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SMART FIRE

SMART FIRE
Author: ANTOINE FOMBONNE
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© ANTOINE FOMBONNE
Description
Je m'appelle Antoine, je suis coach, et ma mission est simple : vous transmettre la mentalité qui vous permettra de vous libérer de vos peurs, de triompher de vos obstacles et d'atteindre votre plein potentiel physique et mental, pour enfin réaliser vos rêves.
Via mes expériences et mes choix de vie, je vous guide pour vous créer la vie dont vous avez toujours rêvé : une vie excitante, remplie d'accomplissements et de challenges, guidée par la passion !
Il suffit parfois d'une étincelle. Ravivez le feu sacré qui brûle en vous, et en avant pour créer la meilleure version de vous-même !
Via mes expériences et mes choix de vie, je vous guide pour vous créer la vie dont vous avez toujours rêvé : une vie excitante, remplie d'accomplissements et de challenges, guidée par la passion !
Il suffit parfois d'une étincelle. Ravivez le feu sacré qui brûle en vous, et en avant pour créer la meilleure version de vous-même !
30 Episodes
Reverse
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir Nevin Barnett, mon meilleur ami et co-fondateur de la formation Bayesian France. Ancien ingénieur, coach émérite et entrepreneur au profil aussi singulier qu’inspirant, Nevin se livre ici comme jamais sur son parcours de vie.Je suis très heureux de pouvoir vous faire découvrir le travail de Nevin aujourd'hui. Je suis certain que vous vous reconnaitrez dans ses valeurs, son humanité, son éthique de travail et que vous apprendrez beaucoup.
Pour suivre le génial travail de Nevin et ses aventures sur les réseaux sociaux :
Instagram : https://www.instagram.com/nevingl/
🔥 NOTRE PROCHAINE PROMOTION BAYESIAN OUVRE SES PORTES LE 4 SEPTEMBRE !
REJOIGNEZ LA GRANDE FAMILLE BAYESIAN EN CLIQUANT ICI 🔥 :
https://www.bayesian.fr/
C'est fini mes soldats.
Après deux ans de travail acharné, passionné mais épuisant, c'est terminé.
Je suis tellement heureux du chemin parcouru, mais je suis encore plus content que ça soit terminé.
La bonne nouvelle, c'est que je peux donc désormais vous le dire : mon premier et unique livre est enfin disponible !!
Je suis tellement heureux de pouvoir vous annoncer ça après deux années passées à l'écrire, vous n'imaginez même pas à quel point je suis excité !
Du fond du cœur, merci de votre soutien et de votre intérêt pour mon travail. Merci d’exister et de tout ce que vous avez fait pour moi depuis le début. Ce monde a besoin de plus de gens comme vous ❤️
Si vous voulez être l'une des toutes premières personnes à acheter mon premier et unique livre, il est enfin disponible à la vente :
https://tidd.ly/3HRC0ez
Merci de votre incroyable patience et de votre soutien depuis tout ce temps. Je ne serais jamais capable de faire tout ce que je fais aujourd’hui si ce n’est grâce à vous.
Je vous aime,
Antoine
Vivre seul ou vivre en couple ?
Chacun a ses avantages et ses inconvénients, et il n'est pas rare de vouloir l'un quand on subit l'autre.
Je vous partage ma vision des choses, histoire de voir si vous pensez pareil !
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir Grégoire Dossier, 3 ans après notre première rencontre au détour d'une salle de sport normande, au cours de laquelle il m'avait confié sa volonté de créer du contenu en ligne et de lancer sa chaine YouTube.
Il a parcouru depuis un chemin incroyable, que je suis heureux de pouvoir vous faire découvrir aujourd'hui.
Pour suivre le génial travail de Grégoire et ses aventures sur les réseaux sociaux :
YouTube : https://www.youtube.com/@GregoireDossier
Instagram : https://www.instagram.com/gregdossier/?hl=fr
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, je reviens avec vous sur l'expérience de mon Monk Mode, cette période de travail très particulière à laquelle je viens de m'astreindre pendant 28 jours pour terminer un projet dont je pourrais vous parler d'ici quelques mois.
J'espère que vous trouver ce récit de mon expérience utile et enrichissant, et que les leçons que j'en ai tirées vous serviront au quotidien pour optimiser votre productivité et votre façon personnelle de travailler.
Bonne écoute !
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, mon ami Hemrick, alias Hem Ton Kiné, nous partage ses secrets pour garder un physique au top malgré une vie à 100 à l'heure, un job stressant et des enfants.J'ai pris une vraie leçon d'organisation et de priorités, et je suis sûr que vous apprendrez beaucoup en écoutant Hemrick !Suivez les aventures d'Hemrick sur les réseaux sociaux :YouTube :https://www.youtube.com/@hemtonkineInstagram :https://www.instagram.com/hemtonkine/🎁 -10% de remise sur ta première commande Nutripure avec mon code DAVAI 🎁https://www.nutripure.fr/fr/?s=DAVAI
Hugo Philip est un jeune entrepreneur français, précurseur dans le monde de l'influence et du lifestyle.Créateur de contenu passionné de mode et de sport, il crée en 2021 la marque de streetwear Cruel Pancake qui connait lors de son lancement un succès commercial retentissant, grâce à une communication organique sur les réseaux sociaux et des premiers volumes de vente sans précédent.Il est également l'époux de l'entrepreneuse Caroline Receveur, et l'heureux papa de Marlon, son fils de 7 ans.🎁 -10% de remise sur ta première commande Nutripure avec mon code DAVAI 🎁https://www.nutripure.fr/fr/?s=DAVAI
Le Dr Émilie Steinbach est une neuroscientifique et docteure en biologie intégrative spécialisée dans le lien entre notre alimentation, notre cerveau et notre microbiome intestinal.Dans ce nouvel épisode, elle met toutes ses connaissances au service de votre santé et nous explique comment mettre en place de façon simple toutes les actions pour optimiser sa santé et contourner les pièges de nos sociétés modernes.Son nouveau livre :https://santeoptimisee.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYFl88ryegjjGHEHXGozEaH7LaETjirw4ZsKIurAjj-Boo08ckaX_KpChk_aem_CRRPF5BGgDEGB1qjelYjPQ
Dans ce nouvel épisode du podcast, vous allez découvrir un athlète et un être humain extraordinaire : Alan Cao, 31 ans et champion du monde d'une discipline qui s'empare du monde du fitness et des réseaux sociaux comme un véritable raz-de-marée ces derniers mois, l'Hyrox.Comme vous allez vite vous en rendre compte, Alan est un athlète intense, authentique, passionné. J'ai eu la chance de partager une séance d'entraînement avec lui une semaine avant l'Hyrox de Paris qui se tiendra au Grand Palais, et sa soif de progrès et de dépassement est littéralement contagieuse ! Nous avons tous les deux la chance d'être athlètes pour Nutripure, et s'entraîner aux côtés d'un tel champion est vraiment le genre d'expérience qui vous reboost pour des semaines !Si vous vous apprêtez à prendre le départ d'un Hyrox dans les prochaines semaines, ou si vous souhaitez simplement découvrir le mindset hors du commun d'un homme que rien n'arrête dans sa quête d'excellence, cet épisode est fait pour vous !Suivez Alan sur toutes ses prochaines courses :https://www.instagram.com/alancao_/🎁 -10% de remise sur ta première commande Nutripure avec mon code DAVAI 🎁https://www.nutripure.fr/fr/?s=DAVAI
Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous propose de découvrir une classe d'actifs assez inattendus : les parkings.Alors que le prix de nos vies augmente sans cesse et qu'il est de plus en plus difficile d'être à l'aise financièrement, la question de la santé financière devient de plus en plus préoccupante. Comment donc investir son argent pour vivre plus confortablement et se mettre à l'abri financièrement à vie ?Dans ce podcast vous allez apprendre comment cesser de dépenser votre argent inutilement pour l'investir judicieusement, comment faire la différence entre un mauvais placement et un investissement à cash flow positif, pourquoi la plupart des gens négligent à tord les parkings en pensant que ça n'est pas assez rentable, comment éviter de détruire sa santé mentale en prenant de mauvaises décisions financières, quelle est l'erreur principale à éviter à tout prix pour réussir un investissement et bien plus encore...🎁 -10% de remise sur votre première commande en utilisant mon code parrain DAVAI à la création de votre compte sur nutripure.fr 🎁https://www.nutripure.fr/fr/?s=DAVAISuivez Alexandre ici : / alexandrelacharme
Dans ce nouvel épisode, je réponds à un commentaire laissé par l'un de vous sous ma dernière vidéo YouTube qui m'a fait énormément réfléchir, et j'ai eu envie de vous partager cette réflexion qui pour moi est centrale pour l'épanouissement des pratiquants de musculation naturels face au miroir déformant des réseaux sociaux.
J'en ai profité pour convier mon pote Nevin à l'échange, parce que ses observations sont toujours extrêmement enrichissantes et pertinentes.
Si toi aussi tu veux changer de vie et vivre enfin de ta passion pour le sport et l'entraînement, rejoins la nouvelle promotion Bayesian qui ouvre ses portes jeudi 5 septembre !
https://www.bayesian.fr/
Je sors d'une formation passionnante de Lucas sur l'impact de la sensorialité et des réflexes archaïques sur l'expression du potentiel humain, et j'ai l'impression de découvrir tout un monde invisible du bien-être et de la performance qui m'était encore totalement inconnu jusque là !
En gros le concept est simple : chaque être humain doit passer par un certains nombres de phase d'évolution physiques entre le moment de sa naissance et l'âge adulte pour pouvoir intégrer certains réflexes archaïques liés au mouvement et à la sensorialité, sous peine de se retrouver bloqué dans l'expression de certains mouvements ou de ne plus avoir accès à certains schémas moteurs par la suite. Ramper, marcher à 4 pattes, téter, s'agripper etc
Si comme moi vous ne comprenez pas pourquoi des mouvements ou activités apparemment simples vous paraissent difficiles ou désagréables (faire des roulades, vous laisser tomber en arrière, lire un livre...) ou carrément impossible (mettre la tête en bas pour faire le poirier, plonger la tête la première dans une piscine...) ce podcast va vous passionner et vous apprendre beaucoup de choses sur la façon dont votre corps et votre cerveau devraient communiquer pour vous permettre de débloquer votre plein potentiel !
Pour suivre le travail de Lucas :
https://www.lucasbourguignon.fr/
https://www.instagram.com/lucas_bourguignon_conferencier/
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir sur la chaîne Max Altenhoven, préparateur physique de l'équipe de handballers pro des Fenix Toulouse. Un garçon au parcours vraiment inspirant, qui vit de sa passion pour l'entraînement et la préparation physique depuis plus de 8 ans et la partage désormais au quotidien avec plus de 100 000 personnes.
Pour suivre le génial travail de Max :
https://www.instagram.com/max.altenhoven/
https://www.maxaltenhoven.com/boutique/
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai le plaisir de recevoir Antoine BM, un créateur de contenu qui m'a beaucoup inspiré à mes débuts sur YouTube et dans l'entreprenariat.
Je suis certain que vous apprendrez énormément de cette interview tant Antoine regorge de ressources utiles pour qui veut se lancer, devenir libre, et vivre de sa passion.
Bonne écoute ! 🧠🔥
La chaîne YouTube d'Antoine BM :
/ @ucuygfgvkpxfv80exjziqmvq
Les formations en ligne d'Antoine BM :
https://school.antoinebm.com/?_gl=1*1...
Travailler avec Antoine dans La Forge :
https://danslaforge.com/
Ma formation MANGER HEUREUX pour optimiser ta nutrition et atteindre tes objectifs !
http://bit.ly/MANGERHEUREUX
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Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir la figure emblématique du fitness français, Tibo Inshape. YouTuber et entrepreneur de génie, Tibo laisse depuis plus de dix ans son empreinte unique dans l'univers des réseaux sociaux et de la musculation. Dans cette interview sans détours, Tibo nous raconte comment il a su utiliser la discipline pour en arriver là où il est aujourd'hui, à la tête d'une communauté de plus de 14 millions d'abonnés. Je suis certain que vous vous reconnaitrez dans ses valeurs, son humanité et son éthique de travail, et que vous serez surpris par l'étonnante simplicité de ce garçon extrêmement inspirant.
Pour suivre le génial travail de Tibo et ses aventures sur les réseaux sociaux :
YouTube : https://www.youtube.com/@TiboInShape
Instagram : https://www.instagram.com/tiboinshape/
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir Nicolas de Paoli, alias The Motion Guy, un garçon dont je suis la parcours depuis longtemps maintenant. Athlète et entrepreneur au profil aussi singulier qu’inspirant, Nicolas a choisi de donner corps à sa vision du monde pour en créant à Bali un concept unique, la Bali Time Chamber, un havre de paix coupé du monde où les passionnés d’entraînement et de callisthénie peuvent se ressourcer et se réunir pour progresser ensemble.
Je suis très heureux de pouvoir vous faire découvrir le parcours de Nicolas aujourd'hui. Je suis certain que vous vous reconnaitrez dans ses valeurs, son humanité, son éthique de travail et son sens du partage et de la camaraderie.
Pour suivre le génial travail de Nicolas et ses aventures sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/themotionguy_/
Et pour réserver votre séjour à la Bali Time Chamber : https://balitimechamber.com/
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Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir le Docteur Frédéric Lange, chirurgien plasticien, avec qui nous allons explorer les enjeux de la démocratisation de la chirurgie plastique à l'heure de l'explosion des réseaux sociaux, l'influence des médias de masse et de la télé réalité sur l'évolution sociale des standards de beauté, ainsi que les conséquences de l'utilisation de la chirurgie plastique sur la transformation de l'identité.
Un voyage passionnant aux frontières de la médecine, des apparences et de la construction de l'identité.
Pour suivre le génial travail du Dr Lange :
https://www.instagram.com/dr.lange/?hl=fr
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire mes soldats, j'ai l'honneur et le plaisir d'interview un créateur de contenus britannique de génie, Thomas Maw, alias TMCycles, que je suis depuis fort longtemps et que j'avais envie d'interviewer sur le podcast depuis sa création. Tom propose un contenu d'une rare honnêteté et créativité, et sa vision des choses est aussi rafraichissante qu'inspirante. Je ne doute pas que le podcast vous donnera envie d'en apprendre plus sur lui et d'aller suivre son travail de grande qualité, sur Youtube et Instagram :
https://www.instagram.com/tmcycles/?hl=en
https://www.youtube.com/c/TMCycles
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire mes soldats, j’ai la chance et l’honneur de recevoir Nicolas Ott, mon ami et excellent préparateur physique en MMA qui s’occupe de combattant au plus haut niveau, et avec qui nous allons revenir sur la séance de sparring au cours de laquelle je me suis fait casser une côte et perforer un tympan.
Nous allons également discuter en profondeur avec Nicolas de la pertinence de ma démarche consistant à aller se frotter au plus haut niveau mondial dans des sports aussi difficiles que les sports de combat quand on est aussi débutant que moi.
J’espère que cette mise en perspective et cette analyse d’un des plus grands coachs et préparateurs physiques français vous apprendra autant de trucs qu’à moi.
Pour suivre le travail de Nicolas :
https://www.instagram.com/smartfight.fr/?hl=en
https://www.youtube.com/channel/UCK64S1DVcIoYoUNN-6WUVVA
Aujourd'hui mes soldats, j'ai la chance et l'honneur de vous présenter dans ce nouvel épisode de Smart Fire un mec que j'admire vraiment beaucoup, et que j'apprécie tout particulièrement pour son honnêteté, sa simplicité, son intelligence et son extrême gentillesse : j'invite à la maison Eric Flag, Youtuber suisse spécialisé dans le poids de corps et le développement personnel, me fait aujourd'hui l'honneur de me rejoindre dans cette interview unique dans laquelle vous allez pouvoir découvrir ce qui se cache dans la tête d'un mec aussi exceptionnel qu'attachant.
Jeune intermittent, poids de corps, développement personnel, douche froide, business, drapeau, on va parler de tout dans cette interview ! J'espère que le podcast vous apprendra autant de truc et vous motivera autant que je l'étais sur mon petit canapé.
Pour suivre Éric :
https://www.youtube.com/c/EricFlag
https://www.instagram.com/ericflag/?hl=en