Women Empowerment School

Découvre le programme Alignées et AccompliesRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Et si ce que tu perçois comme un “blocage” dans ton entreprise n’était pas un problème de stratégie, ni un manque de mindset… mais une blessure plus ancienne, plus profonde : celle de la femme qui attend ?Attendre que le moment soit parfait, attendre que la confiance revienne, attendre que la vie, les autres ou l’univers valident enfin ton “oui”.Dans cet épisode, je t’invite à descendre sous les couches visibles du business, là où l’énergie se fige juste avant le mouvement, là où ton élan créatif se transforme en silence, et là où ton désir de recevoir — argent, amour, reconnaissance — reste suspendu dans le “presque”.La blessure d’attente n’est ni une faute ni une faiblesse. C’est une mémoire, une empreinte collective transmise par des générations de femmes à qui l’on a appris à patienter, à mériter, à espérer d’être choisies.De Blanche-Neige à Cendrillon, du féminin “sage” au féminin “raisonnable”, nous héritons d’un modèle où l’action, la création et la décision semblaient réservées à d’autres. Et aujourd’hui encore, cette mémoire agit dans l’entrepreneuriat : tu attends d’être prête pour te lancer, tu attends que les ventes arrivent pour te sentir légitime, tu attends de “savoir comment” avant d’oser recevoir.Mais pendant que tu attends, ton énergie reste figée. Tu retiens ton souffle, tu retiens ton expansion, tu retiens ta vie.Cet épisode est une invitation à relâcher. À respirer à nouveau. À guérir cette tension subtile entre le désir et le passage à l’action. À te rappeler que “être prête” n’est pas une émotion, c’est une décision.💫 Dans cet épisode, tu découvriras pourquoi l’attente est une mémoire collective du féminin, comment elle s’infiltre dans ta façon de vendre, de recevoir et de te valoriser, ce qu’elle fait vibrer dans ton système nerveux et ton rapport à l’argent et à la réussite, et surtout comment en sortir. Tu apprendras à passer du “j’attends” au “je crée”, du contrôle à la confiance, du manque à la résonance.Ce voyage intérieur est une guérison énergétique et symbolique. Il te ramène à ta souveraineté, à ton feu créatif, à ta capacité naturelle de te payer, de prospérer et de t’autoriser pleinement.Parce que la femme qui arrête d’attendre devient la femme que la vie attendait. 🌕🎧 Installe-toi dans un espace calme, ferme les yeux et respire. Laisse cet épisode te traverser comme une méditation guidée, pour ton business, ton corps et ton âme.📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Alignées et AccompliesRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%💫 Épisode hors-série du Business Women in Paris Podcast 💫Se payer quand on entreprend et qu’on est une femme, une évidence ? Pas toujours.Dans cet épisode exceptionnel du BWP Podcast, j’ai eu le plaisir d’être invitée par Olivia Hayoun, fondatrice du réseau Business Women in Paris, pour une conversation hors-série autour d’un sujet aussi sensible qu’essentiel : l’argent et l’entrepreneuriat au féminin.🎙️ Aux côtés d’Olivia, j’ai partagé ma vision et mes outils issus de la Women Empowerment School, pour revisiter notre rapport à l’argent, à nos croyances et aux injonctions qui freinent trop souvent les femmes entrepreneuses. Parce qu’au-delà des chiffres, tout commence par la valeur que l’on s’accorde — et par le courage d’oser fixer ses prix.Accorder de la légitimité à son travail, à son expertise, à sa matière grise, c’est la première étape pour enfin se rémunérer en tant qu’entrepreneuse.Pour y parvenir, je partage trois clés essentielles :1️⃣ Décider activement de son revenu (et si ce chiffre fait peur autant qu’il excite, c’est le bon)2️⃣ Comprendre que 80% de nos résultats viennent de nos émotions3️⃣ Relier ses décisions financières à ce qui fait vraiment sens pour soi et pour son entreprise👉 Se payer n’est pas une conséquence, c’est une décision.Un épisode unique et inspirant, pour toutes celles qui veulent se payer justement, valoriser leur travail et devenir garantes de leurs résultats financiers.🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute.N’hésitez pas à vous abonner, noter et commenter le Podcast Women Empowerment School sur votre plateforme favorite — c’est très précieux !📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Alignées et AccompliesRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Aujourd’hui, je vous invite à plonger dans le parcours bouleversant et inspirant de Leila, maman de deux magnifiques garçons, dont la vie a été profondément transformée par l’histoire de son fils. Entre renvoi de l’école, cinq années d’errance diagnostique et l’annonce de l’autisme, Leila a traversé un véritable séisme émotionnel, marqué par l’épuisement, les doutes et la solitude.Quand elle m’a rejoint en accompagnement individuel, puis dans le programme Alignées et Accomplies, elle cherchait bien plus qu’un soutien ponctuel : elle voulait retrouver confiance en elle et en ses choix, réinventer sa maternité face aux défis liés à l’autisme, et se reconstruire pleinement en tant que femme et professionnelle, prête à quitter sa carrière dans l’assurance pour créer une voie alignée à ses aspirations profondes.Dans cet épisode, vous découvrirez comment Leila a appris à :Se reconnecter à son corps et à ses besoins profonds.S’autoriser à prendre sa place, à la fois comme mère et comme femme.Transformer ses blessures et difficultés en force créatrice.Trouver dans le collectif un espace de sororité et de soutien, où elle a compris qu’elle n’était pas seule.Et petit clin d’œil de la vie : c’est son fils autiste qui a pris la photo de la couverture de cet épisode, un geste simple mais profondément symbolique.Aujourd’hui, Leila vit sa maternité avec plus de confiance et d’acceptation, et incarne une vision inspirante : celle d’une femme qui choisit d’écrire sa propre destinée, au-delà des normes et des attentes, avec courage, alignement et authenticité.Un épisode profond, touchant et porteur de lumière, pour toutes les femmes qui souhaitent se reconnecter à elles-mêmes, dépasser leurs peurs et transformer leurs épreuves en force.🎧 Si tu veux reprendre le contrôle et transformer cette rentrée en un véritable nouveau départ, cet épisode est pour toi.📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Alignées et AccompliesRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Marie Eloy.J’ai découvert son travail grâce à un cadeau précieux : son livre « Les femmes sauveront-elles le monde ? », offert par les Éditions Eyrolles. En le lisant, j’ai été profondément touchée par sa vision, son énergie et son engagement.Marie est une femme de conviction et d’action. Ancienne journaliste à RFI, elle a sillonné le monde avant de fonder plusieurs réseaux majeurs pour entrepreneuses : Femmes de Bretagne, Bouge ta Boîte et Femmes des Territoires, qui ont accompagné des dizaines de milliers de femmes dans leur parcours entrepreneurial.Conférencière, autrice, membre du Haut Conseil à l’Égalité, chroniqueuse aux Échos et animatrice du podcast Elles ont osé, elle défend avec force la mixité et le leadership collectif comme leviers essentiels de transformation économique, sociétale et environnementale.Dans cet épisode, notre échange est à la fois puissant, émouvant et profondément nécessaire. Il nous invite, nous les femmes, à regarder en face les déséquilibres encore présents et à prendre conscience de ce qu’il nous reste à accomplir pour nous remettre pleinement au pouvoir et aux tables où les décisions se prennent.Un moment vibrant, inspirant et porteur d’espoir, qui rappelle que notre engagement collectif est la clé pour bâtir un futur plus juste, équilibré et durable.📲 Pour aller plus loin, retrouvez Marie sur IG : @marie.eloy🎧 Si tu veux reprendre le contrôle et transformer cette rentrée en un véritable nouveau départ, cet épisode est pour toi.📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de ce qui fait l’essence d’une vie alignée : la capacité à se libérer de la suradaptabilité pour retrouver sa véritable place.👉 Mais qu’est-ce que la suradaptabilité ?C’est ce mécanisme inconscient qui nous pousse à nous couper de nos besoins profonds pour correspondre aux attentes des autres, pour “tenir” coûte que coûte, pour être celle qu’on attend plutôt que celle que l’on est vraiment. Si ce mode de survie peut nous protéger un temps, il finit par nous épuiser, nous éloigner de nous-mêmes et nous priver de notre véritable pouvoir créateur.Avec Alexandra Fryda Marty, guide holistique, autrice et fondatrice de Moon Sisters Paris, nous explorons la façon dont les femmes peuvent sortir de ce schéma pour réapprendre à occuper leur juste place. Alexandra partage notamment comment les constellations familiales, la sonothérapie et les cercles de parole permettent de révéler ces conditionnements hérités, de réintégrer ce qui était fragmenté, et d’ouvrir un nouvel espace de liberté intérieure.Nous parlons aussi de la discipline comme acte de présence à soi, des décisions difficiles qui transforment une vie, et de ces expériences qui nous dévient des chemins établis pour nous remettre face à notre vérité profonde.Alexandra transmet avec sincérité et puissance des clés pour revenir à soi et incarner une vie pleine de sens, au-delà des masques et des rôles imposés.Un épisode vibrant, pour toutes celles qui sentent qu’il est temps d’arrêter de s’adapter au détriment de soi, et de commencer à vivre depuis leur véritable centre.📲 Pour aller plus loin, retrouvez Alexandra sur Linked In : @Moonsistersparis🎧 Si tu veux reprendre le contrôle et transformer cette rentrée en un véritable nouveau départ, cet épisode est pour toi.📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Et si la liberté n’était pas une condition extérieure, mais une posture intérieure que tu peux choisir dès maintenant ?Dans ce nouvel épisode, je t’invite à ralentir, à t’offrir un instant de clarté et de respiration dans l’agitation de la rentrée. Parce que ce n’est pas en forçant ni en luttant que nous créons nos plus grandes transformations, mais en changeant d’attitude intérieure.Nous allons plonger ensemble dans ce passage si essentiel : quitter le rôle de victime – qui remet son pouvoir à l’extérieur – pour incarner la femme libre, consciente et créatrice de sa vie.Tu comprendras de manière simple et concrète comment se manifeste l’état de victime au quotidien, souvent de façon subtile, et comment retrouver ton pouvoir par une nouvelle posture intérieure : “Ce n’est pas ce qui m’arrive qui compte, mais la manière dont je choisis d’y répondre.”Pour t’accompagner dans ce voyage, je partagerai avec toi l’histoire et la biologie fascinante de la libellule : cet être qui passe la majeure partie de sa vie sous l’eau, avant de déployer soudain ses ailes pour voler dans la lumière. Une métaphore puissante de notre propre éveil intérieur.Tu découvriras aussi une méditation profonde où tu pourras, pas à pas, sentir en toi cette transformation : laisser derrière toi les peurs, les croyances héritées et les habitudes qui t’enfermaient, pour déployer tes ailes et choisir la liberté intérieure.Cet épisode est une invitation à te souvenir que tu n’as pas à attendre que l’extérieur change pour toi. Tu peux choisir, dès aujourd’hui, de marcher dans la clarté, la vérité et la lumière de qui tu es vraiment.Un voyage à la fois poétique, pédagogique et transformateur, pour oser ne plus te trahir… et voler enfin comme la libellule dans l’éclat de ton authenticité.🎧 Si tu veux reprendre le contrôle et transformer cette rentrée en un véritable nouveau départ, cet épisode est pour toi.📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Et si ta vocation ne naissait pas du confort, mais de la nécessité ?Dans cet épisode, je reçois Audrey Serret-Claudel, une femme dont le parcours est un modèle de résilience et de courage. Dès l’enfance, une lourde opération des hanches lui a appris que la vraie force ne réside pas seulement dans le corps, mais dans la patience, la persévérance et le courage intérieur. À 25 ans, elle quitte son pays, seule, avec pour seule valise un rêve de nouvelle vie. À 30 ans, la maternité transforme sa vision du monde. Puis, à 35 ans, la perte de son mari l’oblige à se réinventer : elle choisit l’indépendance non par confort, mais par nécessité.Aujourd’hui, Audrey canalise cette force pour accompagner femmes et entreprises à révéler leur plein potentiel via Philae Consulting et le coaching d’empowerment.✨ Dans cet épisode, tu découvriras :Comment transformer les épreuves en moteurs d’actionPourquoi devenir sa propre garante est une clé essentielle pour avancerComment la résilience forge une vision plus juste, plus forte et plus humaine de la réussiteUn témoignage vibrant, qui te pousse à réfléchir : et si ta plus grande puissance naissait dans les moments où tu n’as pas le choix ?📲 Pour aller plus loin, retrouvez Audrey sur Linked In : @Audrey Serret-Claudel🎧 Si tu veux reprendre le contrôle et transformer cette rentrée en un véritable nouveau départ, cet épisode est pour toi.📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Cet épisode s’adresse à toutes celles qui ressentent une tension intérieure à l’idée de reprendre la routine de septembre. Cette sensation, souvent perçue comme une boule au ventre, traduit un désalignement entre ce que nous faisons par obligation et ce que nous aimerions réellement vivre.Dans cet épisode, je mets en lumière la distinction fondamentale entre agir par devoir et agir par élan. Les neurosciences et la psychologie motivationnelle montrent que le devoir est associé à la motivation extrinsèque : répondre aux attentes, éviter un jugement, cocher une case. Cela mobilise notre énergie de manière coûteuse, crée stress et fatigue, et finit par nous éloigner de nous-mêmes. À l’inverse, agir par élan active la motivation intrinsèque : ce moteur profond qui nous pousse à agir pour le plaisir, le sens ou la joie. Le cerveau libère alors dopamine et énergie durable, rendant l’action plus fluide, créative et alignée.À travers mon expérience personnelle et professionnelle, je t’invite à comprendre comment ce conditionnement se met en place dès l’enfance, pourquoi il influence encore nos choix d’adultes, et surtout comment retrouver aujourd’hui cette force d’élan. Tu découvriras des leviers concrets pour réactiver ton énergie, transformer tes habitudes et aborder la rentrée avec clarté, sérénité et motivation authentique.🎧 Si tu veux reprendre le contrôle et transformer cette rentrée en un véritable nouveau départ, cet épisode est pour toi.📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%🎙 Bienvenue dans ce nouvel épisode, un moment né d’une rencontre inattendue mais profondément vibrante, lors de l’événement Sanctum, une cérémonie corporelle et sensorielle unique organisée par Naturally High et Wild Society Paris. Ce jour-là, entre souffles, mouvements et regards croisés, j’ai rencontré une femme dont la présence magnétique m’a instantanément fascinée : Kate Zubok. Cet épisode est entièrement réalisé en anglais. Dans notre conversation, nous avons parlé de la création comme un chemin de retour à soi, de l’émotion comme matière première de la musique, mais aussi de maternité, de doutes, de pressions, de la difficulté parfois de tout concilier sans se perdre. Avec une grande générosité, Kate partage ses réflexions sur ce que signifie être une femme artiste, mère, entrepreneuse et âme libre dans un monde qui exige souvent de choisir, alors qu’elle, cherche au contraire à tout embrasser avec amour et vérité.🎙 Welcome to this new episode — a moment born from an unexpected yet deeply resonant encounter at Sanctum, a unique somatic and sensory ceremony hosted by Naturally High and Wild Society Paris.That day, through breath, movement, and the silent language of glances, I crossed paths with a woman whose magnetic presence instantly captivated me: Kate Zubok. But Kate is more than an artist — she is a weaver of worlds.Born in Ukraine and now based in Lisbon, she is a DJ, producer, composer, and founder of Naturally High, a project that fuses music, ritual, and consciousness. In this conversation, we explore creation as a path back to self, emotion as the raw material of music, and the complex dance between motherhood, ambition, pressure, and the longing to stay true to one’s essence.With profound honesty and generosity, Kate shares what it means to be a woman, an artist, a mother, an entrepreneur, and a wild soul in a world that often asks us to choose — while she, instead, chooses to embrace it all, with love and integrity.✨ This is a powerful, intimate, and soul-stirring exchange — a conversation about vulnerability, embodiment, transcendence, and that sacred fire that keeps calling us to create, again and again.📲 Pour aller plus loin, retrouvez Kate Zubok sur Instagram : @katezubok📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%🔔 Si tu as adopté la stratégie de l’autruche en tant qu’entrepreneure, en te disant que "de toute façon, l’argent, tu n’y comprends rien" ou que "tu t’en occuperas quand tu gagneras (vraiment) bien ta vie", cet épisode est fait pour toi.👉 Car comprendre l’argent dès le début de ton aventure entrepreneuriale est aussi crucial que lorsque tu es bien lancée.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Héloïse Bolle, fondatrice d’Oseille et Compagnie, une société de conseil en patrimoine et d’éducation financière. Héloïse est également l’autrice de deux ouvrages engagés autour de l’argent :📘 Les bons comptes font les bons amants📗 Aux thunes, citoyennes !, coécrit avec Insaff El Hassini.Son approche claire, accessible et sans culpabilisation rend la finance compréhensible pour toutes et surtout utile à l’émancipation financière des femmes. Avant cela, Héloïse a exercé pendant plus de 7 ans en tant que journaliste économique pour des titres comme Challenges et Capital. Dans cet épisode, elle nous éclaire avec précision – et sans jargon – sur les enjeux essentiels de l’argent au féminin.Une conversation essentielle pour toute femme – et particulièrement les entrepreneures – qui souhaite reprendre le pouvoir sur ses finances.🎧 Avec Margaux (@matesens_coaching), nous avons posé toutes nos questions à Héloïse pour comprendre :Pourquoi la connaissance financière est un levier de libertéL’impact concret de la maternité sur les revenusLes clés de l’émancipation financière des femmesLes pièges à éviter dans la gestion de l’argent en coupleComment gérer ses finances en tant qu’entrepreneurePar où commencer quand on se sent dépassée💥 Parce que le savoir est un pouvoir, cet épisode s’adresse à toutes celles qui veulent reprendre la main sur leur argent – et donc sur leur avenir.Une discussion riche, concrète et décomplexée, qui donne envie de parler d’argent autrement… et surtout, d’en parler tout court.📲 Pour aller plus loin, retrouvez Héloïse Bolle sur Instagram : @oseille.et.compagnie📅 Et si vous souhaitez faire le point sur votre situation avec moi, réservez votre coaching gratuit de 30 minutes ici :👉 womenempowermentschool.com/free-consultation📩 Ou contactez-moi par mail : marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Bienvenue dans cet épisode, un moment suspendu entre Paris et Tokyo, une traversée sensorielle où l’on parle de beauté, d’âme, et de reconnexion à l’essentiel.Aujourd’hui, je t’invite à rencontrer Florence Miette Ishizaka — une “âme japonaise”, comme je l’appelle tendrement. Une femme entre deux mondes, deux sensibilités. Elle incarne cette alliance rare entre l’élégance française et la profondeur silencieuse du Japon.Elle ne parle pas seulement de beauté, elle l’incarne. Une beauté habitée, enracinée, subtile.📚 Diplômée en civilisation japonaise et en Luxury Brand Management, Florence a fait ses armes dans des maisons telles que Cartier ou Lancel, avant de fonder Bizen, sa propre marque. Inspirée par l’art ancestral de la fermentation du riz, Bizen est plus qu’une ligne de soins — c’est un rituel. Une poésie qui prend soin du vivant.🧘‍♀️ Florence est aussi une passeuse de culture, une éclaireuse douce qui enseigne aux futurs artisans du bien-être et de la gastronomie à l’Institut Lyfe. Chez elle, chaque geste devient prière. Chaque silence, un enseignement. Chaque produit, une manière de se souvenir de soi.Dans cette conversation, elle partage comment le Japon lui a soufflé un nouvel élan. Une renaissance intérieure :« Là-bas, j’ai compris que la vraie beauté réside dans nos plis, nos histoires, nos imperfections. Dans ce que l’on ose enfin accueillir. »🎙️ Cet épisode est une invitation à ralentir. À écouter ce qui murmure en toi. À goûter la vie autrement — comme on déguste un bol de thé chaud, dans le calme d’un matin qui s’ouvre.✨ Pour aller plus loin, retrouvez Florence Miette Ishizaka sur les réseaux :Instagram : @bizencosmeticsEt pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Dans cet épisode hors-série de NOUS, les coachs !, je reçois Lugdivine Meytre, professeure de Pilates et fondatrice de Ludi Pilates, une approche à la fois technique, créative et profondément incarnée.Ancienne membre de l’équipe de France de natation synchronisée, Lugdivine découvre le Pilates en 2010 pour soulager un mal de dos persistant. Ce qui ne devait être qu’une pratique de rééducation devient, au fil des années, un véritable chemin de transformation.Formée en France puis aux États-Unis dans les grandes écoles de la méthode classique et contemporaine, elle enseigne aujourd’hui en studio, en visio, et à travers ses escapades Pilates, des formats immersifs conçus pour se recentrer, bouger autrement… et respirer à nouveau.Ensemble, on parle de transmission, d’alignement, du besoin de sortir du cadre pour enseigner comme on est vraiment. Lugdivine partage son parcours, la création de son Pilates Shake, ses prises de conscience, et cette évidence : pour entreprendre durablement, il faut d’abord redescendre dans son corps.Un épisode puissant et inspirant pour toutes celles et ceux qui veulent enseigner avec liberté, rigueur, et authenticité.Pour retrouver Lugdivine Meytre :Instagram : @ludipilatesSite : www.ludivine-meytre.fr Ce hors-série est animé par Sophie Brun, fondatrice de Pilates Excellence, professeure de Pilates et entrepreneure.Pour toute question ou pour me contacter directement : sophie@pilates-excellence.comwww.pilates-excellence.comEt pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%On entend souvent dire que les femmes deviennent coach après un burn-out. Comme si c’était une reconversion par défaut, une fuite plutôt qu’un choix.Mais ce stéréotype efface une autre vérité : celle des femmes qui ont “réussi”, tenu debout dans des rôles exigeants, rempli toutes les attentes… et qui, au sommet, se sont senties profondément vides. Déconnectées d’elles-mêmes.Pas en échec. Juste prêtes à écouter un appel intérieur.C’est le chemin qu’a emprunté Séverine Goutagny, mon invitée dans cet épisode.Femme brillante, engagée, intuitive, elle a longtemps évolué dans des postes à responsabilité. Mais un jour, elle a senti que ce qu’elle faisait ne suffisait plus. Que sa réussite manquait de sens.Ce malaise diffus, cette perte de saveur, a été le point de bascule. Elle a décidé de plonger à l’intérieur, de ralentir… et d’explorer ce que son cœur cherchait à lui dire depuis longtemps.Dans cette transition délicate et puissante, le programme Empowering Coaching Club a été une étape déterminante.C’est dans cet espace qu’elle a pu déposer ses doutes, clarifier ses intuitions, reprendre contact avec ce qui vibrait vraiment en elle.Un cadre d’exploration, d’écoute et de légitimation de sa posture de future coach. Un endroit où elle s’est autorisée à se réaligner.Aujourd’hui, elle partage avec authenticité :ce qu’il faut de courage pour changer de cap quand tout “fonctionne”,comment on apprend à faire confiance à sa voix intérieure,pourquoi le coaching, pour elle, n’est pas une “reconversion” mais un retour à soi,et comment elle a retrouvé sa juste place en apprenant à se choisir.Cet épisode s’adresse à toutes celles qui sentent un décalage, un appel, un “et si ?” silencieux.Il te rappellera que devenir coach, ce n’est pas seulement accompagner les autres : c’est d’abord un travail intérieur. Une réponse à ce vide sacré, à ce besoin d’alignement.Et que ce choix peut devenir une renaissance.✨ Pour aller plus loin, retrouvez Séverine Goutagny sur les réseaux :Instagram : @reines.women.clubEt pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Dans cet épisode, je vous invite à plonger dans le parcours inspirant de Céline Steyer, entrepreneure engagée au service de la jeune génération.✨ Sa mission ? Redonner confiance aux filles de 10 à 14 ans en leur proposant des rôles modèles féminins actuels, puissants et inspirants.À travers son podcast Nouvelles Héroïnes – et le livre du même nom – Céline raconte des histoires vraies de femmes qui osent, entreprennent, se relèvent et se réinventent.💡 En collaborant avec de grandes marques, elle a su fédérer une communauté engagée de plus de 30 000 personnes autour de ce projet à impact.Dans notre échange, elle partage avec beaucoup d’authenticité :✨ Le déclic qui l’a poussée à arrêter de réaliser les rêves des autres pour construire enfin le sien✨ Ce qui la touche profondément et rend son projet si évident✨ Les coulisses de son business model sur-mesure, aligné avec ses valeurs, loin des sentiers battus Un épisode riche en enseignements, enregistré avec Margaux Saubry-Bobet de @matesens_coaching 🌿🎧 À écouter sans modération si vous avez besoin d’inspiration, d’audace, et de conseils concrets pour créer une activité qui a du sens.✨ Pour aller plus loin, retrouvez Céline sur les réseaux : Céline Steyer – Nouvelles HéroïnesInstagram : @celine_steyer @nouvelleheroines.podcastEt pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Dans cet épisode hors série de NOUS, les coachs !, je reçois Marianna Szeib, coach, mentor business, et créatrice du podcast Women Empowerment School. Ensemble, on remet les pendules à l’heure sur un sujet souvent mal compris : le tunnel de vente.Et si le tunnel de vente n’était pas un outil de manipulation, mais au contraire un outil d’accompagnement ?Dans cet épisode, nous t’emmenons à la découverte du tunnel de vente, cet outil souvent mal compris, parfois redouté… mais qui peut devenir un véritable levier de transformation pour ton activité.Tu découvriras : Pourquoi le tunnel de vente est avant tout une stratégie d’acquisition consciente, au service de la rencontre entre vous et vos vrais clients.Comment il peut vous aider à attirer les bonnes personnes en restant aligné·e avec vos valeurs.Les idées reçues qu’il est temps de déconstruire autour du marketing automatisé.Pourquoi il est souvent utile de se faire accompagner pour poser les bonnes bases, sans s’épuiserEt quelle peut être la place d’un marketing plus humain, plus incarné, dans les années à venir.Marianna partage avec authenticité son expérience, ses erreurs, ses ajustements… et sa vision du marketing de demain : plus éthique, plus transparent, plus relié. Un épisode essentiel si vous sentez que vous avez besoin de structure pour développer votre activité… sans vous trahir.Ce hors-série est animé par Sophie Brun, fondatrice de Pilates Excellence, professeure de Pilates et entrepreneure.Pour toute question ou pour me contacter directement : sophie@pilates-excellence.comwww.pilates-excellence.comEnvie d’aller plus loin ?Réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes avec Marianna : https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation marianna@womenempowermentschool.comEt avec le code CADEAU50, tu bénéficies de ‑50 % sur ton accès à l’Espace Membre.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Il y a des rencontres qui marquent, qui ouvrent, qui vibrent. Celle avec Marie Kohler en fait partie.Nous nous sommes croisées pour la première fois à travers un échange lumineux sur Instagram, et depuis, nos chemins ne cessent de se rejoindre, comme si nos élans créatifs se reconnaissaient d’une rive à l’autre.Marie est coach en intuition et en créativité, musicienne, professeure de yoga, et avant tout, une femme profondément connectée à son art. Dès l’enfance, c’est la danse qui la porte. Puis vient la voix, celle qui jaillit de l’intérieur, par le mouvement, par l’improvisation.C’est plus tard, lors de sa formation de yoga, qu’elle rencontre les mantras sanskrits issus du chant védique. Ce fut une révélation. Le mantra devient pour elle bien plus qu’un outil : un portail vers l’alignement, une vibration qui libère, une mémoire sacrée qui apaise.Dans cet épisode, nous allons plonger dans l’univers subtil du chant sacré.Nous parlerons de la puissance des mantras, de leur capacité à éveiller la créativité, à dissoudre les blocages, à ouvrir des espaces intérieurs insoupçonnés — là où le chant devient chemin, et la voix, guérison. Et pour aller plus loin, Marie nous offre en fin d’épisode une pratique guidée de chants sacrés, spécialement pensée pour vous, chères auditrices. Une invitation à ressentir, vibrer, et vous reconnecter à votre propre voix.Préparez-vous à un voyage vibratoire au creux de la voix, là où le silence devient transformation et chaque note un acte d’amour.Pour retrouver Marie :Instagram : @mariekohler.respirerlamusique🌐 https://atelier-svarupa.com/Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Dans cet épisode hors-série de NOUS, LES COACHS !, je vous propose un pas de côté essentiel : parler d’un sujet parfois tabou… mais crucial dans notre métier d’accompagnant·e : Comment se faire payer en tant que coach ?On parle de posture, de cadre, de valeur.De cette gêne que l’on ressent parfois quand il faut annoncer un tarif, relancer un règlement, oser poser une condition.De ce que cela raconte sur notre confiance, notre solidité intérieure, notre rapport à la professionnalisation.Je vous partage ici les 3 piliers qui m’ont permis de transformer cette relation à l’argent : ce que j’ai mis en place dans ma pratique, ce qui m’a aidée à poser un cadre clair, fluide, respecté — pour moi comme pour mes clients.Un épisode vrai, incarné, pour celles et ceux qui veulent transmettre avec professionnalisme, sans se perdre, ni s’épuiser.Ce hors-série est animé par Sophie Brun, fondatrice de Pilates Excellence, professeure de Pilates et entrepreneure.Pour toute question ou pour me contacter directement : sophie@pilates-excellence.com www.pilates-excellence.comEnvie d’aller plus loin ? Réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes avec Marianna : https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Ou écris-lui à : marianna@womenempowermentschool.comEt avec le code CADEAU50, tu bénéficies de -50 % sur ton accès à l’Espace Membre.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%J’ai découvert le travail de Pascale Zintzen à l’Hôtel Corazon — un lieu suspendu, où la créativité flotte dans l’air. Ce jour-là, ses pièces en céramique m’ont immédiatement touchée : il y avait là une poésie brute, une force douce, quelque chose d’à la fois profondément ancré et infiniment sensible.Depuis cette rencontre, un dialogue s’est ouvert entre nous. Un échange libre, profond, sur la création bien sûr, mais aussi sur les équilibres fragiles et puissants qu’on explore en tant que femme, mère, et entrepreneure.Dans cet épisode, j’ai voulu tirer ce fil. Celui de l’engagement artistique, du choix d’une vie alignée, de la construction d’une œuvre en dehors des sentiers balisés. On parle de courage, de maternité solo, de rapport à l’argent, de liberté, et de cette détermination tranquille qu’il faut pour continuer à créer, jour après jour.🎨 Pascale est artiste pluridisciplinaire et fondatrice d’Oikos Estudio. Formée à la peinture, au dessin et à la sculpture, elle a nourri sa sensibilité par des études en archéologie et en histoire de l’art avant de se consacrer pleinement à la céramique.Entre Barcelone et la campagne du Delta de l’Èbre, elle façonne des pièces habitées, empreintes de nature et de mémoire, mêlant terre, pigments naturels et influences méditerranéennes. Son travail a notamment été présenté avec Sessùn Alma, et elle est aujourd’hui représentée en France par la Galerie Lalune — une reconnaissance importante, alignée avec ses valeurs.✨ Un épisode inspirant, intime et sans faux-semblants — pour toutes celles et ceux qui cherchent à vivre en cohérence avec ce qu’ils portent au fond d’eux.Pour retrouver Pascale :Instagram : @oikos_estudioEt pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Dans cet épisode hors-série de NOUS, les coachs !, je reçois Alix Saint Georges, facialiste et fondatrice de Paumé. Alix a quitté le salariat pour créer une activité qui lui ressemble. Ensemble, on parle de ce moment clé où l’on décide de se lancer… et des peurs qui vont avec.Comment créer de la stabilité financière sans s’épuiser ? Quelles étapes concrètes suivre pour poser les bases d’une activité pérenne ? Comment trouver ses premiers clients, oser se rendre visible, et s’organiser sans se perdre ?Alix partage son expérience avec beaucoup de clarté et de sincérité. Elle revient sur ses débuts, ses doutes, ses stratégies, et ce qui lui a permis d’avancer en restant alignée. Un échange inspirant, concret et profondément humain, pour t’aider à construire ton activité sur des bases solides.Pour retrouver Alix :Site : www.paume.coInstagram : @paume.coCe hors-série est animé par Sophie Brun, fondatrice de Pilates Excellence, professeure de Pilates et entrepreneure.Pour toute question ou pour me contacter directement : sophie@pilate-excellence.comwww.pilate-excellence.comEt pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre le programme Empowering Coaching ClubRéserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moiRejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50%Si parler d’argent vous met la gorge serrée, cet épisode est pour vous ! Dans cet épisode, je vous partage un voyage personnel et puissant : celui de la prise de conscience de ma posture de soumission face à l’argent, marquée par le surmenage, le besoin de perfection, la peur d’en parler… et une sensation d’injustice profondément ancrée.En explorant mon inconscient à travers des séances de coaching et de kinésiologie, j'ai commencé à consciemment soigner ma blessure d’injustice – telle que décrite par Lise Bourbeau – influençait directement ma manière de me valoriser… et donc ma capacité à recevoir.Nous parlerons de ces moments où l’on donne sans s’autoriser à recevoir, de cette pression à toujours prouver sa valeur, de la peur d’être redevable, et du stress qui entoure l’argent pour tant d’entre nous. Je vous partage aussi des clés pour commencer à transformer cette relation, en allant de la posture de victime à celle de créatrice.🌿 Vous découvrirez :Comment la blessure d’injustice peut se manifester dans notre rapport à l’argentLes liens entre valeur personnelle, perfectionnisme et sur-contrôlePourquoi notre perception de l’injustice peut créer un blocage énergétiqueUn exercice introspectif pour dialoguer avec « l’argent » comme s’il était une personneUne méditation guidée pour harmoniser votre énergie intérieure et accueillir l’abondance autrement✨ Cet épisode est une invitation à réconcilier votre valeur avec votre capacité à recevoir, à lâcher la lutte intérieure et à vous reconnecter à une sécurité plus profonde.🔁 À écouter si vous avez l’impression de toujours devoir prouver votre mérite… ou si parler d’argent vous met la gorge serrée.Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté :🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation📧 marianna@womenempowermentschool.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.