早餐英语|实用英文口语

华人神探李昌钰留给普通人的最后一课：小事上的态度，决定了你人生的高度 前段时间，华人神探李昌钰病逝，享年87岁。那段时间我刷到了很多关于他的视频，其中一个让我印象特别深刻。他讲自己年轻时在实验室洗器材，因为洗得特别认真，一位教授问他：你能不能在实验室协助我做些事情？但没有薪水。换作一般人，可能转身就走了。可李昌钰没有——他想，这是一个绝佳的提升自己能力的机会，于是毫不犹豫地答应了。这看似是李昌钰一生中一个很小的经历，但他之后的所有成就，其实都是在这样一件件小事上逐渐累积出来的。小事中磨练的能力，最终成就了神探李昌钰。从他的故事里，我们可以总结出一个真理：每天我们都会遇到很多小事，也会遇到很多机会。我们对待这些事情的态度——是积极的还是消极的——直接决定了我们能否从中收获知识、增长见识和本领。这也正是我们一直说的：Positive language, positive mind, positive life.积极的语言塑造积极的思维，积极的思维塑造积极的人生。今天，我们就来分享几个形容“一个人积极主动”的地道英文表达。1. Proactive /priˈæk.tɪv/积极主动的（不仅态度积极，更强调去行动）词根 act = 行动/驱动She’s very proactive. She fixed the issue before anyone even noticed it.她非常积极主动，在任何人注意到之前就把问题解决了。2. Driven /ˈdrɪv.ən/有内驱力的（内心有强烈目标驱动，不需要别人推）由 drive（驱动）变来She’s incredibly driven. She works on her startup even on weekends.她非常有内驱力，连周末都在做自己的创业项目。3. Dynamic /daɪˈnæm.ɪk/充满活力的，有干劲的（侧重行动力强，能主动改变局面）Our new coach is so dynamic. He’s already changed our training routine.我们的新教练超级有活力，他已经主动改变了我们的训练流程。4. Self-starter /ˌselfˈstɑːr.t̬ɚ/自动自发的人（不需要别人催，自己就能开干）self（自己）+ starter（开始者）We need a self-starter who can manage their own project.我们需要一个能自主管理项目、自动自发的人。5. Take the initiative /ɪˈnɪʃ.ə.t̬ɪv/主动做（某件事），尤其没人要求时He took the initiative to clean up the shared kitchen. Everyone appreciated it.他主动打扫了公用厨房，大家都很感激。6. Be on the ball机灵、反应快、做事麻利靠谱（状态在线）My roommate is always on the ball. She never misses any important information.我的室友总是很机灵，她从不错过任何重要信息。7. Take the lead主动带头，起到引领作用She took the lead in researching the new technology.她主动带头研究新技术。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路

“Sell like hotcakes” 可不是 “像热蛋糕一样卖” 的意思！不少小伙伴看到 “Sell like hotcakes” 这个表达可能会困惑，“sell” 是卖，“like” 像，“hotcakes” 是热蛋糕，字面直译好像是 “像热蛋糕一样被卖掉”，想想都觉得奇怪！但实际它是个形容商品非常畅销、卖得又快又多的地道口语表达！先来听一下它的英文解释：If a new product is popular and selling well, you might say it is selling like hotcakes.如果一种新产品很抢手，那就可以说很热销(selling like hotcakes)。这个短语的起源特别形象，在美国早期，热蛋糕（类似薄煎饼）是常见的街头小吃，刚出锅的热蛋糕又香又软，大家都会抢着买，很快就卖光。后来逐渐引申为 “商品像热蛋糕一样被抢购一空”，是日常口语中很常用的表达，语气轻松、带点夸张，多用来形容热门商品或火爆促销。“Sell like hotcakes” 翻译成中文可以是：热销、畅销、抢手、卖得飞快。The new video game is selling like hotcakes—stores are already running out of stock.那款新电子游戏卖得飞快，商店都已经断货了。During the discount season, the clothes in this store sell like hotcakes; most styles are out of stock in a few days.打折季期间，这家店的衣服特别畅销，大多数款式几天就卖断货了。原声再现If this record sells like hotcakes and we think it will,you'll go far, Mr. Nineteen.如果这张唱片能畅销（我们也相信它会如此），你将会前途无量，十九岁先生。They've only been open for five months, but their muffins are selling like hotcakes.他们才开业五个月，但他们的松饼卖得非常火爆。更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路

力量不是蛮力，是死磕到底的意志莫罕达斯·卡拉姆昌德·甘地（Mohandas Karamchand Gandhi，1869—1948），印度民族解放运动的主要领导人之一，印度国民大会党领袖，被尊称为“圣雄”。“圣雄”一词源自梵语，“摩诃（Maha）”意为“大”，“阿特玛（Atma）”意为“灵魂”，合起来就是“伟大的灵魂”。他19岁赴英国攻读法律，后来在南非领导反种族歧视斗争，提出“非暴力抵抗”口号，1915年回到印度后倡导“非暴力不合作运动”，带领印度脱离英国殖民统治。他用一生践行“非暴力”哲学，影响了全世界无数争取和平与正义的人。这句话——“Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.”——直译是“力量并非来自体能，而来自不屈的意志”。甘地本人身形瘦削，从不靠武力说话，但他带领整个民族走向独立，一生绝食21次、被捕8次、坐牢约6年半，靠的就是这股“不屈的意志”。西方文化常常崇拜“强者”的肌肉与权力，而东方哲学从甘地到中国传统文化，都更相信内心的定力。孟子讲“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，不就是“indomitable will”最好的中国表达吗？我们在职场里、在生活里，常常觉得自己不够强大、不够有力。但甘地告诉我们：真正的力量从来不在你的肌肉里，而在你心里那股打死不退的劲儿。学英语也是一样，不是今天背多少单词就能立竿见影，而是靠每天一点点坚持的意志力。New Wordsstrength [streŋθ] n. 力量；力气；实力As an office worker, the strength to keep learning English every day helps me get a promotion. 作为一名职场白领，每天坚持学英语的力量帮我获得了晋升。capacity [kəˈpæsəti] n. 能力；容量；才能Your potential is far beyond your current capacity. Keep learning and you will grow.你的潜力远远超出你当前的能力。坚持学习，你就会成长。indomitable [ɪnˈdɒmɪtəbl] adj. 不屈不挠的；不可征服的She faced every challenge with an indomitable spirit and never gave up.她用不屈不挠的精神面对每一个挑战，从不放弃。will [wɪl] n. 意志；意愿；决心Learning a new language requires strong will and consistent practice.学习一门新语言需要坚定的意志和持续的练习。Quote to learn for todayStrength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.——Mahatma Gandhi翻译力量并非来自体能，而来自不屈的意志。——甘地更多卡卡老师分享公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002送你一份卡卡老师学习大礼包，帮助你在英文学习路上少走弯路

英语美文-善良是最温柔的力量什么是善良呢？在我看来，它一种创造美好，并且分享美好的能力。什么是美好呢？那是一种给人带来希望和温暖的力量。今天分享这篇文章，详细描述了“善良”带来的力量，我们一起来分享下这段美好的文字吧！New Words：kindness /ˈkaɪndnəs/n. 善良unexpected /ˌʌnɪkˈspektɪd/adj. 意外的tolerance /ˈtɒlərəns/n. 容忍understanding /ˌʌndəˈstændɪŋ/n. 理解strength /streŋθ/n. 力量Kindness is a gentle power that can quietly change the world.善良是一种温柔的力量，它可以悄悄地改变世界。Every act of kindness brings unexpected warmth.每一次善意的举动，都能带来意想不到的温暖。It doesn't require many words, yet it allows people to feel deep care.它不需要太多的言语，却能让人感受到深深的关怀。True strength comes from inner tolerance and understanding, not from external power.真正的力量来自内心的宽容与理解，而非外在的强大。Kindness fills our lives with love and hope, making us better people in the process.善良让我们的生活充满爱与希望，也让我们自己变得更加美好。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

Once, many years ago, my mom was diagnosed with breast cancer and was scheduled for a mastectomy.That morning I attended a college class in which the husband of a good friend was also a student. Most mornings we said hello to one another and that was about it - he would sit with his guy friends, and I usually sat alone. When he entered class that morning, he came and sat next to me. He never mentioned my mom, never talked about the situation at all...he just sat next to me and chatted a bit.That was the day I learned that sometimes the kindest act is just to BE there...and I always remember this as one of the most touching acts of kindness I've ever received.很多年前，我妈妈被诊断出患有乳腺癌，并计划做乳房切除手术。那天早上，我到大学去上课。其中一个好朋友的丈夫当时也是一名学生。大多数早上我们只是互相打招呼——他会和他的朋友坐在一起，而我通常独自坐着。那天早上，当他走进教室，他坐在我的旁边。他没有提起过我的妈妈，从来没有问现在的状况……他只是坐在我旁边聊了一会儿。那一天，我发现有时候最善意的举动就是待在那…我永远记得这是我接受到的最动人的善意。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

不少同学看到“January”这个单词，都会很容易读作“詹牛瑞”。这样的发音都不正确，今天卡卡老师带你学习这个单词的地道发音。January [ˈdʒænjuəri]（英式）/ [ˈdʒænjueri]（美式）n. 一月发音时需注意：字母 J 不发“鸡”或“结”的音，而是发 /dʒ/，类似“知”但更短促有力；字母 a 发饱满的 /æ/，嘴巴上下左右打开，不能读成“爱”；-uary 部分要连贯，英式中 /juəri/ 快速滑动，美式中 /ue/ 过度的时候有[w]的夹音。例句：美式发音：We have a big sale planned for January.我们计划在一月举行一场大促销。英式发音：January is usually the coldest month of the year.一月通常是一年中最冷的月份。FebruaryFebruary [ˈfebruəri]（英式）/ [ˈfebrueri]（美式）n. 二月发音时需注意：第一个e发音口型不能过大，也不能拖沓。美式中 /ue/ 过度的时候有[w]的夹音。例句：美式发音：February is the perfect time for a winter getaway.二月是冬季度假的绝佳时机。原声再现：The deadline for entries is January 22.报名截止日期是1月22日。It's typically at its worse between December and February but this one started early.流感爆发期一般是12月到来年2月，但今年来的早了一些。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

“On your high horse” 可不是夸你 “你人高马大” ！不少小伙伴看到 “On your high horse” 这个表达可能会觉得很形象，“on” 是在…… 上面，“high horse” 是高大的马，字面直译就是 “在你的高头大马上”，感觉很威风！是不是在夸你人高马大啊？但实际上它是什么意思呢？先来听一下它的英文解释：'On your high horse' means to behave in a way that shows you think you are better than other people.“在高头大马上” 是指表现得自以为高人一等、摆架子、盛气凌人。如果你说某人 “is on his high horse”，就是指他态度傲慢、自以为是，用居高临下的语气说话，看不起别人，觉得自己更正确、更优秀。这个短语的起源也很有意思：古时候骑高头大马的人通常身份尊贵，显得高高在上，后来就引申为 “摆架子、趾高气扬、自以为了不起”，在日常口语和对话中非常常用，语气略带批评或调侃。所以当有人态度傲慢、喜欢说教、觉得自己永远正确、看不起别人时，就可以用这个短语来形容；适用于日常吐槽、朋友提醒、轻微指责等场景。“On your high horse” 翻译成中文可以是：摆架子、趾高气扬、自以为是、居高临下、盛气凌人。例句：Get off your high horse and stop acting like you know everything.别摆架子了，别表现得好像你什么都懂一样。She's been on her high horse ever since she got the promotion.自从升职以后，她就一直趾高气扬、自以为是。原声再现Get off your high horse! Stop judging people!别再摆架子了！别总对别人指手画脚！You've spent your life acting like a high horse and raised me to follow in your hoofprints, I finally realized I wanted something you don't have, friends.你一辈子都趾高气扬、自以为是，还把我教成和你一样的人。我终于明白，我想要的是你从未拥有过的东西 —— 朋友。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

从职场到英语学习，拉开差距的从来不是天赋，而是这件事今天给大家分享的这句名言，来自20世纪英国极具影响力的作家、思想家奥尔德斯·赫胥黎（Aldous Huxley，1894-1963），他出生于学术世家，祖父是著名生物学家、进化论支持者托马斯·赫胥黎，代表作《美丽新世界》与《1984》《我们》并称“反乌托邦三部曲”，对世界文学史和思想史影响深远，晚年还潜心研究东方哲学与神秘主义，一生经历丰富且充满思考。很多毕业生初入职场寻找工作时，常常会发现，多数岗位的首要要求便是具备相关工作经验，“经验” 对应的英文正是 experience。这也让不少大学生倍感困惑：刚刚走出校园，何来工作经验可言？其实稍加思考便不难理解，为何用人单位如此看重工作经验。从本质而言，经验并非简单的经历叠加，而是一个人面对问题时，如何认知、思考并最终解决问题的全过程。因此在面试中，面试官常常会询问候选人过往的经历、工作中遇到的挑战以及应对方式，其核心目的正是考察对方解决实际问题的能力。每个人在日常生活中都会经历形形色色的事情，但若选择回避问题、不去主动化解，即便经历再多，也无法真正拥有解决问题的勇气、方法与能力。赫胥黎的这句名言便蕴含着深刻的哲理：发生在我们身上的事情本身并不重要，重要的是我们如何面对这些经历、如何解决所遇到的问题，这才是真正意义上的 experience，也就是真正的经验。学习英语亦是如此。绝大多数人都有学习英语的经历，可最终的学习效果却千差万别。在学习过程中，难免会遭遇瓶颈、陷入迷茫，甚至感到进步停滞，此时以何种心态面对困难、以何种方法突破困境，便决定了最终的学习成果。为何有人能在英语学习中持续精进，而有人却半途而废、轻言放弃？究其根本，英语学习同样是对个人解决问题能力的考验。New Wordsexperience [ɪkˈspɪriəns]n. 经历；经验I have a good experience in learning English with this method.用这种方法学英语，我有很好的体验。happen [ˈhæpən]v. 发生；碰巧Something good will happen if you keep learning English every day.如果你每天坚持学英语，一定会有好事发生。do [duː]v. 做；处理；对待She knows how to do with the difficulties in her English study.她知道如何应对英语学习中的困难。Quote to learn for todayExperience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you.——Aldous Huxley翻译经验并非发生在你身上的事，而是你如何对待发生在你身上的事。——奥尔德斯·赫胥黎28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

You, look as good as the day I met you回首过去, 你依旧如昨日般美好look as 连读good as连读 day I 连读met you连读I forget just why I left you, I was insane我也忘记我为何离你而去 大概是脑子一热forget t just t省音why I连读left you连读was insane连读Stay, and play that Blink-182 song彻夜未眠 放着Blink-182（乐队）的歌and d省音，a元音弱读 that 省音 one eight连读That we beat to death in Tucson那曲我们曾在图森恣意敲打的节奏That t省音 beat t省音death in连读OK如今我一切安好I know it breaks your heart我知道这会伤了你的心it t省音 know it连读 heart t不完全爆破Moved to the city in a broke down car and驾着一辆破汽车 驶向一座陌生的城市Moved d省音in a 连读 broke k省音 and d省音Four years no call一去四年 杳无音讯Now I'm looking pretty in a hotel bar and现在在酒吧的聚光灯下，我看起来如此美丽Now I'm连读 in a 连读 and d省音I can't stop我情不自禁can't t省音No, I can't stop我情不自禁can't t省音28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

最常见简单的英语数字，你确定你都能说对吗？ 数字11,12,13作为最基本，最常见的数字，虽然不少人能看懂，会写，但是能真正读准，听准的人，实在是寥寥无几。为什么呢？因为这个数字中所包含的发音陷阱实在是太多了。今天我们就来细致的学习下这些单词的细节发音。ELEVEN [ɪˈlɛvən]误区1：eleven中将首字母e发音成[i],正确发音是[I][i]发音诀窍：发此音时，上下唇微开，上下齿分开，舌尖稍微抵住下齿，嘴角尽量往两边拉伸，像微笑的样子，然后振动声带。[I]发音诀窍：发此音时要短促而轻快，上下唇及上下齿要比发[i]时微开。误区2:将[l]&[n]混淆如何区分[l]&[n]？[n]音诀窍：发[n]时，双唇微张，舌尖上扬，舌尖部贴住上齿龈至上颚的小部分，震动声带，气流从鼻腔出来。[l]音诀窍：发[l]时，口腔稍稍张开，舌尖抵上齿龈，但舌尖后部稍稍抬起，振动声带，气流从舌头的两侧流出。误区3：将[v]&[w]混淆如何区分[v]&[w]?[w]音诀窍：发[w]时，舌后部抬高，双唇收圆突出，让气流从口腔自由呼出，声带振动。[v]音诀窍：发 [v]时，上齿轻轻咬住下唇内侧，再用力将气从唇齿的缝隙中吹出来，但需要振动声带发音。TWELVE [twɛlv]误区：将l误读成儿化音THIRTEEN [ˌθɜ:rˈti:n]误区一：将th&s混淆如何区分s&th音[θ]？[s]诀窍：发此音时，舌尖及舌中靠近上齿都形成窄缝。气流从窄缝中流出，摩擦成音。[θ]音诀窍：双唇微开，舌头伸出来，上下齿轻咬住舌尖，将气流从牙齿的缝隙中吹出来，声带不振动。误区二：重音读错发音拓展： 是十几还是几十？是teen 还是tythirteen['θɝ'tin] vs. thirty ['θɝti]fourteen [,fɔr'tin] vs. forty-['fɔrti]fifteen[,fɪf'tin] vs. fifty ['fɪfti]sixteen [,sɪks'tin] vs. sixty['sɪksti]seventeen[,sɛvn'tin] vs. seventy ['sɛvnti]nineteen [,naɪn'tin] vs. ninety ['naɪnti]28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

很多同学看到 “sing”、“sang” 和 “sung” 这三个单词时，总是混淆它们的发音。今天，卡卡老师就来帮大家精准区分这三个单词的地道发音。sing [sɪŋ]v. 唱；唱歌（原形）发音需注意：元音 [ɪ] 是短元音，口型自然放松，嘴角微微向两侧拉开，舌尖抵下齿，舌前部抬起，发音轻快短促；例句：She likes to sing in the shower.她喜欢在洗澡时唱歌。sang [sæŋ]v. 唱（sing 的过去式）发音要点：元音 [æ] 是核心区别！发音时嘴巴张大，舌尖抵下齿龈，舌前部压低，例句：He sang a song at the party last night.他昨晚在派对上唱了一首歌。sung [sʌŋ]v. 唱（sing 的过去分词）发音要点：元音 [ʌ] 是短元音，口型放松微张（比 “啊” 略小），舌头中部略抬起，发音短促有力，嘴角不能向两侧拉伸；例句：I have never sung this before.我以前从来没唱过这个。听力练习：The singer was given a warm welcome and she sang us a song.歌手受到了热烈欢迎，她为我们唱了一支歌。You can put the song up, just the music, and sing to it.你可以放音乐，单纯音乐，然后唱歌。No poems will be written, no songs sung.不会有人为你作诗，或是吟唱挽歌。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

路德维希・维特根斯坦是20 世纪最具影响力的奥地利裔英国哲学家、语言哲学奠基人。他一生深耕语言与认知的关系，提出 “语言的界限，即是我的世界的界限”，今天我们分享他说的另一句话：如果我们说一种不同的语言，我们会感知到一个略有不同的世界。中国古人讲 “言为心声”：语言从来不是简单的沟通工具，更是我们感知世界、构建思维的底层框架。还记得李小龙在一次采访中说：Don’t speak negatively about yourself, even as a joke. Your body doesn't know the difference. Words are energy and they cast spells. That's why it's called spelling. Change the way you speak about yourself and you can change your life.不要消极地谈论自己，即便是开玩笑也不行。你的身体根本分不清你是认真的还是在玩笑。语言是自带能量的，它们会施展咒语，而这，正是「拼写 spelling」这个词的由来。改变你谈论自己的方式，你就能改变自己的人生。到这里我们会发现，维特根斯坦从哲学顶层，定义了语言对世界的边界；李小龙从人生实践，讲透了语言对生命的塑造。两位跨领域的大师，都深谙同一个真相：语言本身，就是自带能量的符号。这也是我一直和大家说的：positive language 积极的语言，positive mind 积极的思维，positive life 积极的人生。这不是空洞的鸡汤，而是能帮你学好英语、做成任何事情的顶级心法。很多同学总说自己英语学不好，越学越没信心，不妨回头看看，你是不是总在说：“我英语太差了”“我没有语言天赋”“我肯定学不会”？你脱口而出的每一句自我否定，都是在给自己的英语世界划边界。反过来，把这套积极语言的心法用在英语学习里，你会发现，你的英语会在不知不觉中迎来改变。做法其实特别简单：每天坚持练了英文，就大方鼓励自己；看到自己有进步，别吝惜对自己的赞美；看到别人英语更好，别自我否定，告诉自己 “我也能做到”；遇到挫折背不下来、说不出口，也别焦虑，告诉自己 “这很正常，量变一定会引起质变”。你说出口的话，定义了你学习的边界，也终将成就你的英语水平。对我们而言，学英语从来不是为了应付考试、背会几个单词，而是拥有一套全新的认知系统 —— 用另一种语言，看见不一样的世界。这，才是英语学习最珍贵的价值。New Wordsperceive [pərˈsiːv]（美式）/ [pəˈsiːv]（英式） v. 感知；看待；理解；察觉Children perceive the world in a very different way from adults.孩子们看待世界的方式和成年人截然不同。somewhat [ˈsʌmwʌt]（美式）/ [ˈsʌmwɒt]（英式） adv. 略微；稍微；多少The explanation was somewhat confusing for beginners.这个解释对初学者来说有点难懂。different [ˈdɪfrənt]（美式）/ [ˈdɪfrənt]（英式） adj. 不同的；有差异的；各种的Learning a new language gives you a different way of thinking.学习一门新语言会给你一种不同的思维方式。Quote to learn for todayIf we spoke a different language, we would perceive a somewhat different world.——Ludwig Wittgenstein翻译如果我们说一种不同的语言，我们会感知到一个略有不同的世界。—— 路德维希・维特根斯坦语法结构分析整体结构：全句分为「if 引导的虚拟条件从句」+「主句」，核心逻辑是 “假设一个和现实相反的情况，会带来对应的结果”，从句规则（假设部分）：If we spoke a different language虚拟语气中，对现在事实的假设，从句动词要用过去式，这里用 speak 的过去式 spoke，而非原形 speak，是虚拟语气的核心标志。主句规则（结果部分）：we would perceive a somewhat different world对应从句的虚拟假设，主句必须用would + 动词原形的结构，这里用 would perceive，是虚拟语气的固定搭配。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

不少小伙伴看到 “Rise and shine”这个表达可能会困惑，“rise” 是升起、起身，“shine” 是发光、闪耀，字面直译好像是 “升起并发光”。但实际它是个用来叫人起床、让人精神起来的地道英语表达！先来听一下它的英文解释：“Rise and shine” means to wake up and start the day in a cheerful way.这个短语用来亲切地叫别人起床，充满元气，让人精神饱满地开始一天。这个短语最早出自《圣经》里的 “Arise, shine”，原本表示 “兴起发光”，后来在英美军队里被用作清晨叫醒口令，慢慢流传到民间，变成了日常口语里温柔又阳光的起床用语，语气活泼友好，非常常用。所以当你想叫家人、朋友起床，或者元气满满地喊别人醒醒时，就可以用这个短语。“Rise and shine”翻译成中文可以是：起床啦、快醒醒、快起来、精神起来例句：Rise and shine! It’s time to go to school.起床啦！该上学了。Rise and shine! The sun is already high in the sky.快醒醒！太阳都已经升得很高了。电影原声：Get dressed, put on your clothes, rise and shine.穿衣服，起床精神一下。Rise and shine, everyone. Rise and shine.大家起床啦，起床啦。Must you wake us every morning with that bell?你非得每天早上都用那铃声叫醒我们吗？28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

前段时间我们有位爱趣的小伙伴Mike，分享了他自己在爱趣从完全的英语零基础，到现在可以比较地道讲英语的经历。我觉得他的故事特别值得我们去学习，他的故事真的就验证了我们今天所分享的这一句话。We should never allow our fears or the expectations of others to set the frontiers of our destiny.我们绝不应让恐惧或他人的期待，来划定我们命运的边界。这位小伙伴在家中排行最小，有两位姐姐。在重男轻女的传统观念影响较深的家庭环境中，父母将全部希望寄托于他，期盼他能够专心求学。然而事与愿违，他在义务教育阶段便早早步入社会，从一名普通的“托尼老师”开始打拼。众所周知，美发行业入行门槛较低，但发展上限极高。凭借不懈努力与扎实专业能力，Mike 一路成长，最终成为国内顶尖的美发讲师。他的人生经历，正是对上述名言最好的诠释：他没有被父母的期待所束缚，也没有让内心的恐惧与外界的看法主宰自己的人生。这句话出自于马丁·海德格尔（Martin Heidegger，1889-1976），他是德国20世纪极具影响力的存在主义哲学家，代表作《存在与时间》奠定了他在西方哲学界的地位，毕生探讨人的存在价值、自我抉择与生命边界，思想深刻影响了文学、心理学、教育等多个领域。很多零基础英语的小伙伴学英语时，总被内心的恐惧困住：怕发音难听、怕坚持不下来、怕被人嘲笑，还总被身边人的期待裹挟，觉得“年纪大了学不会”“没必要浪费时间”，慢慢给自己的学习之路设限。今天我们就来解读这句英文名言。New Wordsallow [əˈlaʊ]v. 允许；准许；让My parents don't allow me to give up learning English.我的父母不允许我放弃学英语。fear [fɪr] n. 恐惧；害怕 v. 害怕；担忧She has a fear of speaking English in public.她害怕在公共场合说英语。expectation[ˌekspekˈteɪʃn]n.预期;期望;希望;期待The result was beyond my expectation.结果超出了我的预期。frontier [frʌnˈtɪə]n. 边境；边界；前沿；尖端领域She is working on the frontier of medical science.她奋战在医学科学的前沿。destiny [ˈdestəni]n. 命运；天命Your hard work can change your destiny.你的努力可以改变自己的命运。Quote to learn for todayWe should never allow our fears or the expectations of others to set the frontiers of our destiny.——Martin Heidegger翻译我们绝不应让恐惧或他人的期待，来划定我们命运的边界。——马丁·海德格尔 28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

眼镜党必收！“你眼镜多少度？”千万别用“degree”!眼镜党看过来！度数深、起雾、滑鼻梁……这些戴眼镜的日常“痛点”，用英语怎么说？快点和卡卡老师学起来吧！How strong are your glasses?你的眼镜多少度？What's your prescription?你的度数是多少？How good is your eyesight?你的视力怎样呢？I’m nearsighted/shortsighted.我是近视。I’m farsighted.我是远视。This eye is minus 1.5.这只眼睛近视150度。This eye is minus 2.这只眼睛近视200度。This eye is plus 2.这只眼睛远视200度。My glasses steamed up.我眼镜起雾了。They keep sliding down my nose when I sweat.我一出汗眼镜就老是往下滑。I can’t stand the smudges on the lenses.我受不了镜片上的指纹印。I'm blind without my glasses.不戴眼镜，我跟瞎了一下。Everything's a blur without my glasses.没有眼镜我看什么都很模糊。 28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

“为什么不能是你？”解锁你内心的无限潜能！吉米·罗恩（Jim Rohn）是美国著名的企业家、励志演说家及个人发展大师，被誉为“现代成功学之父”。代表作品：《快乐致富——获得财富与快乐的7个策略》人次。他的哲学原则包括“比你工作更努力地工作在自己身上”和“你是你最常接触的五个人的平均值” 下面的这段文字，正是他这种激励精神的浓缩体现，以一连串铿锵有力的“你可以”，直接叩问并唤醒每一个渴望改变的心灵。New Words:brains /breɪnz/：n. 智力；智慧decisions /dɪˈsɪʒnz/：n. 决定；抉择study /ˈstʌdi/：v. 研究；学习immensely /ɪˈmensli/：adv. 极其；非常dreams /driːmz/：n. 梦想；理想financial /faɪˈnænʃl/：adj. 财务的；金融的wall /wɔːl/：n. 墙；屏障get through / getθruː/：prep. 穿过；通过healthy /ˈhelθi/：adj. 健康的powerful /ˈpaʊəfl/：adj. 强大的；有影响力的grow /ɡrəʊ/：v. 成长；发展change /tʃeɪndʒ/：v. 改变；变化Why not you?为什么不能是你？You've got the brains.你拥有聪明的头脑。You can make decisions.你可以做出决断。You can study the plan.你可以研究这个计划。You can change your life.你可以改变你的生活。You can grow immensely in the next few years.你可以在未来几年里获得巨大的成长。You can make your dreams come true.你可以让你的梦想成真。You can build a financial wall around your family.你可以为你的家人筑起一道财务的屏障。Nothing can get through.没有任何东西能够穿透它。You can become healthy.你可以变得健康。You can become powerful.你可以变得强大。Why not you?为什么不能是你？28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002 

“lack” 和 “like” 发音该怎么区分？很多同学看到 “lack” 和 “like” 这两个单词，会因为拼写很像，只差中间一个元音字母而混淆发音。今天就带大家精准拿捏这两个单词的地道发音，避免再读错！like [laɪk] v. 喜欢 prep. 像发音要点：核心元音是双元音 [aɪ]，口型从 [a] 向 [ɪ] 滑动，声音由大到小，是一个饱满、有滑动感的双元音。I really like reading English stories.我真的很喜欢读英语故事。lack [læk] v. 缺乏，缺少 n. 缺乏发音需注意：核心元音是短元音 [æ]，口型要张大、嘴角向两边拉，舌头抵下齿，发音短促有力，千万不要读成长音。Many people lack confidence in public speaking.很多人在公开演讲时缺乏自信。原声听力：Local peoples are affected by the lack of water.当地人受缺水影响。I don't like the way you talk.我不喜欢你说话的方式。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002

不少小伙伴看到 “Pull the plug” 这个表达可能会直接按字面理解，“pull” 是拉、拔，“plug” 是插头，直译就是 “拔掉插头”，很直白！但实际上它是什么意思呢？先来听一下它的英文解释：'To pull the plug' means to stop something from continuing,especially by stopping the money or support for it.“拔掉插头” 是指终止某事、“切断资金来源”或“停止对某事物的支持”。这个短语起源也很形象：拔掉电器插头，设备立刻停止运转，所以引申为果断叫停、切断支持、让某事彻底结束，口语非常常用，语气直接、干脆。所以当你想表达 “不再继续、停止投入、叫停、中止” 时，就可以用这个短语；适用于日常聊天、工作、生活、娱乐等各种非正式和半正式场景。“Pull the plug” 翻译成中文可以是：叫停、终止、停止支持、取消、中止、切断资金、半途叫停。例句：The company pulled the plug on the project because of the high cost.因为成本太高，公司叫停了这个项目。His parents pulled the plug on his irresponsible spending.他的父母停止了对他不负责任的开销的支持。原声再现The White House is pulling the plug on military assistance to Ukraine.白宫正在终止对乌克兰的军事援助。What if this is the year they decide to finally pull the plug?如果他们决定今年终于要放弃呢？28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002

当“勇气”这个词浮现在你脑海时，你会看到怎样的画面？我第一时间想到的，是红军战士们在战场上浴血奋战、不畏生死的身影。硝烟弥漫，战友一个个倒下，却无法动摇他们夺取胜利的决心，也无法阻挡他们向前冲锋的脚步。我们常常听到关于革命烈士的故事，但如果只是把它们当作普通的故事来听，那远远不够。它们不是随口编造的情节，而是真真切切发生过的事实。什么是真实？是你摔倒了，真的会疼；是热水入口，真的会烫；是刀扎进血肉，真的会流血；是失去亲人、失去孩子，真的会痛彻心扉。这就是真实。而如果你带着这份真实的感知，回到那个战火纷飞的年代，去体会每一位烈士曾经承受的切肤之痛，你还会觉得那只是一个“故事”吗？那么，什么才是真正的勇气？勇气，是在经历了一切苦难之后，当所有的力量几乎耗尽，你依然选择站起来，依然握紧手中的枪，直面敌人。正如那句话所说：Courage isn’t having the strength to go on; it is going on when you don’t have strength.回望我们国家的历史，尤其是近代以来——从鸦片战争、甲午战争，到沦为半殖民地半封建社会，再到抗日战争、解放战争，我们一步步走来，最终建立了新中国。之后，我们团结一致搞建设，把国家发展成为今天这样繁荣昌盛的模样。靠的是什么？靠的是我们不忘本，不忘那种切肤之痛，不忘我们的勇气从何而来。只要记住这份力量，生活中的任何困难你都可以坦然面对，又何况是学习英语这样的小事呢？New Wordscourage [ˈkɜːrɪdʒ] / [ˈkʌrɪdʒ] n. 勇气；胆量It takes courage for office workers to speak English in public meetings.职场白领在公开会议上说英语，需要很大的勇气。strength [streŋθ] / [streŋθ] n. 力量；力气When you feel tired of learning English, find the strength to keep going.当你觉得学英语累的时候，找到坚持下去的力量。go on [ɡoʊ ɑːn] / [ɡəʊ ɒn] 继续；坚持Even if you can't remember words, don't stop, keep going on with your English learning.即使记不住单词，也别停下，继续坚持英语学习。Quote to learn for todayCourage isn't having the strength to go on - it is going on when you don't have strength.翻译勇气不是有力量继续，而是没力量时依然坚持。28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002

人生最美的地方在于，一切都是暂时的。这不是悲观，而是最温柔的提醒：当生活美好时，提醒我们去尽情享受、用力去爱；当生活艰难时，提醒我们低谷终会过去。无论此刻你在经历高峰还是低谷，都请记住——这一切都会过去。今天分享一段非常治愈的文字，快点学起来吧！New Words:temporary /ˈtempəreri/：adj. 暂时的；临时的depressing /dɪˈpresɪŋ/：adj. 令人沮丧的；压抑的reminder /rɪˈmaɪndər/：n. 提醒；提示soak /soʊk/：v. 浸泡；沉浸savor /ˈseɪvər/：v. 品尝；享受；体味challenging /ˈtʃælɪndʒɪŋ/：adj. 具有挑战性的；困难的last /læst/：v. 持续；持久low /loʊ/：n. 低谷；低点high /haɪ/：n. 高峰；高潮One of the most beautiful things about life is that everything is temporary.生命最美妙的事情之一，就是一切都是暂时的。And I don't mean this in a depressing way,我这么说并不是在表达悲观，but I mean it in the best way possible because when life is good,而是以最积极的方式去理解，因为当生活顺遂时，remembering that everything is temporary is such a beautiful reminder to soak it all in,记住一切都是暂时的，是一个温柔的提醒，让我们去沉浸其中，to take it all in, to love the people around you even harder,去全然接纳，去更用力地爱身边的人，to just enjoy it and savor it as much as possible.去尽可能地享受和品味当下的每一刻。And when life is not so good or you're going through something more challenging而当生活不尽如人意，或者你正在经历艰难时刻，or you're just not feeling your best, it is also a reminder that it doesn't last forever,或者状态不佳时，这段话同样提醒我们：这一切不会永远持续，that the lows come, but so do the highs, like it will pass as well.低谷会来，但高峰也会来，就像这一切终将过去一样。语法分析：remembering that everything is temporary is such a beautiful reminder to soak it all in,remembering…：动名词短语作主语that everything is temporary：remembering 的宾语从句to soak it all in：不定式作后置定语，修饰 reminder结构：动名词 (+ 宾从) + 系动词 + 表语 + 不定式定语 to take it all in, to love the people around you even harder,两个并列不定式，跟上一句的 to soak… 并列，都修饰 reminderor you're just not feeling your best, it is also a reminder that it doesn't last forever,that it doesn't last forever：同位语从句，解释 reminder 的内容 that the lows come, but so do the highs, like it will pass as well.that：跟上一个 that 并列，都是同位语从句the lows come, but so do the highs→ so + 助动词 + 主语：倒装结构意为 “…… 也一样”→ 低谷会来，高峰也会来。it will pass as well：宾语从句，表 “它也会过去”28期爱趣英文开启限额招募，跟着卡卡老师彻底摆脱懒癌，全面系统提升！公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：kakayingyu002