Зачем я это делаю?

В этом выпуске мы говорим с клиническим психологом Екатериной Антюфьевой. Рефлексия: Как перестать гнаться за идеалами и начать жить. Как развивать здоровую рефлексию, не скатываясь в самокритику, как распознать внутреннего критика, почему мы регулярно обесцениваем себя, и как понять, что действительно движемся “не туда”. Мы обсуждаем, что отличает рефлексивность от самокопания, почему напористость не то же самое, что уверенность, и можно ли “отключить” внутреннего критика навсегда. Отдельная часть выпуска посвящена тому, как выбрать психолога, какие «красные флаги» должны насторожить, почему важен системный подход и как отличить профессионала от инфошарлатана. Когда пора идти к психологу и можно ли обойтись без него. Почему даже умные и образованные люди могут обмануться. Также, затронем тему выгорания, предназначения, принятия решений. Почему сомневаться в себе - нормально. Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Тайм-коды : 00:00 Разговор с психологом 00:56 Что такое рефлексия 01:32 Как не уйти в самобичевание и самокритику 03:45 Что такое рефлексивность 04:01 Напористость и уверенность разные вещи 05:20 Как понять, не закапываю ли я себя саморефлексией 06:06 Ради чего я это делаю? 06:50 Почему нам привычнее себя обесценивать 08:50 Откуда берется голос внутреннего критика 10:11 Можно ли убрать внутреннего критика навсегда 11:35 Баловать внутреннего ребенка или все-таки любить? 13:08 Когда нужно идти к психологу 16:20 Физиологический фундамент для хорошего самочувствия 18:37 Как отличить профессионала от инфошарлатаном 20:19 Эксперимент доктора Фокса 22:45 Образованные, умные люди тоже ошибаются 24:05 Главные признаки шарлатана 25:33 Работает только системный подход 26:31 Можно ли решить проблему за одну сессию у психолога 28:20 В чем вам нужно насторожиться при поиске психолога 30:18 Ред флаг при подборе психолога 32:50 Манипуляции в продажах 34:10 Как в бизнесе прививать культуру рефлексии сотрудникам 37:37 Что нам мешает принимать решения и как поможет рефлексия 42:35 Как понять, что двигаюсь не туда 44:10 Можно ли найти свое предназначение 47:44 Всем ли нужно быть великими 50:45 Мы не знаем что нас делает счастливыми 52:00 Сомневаться в себе нормально 53:40 Как отделить истинное от навязанного? 58:32 Что такое выгорание и как понять, что ты выгорел 01:02:10 Выгорают те кто горел 01:04:20 БЛИЦ 01:08:08 Напутственные слова от Екатерины *** Ссылки на мои соц.сети: https://t.me/nistratovonline https://www.instagram.com/nistratov_ivan*https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Во второй половине жизни многие сталкиваются с чувством, что уже поздно что-то менять. Но именно сейчас может начаться ваш самый настоящий этап свободы и зрелой силы. Сегодняшний выпуск посвящен теме второй половины жизни и мы поговорим с Анной Лебедевой - коучем MCC ICF, основательницей Международного Эриксоновского Университета коучинга, ментором. Когда начинается вторая половина жизни, что значит «возраст свободы», почему первая половина жизни часто проходит как «театр обязательств». Что делать с кризисом среднего возраста? Как инвестировать в отношения и открываться новым навыкам и талантам? Почему людям 40 + сложно устроиться на работу и зачем нужно учиться “продавать себя”. Также в подкасте поговорим: про свободу, кризис среднего возраста, почему сложно заводить новые отношения, как поддерживать отношения существующие. Поговорим про "атомные привычки" и как мы себе врем. Можно ли что-то изменить, находясь в зоне комфорта. Как не уйти в зависть, ненависть и самокопание. Почему в сорок плюс так сложно устроиться на работу и что делать, чтобы проявить себя. Как научиться грамотно себя “продавать”. Как не потерять веру в себя при поиске работы за 40+ Почему так важна "подушка безопасности". Как стать счастливым во второй половине жизни. Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Ссылки на мои соц.сети:https://www.instagram.com/nistratov_ivan*https://vk.com/nistratov_ivanКупить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Как перестать сравнивать себя с другими и начать жить? В этом выпуске поговорим о том, что такое самооценка и самопринятие, в чём их разница и почему достижения не делают нас счастливыми. Как принять и полюбить себя. Разберем синдром отложенной жизни, отношение к ошибкам и формулу счастья. Почему мы постоянно недовольны собой. Разговаривать на тему самооценки будем с психологом Романом Горбачёвым. Также, в подкасте обсуждаем: Как проявляется низкая самооценка и о чем на самом деле говорит высокая самооценка; чем отличается самооценка от самопринятия; почему достижения не равны счастью и как работает синдром отложенной жизни; что значит “я ок – ты ок” и как это влияет на отношения; почему мы так жестоки к себе и как научиться принимать свои ошибки и поражения; как полюбить себя, как перестать гнаться за недостижимым идеалом; почему мы сравниваем себя с другими; откуда возникает достигаторство; зачем обращаться к терапевтам и коучам; что значит принять себя. Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Ссылки на мои соц.сети: https://t.me/nistratovonline https://www.instagram.com/nistratov_ivan *https://vk.com/nistratov_ivanКупить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.comПоддержать проект - https://pay.cloudtips.ru/p/80842494 Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Что такое культура отмены и зачем она нужна? Почему нас отменяют, кто этим управляет и как выбраться из "чёрного списка"? Беседуем с предпринимателем, бизнес-консультантом и основателем агентства специальных поручений Максимом Никитиным. Разобрали культуру отмены детально на примере известных кейсов и исторического экскурса. Обсуждаем: Что такое культура отмены. Отменить человека: как мы стали судьями друг для друга. Есть ли у культуры отмены положительная сторона. Отмена России и какие у этого последствия. Почему Роулинг, Козловского и Спейси отменили. Кто "заказывает" отмену. Что делать, если ты оказался под прицелом и тебя отменили. Кто определяет нормы. Культура интеграции вместо культуры отмены. Ивлеева и "голая вечеринка" - как выходит из "отмены" Настя. В чем чудовищность культуры отмены? Можно ли быть сильным через уязвимость. Пройдет ли путь восстановления Михаил Ефремов. Что такое черный и белый пиар. Почему после интервью у Ксении Собчак всех отменяют. Что стоит за разводом Татьяны Ким (Бакальчук) основательница Wildberries. Как отличить справедливость от самодурства. Почему сегодня каждый стал блюстителем морали. Социальные сети Максима Никитина: Телеграм - https://t.me/mntypes Инстаграм* https://www.instagram.com/new_max Ссылки на мои соц.сети: https://www.instagram.com/nistratov_ivan*https://vk.com/nistratov_ivanКупить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com *Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Перукуа — музыка, исцеление, женская сила. От боли к предназначению - Как Перукуа нашла свой путь. В этом интервью Перукуа делится своим внутренним пробуждением, опытом трансформации, встречей с шаманами и силой женской энергии. Вы узнаете, как голос может исцелять, почему Перукуа работает преимущественно с женщинами и кто такие мужчины "потеряшки". Как мужчине с логическим мышлением перестать бояться таких вещей и услышать себя. Как восстановить баланс мужского и женского начала в себе. Как услышать себя и соединить логику и интуицию. Как понять, есть ли у вас интуиция. Есть ли кризис среднего возраста и какие смыслы помогают Перукуа идти вперед. Социальные сети Перукуа: Telegram-канал: https://t.me/womanpath Instagram*: https://www.instagram.com/perukua Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Ссылки на мои соц.сети:https://www.instagram.com/nistratov_ivan *https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com Поддержать проект - https://pay.cloudtips.ru/p/80842494 * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

У нас в гостях Константин Саркисян - психолог, executive -coach. Это сделает вас счастливым человеком: как найти свое предназначение и любовь. Мы поговорили о том, что такое успех и порядок. Как его достичь. Почему сейчас время превосходства дилетантов и в чем главные потребности человека. Почему сейчас мир слабых и инфантильных мужчин и можно ли стать орлом, если ты воробей? В чем разница между мечтой и целью. В чем сила и опасна ли правда? Почему равноправие - это глупо и как женщина управляет мужчиной. Как найти свою любовь и стать счастливым человеком? Где живут негативные и позитивные чувства и наконец, почему личность - не важна. 🏠 Поддерживаю благотворительный фонд «Строим добро» - https://stroimdobro.ru/pomoch/ Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Инстаграм Константина Саркисяна - https://www.instagram.com/konstantin_sarkisyan * Из подкаста вы также узнаете: Как достичь успеха. Важно ли быть здесь и сейчас. Как достичь внутреннего порядка. Про дилетантов и почему важно заниматься своим делом. Как найти внутреннюю гармонию. Как найти себя. Как понять кто ты. В чем главные потребности человека. Как найти свое предназначение. В чем разница между мечтой и целью. Как отличить цель от мечту и проблему от задачи. В чем сила? Почему правду говорить опасно. Перед кем человек несет ответственность. Почему равноправие - это глупо. Равноправие - это ловушка для женщин. Как женщина управляет мужчиной. Почему женщина главная в семье. Как найти свою любовь. Как стать счастливым человеком. Как найти свое счастье. Где живут негативные и позитивные чувства. Почему личность не важна. Ссылки на мои соц.сети: https://www.instagram.com/nistratov_ivan* https://vk.com/nistratov_ivanКупить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.comПоддержать проект - https://pay.cloudtips.ru/p/80842494 * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

У нас в гостях Инна Можайская - хэдхантер, карьерный консультант для топ-менеджеров, основательница кейс-клуба для руководителей. Мы поговорили о том, что нас ждет в 2025 году с точки зрения карьеры, с какими вызовами мы столкнемся. Какие тренды 2025 года. Какие топ-менеджеры сейчас ценятся. Почему на МВА давно не смотрят. Почему трудоголизм уже не моден и как коучинг помогает в развитии карьеры и бизнеса. 🏠 Поддерживаю благотворительный фонд «Строим добро» - https://stroimdobro.ru/pomoch/ Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Телеграмм-канал Инны Можайской - https://t.me/uroventop Кейс-клуб для руководителей - https://t.me/caseclubmozhayskaya Из подкаста вы узнаете: Как построить успешную карьеру в 2025 году и чем поможет коучинг. Какие тренды 2025 года, что нас ждет в 2025 году. Как построить карьеру с учетом трендов 2025 года. Что ценится в руководителях. Какие ТОП-менеджеры будут эффективны. Как построить успешную карьеру. Кто отвечает за карьеру сотрудника. Как не выгорать на работе. Как избежать профессионального выгорания руководителю. Почему трудоголизм и трудоголики уже не в моде. Как коучинг поможет быть успешным и построить карьеру топ-менеджера. Почему важен предпринимательский подход. Как понять сколько ты стоишь как сотрудник. Почему MBA уже не главное. Почему компетенции важнее опыта. Как изменится образование в 2025 году. Как найти хорошего коуча и ментора. Примеры менторов. Почему менторство и коучинг - основа успеха. Как правильно писать резюме. Как составить резюме так, чтобы тебя взяли на работу. Как составлять резюме топ-менеджеру.Ссылки на мои соц.сети:https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com Поддержать проект - https://pay.cloudtips.ru/p/80842494 * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Герой выпуска основатель и генеральный директор компании “ЕдуЕм” - Владимир Сердюков. Поговорили о том, как появилась идея для бизнеса, сколько времени и денег ушло на разработку приложения и что сказать инвесторам, чтобы вложились в стартап. Как за несколько лет вырасти из стартапа в компанию с миллиардным оборотом и выйти на мировой рынок. 🏠 Поддерживаю благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаю Сайт компании "ЕдуЕм" - https://eduem.ru/ Инстаграм Владимира Сердюкова - https://www.instagram.com/serdvs Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Ссылки на мои соц.сети:https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com Поддержать проект - https://pay.cloudtips.ru/p/80842494 ERID CQH36pWzJpwrMYbEq11oWYsLjSiQfaJ7iyj7ACXnp5Ly3jРеклама ООО «ЕдуЕм» ИНН 4703167988

У нас в гостях эксперт в области организации и совершенствования систем управления, предприниматель, человек, который занимается бизнесом, наукой и практикой - Андрей Тысленко. Где учат на руководителя? Кто такие зумеры, чем вреден Стэнфорд и особенности русского менталитета. Поговорили о том, кто такой руководитель и какими качествами должен обладать. Каких компетенций не хватает современным руководителям и где учиться, чтобы добрать нужные навыки. Чем вреден Стэнфорд и в чем особенность русского и западного менталитета. Кто такие зумеры и почему это потерянное поколение. Чем отличается гуманитарий от технаря и почему лучшие руководители - это выпускники технических ВУЗов. 🏠 Поддерживаю благотворительный фонд «Строим добро» - https://stroimdobro.ru/pomoch/ Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Инстаграм Андрея Тысленко - https://www.instagram.com/faisomlab *Ссылки на мои соц.сети: https://www.instagram.com/nistratov_ivan *https://vk.com/nistratov_ivanКупить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com Поддержать проект - https://pay.cloudtips.ru/p/80842494 Аудиоплатформы на любой вкус: https://podcast.nistratov.com *Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Гость нашего выпуска — Пётр Кабин, эдвайзер кофейного рынка, основатель и генеральный директор компании ProstoKap, одного из лидеров по производству кофейных стаканчиков из российского картона. Преодолев кризисы, Пётр прошел путь от гринтех-стартапа с экспортом в Европу до успешного бизнеса, который обслуживает более 1500 клиентов по всей России и выпускает около 10 миллионов стаканов для кофе в месяц. Обсудим, почему кофейные стаканчики стали важной частью индустрии кофе, как на них можно построить успешный бизнес, и что побудило Петра уйти из корпоративного мира. Поговорим о феномене Starbucks и почему некоторые бренды за границей работают лучше, чем дома. Также затронем тему нехватки бизнес-образования и низкой толерантности к ошибкам в нашем обществе. Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonlineКонтакты Петра Кабина: TG Петра — https://t.me/kabinpa TG компании — https://t.me/MrPolyKap Сайт компании — https://www.prostokap.ru/ Instagram ProstoKap / atelier.prostokap *Instagram Петра / kabinpa * Ссылки на мои соц.сети: https://www.instagram.com/nistratov_ivan/*https://vk.com/nistratov_ivanКупить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.comMeta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Гость нашего выпуска Александр Лозовский - коуч MCC ICF, ведущий стратсессий и подкаста "хаос и порядок". Поговорили о том, как быть востребованным руководителем и как продлить управленческую жизнь. 3 важных навыка руководителя, которые помогут избежать выгорания и сохранить эффективность. Достигаторство - хорошо это или плохо? Как не перегореть на работе и когда пора ее менять. Какие качества нужно развивать в себе и как выйти из ловушки заработать больше. И наконец, как встретить свою старость в удовольствие. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаю Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Контакты и полезные материалы от Александра Лозовского: ▪️ Инстаграм - https://www.instagram.com/alozovsky ▪️ Сайт - https://lozovsky.life/ ▪️ Бесплатный курс от Александра «Основы коучинга» https://alozovsky.getcourse.ru/page0 ▪️ Группа Александра с подкастом «Хаос и порядок» https://t.me/haosiporyadok Ссылки на мои соц.сети:https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Сегодня гость нашей программы Артём Алискеров - мировой рекордсмен, 71 марафон за 71 день в 72 городах, амбассадор донорства костного мозга в России, организовал проект «На грани возможного». Артем справился с онкологией и доказал, что это не приговор. Он расскажет свою историю, почему важно верить и сохранять позитив, как он пробежал 10 километров находясь на лечении, почему выбрал бег и как пришел к амбассадорству донорства костного мозга. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаю Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonline Контакты Артёма Алискерова: VK - https://vk.com/alliskerov VK группа - https://vk.com/aliskerov_family TG - https://t.me/a_alliskerov INST* - https://www.instagram.com/alliskerovYT - / @aliskerov_life Сайт https://aliskerov.ru/ Все про донорство костного мозга - https://aliskerov.ru/donorstvo-kostno... Ссылки на мои соц.сети:INST*  https://www.instagram.com/nistratov_ivanVK- https://vk.com/nistratov_ivanКупить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

У нас в гостях Юрий Дроган - CEO Университета Эволюции, эксперт по созданию и реализации амбициозных стратегий для большого бизнеса. Юрий запустил стратегии и процессы кратного роста в 300+ компаниях и корпорациях России, что позволило им увеличить прибыль минимум на 200 млрд. руб. Как вывести бизнес на новый уровень через поиск смыслов и понимание своих клиентов. Поговорили про “закостенелый менеджмент”, три уровня продуктовой трансформации и сколько нужно денег для счастья. Почему честным быть выгодно, где найти вдохновение и почему боли клиента больше не нужно знать. А также обсудили что такое идейное лидерство, эволюционные цели и почему так важно заниматься брендом. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаю Подписывайтесь на мой Telegram-Канал: https://t.me/nistratovonline Контакты и социальные сети Юрия Дрогана:Телеграм-канал - https://t.me/drogan_ru Официальный сайт компании - https://evolve.ru/ Ссылки на мои соц.сети: https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com Аудиоплатформы на любой вкус: https://podcast.nistratov.com * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Сегодня у нас в гостях основатель и генеральный директор компании “СОФТБАЛАНС” Владимир Каменецкий. Поговорили о том, как построить бизнес, который успешно работает 30 лет и сохранить желание ходить на работу с удовольствием все это время. Почему открытость и служение важные качества руководителя, а конфликты - это хорошо. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаюПодписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/nistratovonlineКонтакты Владимира Каменецкого:▪️ Группа компаний “СофтБаланс” - https://softbalance.ru ▪️ Основатель и лидер компании - https://softbalance.ru/about/team/vladimir-kamenetskiy/ Ссылки на мои соц.сети: https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество:ivannistratovpodcast@gmail.com* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

В новом выпуске нашего подкаста вы узнаете все про цифровой этикет. Потому что у нас в гостях Ольга Лукинова - эксперт по цифровому этикету. Поговорим про отличия в онлайн и офлайн общении, какие допускают ошибки в цифровом этикете. Как правильно вести прямые эфиры, чтобы не попасть в неловкую ситуацию, нужно ли включать камеру, когда вы на встрече в зуме, ставить ли точку в конце предложения за что можно нарваться на негативную реакцию. Можно ли все-таки общаться голосовыми сообщениями и как сделать это общение приятным и полезным. Также, Ольга поделится рекомендациями по цифровому этикету и списком фраз, которые раздражают в переписке. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с Маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаю Telegram-канал Ольги Лукиновой - https://t.me/digitaletiquette Мой Теlegram-канал: https://t.me/nistratovonline Ссылки на мои соц.сети:https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество: ivannistratovpodcast@gmail.com #подкаст #зачемяэтоделаю #цифровойэтикет #иваннистратов #интервью #переписка #прямойэфир #ольгалукинова* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Впервые в истории нашего подкаста у нас в гостях человек, который уже был героем нашего выпуска - Евгений Зейналов, бизнес-консультант, предприниматель, автор книги “Воркбук собственника”, где я выступил соавтором по теме “Информационные технологии”. Поговорили о написании книги, для кого она будет актуальна и в чем может оказать помощь. Зачем компаниям нужен консалтинг, какие проблемы решает и какие самые типичные ошибки в организациях. Обсудили зависит ли результат от мышления и что делать, чтобы совершить рывок в карьере. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаю Соцсети и контакты Евгения Зейналова: https://www.instagram.com/zeinalovevgeny https://zevgeny.ru Ссылки на мои соц.сети: Подписывайтесь на мой Telegram-Канал: https://t.me/nistratovonline https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Реклама: ivannistratovpodcast@gmail.com * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Гость нового выпуска “Зачем я это делаю” Анна Алексеева - основатель HR-агентства "Развитиум". Анна создает сильные команды и культуры компаний из которых не хочется уходить. Поговорили о том, что такое корпоративная культура, зачем бизнесу корпоративная культура и как ее определить в компании. Как корпоративная культура влияет на результаты бизнеса. Что делать, чтобы найти нужных сотрудников и удержать их в компании. Почему русские люди не умеют мечтать и почему деньги не мотивируют. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаюСсылка на онлайн-сервис по оценке корпоративной культуры https://razvitium.online/analysis-of-corporate-culture Полезные HR-советы про команды и лидеров: ▪️ТГ-канал «Путь лидера» https://t.me/way_of_leader ▪️Инстаграм https://www.instagram.com/anna_razvitium ▪️Сайт https://annaalekseeva.pro/ Ссылки на мои соц.сети: https://t.me/nistratovlife https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivanРеклама: ivannistratovpodcast@gmail.comПоддержать проект: https://boosty.to/nistratov_podcast* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Наш сегодняшний гость - предприниматель, путешественник, основатель федеральной сети магазинов музыкальных инструментов "SKIFMUSIC" - Борис Колесников. Поговорили о том, как создать бизнес в 16 лет и стать одним из лидеров рынка. Что помогло расти и какие ошибки были допущены. Почему быть серийным предпринимателем - это плохо и зачем держать фокус на собственном деле. Поговорили про личный бренд, выступления и почему путешествия - это лучшая инвестиция в себя. 🏠 Поддержите вместе со мной благотворительный фонд «Дом с маяком» - https://mayak.help/donate/?comment=Зачем+я+это+делаюТайм-коды:00:00 Как построить бизнес в 16 лет и стать лидером рынка 00:40 Знакомство с Борисом Колесниковым 01:17 Какие музыкальные инструменты можно купить в SKIFMUSIC 02:46 Что можно покупать на маркетплейсах, а что в специализированных магазинах 04:40 Невозможно купить хороший инструмент по цене кроссовок 05:36 Зачем покупать хорошую гитару не профессионалу 07:30 Лучше покупать инструмент по душе 08:40 Какой инструмент купить ребенку, чтобы он не бросил заниматься 09:31 Какие марки гитар можно сегодня купить 16:04 Почему собственный бизнес, а не найм16:28 19 лет в бизнесе, который создал в 16 лет 17:44 Где ты учился и как удалось сохранить бизнес 20:18 "Не было в моем бэкграунде предпринимательского образования" 21:50 Амбициозные планы - стать сетью № 1 в России и потом в мире 24:15 Что помогло компании расти 25:03 Открытие первого магазина 29:16 Сколько часов в день ты работаешь31:32 Расфокус - самая главная проблема, которая оттолкнула назад 34:13 Почему серийное предпринимательство - это вред 35:30 Про знакомство с Олегом Тиньковым 37:49 Зачем нужны деньги 38:25 Счастье и деньги не равнозначная история 39:30 Что такое качество жизни 40:44 Зачем мы живем 41:15 За счет чего растет бизнес - про франшизу 43:40 Собственные магазины и магазины партнеров 45:23 Почему франшиза, а не собственные магазины 47:38 Сколько стоит открытие магазина 53:18 Что такое для тебя пиар и личный бренд56:54 "Я делаю то, что приносит мне удовольствие" 01:01:48 Путешествие - это самая лучшая инвестиция в себя01:03:40 Три совета как развить личный бренд 01:05:36 Помогает ли кто-то в развитии личного бренда 01:07:03 Блиц 01:11:40 Зачем ты это делаешь?Ссылки на мои соц.сети:https://t.me/nistratovlife https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Реклама: ivannistratovpodcast@gmail.com * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

Сегодня поговорим о профессии врача и для этой беседы я пригласил сертифицированного пластического хирурга Копасова Андрея Евгеньевича. Андрей Евгеньевич врач с 10 летним опытом работы, кандидат медицинских наук и автор собственных методик. Поговорили о пути врача, выгорании, врачебных ошибках и о том как стать пластическим хирургом. Почему пластическая хирургия - это больше мужская профессия, чем женская. Обсудим тренды пластической хирургии и поговорим о том, почему люди скрывают “пластику”. Тайм-коды видео: 00:00 Пластический хирург 00:40 Знакомство с гостем 01:46 Как ты решил, что станешь врачом 03:19 Как ты понял, что это твое призвание 04:28 Совпала ли реальность и представление о профессии врача 07:27 Совет для будущих врачей 09:40 Медбрат и медсестра как база для дальнейшего обучения 10:34 Когда врач может начинать зарабатывать деньги 12:43 Что было самое сложное в учебе 13:35 Как ты решил идти в пластическую хирургию 16:38 Кто может стать хирургом 18:18 Почему девушкам хирургам сложнее 21:01 Как ты развиваешься в своей профессии 22:44 Стремление быть лучшим - зачем оно тебе 23:18 Кем ты видишь себя через 20 лет 24:32 Зачем идут в пластическую хирургию 27:44 Какие планы сейчас в обучении 28:25 Операция в прямом эфире 29:15 Какие тренды в пластической хирургии и кто их задает 31:30 Почему люди скрывают что сделали “пластику” 33:34 Про бодипозитив 37:48 Чего боятся врачи 39:40 Как ты настраиваешься на операцию 41:19 Есть ли у врачей выгорание 43:55 Зачем врачу нужно хобби и почему важно переключаться 50:01 Зачем тебе личный бренд 53:05 Блиц опросСоциальные сети для связи с Андреем Копасовым - https://clc.to/podkast_ivan Ссылки на мои соц.сети: https://www.instagram.com/nistratov_ivanhttps://vk.com/nistratov_ivanhttps://t.me/nistratovlife Реклама: ivannistratovpodcast@gmail.comПоддержать проект: https://boosty.to/nistratov_podcast* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России

У нас в гостях предприниматель, наставник, спикер, бизнес-ментор, основатель и CEO международной сети салонов лазерной эпиляции Laser Love и сооснователь бьюти коворкингов “Айкрасиво” - Кира Долгова. Миллиардная выручка от салонов эпиляции, личный бренд и женский бизнес. Поговорили о женском бизнесе, отличается ли он от мужского. Обсудили, почему каждый предприниматель должен быть амбассадором своего бренда и зачем ставить цели. Почему Кира решила продать свои салоны Laser Love и почему изначально решила пойти во франчайзинг. Поговорили про благотворительность, тщеславие и личный бренд. А также, как формируется стоимость услуг и что делать, если ваш продукт не покупают. Тайм-коды видео: 00:00 Вступление 00:34 У нас в гостях Кира Долгова 01:02 Что такое мульти предприниматель 01:58 Чем серийный предприниматель отличается от мульти предпринимателя 02:26 Как создавался первый бизнес - сеть салонов Laser Love 03:58 Каждый предприниматель должен быть амбассадором своего бренда 05:03 Какой подход не прижился в России 07:25 Почему рынок лазерной эпиляции растет и за ним будущее 11:27 “Сейчас я топлю за женский бизнес” 12:28 Почему ты решила работать на себя 13:45 Дольше живут те, у кого есть цель 14:31 Почему вы решили пойти во франчайзинг 16:48 Я приняла решение продать собственные салоны 18:59 Про тщеславие и служение людям 20:40 Я росла в установках “бизнес - это плохо” 22:30 Про благотворительность 25:30 Ценообразование на менторство 29:44 Как формировать стоимость услуг 30:15 Если человек встречается с отказами 33:12 Что такое личный бренд и кому он нужен 34:17 Спросите своих знакомых с чем вы ассоциируетесь 35:02 Блиц опрос Инстаграм* Киры Долговой - https://www.instagram.com/kiraam/Ссылки на мои соц.сети:https://t.me/nistratovlife https://www.instagram.com/nistratov_ivan https://vk.com/nistratov_ivan Реклама: ivannistratovpodcast@gmail.comПоддержать проект: https://boosty.to/nistratov_podcast* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России