lijkt een simpele vraag, maar hij raakt iets fundamenteels. Want onder die ene beweging ligt een hele laag van overtuigingen. Over macht. Over verlangen. Over schuld. Over mannelijkheid. Over vrouwelijkheid. Over controle. Over overgave. Veel mensen dragen – zonder het te weten – een verhaal in hun lichaam. Dat penetreren iets afpakt. Of juist iets bewijst. Of iets moet fixen. Of iets moet leveren. En als seksualiteit ooit onveilig was, kan penetratie beladen raken. Voor degene die binnengaat. En voor degene die ontvangt. In dit webinar onderzoeken we niet wie gelijk heeft. We onderzoeken wat jouw lichaam gelooft. Is penetreren nemen? Is het geven? Of is het iets anders… dat we in onze cultuur bijna zijn vergeten? Voor wie Solo wil Sluieren: https://sacredsex.plugandpay.com/checkout/solo-sluieren https://sacredsex.nl/seks-zonder-stress-livetraining/ #seks #seksualiteit #intimiteit #relaties #seksueleenergie #seksueeltrauma #hechting #zelfliefde #persoonlijkegroei #bewustzijn

Seks vanuit verbinding - ook met jezelf Veel mensen denken dat seks verbinding is. Maar je kunt seks hebben zónder verbinding, en je kunt verbinding voelen zónder seks. Seks werkt als een vergrootglas. Het maakt zichtbaar wat er al is. Dus als je al niet echt in contact bent met jezelf… dan ga je dat in bed ook niet ineens worden. Dan wordt seks: een manier om spanning kwijt te raken een manier om bevestiging te krijgen een manier om jezelf te verdoven Dat is geen oordeel. Dat is hoe je zenuwstelsel reageert als het niet veilig is. Maak gebruik van de gratis maand: https://sacredsex.nl/gratis/ Bemin Jezelf. #seksualiteit #intimiteit #relatieproblemen #zenuwstelsel #veiligheidgevoel #traumaheling #zelfliefde #verbinding #hechting #seksueeltrauma

Zes cruciale inzichten die je nodig hebt voor Sexual Healing. 1. Seksualiteit scheiden van het 'gewone' leven 2. Leven zonder vrije seksuele energie is geen leven, maar overleven 3. Ook als het ‘maar’ één keer was telt dat mee 4. Denken dat één gebeurtenis één geheel is 5. Oorzaak en gevolg worden door elkaar gehaald. 6. Het begrijpen lost het op sacredsex.nl/contact sacredsex.nl/gratis #sexualhealing #seksualiteit #sekszonderstress #lichaamsbewustzijn #zenuwstelsel #traumasensitief #zelfbeminning #intimiteitenveiligheid #seksueleenergie #heling

Als je kind niet meer wil leven, dan is dat zo onnatuurlijk dat er iets breekt.
 Natuurlijk wil je het oplossen. Fixen. 
Maar dat kun je niet. Je kunt er alleen bij blijven en dragen voor twee. 
Door aanwezig te blijven.
 Je eigen angsten onder ogen zien, zodat je ze niet projecteert. 

 Kleine kinderen, kleine zorgen. 
 Grote kinderen, grote zorgen.

 Maar wat ik geleerd heb is: kinderen hebben je zorgen niet nodig. Maar je vertrouwen. Wil je hulp bij het ontwikkelen van draagkracht? Mail naar judith@beminjezelf.nl Of begin meteen: https://sacredsex.nl/gratis/ #kinderencoaching #opvoeding #puberteit #mentalegezondheid #ouderschap #zelfmoordpreventie #jeugdhulp #veiligheidgevoel #vertrouwen #ouderschapstips

Hoe blijf je bij jezelf - ook in je seksualiteit - Waarom je soms het contact met jezelf verliest - Hoe seksualiteit niet alleen iets met je partner te maken heeft, maar alles met jou - En hoe je in de storm kunt blijven staan zonder jezelf te verliezen Het betekent niet dat er iets mis is met jou. Seksuele verwarring of frictie betekent niet dat je stuk bent — het is een signaal dat er iets in jou wakker wil worden. https://sacredsex.nl/gratis/ Bemin Jezelf #seksualiteit #relatieproblemen #intimiteit #zelfliefde #zelfvertrouwen #persoonlijkeontwikkeling #hechting #zenuwstelsel #communicatie #traumaheling

De kracht van Tederheid - Beginnen bij jezelf. Tederheid is nabijheid zonder doel. Aandacht zonder de ander willen veranderen Aanraking zonder plan. Je blijft bij jezelf. Je lijf hoeft niets te doen. Niets te bereiken. Het hoeft niets opleveren. Juist daarom ontspant het lichaam. En geniet jij. Maak gebruik van de gratis maand: https://sacredsex.nl/gratis/ Bemin Jezelf. #zelfliefde #zelfzorg #intimiteit #verbinding #aanraking #ontspanning #zenuwstelsel #seksualiteit #relatietips #bewustleven

Rituele meditatie Helemaal Jezelf zijn en blijven by Judith Bruin

Openings-meditatie by Judith Bruin

Word Sexual Healing Coach met een bloeiende praktijk. Hoe wordt je dan en wat heb je daarvoor nodig? Wat onderscheid de Sexual Healing Coach opleiding van alle andere coach opleidingen en waarom zou je eigenlijk Sexual Healing Coach willen worden? Op die vragen en nog veel meer krijg je antwoord in de webinar.

Angst in hart by Judith Bruin

Je kent vast wel iemand die overal een reden voor bedenkt. Misschien doe je het zelf ook wel(eens). En dat is niet gek. Als iets met een reden gebeurt, dan be-grijpen we het. Dan kunnen we het vastpakken en dat geeft rust. Alleen is die rust van korte duur, want je overstijgt daarmee namelijk een belangrijk aspect: het doorvoelen en helen. https://sacredsex.nl/gratis https://sacredsex.nl/inwijdingsdagen/ https://sacredsex.nl/inner-healing-touch-dag/ https://sexualhealing.nl/coach-opleiding/

Wellicht heb je het best goed voor elkaar. Ook in je seksualiteit. Toch zal op een gegeven moment iets in jou ontwaken, waardoor je denkt: Er moet meer zijn. Vertrouw dat gevoel, want het klopt. Er is veel meer mogelijk en zeker op het gebied van seksualiteit. Maar … De mogelijkheden blijken op dezelfde plek te zitten als onze existentiële angsten. Letterlijk, ze liggen allebei besloten in je bekken. Op precies dezelfde plek. Dat lijkt misschien een beetje vreemd en in het uiterlijk landschap kan dat ook niet, maar in het innerlijk landschap kan dat wel. Je komt in het innerlijk landschap door het maken van zachte ogen. Ga naar sacredsex.nl/gratis om te leren hoe je dat doet of https://sexualhealing.nl/abonnement/

Wat is nu het allerbelangrijkst is voor goede seks? Dat is dus niet het standje. Ook niet hoe je eruitziet en al helemaal niet of je kunt presteren. Wat het wel is hoor je in de podcast. En wil je oefenen? Ga dan naar sacredsex.nl/gratis Bemin Jezelf.

Mannen die niet zouden luisteren en vrouwen die daar over klagen. Sterker, veel vrouwen proberen hun man 10, 20, 40 jaar of langer te veranderen. Zonder succes. Heb ik zelf ook gedaan, totdat een wijzere vriendin me erop wees. Alsof er een aardverschuiving in mijzelf plaatsvond. Die kennis deel ik graag met je in deze podcast.

Secrets of Sex is de podcast over Sex uit 2023. Liefde en Relaties, waarin Judith Bruin (oprichter van de Sacred Sex Academy) en Noah van Ras (Oprichter van Open Up Your Heart with Noah) je meenemen in een magische dimensie van liefde en sexualiteit. Geen quick fix, tips of tricks, maar waardevolle informatie over waar sex écht over gaat. Wil je meer info? Kijk dan op sacredsex.nl óf Stel je vraag via www.instagram.com/SacredSexAcademy

Secrets of Sex is de podcast over Sex uit 2023. Liefde en Relaties, waarin Judith Bruin (oprichter van de Sacred Sex Academy) en Noah van Ras (Oprichter van Open Up Your Heart with Noah) je meenemen in een magische dimensie van liefde en sexualiteit. Geen quick fix, tips of tricks, maar waardevolle informatie over waar sex écht over gaat. Wil je meer info? Kijk dan op sacredsex.nl óf Stel je vraag via www.instagram.com/SacredSexAcademy