Нервное

Гости выпуска:Ольга Титова https://psycentergm.com/titova1) Что такое нейроотличие?2) Есть ли официальные документы для подтверждение того, что диагноз РАС применим и к взрослым?3) Все ли мы нейроотличны?4) Что с этим делать? (Для решения проблем и профилактики проблем)5) Какие навыки могут помочь в адаптации?Об этом и многом другом в нашем выпуске: "Нервное" №41Фонды, которые мы упоминали:Фонд "Выход": https://outfund.ruФонд "Антон Рядом": https://antontut.ruТанцевальная труппа «Антон тут рядом» , музыканты оркестра «Тут рядом» и приглашенные исполнители покажут «передвижной» перформанс «Скрытое» в Оранжерее Таврического сада 26 апреля: https://antontut.ru/news/skrytoe-v-oranjeree/Журнал: https://autismjournal.helpИ  классный блог про любовь: https://vk.com/j.stavrovaskripnikЮлия Ставрова-Скрипник ведёт чудеснейший блог со слоганом: #Влюбляю_в_синдром_даунаДля меня этот блог о том, как научится не боятся особенностей развития (ни у себя ни у близких (в том числе детей))P.S. А вы заметили разницу с нашим 4-ым выпуском в 3-ем сезоне?Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5/id1561580558?i=1000615387107Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/14697102/track/114270089📧Ваши вопросы и предложения ждем в нашем чате в тг: https://t.me/+CbwlYhbsLkcwMjc6Читайте и Смотрите Нас:🫶Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergm🍀Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM ✌️VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergm🍄Запрещенная соц. сеть:@psycentergm🎯Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.com🔥Youtube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@Psycentergm

Гости выпуска:Юрий ПлотниковМария Коковаа также  Григорий Мисютин говорили про то что такое:1)Как помочь подросткам?2)В чем "риски" весеннего периода для подростков?3)Поменялась ли система образования?4)Увеличилась ли нагрузка на подростков?5)Как адаптироваться среди тех героев кто как и ты поступил в то или иное сложное место.6) Как начать говорить про нужность учебы/ конкретного предмета.7)Почему подростки не всегда могут "открыться" о проблемах8)Высшее образование- оно для блестящего будущего или умению работать в команде и обрабатывать знания?И про многое другое:*Фильм, который я имел ввиду "Капитан Фантастик"Кстати Юрий и Мария занимаются сопровождением учащихся не только как терапевты, но и как люди не понаслышке знакомые с образованием.Страничка Юрия Плотникова: https://psycentergm.com/plotnikovСтраничка Марии Коковой: https://psycentergm.com/kokovaА еще у нее есть книжка, ведь она еще и исследовательница переживания утраты.https://www.litres.ru/book/mariya-kokova/smertelnyy-nomer-kak-perezhit-utratu-pomoch-goruuschim-i-izm-68962287/📧Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:🫶Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergm🍀Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM ✌️VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergm🍄Запрещенная соц сеть:@psycentergm🎯Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.com🔥Youtube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@Psycentergm

Григорий Павловский, Шорохова Полина и Григорий Мисютин говорили про то что такое:1)Что такое тренинг для клиентов с РПП2)В чем отличие этого тренинга от РО ДБТ3)Как в целом проходят встречи на группе?4)Мифы о людях с РПП5)Ответ на вопросы: а)Как работать с перееданием, когда отвлечение и прочее не работает?б)Как я могу понять что я голоден/голодна когда у меня был опыт нервной анорексии и булимии6)Эксперименты, приближающие к пониманию РПП7) Функции пищевого поведения8)Как относится к срывам?И про многое другоеПлюс по книжкам и и немного пасхалок про теории привязанности и как будет "Белая Луна" на арабском и на японском.:))))P.S. Слово выпуска- конфабуляция))))Слушайте и стройте за жизнь которую стоит жить! ⁣⁣⠀⁣⁣⠀Страница тренинга РПП на нашем сайте:https://psycentergm.com/dbt-rpp📧Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:🫶Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergm🍀Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM ✌️VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergm🍄Запрещенная соц сеть:@psycentergm🎯Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.com🔥Youtube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@Psycentergm

Арина Губайдуллина и Григорий Мисютин говорили про то что такое:1)Семейная терапия2)Парная терапия3)Разница между ними4)Как каждая из них работает5)Когда она нужнаПлюс по книжкам и и немного пасхалок про теории привязанности и как будет "Белая Луна" на арабском и на японском.:))))P.S. Слово выпуска- конфабуляция))))Слушайте и стройте за жизнь которую стоит жить! ⁣⁣⠀⁣⁣⠀Страница Арины Губайдуллиной на нашем сайте:https://psycentergm.com/bubenschikova📧Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:🫶Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergm🍀Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM ✌️VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergm🍄Запрещенная соц сеть:@psycentergm🎯Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.com🔥Youtube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@Psycentergmhttps://psycentergm.com/gubaydullina

Аудиогид о насилии( И это только начало дискусии- Очень ждем Ваши истории и вопросы, чтобы к ним вернуться и дополнить наш аудио гид ответами на вопросы)⁣⁣⠀Яна Бубенщикова и Григорий Мисютин говорили про: 1)Насилие и его виды2)Влияние насилия и абъюза на жертву.Слушайте и боритесь за жизнь которую стоит жить! ⁣⁣⠀⁣⁣⠀Страница Яны Бубенщиковой на нашем сайте:https://psycentergm.com/bubenschikova📧Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:🫶Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergm🍀Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM ✌️VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergmhttps://psycentergm.com/bubenschikova🍄Запрещенная соц сеть:@psycentergm🎯Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.com🔥Youtube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@Psycentergm

Аудиогид об адаптации. Как психотерапия помогает в карьерной траектории, а также в других сферах жизни.⁣⁣⠀Сегодня говорили с Ольгой Титовой(которая ведёт прием как врач психиатр, схема-терапевт и кот терапевт ) о том  как:А) отделить клинические состояния от не клинических.Б) Как заботиться об адаптации( к стрессу/ новым условиям и тп)Слушайте и боритесь за жизнь которую стоит жить! ⁣⁣⠀⁣⁣⠀Страница Ольги Титовой на нашем сайте:https://psycentergm.com/titova📧Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:🫶Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergm🍀Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM ✌️VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycenterg🍄Запрещенная соц сеть:@psycentergm🎯Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.com🔥Youtube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@PsycentergmСтраница Ольги Титовой на нашем сайте:https://psycentergm.com/titova

Аудиогид  для того, чтобы жить той жизнью, какой вы хотите жить.⁣⁣⠀⁣⁣⠀Сегодня говорили с Марией Воскобой, которая ведёт полезный канал в телегам ПРЛ «сок»: ⁣⁣⠀💚 как ДБТ помогает с ПРЛ⁣⁣⠀💙 поможет ли чтение книг о ДБТ⁣⁣⠀💜 что делать, если нет возможности пройти курс ДБТ полностью ⁣⁣⠀💛 где искать возможность тренировать навыки⁣⁣⠀🧡 почему нельзя ставить диагнозы по интернету⁣⁣⠀🤎 чтобы себя понимать, нужно уделить этому время⁣⁣⠀⁣⁣⠀Слушайте и боритесь за жизнь которую стоит жить! ⁣⁣⠀⁣⁣⠀📧Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:🫶Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergm🍀Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM ✌️VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycenterg🍄Запрещенная соц сеть:@psycentergm🎯Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.com🔥Youtube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@Psycentergm🍊Подписывайтесь на ПРЛ «Сок»https://t.me/prlsok🧠Личный канал: «Размышления»

Григорий Мисютин (клинический психолог, дбт терапевт)  и Полина Фефилова  (создательница приложения ДБТ PEACE расскажут о приложений для людей с ПРЛ ( и не телько для них).Мы поговорим почему приложение называется так? (ДБТ PEACE)Что дает это приложение?Какие есть планы по приложению?Как появилось это приложение?Как скачать приложение?https://apps.apple.com/ru/app/%D0%B4%D0%B1%D1%82-peace/id6446404885Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM Запрещенная соц сеть:@psycentergmСайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@PsycentergmСлушайте, думайте вместе с нами.Сегодня 2ое июня, уже вышло обновление с карточками.А завтра 3го июня у Полины защита дипломного проекта(приложение ДБТ PEACE)Поддержим Полину, дорогу технологиям и всем поддержки для "внутренних котиков" #cat_inside

Психологи Мария Кокова и Григорий Мисютин исследует эскапизм - вреден ли он или может быть полезной стратегией преодоления напряжения в жизни?Что может быть избегаемКак избежание сделать ресурсом.Как  найти баланс между жизнью которую мы хоти жить и избегаем жизни?(Спойлер- секрет в последние 5 минут) С Вами были соисследователями побега от реальности:Мария Коковаhttps://psycentergm.com/kokovaи Григорий Мисютинhttps://psycentergm.com/misyutinВаши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGM Запрещенная соц сеть:@psycentergmИнстаграм Психологического центра Григория Мисютина:https://www.instagram.com/psycentergm/Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@PsycentergmСлушайте, думайте вместе с нами.

"Игра - это работа детства".-Жан Пиаже.В этом выпуске Мисютин Григорий совместно с Юрием Плотников  и Ольгой ВоронцовойМы писали этот выпуск еще в августе.Здесь 2ая из 2ух частей. Прошлый выпуск:  Нервное№ 31Свели вторую часть в октябре а выложили в конце апреля и сейчас май. Вторя часть. А впереди 3ый сезон!До скорых встреч!В частности мы говорим про триггеры, социальные навыки и настольную игру "Цербер"А также секреты игры "Монополия". А для самых внимательных слушателей, любим или ненавидим мы "монополию" и "мафию"Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGMЗапрещенная соц сеть:@psycentergmСайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@PsycentergmСлушайте, думайте вместе с нами.

"Игра - это работа детства".-Жан Пиаже.В этом выпуске Мисютин Григорий совместно с Юрием Плотников Мы писали этот выпуск еще в августе.Свели в сентябре а выложили в конце апреля 1 часть и в начале мая 2 частьЗдесь 1ая из 2ух частей. Существует множество различных типов настольных игр. В некоторых из них участникам приходится использовать тактическое или стратегическое мышление. Другие требуют координации, ловкости рук, памяти и дедуктивных способностей. С другой стороны, есть и такие, которые основаны исключительно на случайности.Независимо от типа настольной игры, мы знаем, что игра имеет замечательные психологические преимущества. Мы перечислили здесь некоторые из них. Но, безусловно, самые важные преимущества заключаются в том, что они позволяют нам получать удовольствие, развлекаться с друзьями или семьей, а также учиться!В нем приняли участие: Юрий Плотников, Ольга  Воронова и Григорий МисютинВаши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGMЗапрещенная соц сеть:@psycentergmСайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Психологического центра Григория Мисютина:https://www.youtube.com/@PsycentergmСлушайте, думайте вместе с нами.

Какие цели у расходов?Какие текущие и планируемые расходы?Как мы тратим деньги?Как развивать финансовую осознанность?И вообще привыкнуть думать про "деньги-сейчас"  и "деньги-завтра".Об этом и многом другом в нашем новом выпуске "Нервное".Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGMИнстаграм финансового советника Елены Парий:https://instagram.com/pariy_elenaТелеграм канал финансового советника Елены Парий:https://t.me/finance_moneyИнстаграм Психологического центра Григория Мисютина:https://www.instagram.com/psycentergm/Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Нервное(Legacy):https://youtube.com/channel/UCO5tC_wupbtGhW4_bQWngdgСлушайте, думайте вместе с нами.

Какой функционал у денег?Как развивать свою финансовую осознанность?Почему важно целеполагание и анализировать ошибки?Об этом и многом другом в нашем новом выпуске "Нервное".Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGMИнстаграм финансового советника Елены Парий:https://instagram.com/pariy_elenaТелеграм канал финансового советника Елены Парий:https://t.me/finance_moneyИнстаграм Психологического центра Григория Мисютина:https://www.instagram.com/psycentergm/Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Нервное(Legacy):https://youtube.com/channel/UCO5tC_wupbtGhW4_bQWngdgСлушайте, думайте вместе с нами.

Как обратиться к психиатру?Как выбрать своего психотерапевта, психиатра?Почему важно командная работа клиента+психиатра+психотерапевта(психолога).Об этом и многом другом в нашем новом выпуске "Нервное".А вы заметили audio bonus в этом выпуске?Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGMИнстаграм врача-психиатра Антона Елисеенко:https://www.instagram.com/lorcerpsy/Инстаграм Психологического центра Григория Мисютина:https://www.instagram.com/psycentergm/Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Нервное(Legacy):https://youtube.com/channel/UCO5tC_wupbtGhW4_bQWngdgСлушайте, думайте вместе с нами.

Как обратиться к психиатру?Как выбрать своего психотерапевта, психиатра?Почему важно командная работа клиента+психиатра+психотерапевта(психолога). Об этом и многом другом в нашем новом выпуске "Нервное".Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGMИнстаграм врача-психиатра Антона Елисеенко:https://www.instagram.com/lorcerpsy/Инстаграм Психологического центра Григория Мисютина:https://www.instagram.com/psycentergm/Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Нервное(Legacy):https://youtube.com/channel/UCO5tC_wupbtGhW4_bQWngdgСлушайте, думайте вместе с нами.

Как развивать критическое мышление? Как брать и делать? Как принимать решения? Помогает ли в этом интуиция или есть секретная техника психологов? Об этом и многом другом в нашем новом выпуске "Нервное".Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.comВ теме письма напишите пожалуйста «Нервное»Читайте и Смотрите Нас:VK Психологического центра Григория Мисютина:https://vk.com/psycentergЯндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина:https://zen.yandex.ru/media/psycentergmТелеграм Психологического центра Григория Мисютина:https://t.me/PsyCenterGMИнстаграм Григория Мисютина:https://www.instagram.com/misytinpro/Инстаграм Психологического центра Григория Мисютина:https://www.instagram.com/psycentergm/Сайт Психологического центра Григория Мисютина:https://psycentergm.comYoutube канал Нервное(Legacy):https://youtube.com/channel/UCO5tC_wupbtGhW4_bQWngdgСлушайте, думайте вместе с нами.

Как развивать критическое мышление.Что поможет принимать решение и причем тут индукция? Поговорим об этом сегодня в нашем выпуске и добро пожаловать на второй сезон подкаста "Нервное" Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.com В теме письма напишите пожалуйста «Нервное» Читайте и Смотрите Нас: VK Психологического центра Григория Мисютина: https://vk.com/psycenterg Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина: https://zen.yandex.ru/media/psycentergm Телеграм Психологического центра Григория Мисютина: https://t.me/PsyCenterGM Инстаграм Григория Мисютина: https://www.instagram.com/misytinpro/ Инстаграм Психологического центра Григория Мисютина: https://www.instagram.com/psycentergm/ Сайт Психологического центра Григория Мисютина: https://psycentergm.com Youtube канал Нервное(Legacy): https://youtube.com/channel/UCO5tC_wupbtGhW4_bQWngdg Слушайте, думайте вместе с нами.

Как развивать критическое мышление. И причем тут вопросы(«сложные», «основные» и тп)? И добро пожаловать на второй сезон подкаста "Нервное" Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.com В теме письма напишите пожалуйста «Нервное» Читайте и Смотрите Нас: VK Психологического центра Григория Мисютина: https://vk.com/psycenterg Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина: https://zen.yandex.ru/media/psycentergm Телеграм Психологического центра Григория Мисютина: https://t.me/PsyCenterGM Инстаграм Григория Мисютина: https://www.instagram.com/misytinpro/ Инстаграм Психологического центра Григория Мисютина:  https://www.instagram.com/psycentergm/ Сайт Психологического центра Григория Мисютина: https://psycentergm.com Youtube канал Нервное(Legacy): https://youtube.com/channel/UCO5tC_wupbtGhW4_bQWngdg Слушайте, думайте вместе с нами.

Как развивать критическое мышление. И причем тут вопросы(«сложные», «основные» и тп)? И добро пожаловать на второй сезон подкаста "нервное" Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.com В теме письма напишите пожалуйста «Нервное» Читайте и Смотрите Нас: VK Психологического центра Григория Мисютина: https://vk.com/psycenterg Яндекс Дзен Психологического центра Григория Мисютина: https://zen.yandex.ru/media/psycentergm Телеграм Психологического центра Григория Мисютина:  https://t.me/PsyCenterGM Сайт Психологического центра Григория Мисютина: https://psycentergm.com Слушайте, думайте вместе с нами.

В двадцать первом выпуске первого сезона нашего подкаста «Нервное» Я, Григорий Мисютин с коллегой психологом Валерией Купцовой решили поговорить об одном из компонентов эмоционального интеллекта. О 5 способах развития эмоционального интеллекта. Развитие эмоционального интеллекта подразумевает развитие целого ряда врожденных качеств, которые помогают нам ежедневно улучшать наше душевное состояние. Вот пять простых способов, которым мы можем следовать, чтобы оптимально развить своё аффективное сознание. 1. Определение "негативных" эмоций 2. Самооценка-Рефлексия 3. Самовыражение 4. Управление стрессом 5. Эмпатия как ежедневная привычка Тренируйте Саморегуляцию, Осознанность и Эмоциональный интеллект, и прибудет с Вами сила 5 навыков. Ваши вопросы и предложения ждем на почту: center@psycentergm.com В теме письма напишите пожалуйста «Нервное» Инстаграм Григория Мисютина: https://www.instagram.com/misytinpro/ Психологического центра Григория Мисютина: https://www.instagram.com/psycentergm/ Сайт Психологического центра Григория Мисютина: https://psycentergm.com/