40不惑

【傳遞祝福】NO.36 奧修禪卡 我們常問「為什麼人生總是這麼不容易?」 卻常常回答不出個所以然 郝哥卻說，一個簡單如你所願的人生真的是你要的? 成年人的世界裡只提醒，不說教! 很多疑惑本身其實並不是真的疑惑, 只是常常我們忘記了… 「妹子阿! 老哥跟你說，….」郝哥總是溫暖的提醒著。 我問郝哥有沒有覺得人生白活過， 郝哥說任何時候的你都成就了現在的自己 人生就是追求過的一個爽字 20歲、30歲的時候能夠過得爽 40歲為什麼不能過得更爽呢? ★認識郝哥 https://www.instagram.com/caesarhao_official/ ★享受蛻變：享受人生變化的順應力 https://reurl.cc/pYXZQa ………………………………………….. ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.35「喜劇曆」 在白瑜老師身上始終感受到一股生命的韌性 那種骨子裡聽天卻不由命的任性卻與我倆好像 想做什麼就一定要做到的毅力就完全比不上老師了 40不惑在她身上似乎形容得妥妥的 再也不是疑惑人生的時期，她的世界裡活的明明白白 我好奇她經歷過什麼體會過什麼 她理性地解讀人生的快樂痛苦，悲歡離合 卻在內心深處有著無比深刻的感性體會 我輕易被老師看得透透的，每一字每一句正中我心 賽也是。 後悔沒能與她把酒言歡 也許喝醉之後才有辦法探索我們一直不敢打開的，腦海裡的那一個「潘朵拉盒子」!! ★認識白瑜老師 https://www.instagram.com/stories/nascabai/ ★潛意識探索之旅｜透過禪卡認識最真實的自己 2025年最受期待的【奧修禪卡】與您展開一段認識自我，照顧自我潛意識的旅程 課程連結：https://hi.sat.cool/RXNTL 40不惑聽眾專屬折扣碼：【40card】 ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.34「喉糖」 「我可以過這麼爽嗎?」 看似一句很欠揍的話背後蘊藏他多深的"不配得感"。 那晚很難忘，見到歐耶老師不到5分鐘便一見如故 那天太爆笑了!(這集請大家注意音量) 聊聊發現一直在台上逗大家開心的人，其實不是永遠那麼開心 原來也曾經歷過40歲超級疑惑的時期 原來也曾是玻璃心碎滿地的時刻 但是他，把人生的一地雞毛收拾整理成笑話段子 只希望逗大家開心， 因為他的快樂來源總是把別人的開心為優先。 直到現在即將邁入50+知天命的時期， 天命可能告訴他，原來自己開心才能真正帶給自己的人生愉悅 經歷過憂鬱回到關注自己， 才發現其實自己才是最需要自己的人。 ………………………………………………………. ★認識歐耶老師 https://www.instagram.com/oyalaws?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ★歐耶老師【沒想到】個人專場 https://comedyclub.kktix.cc/events/2025teacheroya ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

來到40這道關卡，被逐漸社會化了多年 終於有些選擇是自己可以做的了 試想我們身處在一個只能講真心話的世界裡 這個世界並不會因為你說真話被批判 也不會因為你說假話而得到獎勵 那我們真的有足夠的勇氣選擇不再口是心非嗎? 我理解我們不願說真話、害怕傷害別人 而選擇用善意的謊言來包裝我們內心的聲音 在感情中偽裝自己的強大 在職場中維持著表面的和平 什麼時候才能真實的面對自己呢? 口是心非，也是我們每天面對這世界的習慣日常嗎? 只有自己知道! P.S 經查證【口是心非】原唱是張雨生喔! ………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com ★不惑信箱來囉! 40wise.talks@gmail.com 歡迎來信留言、故事投稿或者單純聊天 -- Hosting provided by SoundOn

這周是自省的一週! 兩人討論了許多顛倒我們人生的壞毛病 回顧我們近40年的不完美 雖然偶爾嘴巴上還是會饒過自己的說 "我就是這樣啊!" "做自己的阿!" 但心裡卻比誰都更清楚那些個不喜歡自己的地方 都來自於自己….. 對任何事的拖延，心底累加著無限壓力 行動力不足，總是想的多做的少 想到自己剛剛忽略了家人，總是諸多的不耐煩 以及總是無法學會不在意，對事總是過度反應 好了!人生就是一場修行…. 40年來都這樣努力了， 在跨過40的這個坎之後會更好的 ………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com ★不惑信箱來囉! 40wise.talks@gmail.com 歡迎來信留言、故事投稿或者單純聊天 -- Hosting provided by SoundOn

我所有的成見，來自於這40年來所有塑造我成長的經驗 走到第40年的這一刻 似乎有些許感受是某種心理狀態的變化 看待事情和對待自己的方式漸漸地和以往不同了 那天神來一筆的想法：有成見是不好的嗎 是否我們背著太多人生的成見走在生命的這條道路 就像舉手遮住一隻眼只用另一隻眼睛看 卻不願放下手 而生活了40年來的我們，太習慣舉著手 把成見當作一種保護機制 預設立場的去看待這世界…. 不論是對別人或是對待自己…. ………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com ★不惑信箱來囉! 40wise.talks@gmail.com 歡迎來信留言、故事投稿或者單純聊天 -- Hosting provided by SoundOn

「我的人生哪有什麼方向?」 聊了關於我們40年來追尋的人生方向 從小時候的角色扮演到大學時期 從畢業後踏入職場到漸入中年….. 每個階段追求不同的目標 一直到40歲這個結界 發覺人生真的需要一個方向嗎? 成年人的世界大多像是否像馬戲團的猴子 困在一個又一個的牢籠裡 只求這次跳得比上一次高 除此之外，我們何曾想過人生想走什麼方向呢? …………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com ★不惑信箱來囉! 40wise.talks@gmail.com 歡迎來信留言、故事投稿或者單純聊天 -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.33 「你的問題不是問題 」著作 正式邁入40如狼的年紀…. 發現其實並沒有好好理解過自己的需求和慾望 甚至長期的嘗試忽略它….. 也許這社會的道德綁架依舊捆著許多人 或許我們都把"性"理解的太粗糙…. 在一段親密關係裡 別急著討論你們的"性"裡有沒有"愛" 先思考我們是否能做到性與愛的課題分離 在慾望的面前，我們是否都能夠誠實的面對自己 從青春戀愛腦時期直到如今臨近中年 我們面對性愛的角度不太一樣了 探索著嚮往的親密關係 尋覓著黑暗隧道盡頭的那道光…. ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

嘿!對， 上週默默地停更了一周 (有人發現嗎?) 不知怎麼地莫名的一陣低潮來襲 沒辦法聽自己說話 (自然也就無法剪輯) 無法停止責怪自己好多我做不好的事 想逃到另一個不用面對的世界躲起來 過完40歲生日後，突然轉性愛喝起啤酒 天氣熱了起來，一杯冰涼下肚心情會好很多 躲在日劇的世界裡逃避現實 中年人的無奈世界大約如此吧 努力著大部分無法解決的事 煩惱著大部分自己處理不了的問題…. …………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com ★不惑信箱來囉! 40wise.talks@gmail.com 歡迎來信留言、故事投稿或者單純聊天 -- Hosting provided by SoundOn

【不惑信箱】來囉! 40wise.talks@gmail.com 開啟頻道也近一年的時間，很想跟大家好好的聊聊 聽聽有關於你們的臨近中年的疑惑與恐懼 歡迎愛聽我們的你，也不吝留言來信喔 這集我們各自聊了彼此心裡的恐懼 在這近40年的日子裡，該經歷的或許也都經歷過了 雖然好像也越來越清楚知道對於這人生的疑難雜症該怎麼面對 但內心底層的恐懼其實也是不容忽視的存在 我說一直以來我害怕的都是人生的「失去」和「改變」 我永遠沒有做好面對失去後的自己應該要怎麼辦 更對人生中善變的一切覺得很難適應 自私的希望所有的一切都能夠永遠安然地在那裏 可能….我人生中最大的恐懼就是 這一切「改變」都有可能讓我「失去」這一切。 認識了賽20幾年的 以為她總是天不怕地不怕的 居然也在這集節目中，一問一答中 挖掘到她內心最大恐懼….. …………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

《母親節》這個日子 好幾年來選擇不要過也許對我來說比較容易一些！ 將屆40，人生有2/3是沒有媽媽的陪伴的 沒有什麼體驗過媽媽的囉唆 更別說享受過當任性女兒的特權 兒時的記憶隨著時間逐漸越來越模糊 只依稀記得她是個嚴厲的母親 總是要我學會獨立，遇事要堅強 只能是偶爾對她撒嬌的對象！ 低潮的時候，不由自主的會想 「如果現在媽媽還在，那我的人生應該會很不一樣」 直到現在…. 我也已經成爲了那個堅強獨立的媽媽了 女兒也開始像我小時候一樣 畫著一朵又一朵的康乃馨 說著好多次「媽媽我愛你」 我沒打算告訴她，你必須堅強獨立 而是希望我能夠完整陪伴妳的人生 讓妳享受妳當女兒的任性，並且好好體驗我的囉唆 和妳一起躺在床上互相撒嬌 是的！我很愛媽媽，但我不想像我媽媽 …………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

失戀的時候你是怎麼度過的? 我說失戀那種心裡像缺了一塊的時候 千萬不要再苛待自己了 務必就把自己好好地捧著 想哭就哭想吃就吃想睡就睡好生地伺候自己 年近40，誰沒有幾次刻骨銘心的傷痛回憶 無論是當下身陷泥沼不願意爬出來 又或者是無法相信時間能夠治癒這一切 而過上一段荒唐歲月 賽說這些回憶現如今回想起來，其實都是美麗的。 至少唱起情歌時才懂得那種心痛的感覺 好好療情傷其實是人生的必修學分 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

現在的你，需要什麼樣的伴? 人在經歷不同的階段，總需要有不同的陪伴 年紀漸長，也不再一天到晚呼朋引伴了 經歷過許多荒唐歲月之後，身邊的人來來去去 總有幾個最懂你的人留了下來 陪著你歷經生命的轉變 我們都是念舊的人。 是的!沒錯，就是重感情的廢物 願意為了維繫一段我所珍惜的關係而付出 也遺憾著多年前的那個誰誰誰離開了你的生活 直到現在，我漸漸明白 那些個誰誰誰，當初的離開 也就是不再願意參與你的人生了 雖然可惜著 但也祝福著他的未來，沒有我的旅程 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

人生總是這樣 老是以為自己當初沒選的那條路必然花開遍佈 總是後悔著自己的選擇 悔恨著不能重來一次 但，誰的人生沒點遺憾呢? 而又有誰能夠總是為自己做出最好的選擇呢? 也許世界就是如此 我們其實無從選擇 我的遺憾太多，沒有一樣能夠彌補 責怪自己太多年了 就算知道那是一條滿佈荊棘的道路 都應該向前走去 因為在前方等著你的是 你最不想留下的遺憾….. 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.32 骰子六 對於一切所有我想要向外找尋的答案 卻始終忘記自我探尋的路上,答案永遠都是自己! 「你的問題始終不是問題」 剪輯完成的那刻，我閉上眼問了自己 「我勇敢嗎?」 「我可以做的不好嗎?」 「我值得被愛嗎?」 這些答案始終都在自己心裡! 都說40歲是人生的另外一段成長痛 臨近中年的心境，對很多事都看似提得起但其實放不下 不知為何而戰的茫然，面對未來挑戰的恐懼 所有的焦慮、無奈、惶恐 我依然能夠接納自己嗎? 我擁有足夠的愛讓我跨過這道鴻溝嗎? 其實，所有的困境也是自己 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ▲你的問題不是問題：轉化困境為力量的薩提爾對話模式 / 作者：李崇義 (天下文化) ▲冰山對話：從開門到關門、從理解到支持的深度溝通 / 作者：李崇義(天下文化) 暖心推薦!!!!! ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.31 手工中藥皂 「人的恐懼來自於無知與未知」 太多的「無知」讓我總有好多疑惑 常常有一堆會把人淹沒的為什麼和難以探究的問題 而「未知」既是未知，也就無所畏懼了….. 或多或少我們都是有著某些壞習慣的中年人吧 戒不掉沒關係， 但不要欺騙自己沒有壞習慣了….. 思維邏輯清晰如他，3Q哥是個必須很精準提問的男人 在他面前，我像是幾乎邏輯死亡! 像是左腦與右腦的碰撞而擦出了火花 我難得的思考了一下 當年的滿腔熱血，在經過幾年之後 會讓年近40的柏惟有什麼不一樣的人生體悟嗎? 居然能讓他在傳遞祝福的時候 感慨的說出了從沒聽他說過的話…… 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.30 「飛微星上的線線事件」 繪本 前陣子彎腰撿東西的一個move，就閃了腰 40歲的身子是不如從前靈活，是該慢慢服老的年紀嗎? 從以前就對中醫的奧秘覺得神奇 尤其看了一堆古裝劇太醫把把脈就能治病更是好奇 摸個手居然就能幾乎把我們的日常給摸透了? 甚至連憂鬱症都能用中醫調理感到不可思議! 遇到了一位愛練蕭崴的中醫師-艾莉絲 把中醫的陰陽虛實聊得太有趣 肝膽脾胃腎都太開心了! 40歲不再是以前血氣方剛的年紀 身處在壓力和情緒爆炸的生活裡 努力講求一個「陰陽協調」 身心都能舒服地過日子 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

「究竟存在在我們婚姻裡的是一種愛還是習慣?」 10幾年平淡如水的婚姻生活讓我們忘記當初愛情的開始嗎? 明明身邊的人依舊是他，但感覺卻逐漸不一樣…. 說不清那還是一種「愛」還是時間沖淡了戀愛感逐漸變成一種「習慣」? 在接近40歲之後的談情說愛，顯得幼稚尷尬了嗎? 每天追著柴米油鹽醬醋茶的生活，不允許我們思考愛這件事了嗎? 聊著聊著意外發現我們兩人對愛情的看法居然是如此的不同 這是彼此認識了20年以來又一個新發現…… 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………. ★如果你也有想法，留言或私訊告訴我們….. https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.29 京都西陣織桌布 「有人教過我們怎麼談戀愛嗎?」 「有人教過你怎麼分手嗎?」 我想說的是，如果我們都好好上過情感教育這堂課 或許我們就不會在情字這條路上多繞了許多彎吧?! 即便如今現代社會的較過去開放了許多 卻依舊在我們的成長過程中被套上一個又一個的框架 我們總想著如何在框架裡安穩的待著 不敢也不願意衝破去看看外面的世界 對於「愛」，我們都渴望被接受被理解 你願意更理解孩子嗎?陪伴他一起去體驗愛嗎? 一起看見「愛」有很多不同的面貌 麗淑老師謝謝你一直在努力著 也謝謝「小麗淑」的叛逆說出了我們年少時的心 我們不是壞，我們只是「愛」 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

【傳遞祝福】NO.28 「100天執行計畫表」 「安靜內向的人，其實內心都有炸裂的小宇宙。」 直到Jill來之前，我是沒辦法理解I人的 我不懂只是要把話說出來是會有多困難的一件事 表達自己不就應該是一件這麼自然的事 對我們E人來說，只想參與那個"炸裂的小宇宙"一起吶喊阿! 大概是白天不懂夜的黑吧…. 不同於Jill，我們是多麼奔放不知收斂的兩人阿 但不論我們是內向或外向…. 都曾經同樣經歷"冒牌者症候群"的海波浪 那是一種從小害怕社會期待，過度苛求自己的感覺 長大後就習慣無法肯定自己的能力 對! 我說的是能力! 是一種很累的能力但有時候也是激勵自己往前的動力 快40歲了，找到自己與世界和平相處的方法就好 糾結來的時候，說聲hi也很棒 一起來聽聽吧! 我有酒，你有答案嗎? #40不惑 ……………………………………………………………… ▲不假裝也能閃閃發光 / 作者：張瀞仁 (方舟文化) ▲安靜是種超能力/ 作者：張瀞仁(方舟文化) ……………………………………………………………… ★關注我們的IG看更多 https://www.instagram.com/40wise.talks/ ★賞杯酒喝，讓我們找答案的旅途走得更遠 https://pay.soundon.fm/podcasts/7ff8f900-b216-4501-8aca-cb05fa9dcd1b ★合作邀約 40wise.talks@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn