El Podcast de Sisy

Estos momentos donde las emociones no tan positivas nos invaden, estos túneles emocionales que todos transitamos en algún momento de nuestras vidas. Se dice que de los malos momentos salimos más fuertes, mejores, pero que difíciles pueden ser de atravesarlos. Te quiero compartir y también acompañar en estos momentos, que recuerdes que no estamos solos y que es parte de vivir y de nuestro ser tener sombras y luz. Si quieres conocer más de mi y si deseas participar en uno de los episodios escríbeme a mi Instagram @sisy_munoz

Muchos viajamos por encontrar días de placer y sin mucho que hacer. El viaja buscando descubrir la historia de nuestra sociedad, su mejor motivación. Ha conocido 26 países y muchos no los más encontrados en las listas de recomendaciones. Te invito a escucharnos! Conoce más de mi invitado en: @trotamundos.peruano Y a mi conoceme más en @sisy_munoz

En este nuevo episodio mi invitada Adriana Chung coach de vida nos cuenta como pudo salir adelante después de un momento en su vida donde había logrado mucho y tuvo que dejarlo todo por nuevos desafíos familiares. El volver a posicionarse en una nueva sociedad, a una etapa de su vida donde ya no se veía volviendo a empezar, pero esa voz interna murmurando, movimiento en lo profundo de un ser que tenía aún mucho más que dar de sí. Adri viene a contarnos y motivarnos con la magía de los nuevos inicios, y de los esfuerzos personales como la mejor manera de lograr nuestros objetivos. Conoce más sobre mi invitada aquí: https://www.adrichung.com/link-tree?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYrK9RyKY45Ty7hX2RDL7aj64xdj8a0zDlx6ifPKb2vDtPdQP8m0i_6eY0_aem_AaxEiop6LBdkYGOe23ho_InXpOcBcNZES674PPpj4UsKn0-NGBjIBhYm00Gp9qrzWljXs-0GVXUQY5PQY7csseOD Si te gusta éste episodio no olvides tocar las estrellas, y compartir. Encuentra más sobre mi Instagram : @sisy_munoz

Paola Panduro es mi invitada en este episodio, ella nos comparte sus estudios, su experiencia, su emociones y opiniones dentro del mundo holístico, siendo ella terapeuta Holistica, hoy viene a contarnos como se inicio en este mundo, y sobre todo a explicarnos de qué se trata el mundo holístico, un tema que en estos últimos años se está haciendo muy conocido, Siendo considerado como la unión del todo, el tratamiento holístico es el que se ocupa de la salud del individuo en su totalidad. Mientras que un diagnóstico tradicional puede dividirse en partes separadas, la terapia holística ve a la persona en su totalidad (mente, cuerpo y espíritu) como una entidad singular. Si quieres conocer más sobre este tema no te pierdas este episodio. Y para conocer mas de mi invitada te invito a visitar su instagram, encuentrala como: @paholistica.pe Si quieres conocer mas de mi buscame en instagram como: @sisy_munoz

Febrero mes del amor y la amistad me he dejado pensando y valorando esos dos sentimientos, sentimientos que son importantes y bellos, y que todos deberíamos sentir y tener en nuestras vidas. Hablar del amor no solo abarca el mundo de la pareja, hay una manera de amar digna de ser remarcada, hablo de la amistad, pero que pasa cuando sientes que la amistad pasa a otro nivel? Entonces es ahí donde aparecen estas personas a las que elegimos como nuestra familia del corazón. Te invito a escuchar este nuevo episodio y juntos descubrir, porque, como y quienes pueden llegar a ser nuestra familia elegida por convicción y amor. Encuentra más sobre mi en instagram, búscame como @sisy_munoz Comparte este episodio a tu familia del ❤️ y si te gustó no olvides tocar las estrellas.

Ana Perez es mi invitada el día de hoy, ella hoy nos comparte su historia, su experiencia con el cáncer de mama, esta enfermedad que actualmente es uno de los tipos de cáncer más sanados en el mundo, pero que sigue tocando a muchas mujeres. El proceso en sí de sufrir de un cáncer, ha una edad considerada como joven, el aprender a lidiar con ese diagnóstico, lo difícil de asumir que te conviertes en una paciente con cáncer, el proceso, la amputación de una parte de tu cuerpo, y una parte muy ligada a la feminidad en una mujer, la familia, tu mundo en sí. No te pierdas esta historia y descubre su final.

Encuentra más sobre mi en instagram @sisy_munoz Estoy de vuelta, empiezo esta sexta temporada hablando de los inicios y las determinaciones, tomando referencia el reciente inicio de nuevo año, pero siendo consciente que en cualquier momento de nuestras vidas podemos reinventarnos, reprogramarnos, y empezar de nuevo, porque es un MUST a hacer en la vida. Siempre tendremos momentos donde no estaremos bien con nosotros mismos, donde se cerrarán etapas, donde empezar de nuevo será necesario y algunas veces obligatorio. Pequeños tips, y mucha motivación para estos momentos donde nuestro más grande contrincante somos nosotros mismos, tratando de superarnos para poder alcanzar metas y desafíos que nos llevarán a una mejor versión de uno mismo, a sentirnos bien. Te invito a escucharme y gracias miles por estar aquí y regalarme tu preciado tiempo. Si te gusto este episodio dale a las estrellitas para darme tu apoyo, gracias.

No es fácil para algunos como yo asumir que los años que vamos cumpliendo nos preparan y nos llevan a un período importante y difícil de nuestras vidas. Y es que envejecer para casi todos es difícil de asumir, digan lo que digan, todos pasamos por ese momento trascendental en el que aceptamos a voz alta o baja que envejecer duele y da miedo. Sin quitarle el mérito que al sumar años aprendemos más de la vida, de nosotros mismos. Quédate te invito y escucha este nuevo episodio. Conoce más de mi en instagram, encuentra me como: @sisy_munoz

Hoy tengo el gusto de hacer este episodio despidiendo el año con la generosa y emprendedora Lindy, su nombre completo es Lindsay Daza, fundadora de la comunidad Latinas por Europa. Si aún no han escuchado de ella, aquí podrán descubrir y conocer más de Lindsay y su noble labor para con todas las latinas que nos encontramos en los diferentes países de Europa. Nos cuenta sus inicios, como creó esta comunidad que da apoyo, inspiración y motivación para las mujeres latinas que hemos migrado. Madre, esposa, hija, hermana, amiga, Lindy nos revela cómo hace para mantenerse activa y atenta a sus diversos roles. También nos comparte su camino, no fácil desde que dejó su querida Venezuela hace 25 años. No te pierdas este episodio, cerrando con broche de oro el 2023. Después de este último episodio del año, estaré ausente durante un mes, para regresar con más historias, con más monólogos de la vida misma. Para conocer más de mi invitada y su noble labor visita sus redes, te invito a unirte a ellas tambien: https://linktr.ee/latinasporeuropa Y si te has perdido alguno de los episodios de este año, nos encuentras en todas las plataformas, o visita mi perfil de instagram, donde cada semana publicare un pedazo de cada episodio en las historias, encuentrame en: https://www.instagram.com/sisy_munoz/?hl=es @sisy_munoz Feliz año nuevo y gracias por tu tiempo!

Y llegó está fecha temida por muchos, o mejor dicho no tan esperada, me parece que es un buen momento para compartirles este episodio, en el cual hablo de un viaje sola que hice hace poco. Has viajado sol@? Qué sensaciones has tenido? Y si nunca lo has hecho, lo has pensado? Viajar en solitario es muy especial y hasta un reto a cumplir diría yo. La soledad tiene mucho aprendizaje que darnos. Te invito a escuchar este nuevo episodio y no olvides regalarme unas estrellas y compartir. Para más de mi contenido puedes encontrarme en Instagram como sisy_munoz . Gracias ✨️

Tengo conmigo una invitada, Katherine Zarate nos comparte su historia llena espiritualidad, pero sobre todo mucha auto conciencia, dándole un enfoque enriquecedor a sus malas vivencias, y hasta sorprendente ya que de los hoyos profundos y oscuros podemos salir, fuertes y luminosos. No te pierdas estos minutos que estoy convencida traen mensajes subliminales para ti. Conoce más de mi invitada en instagram, podrás encontrarla como @lazarate_ Y si te ha gustado este episodio no olvides tocar las estrellas y compartir 🙏✨️ Encuentrame en instagram @sisy_munoz

En este episodio comparto con ustedes el camino largo y tedioso que fue para mi encontrar mi vocación profesional. Y ojo que esto es cosa seria, ya que implica para mucho toda una vida de realizar la misma actividad cada día. Así que como decisión no es de las que se deba tomar a la ligera. 23 minutos de plática amical, espero te guste y si así es no dudes en compartirlo. Búscame para más en instagram como: @sisy_munoz Gracias!!!

Hoy te comparto está mágica y novedosa experiencia de haber conocido y esperar cada año el otoño, y es que cuando uno emigra hay muchos descubrimientos en ese proceso de aprender y conocer de nuestros nuevos lugares. Viniendo de la cálida Amazonia, y de un país vecino del Ecuador (la línea ecuatorial) no había experimentado los cambios tan marcados y precisos que tienen las cuatro estaciones, déjame contarte y compartirte está aventura muy a mi manera y contarte como es que pasan las cosas por aquí a la llegada del otoño una de mis estaciones preferidas. Si deseas ver mis fotos de esta y otras estaciones aquí en Europa (Francia) te invito a seguirme en mi instagram: @sisy_munoz

Estamos destinados a vivir en una zigzagueante línea de subidas y bajadas, tomando estas mucho de lo mejor de nosotros, cuando de bajada se trata, pero están esos subidones, que llegan siempre para ayudarnos a ver de diferente ángulo las situaciones vividas, y entonces tal vez después que la tormenta se apacigua podemos decir que dentro de ese destino de vivir altos y bajos estamos destinados a aprender, a crecer, a experimentar, a vivir. Y es que no hay otra forma de forjarnos, solo liberando nuestras batallas y saliendo victorios@s de ellas entonces decimos que estamos aprendiendo. Si deseas conocer más sobre mi no dejes de seguirme en Instagram, búscame como: @sisy_lafrancochara

Nuevo episodio y compartiendo con ustedes este interesante y tan importante proceso de conocernos y ser quienes realmente somos. La libertad sin duda proviene del don natural de ser quienes somos, dejando a un lado las expectativas y patrones establecidos por los otros, por una sociedad que pareciera querernos controlar de mil maneras . Hoy te invito a ser honest@ y valiente, a auto analizarte y llegar a la propia conclusión si estás siendo TU MISM@. Para conocer más de mi contenido y si deseas contactar conmigo búscame en instagram como: Sisy_munoz

La madre innecesaria es aquella que educa con el objetivo de que un día su hijo no la necesite más. Y es que suena y es triste pensar en el desapego de una madre o padre con sus hijos, nos educaron a muchos de nosotros con la idea de que nuestros hijos nos deben sus vidas y más, esa carga emocional que les vamos dando, esa expectativa que nos vamos haciendo sobre ellos y sus avenires, esa dependencia emocional que creamos entre nosotros y ellos. En este capítulo nos liberamos de esas cuerdas emocionales y dejamos la idea del amor libre que fluye. Si te gusta este episodio no olvides recomendarlo o compartirlo. También puedes conocer más sobre mi en instagram: @sisy_munoz

Hoy vengo con una invitada para compartir más del cuidado de nuestra piel, ella es especialista en el mundo de los tratamientos, del mundo del maquillaje, cuenta con muchos años de experiencia en el rubro, trabaja para la marca Guerlain, y hoy nos cuenta un poco de su mundo, nos da consejos y nos hace conocer todo aquello que es importante para tener un cuidado de la piel básico, Bienvenidos a este nuevo episodio, si deseas saber más de mi o mi invitada nos encuentras en Instagram: @sisy_munoz y @pau_makeupartist

Contenta de traerles hoy este episodio totalmente diferente a los otros. Hoy les comparto un poco de mi vocación, con ánimos de crear conciencia. La importancia del skincare (cuidado de la piel) es indispensable. Aquí te doy unos cuantos tips de como empezar desde lo más básico con una propia rutina de skincare. Recordando que los resultados se ven con el tiempo. Si tienes preguntas y sugerencias no dudes en escribirme un mensaje privado a mi instagram, me encontrarás como: @sisy_munoz Si te gustó este episodio compártelo y no olvides tocar las estrellas. Gracias!

Es hora de tomar el control de nuestro bienestar en nuestras manos, es hora de saber qué nos hace bien. Hoy te invito a encontrar y sacar tu mejor versión. Estás lista, listo, listxs? No te olvides de pasarte por mis redes para estar al día de los podcasts y más: https://www.instagram.com/sisy_la_francocharapa/?hl=es

Dicen que todo lo que sube baja. Después de vivencias y emociones que me mantuvieron en lo alto, hoy toca volver a el día a día y la vida misma. Acaso ese cambio de frecuencia, de intensidad, el vacío nuevamente que dejan las despedidas, acaso todo eso me han dejado inmunemente débil? Te ha pasado que después de tu regreso de vacaciones has enfermado o de pronto has decaído física o moralmente?