Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes inspirantes pour grandir en confiance

Il y a des histoires qu’on raconte et puis il y a celles qu’on transmet. Dans cette série spéciale en partenariat avec Inria, je te propose de partir à la découverte d'une jeune femme qui a osé chercher, douter, bifurquer… et continuer : Judith Abécassis.Une adolescente qui a beaucoup douté et qui s'est posé des questions que beaucoup de filles, peut-être toi, peuvent se poser au collège et au lycée : "Est-ce que je suis faite pour les sciences ?""Est-ce que j'ai ma place ?" "Et si je me trompais de voie ?""Quels sont les métiers après le BAC ?"Une histoire qui compte et qui s'écoute en deux fois avec une histoire en ligne le 11 février et un épisode ou des lycéennes posent leurs questions et Judith apporte des réponses diffusé le 14 février. Pour dégommer les stéréotypes. Pour ne plus se sentir seule dans le choix de ses études. Parce qu’une rencontre peut tout changer.Parce qu’une voix, un parcours, une histoire racontée au bon momentpeut empêcher un rêve de s’éteindre trop tôt.Cette histoire ouvre une série spéciale pendant toute la semaine du 11 février, journée internationale des femmes et des filles dans la science. En partenariat avec Inria, INSTITUT NATIONAL DE RECHERCHE EN SCIENCES ET TECHNOLOGIES DU NUMÉRIQUE.Inria est un institut engagé dans sa responsabilité sociétale en se mobilisant en faveur de l'inclusion, du handicap, de l'égalité professionnelle et de l'environnement avec 9 centres de recherche en France : Paris, Saclay, Lille, Lyon, Rennes, Nancy, Bordeaux, Nice, Grenoble. Au sein de 300 projets, pour la plupart communs avec les grandes universités de recherche, plus de 3 800 scientifiques y explorent des voies nouvelles, souvent dans l’interdisciplinarité et en collaboration avec des partenaires industriels pour répondre à des défis ambitieux. 📅 RDV samedi 14 février pour écouter un échange sans filtres entre des lycéennes de première et terminale et Judith Abécassis. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Judith Abécassis. D'après son interview enregistrée en public en octobre 2025 lors du Rendez-vous des Jeunes Mathématiciennes et Informaticiennes organisé par INRIA le 21 octobre 2025 en présence de lycéennes de première et terminale. Narration : Céline SteyerVoix jeune : HélèneUn grand merci à Judith Abécassis, Amandine Kuhn et toutes les lycéennes présentes lors du Rendez-vous des Jeunes Mathématiciennes et Informaticiennes organisé par INRIA les 20 & 21 octobre 2025. Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Générations Connectées de Ouest-France Communication iciÉcrans : est-ce que tout va bien pour mon ado ? Un podcast proposé par Orange en partenariat avec Ouest-France.TikTok, Instagram, Snapchat, jeux en ligne… Les écrans occupent une place centrale dans la vie des adolescents, souvent loin du regard des parents. Que font-ils en ligne ? À quels contenus sont-ils exposés ? Et surtout, comment savoir s’ils vont bien ?Dans cet épisode, Samuel Comblez, psychologue et directeur général adjoint de l’association e-Enfance (3018), aide les parents à mieux comprendre les enjeux du numérique chez les ados. Il partage des repères essentiels pour rester vigilant sans sur-angoisser, et surtout pour instaurer un dialogue ouvert, régulier et bienveillant autour des usages numériques.Comment aborder le sujet sans surveiller ni contrôler ? Quelles questions poser pour encourager la confiance ? Comment poser un cadre clair tout en laissant de l’autonomie ? Autant de clés concrètes pour faire du numérique un sujet de discussion à part entière, et non un tabou.L’épisode se conclut par un dézoom “Voix Orange”, avec des outils et ressources pratiques pour accompagner les parents au quotidien.🎧 Un épisode pour mieux comprendre, dialoguer et accompagner son ado face aux écrans, avec confiance et équilibre.🌐 Pour en savoir plus : bienvivreledigital.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, les femmes représentent moins d’1 chercheuse sur 3 et moins d’1 ingénieure sur 4, avec une chute encore plus forte en maths et en informatique. Ces écarts ne viennent pas d’un manque de capacités. Ils se construisent tôt, à force de stéréotypes, de doutes intériorisés et de rôle modèles absents.Lors d'une enregistrement en public au Centre Inria de Saclay, j'ai rencontré la chercheuse en biologie informatique, Judith Abécassis et des lycéennes. Lors cet échange, elles le disent clairement :- ce n’est pas la science qui exclut les filles, c’est ce qu’on leur fait croire avant même qu’elles essaient.Cette série est là pour remettre les faits, les chiffres et les voix des filles au centre.📅 RDV mercredi 11 février, journée internationale des filles et des femmes de sciences, pour l'histoire d'une chercheuse qui a beaucoup douté avant de trouver sa place et samedi 14 février, un échange sans filtres entre les lycéennes de première et terminale et Judith Abécassis. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette série spéciale a été imaginée et écrite par Céline Steyer en collaboration avec centre Inria de Saclay, Judith Abécassis, Amandine Kuhn et toutes les lycéennes lors du Rendez-vous des Jeunes Mathématiciennes et Informaticiennes organisé par Inria les 20 & 21 octobre 2025. Narration : Céline SteyerVoix jeune : HélèneCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ada naît en 1815 à Londres. Elle est la fille d’un poète célèbre : Lord Byron, et d’une grande mathématicienne, Annabella Milbanke. Ada vit dans un monde où le rôle des femmes est de se marier et d’avoir des enfants. Très vite, elle se découvre une passion pour les mathématiques.Mais à cette époque où les clubs scientifiques sont réservés aux hommes et où les femmes sont considérées comme « trop fragiles pour faire des sciences », Ada va devoir prouver le contraire et contourner les barrières imposées au genre féminin.⚠️ Cette histoire ouvre une série spéciale pendant toute la semaine du 11 février, journée internationale des femmes et des filles dans la science. En partenariat avec INRIA, INSTITUT NATIONAL DE RECHERCHE EN SCIENCES ET TECHNOLOGIES DU NUMÉRIQUE Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Ada LovelaceNarration : Céline SteyerRéalisation sonore : Les Belles Fréquences Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sariati grandit dans une fratrie avec six frères et une sœur. À cinq ans, elle annonce à son père « Moi, plus tard, je veux être joueuse de football professionnelle ». Mais tout ne se passe pas comme une feuille de match où elle serait dans l'équipe gagnante...Pour rejoindre l'association de Sariati : IDARAYA, son instagramTu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Sariati Msoili. Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Les Belles Fréquences Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je te propose de découvrir un épisode du podcast Des Ailes aux Talents. L’écrivaine Anne Akrich a dialogué avec la chercheuse en biologie cellulaire Meryem Baghdadi.Chargée de recherche CNRS à l’Institut Curie, Meryem Baghdadi étudie les cellules souches intestinales pour comprendre les maladies des grands prématurés. De Noisy-le-Grand à l’Institut Necker Enfants Malades, elle trace une voie singulière dans le milieu de recherche, tout en se battant au quotidien pour que les femmes – et les mères – y trouvent, elles aussi, leur place et leur pleine reconnaissance.Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A sa naissance, Surya, née d'une mère originaire de la Réunion et un père ivoirien est placée à l'orphelinat de Nice. Adoptée à l'âge de 8 mois, elle grandit dans une bergerie sur les hauteurs de Nice dans une maison sans électricité ni eau courante avec un jardin comme un immense terrain de jeux où elle peut sauter, courir et faire des salto. C'est en accompagnant sa maman professeure de sport à la patinoire, qu'elle va tomber amoureuse du patinage artistique...Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les nouvelles histoires et participer à la ligne éditoriale en cliquant ici💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train et partage l'épisode sur les réseaux sociaux en tagguant @nouvelleheroines.podcast💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) ▶️ lien Amazon💜 Abonne-toi au compte Instagram pour suivre les actus et les coulisses du podcastPour aller plus loin après l'écoute de cette histoire : 🎧 Les autres histoires sur le podcast : #67. Mélanie de Jesus Dos Santos, quitter son île à 12 ans pour conquérir son rêve olympique#28. Simone Biles, la gymnaste superstar la plus titrée de l'histoire📚 Les recommendations de lecture : Les gens sont beaux, Baptiste Beaulieu Nouvelles Héroïnes, Céline Steyer---- 👋 Je suis Céline Steyer, ex-directrice marketing M6 et Lagardère pendant + de 15 ans, maman engagée pour l’inclusion et la diversité, née avec une différence, autrice et créatrice du podcast préféré des filles de 10 à 14 ans et premier podcast francophone de l’empowerment des filles. Pour donner confiance aux filles et faire des garçons, leurs meilleurs soutiens.Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés. Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Surya Bonaly.Voix : Céline Steyer (narratrice), Pascale Wakim (Surya enfant et adulte, Suzanne) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜Mix et réalisation sonore : Alice Krief des Belles FréquencesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dès le plus jeune âge, Milena adore tous les sports et surtout la compétition. Ado, Milena rêve déjà de devenir championne de tennis de professionnelle. Au même moment, elle est moquée à l'école parce qu'elle n'est pas comme les autres enfants : son corps l'a fait souffrir. Le corps médical lui dit que c'est normal parce qu'elle grandit... mais Milena sait que c'est autre chose.Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Milena Sureau. Narration : Céline SteyerEnregistrement au Studio ModuleRéalisation sonore : Les Belles Fréquences Crédit photo vignette : Lucas NoyonCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mitra Hejazipour naît à Mashhad, une grande ville d’Iran, en 1993. Elle grandit dans un pays où les règles sont très restrictives pour les filles : elles ne peuvent pas jouer et sortir dehors et être libre d'être elles-mêmes. Dans sa famille, on ne parle pas trop fort. Mitra reçoit une éducation islamique, qui est obligatoire pour tout le monde en Iran. À 5 ans, Mitra porte le hijab et ne comprend pas pourquoi elle doit cacher ses cheveux avec ce voile. Un jour, elle observe son père jouer aux échecs avec un ami...Comment la passion du jeu d'échecs va se mêler à la quête de soi ? Comment rêver grand  quand on est une fille dans un pays qui opprime les filles et les femmes ?⚠️ A la fin de l'histoire, tu pourras écouter Mitra qui t'adresse quelques messages que j'ai pu capter lors du lancement de son livre "La joueuse d'échecs", édité par Albin Michel et actuellement dans ta librairie préférée. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations :💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, née avec une agénésie de la main gauche, maman de deux petites filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés. Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Mitra Hejazipour.Voix : Céline Steyer (narratrice) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast 💜 Enregistrement, montage et mix chez Studio Module dans le 19e arrondissement à Paris. 📆 Une nouvelle histoire inspirante pour vos filles / Chaque mercredi !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour toute question, demande de partenariat ou suggestion d'héroïne, écris-moi : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle vient de remporter un Golden Globe pour la Meilleure Chanson Originale avec “Golden”, le titre phénomène de HUNTR/X – KPOP Demon Hunters.Mais avant les projecteurs et les trophées, Ejae a connu le rejet. Jugée, écartée, et même interdite de poursuivre son rêve de devenir idol K-pop.Comment Ejae est-elle passée de “tu n’y arriveras jamais” à une consécration mondiale ?Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Kim Eun-jae alias EjaeNarration : Céline SteyerRéalisation sonore : Céline SteyerCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Après l'histoire d'Oprah Winfrey cette semaine, je te propose de redécouvrir Amanda Gorman, une jeune poétesse qui avait été interwievée par Oprah. Amanda Gorman nait sous le soleil californien et grandit loin du bruit des écrans, dans un monde fait de mots murmurés et de silences écoutés.À Los Angeles, sa maman, professeure d’anglais lui transmet le goût des phrases justes, pendant que les lettres deviennent peu à peu un refuge. Les sons la traversent trop fort, certains mots résistent, les “R” se dérobent. Qu’importe. Elle apprend à écrire comme on apprend à respirer. Découvre l’origine de cette voix singulière, celle qui récita le poème "The Hill we climb" lors de l'investiture de Joe Biden, en janvier 2021. Et tu verras comment, parfois, ce sont les obstacles qui apprennent le mieux à dire le monde.Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Amanda Gorman. Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Céline SteyerCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Amanda Gorman, Kamala Harris, poétesse, poèmes, poésie, écriture des mots, présidence américaineHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Née dans une pauvreté extrême, Oprah Winfrey n’avait, sur le papier, aucune chance de devenir l'une des femmes les plus influentes et riches des États-Unis. Et pourtant… De son enfance dans le Mississippi à ses premiers pas derrière un micro, Oprah a transformé ses blessures en force, sa voix en pouvoir, et ses rêves en destin. Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Oprah Winfrey.Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Les Belles FréquencesCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet échange, Miel Abitbol, 18 ans, "survivante" et co-fondatrice de l'application Lyynk raconte son parcours de vie avec sincérité, sans filtres et sans tabous. Elle parle de confiance en soi, de réseaux sociaux, de moments difficiles qu'elle a traversés à l'adolescence… et surtout de lumière après l’ombre.⚠️ Si tu as moins de 18 ans, informe un adulte de confiance que tu vas écouter cet épisode et invite-le à l'écouter avec toi. Je conseille d'ailleurs qu'il l'écoute avant toi pour ouvrir la discussion. Moments forts : « Un jeune qui se sent seul, c’est souvent un jeune qui se sent incompris. »« Tu n’es pas seule, même quand tu as l’impression de l’être. »« Les réseaux sociaux ne sont pas mauvais, tout dépend comment tu les utilises. »Un échange doux et vrai pour les jeunes filles pré-ados et adolescentes, pour leur rappeler qu’elles ont le droit de se tromper, de ressentir, de poser des questions, et qu’elles ne sont jamais seules.Un épisode aussi pensé pour les parents, pour mieux comprendre ce que traversent leurs filles et ouvrir le dialogue sans jugement.Ecoute aussi son histoire contée et pleine d'espoir. Pour suivre Miel Abitbolson Instagram l'application Lyynk, l'application de confiance dédiée au bien-être des jeunes que Miel développe avec son papa (j'en parle dans l'histoire)le site de Lyynk : https://www.lyynk.com/⚠️ Pour prévenir et lutter contre toutes les formes d'agressions, de harcèlement ou de cyberviolence sur un enfant/ adolescent.e, plusieurs numéros existent : ☎️ 119 ☎️ 3020 ☎️ 3018Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Miel AbitbolNarration : Céline SteyerRéalisation sonore : Les Belles FréquencesCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcastSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Santé mentale des jeunes, application Lyynk, détresse des jeunes, souffrance, réseaux sociaux, addiction, parentalité, harcèlement scolaire, cyberharcèlement, confiance en soi, adolescence, dépression, émotions, non-jugement, parents et enfants, bien-être, solitude, espoir, courage, grandir en confianceHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour commencer cette année, je te partage l'histoire d'une jeune femme incroyable, une survivante, victime de harcèlement scolaire et cyberharcèlement devenue véritable porteuse d'espoir pour toute une jeune génération : Miel Abitbol. ⚠️ Si tu as moins de 18 ans, informe un adulte de confiance que tu vas écouter cet épisode et invite-le à l'écouter avec toi. Je conseille d'ailleurs qu'il l'écoute avant toi pour ouvrir la discussion. Pour suivre Miel Abitbolson Instagram l'application Lyynk, l'application de confiance dédiée au bien-être des jeunes. Une boîte à outils pour prendre soin de son capital santé mentale et renforcer la relation entre les jeunes et leurs adultes de confiance. C'est l'application que Miel développe avec son papa (j'en parle dans l'histoire)le site de l'application Lyynk : https://www.lyynk.com/⚠️ Pour prévenir et lutter contre toutes les formes d'agressions, de harcèlement ou de cyberviolence sur un enfant/ adolescent.e, plusieurs numéros existent : ☎️ 119 ☎️ 3020 ☎️ 3018Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Miel AbitbolNarration : Céline SteyerRéalisation sonore : Les Belles FréquencesPhoto Miel : Aubane Nesty Make-up : Lou-Anne CapelleCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Santé mentale des jeunes, application Lyynk, détresse des jeunes, souffrance, réseaux sociaux, addiction, parentalité, harcèlement scolaire, cyberharcèlementHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Je te propose de (re)découvrir une de tes histoires préférées. Bonne écoute !Emma Watson nait à Paris en 1990 mais c'est à Oxford qu'elle grandit. Petite, elle n'a qu'un rêve : jouer le rôle d'Hermione Granger, héroïne de son livre préféré, Harry Potter. Jusqu'au jour où un casting a lieu dans son école...Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home car la maison n’est pas seulement un lieu, chaque produit s’adapte à toutes les étapes de la vie et accompagne le quotidien de vos enfants et votre famille. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Emma Watson. Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Céline SteyerCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Harry Potter, Hermione Granger, l'école des sorciers, Emma Watson, HeForShe, Saga Harry Potter, la chambre des secrets, littérature jeunesse, podcast jeunesseHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Philippine jouit d'une enfance des plus joyeuses à Bordeaux avec ses 3 frère et soeurs, ses parents et ses super copines. Elle rêve de devenir "actrice américaine" dans l'espoir de rencontrer Lucas Scott de la série des Frères Scott. Jusqu'à ce jour de ses 18 ans où le sol s'ouvre sous ses pieds avec la mort brutale de son papa... Comment va-t-elle se construire et surmonter l'insurmontable ? Pour suivre Philippine Delaireson Instagram son spectacle "Fifille à papa" à Paris à la Comédie de Paris jusqu’à 28 avril 2026 (les mardis à 19:00) et en tournée dans toute la France, Belgique, et Suisse à partir de janvier 2026. Prends ton billet sur https://philippinedelaire.comTu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Philippine Delaire. Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Studio Module Un grand merci à Angélique et Prune pour leur participation 💜Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Philippine Delaire, le spectacle Fifille à papa, Comédie de Paris, comédienne, Cours Florent, deuil, nouvelle vie, Lucas Scott, Les Frères Scott, U2, Women StoriesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anahera a 13 ans et rêve de danser à l' American Ballet Theatre à New-York. Dans cet épisode, elle rencontre une de ses modèles : la danseuse Chloe Lopes Gomes. Une occasion pour elle de lui partager ses doutes, ses rêves et récolter ses plus beaux conseils. Un épisode fort en émotions où deux générations de danseuses se croisent. Un grand bravo à Anahera qui a posé des super questions à Chloé ! Continue de rêver grand ! L'histoire de Chloé Lopes Gomes est à écouter : 127. Chloe Lopes Gomes, du Bolchoi au Cygne noir - Partie 2127. Chloe Lopes Gomes, du rêve de devenir danseuse à l'Académie du Bolchoi - Partie 1Pour suivre Chloe Lopes Gomes : son InstagramSponsor du mois 🎙️ Kiabi Home car la maison n’est pas seulement un lieu, chaque produit s’adapte à toutes les étapes de la vie et accompagne le quotidien de vos enfants et votre famille. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Chloé Lopes Gomes.Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Alice KriefEnregistrement : Studio ModuleCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜danse, danse classique, le lac des cygnes, danse de ballet, l'Académie du Bolchoi, Staatsballett Berlin, le cygne noir, Chloé Lopes Gomes, Opéra de Paris, Compagnie Béjart, La Flute EnchantéeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après plusieurs années au Conservatoire de Nice puis Marseille, Chloé envoie sa vidéo pour intégrer l'Académie du Bolchoi à Moscou. Elle a 14 ans et sa vie est sur le point de basculer...Cette histoire est publiée en deux parties. Tu viens d'écouter la deuxième partiePartie 1 : d'une enfance à Nice à l'Académie du BolchoiPartie 2 : Du Bolchoi au Cygne noirPour suivre Chloe Lopes Gomes : son InstagramTu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Chloé Lopes Gomes.Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Studio Module Photo credit : Antonia Pepita GieslerCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜danse, danse classique, le lac des cygnes, danse de ballet, l'Académie du Bolchoi, Staatsballett Berlin, le cygne noir, Chloé Lopes Gomes, Opéra de Paris, Compagnie Béjart, La Flute EnchantéeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chloé nait à Nice. Sa maman est d'origine algérienne et son père d'origine cap-verdienne. Dès ses 3 ans, elle passe le mercredi à un cours d'éveil de la danse jusqu'à cette soirée d'anniversaire où sa maman l'emmène à l'Opéra pour voir le ballet "Le Lac des Cygnes". En sortant, elle dit à sa maman : "Maman, je veux devenir une danseuse professionnelle". Mais son père s'y oppose fortement..Cette histoire est publiée en deux parties. Tu viens d'écouter la première partie. Partie 1 : d'une enfance à Nice à l'Académie du BolchoiPartie 2 : Du Bolchoi au Cygne noirPour suivre Chloe Lopes Gomes : son InstagramTu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Chloé Lopes Gomes.Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Studio Module Photo credit : Antonia Pepita GieslerCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜danse, danse classique, le lac des cygnes, danse de ballet, l'Académie du Bolchoi, Staatsballett Berlin, le cygne noir, Chloé Lopes Gomes, Opéra de Paris, Compagnie Béjart, La Flute EnchantéeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Redécouvre les histoires de chanteuses révélées à la télévision par la Star Academy, The Voice ou Nouvelle Star : Amel Bent, Marine, Helena Bailly, Marguerite & Louane. Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas.Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles :💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse)👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion !Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après les histoires vraies de Amel Bent, Marine, Helena Bailly, Marguerite & Louane. Narration : Céline SteyerRéalisation sonore : Les Belles Fréquences - Alice Krief (Héléna Bailly)Studio Module (Amel Bent, Marine, Marguerite)Voix Amel Bent : Pascale WakimCrédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise !📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : celine@nouvellesheroines.frSi tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Star Academy, The Voice, Nouvelle Star, casting, chansons, musique, Nikos Aliagas, TF1, M6Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.