„Lieber CEO, bist Du glücklich?“ – Der Podcast für C-Level und High-Performer

Leistungstrauma ist leise.Es schleicht sich ein, ohne dass du es merkst.Ich weiß, wie es sich anfühlt, scheinbar "alles" erreicht zu haben – und dennoch leer zu sein.Als ich auf der Karriereleiter ganz oben stand, wurde mir klar: Ich war falsch abgebogen.Heute teile ich, wie ich mir die Freude an meiner Arbeit zurückerobert habe.Wie ich aus dem Funktionieren zurück ins freudvoll Leben gewechselt bin.Und wie genau dieser Schritt mein Leben und meine Karriere nachhaltig verändert hat.Die genauen Zutaten für den Ausstieg teile ich hier mit dir.Hör rein. Ich hoffe, ich kann Dich inspirieren. #Leistung #Trauma #CEO #Persönlichkeitsentwicklung #Leadership

28 % der Topmanager im Alter zwischen 45 und 52 sind weiblich. Über ein Viertel der sehr erfahrenen Führungskräfte stehen in diesem Alter vor der Frage: Soll es das gewesen sein? Die Wenigsten haben dabei die Menopause, die „zweite Pubertät“ auf dem Schirm. Erfahre mehr über die weibliche Sinnkrise in den 40ern, bevor Du das Regal mit dem A* von der Wand reißt. 🙋‍♂️

Über die Entscheidung CEOs zu begleiten und dazu noch Männer und was das Ganze mit „Erfolg in weiblich“ zu tun hat.

Vielfach versuchen wir Dinge zu vermeiden, die uns unangenehm sind. Nur allzu verständlich bei all dem Stress den jeder so hat nicht wahr? Was wir dabei übersehen isr der Zusammenhang aus diesen unangenehmen Situationen, aus Triggern, und dem Wachstum im Business. In dieser Folge erklär ich das nochmal genau und lass dich wissen, was die Trigger für coole Feger sind!

Leistungsträger sind oft Verantwortungsträger - warum das dann doch oft nicht zufrieden macht oder gar oft wütend und wie damit umgehen - zu dieser Ambivalenz erfährst du mehr im Podcast. Und hier gehts zum AbundanceWorkshop female style - https://elopage.com/s/tinabreit/workshop-abundance

Krieg ist eine Frage der inneren Haltung. Wirklich? Wie kann ich mir das vorstellen? Wie hängt das mit meinem Leben zusammen?

Was ist dran an der Idee - sich in die Energie eines Coaches bzw. Mentors einzukaufen? Was bedeutet das für den Coachee? Wie kann ich das wahrnehmen lernen? Was sind die Stolpersteine? In der Folge meine Erfahrungen und energetischen Gesetzmäßigkeiten für Dich! Ich freu mich über Fragen oder dein Feedback.

Als organisches Ende beschreibt Richard Rudd das „ideale Finale“ einer Liebesbeziehung. Was es dafür braucht und warum das Leistungsträgern oft besonders schwer fällt - dazu mehr in der heutigen Podcastfolge

Wie ich das mache, warum Geld dabei eine so wichtige Rolle spielt und welchen Impact das auf unsere Arbeitswelt hat. Dazu mehr in dieser Folge - plus - was Human Design und die GeneKeys damit zu tun haben. 💫Wer mehr zu den GeneKeys erfahren will - dem empfehle ich die Webseite www.GeneKeys.com oder meinen Workshop https://kurse.tinabreit.de/s/tinabreit/gene-keys-workshop/payment - und jetzt - viel Freude bei der Episode

Männlich und weiblich hat weniger was mit dem Geschlecht zu tun für mich, sondern mit der Energie. Der Energie hinter Worten und Taten und Gedanken. Diese Energie zu tracken, etwas genauer hinzuspüren, oft scheinbar kleine Unterschiede zu erkennen, macht es aus, um völlig neue Ergebnisse zu erzielen. Wie ich weibliche und männliche Energie unterscheide und wie es sich am o.g. Beispiel von Gleichgültigkeit versus Gelassenheit verhält, davon erzähle ich in meiner aktuellen PodcastFolge. En-Joy!

Warum ich als BusinessCoach Körperarbeit einsetze und wie hier der Zusammenhang zur MindsetArbeit zu sehen ist... Get business and spirituality connected! Ausserdem erzähle ich Dir warum KörperArbeit DER Zugang zu deinem ultimativen Potenzial ist.  *Deine DNA speichert alle Erinnerungen - auch aus Vorleben. Imagine you could access all the wise sparkles of former generations?  *Warum es zum Manifestieren den Körper braucht. *Wie KörperWeisheit und BusinessErfolg zusammenhängen.  My invitation: You want sustainable success without exhaustion? -  Learn to use your Body as a strategic Businesstool. More in the new episode. Ich freu mich über dein Feedback. 

Dein Job ist cool, aber die ArbeitsBedingungen sind einfach nicht easy?! Wie wird das erst in ein paar Monaten sein? Ich kenne diese Ambivalenz und berichte in der Folge über den Zusammenhang zu Geld, Anerkennung und Leistungsmustern sowie die ersten Schritte aus der Leistungsfalle. Viel Freude Dir!

Du möchtest mehr verdienen und Dich weniger anstrengen? Wie sehr schätzt Du als Frau dafür weibliche Werte wie Intuition, Annehmen, NichtsTun - Im Ernst - wenn Du einen Wert festlegen solltest, wie hoch wäre dieser? Euro 1.000,-, 10,-, 100.000,-? Ich verrate Dir, wie Du anhand deiner eigenen Investmentstrategie erkennst, inwieweit Du wirklich schon FRAU-SEIN lebst oder doch noch auf die patriarchale Seite und die Stärkung der männlichen Prinzipien einzahlst. Oder auch: Wie soll sich die Wertschätzung für Frauen grundlegend ändern, wenn wir nicht bereit sind ins Frausein zu investieren?!!

Menschen diskriminieren andere, sind nicht offen für Argumente. Wie damit umgehen? Was daraus lernen?

👉 Warum innerer Frieden nichts mit positivem Denken zu tun hat – besonders an Weihnachten.Weihnachten gilt als Fest der Liebe – und ist gleichzeitig die Zeit, in der Konflikte eskalieren wie sonst kaum.In dieser Podcastfolge gehe ich genau in diesen Spannungsraum hinein.Ausgangspunkt ist ein Gespräch kurz vor Weihnachten:Wie kann innerer Frieden möglich sein, wenn die Realität hart ist – Kündigungen, Diagnosen, Eskalationen, persönliche oder berufliche Krisen?Und warum reicht positives Denken oder klassische Mindset-Arbeit hier so oft nicht aus?Ich nutze die Analogie des Krieges:Es gibt Zerstörung, Aggression, Bedrohung – und gleichzeitig Orte, an denen gerade kein Kampf stattfindet.Die Fähigkeit, beides gleichzeitig zu halten, entscheidet über innere Souveränität.In dieser Folge zeige ich,warum Frieden kein Schönreden istweshalb Licht und Schatten gleichzeitig gehalten werden müssenund warum echte Selbstführung immer mit der Regulation des eigenen Nervensystems beginntGerade zum Jahresende – wenn alte Wunden, familiäre Trigger und ungelöste Themen besonders spürbar werden – wird klar:Frieden ist keine Erkenntnis.Frieden ist Training.Zentrale Gedanken & LearningsWeihnachten triggert, weil Nähe alte Wunden aktiviert.Positives Denken scheitert, wenn das Nervensystem im Alarm ist.Frieden bedeutet nicht, Destruktion zu leugnen.Führung heißt: Licht und Schatten gleichzeitig halten.Trigger zeigen immer auf dieselbe alte Wunde.Heilung reduziert Reaktion – nicht Realität.Ohne Regulation bleibt jede Erkenntnis Theorie.Selbstführung ist verkörperte Souveränität.Innere Sicherheit entscheidet über äußeren Frieden.

Wenn Du aufhörst zu kämpfen, beginnt das Meer Dich zu tragen. Eine Adventsfolge über Flow, Selbstliebe und den Moment, in dem High Performer wieder Teil des Lebens werden – statt dagegen anzurennen.Merke: Leistungstrauma ist der Versuch, als Tropfen das Meer zu kontrollieren.

Allerheiligen. Erinnerungen. Und dazwischen: das Leben.Ich spreche in dieser Folge über Verlust – und darüber, was bleibt.Über meine Großeltern, meine Mutter, und wie Trauer manchmal aussieht wie Abwehr, und manchmal wie Liebe, die keinen Platz mehr findet.Es ist kein trauriges Gespräch. Es ist ein ehrliches.Eines über Verbindung, über Ahnen, über das Loslassen — von Menschen, Mustern, Glaubenssätzen.Und über die Frage:Was würden deine Ahnen dir raten, bevor das Jahr zu Ende geht?Vielleicht: Lass es leicht werden.Vielleicht: Hör auf, dich stark zu machen.Vielleicht: Erlaub Dir, glücklich zu sein.🎧 Eine Folge über Trauer, Transformation und die geheime Kraft unserer Wurzeln.(von und mit Tina Breit – für leistungsorientierte Menschen, die spüren, dass es da mehr geben muss als Funktionieren.)

Wenn sich Themen wiederholen, ist es nicht das Außen.It's you.Der „faule Mitarbeiter“, der Dich nervt,ist der Teil in Dir, der sich nie entspannen darf.Der Partner, der nicht verfügbar ist,zeigt Dir Deine eigene emotionale Mauer.Menschen sind Spiegel.Und sie bleiben,bis Du es verstanden hast.Solange Du nach Gründen im Außen suchst,wird sich nichts ändern.🎧 Hör rein – wenn Du bereit bist, ehrlich hinzuschauen.

Wenn ja - Wie viel ist noch gesund, und ab wann wird’s egozentrisch?In dieser Folge räume ich mit einem weit verbreiteten Missverständnis auf: Egoismus ist nicht automatisch schlecht. Gerade Menschen mit einem Leistungstrauma stellen oft alle anderen vor sich – bis sie selbst leerlaufen. Dabei ist es essenziell, zuerst sich selbst zu versorgen, bevor man anderen helfen kann. Warum das keine Ausrede, sondern eine überlebenswichtige Haltung ist, wie Du den Unterschied zwischen gesundem und krankem Egoismus erkennst – und was das alles mit Deinem Selbstwert zu tun hat, erfährst Du hier.

Warum du morgens nicht aus dem Bett kommst – und was wirklich hilft. Viele High Performer denken, ihnen fehlt Motivation. In Wahrheit fehlt dem System Sicherheit.In dieser Folge erfährst Du: – was dein Cortisolspiegel mit deinem Morgen zu tun hat – wie du Körper, Gefühl & Mindset wieder synchronisierst – warum Motivation oft der falsche Hebel istFür alle, die Leistung bringen – und endlich wieder Freude spüren wollen.