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© Lulu Villanueva
Description
Bienvenidos a este podcast, mi nombre es Lulú Villanueva, soy coach en cambio de hábitos.
En este espacio podrás encontrar diversa información y herramientas que te ayudaran a vivir una vida en mayor armonía y balance en todo el ser integral, mente, cuerpo y espíritu.
También encontraras entrevistas y temas que te permitirán tener mayor información en todo lo referente a como vivir un estilo de vida saludable.
Pasarás un rato ameno que hará de tu día uno mejor.
Te invito a compartir este espacio con toda persona que quieras ayudar a vivir un estilo de vida más saludable.
En este espacio podrás encontrar diversa información y herramientas que te ayudaran a vivir una vida en mayor armonía y balance en todo el ser integral, mente, cuerpo y espíritu.
También encontraras entrevistas y temas que te permitirán tener mayor información en todo lo referente a como vivir un estilo de vida saludable.
Pasarás un rato ameno que hará de tu día uno mejor.
Te invito a compartir este espacio con toda persona que quieras ayudar a vivir un estilo de vida más saludable.
49 Episodes
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Bienvenidos a la tercera temporada de mi podcast donde les comparto un hermoso tema con una gran invitada:
Cómo conectar más con tu alma.
Ale @layogini con platicara cómo podemos llegar a tener esa mayor y mejor conexión con nuestra alma para vivir en mayor balance y armonía en nuestras vidas.
Te invito a que me sigas como @luluvicoach y este episodio también lo encontraras en mi canal de Youtube.
Personas altamente sensibles
En este episodio me acompaña María Codina una experta terapeuta de quien aprenderás que son las personas PAS e identificar si eres una de ellas o convives con una de ellas.
María Codina www.elmundosensible.com
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Feliz de tener a mi amiga Johana Rocha, cantante profesional.
Johana
Facebook: https://www.facebook.com/JohanaRochaCantante
Twitter: https://twitter.com/JohanaRocha?s=20&t=qiH8j-rpg4XlAH2rDmP0dg
Youtube: https://www.youtube.com/user/JohanaSinger/videos
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Estamos de regreso compartiendo un gran tema con una gran invitada:
Péndulo Hebreo y Magia
Con la maestra y terapeuta holística Viviana Olmedo. Whatsapp: +56 9 6726 3440
iNSTAGRAM: @vivianaolmedovaldes /@centro akaal
Facebook: Viviana olmedo Valdés / tb CENTRO AKAAL
Lulú Villanueva
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Yeeey cumplimos un año haciendo este podcast.
Espero que hayan tenido la inspiración y motivación para mejorar alguno de sus hábitos y vivir en mayor armonía y bienestar integral, mente, cuerpo y espíritu.
Gracias a todos los que me escuchan, a todos los especialistas que me han acompañado y a todos los que han compartido mis podcast.
Gracias, gracias, gracias.
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En este episodio tengo un invitado muy especial Salvador Nuñez, que nos platicará sobre la energía tan poderosa del Diksha y cómo ha sido llevado a diferentes caminos de transformación personal.
www.salvadornunez.com
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En este episodio conocerás de la voz de una experta maestra en meditación, todos los grandes beneficios que le puede dar a tu vida empezar con el hábito de meditar.
Además de disfrutar de una pequeña meditación que seguro te dejará muy relajado.
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Un hábito que no debemos dejar de lado, es el de cuidar el microbioma de nuestra piel, el cual se encarga de mantener tu piel saludable y retrasa el envejecimiento.
Aprende en este podcast qué es y cómo cuidarlo.
LULUVICOACH
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En este episodio y en esta semana de San Valentín, me acompaña mi amiga y psicóloga Berenice Contreras, con un tema de pareja con puntos muy interesantes para encontrar esa pareja que buscas o mejorar la relación que ya tienes.
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En este podcast te invito a celebrar mi cumpleaños con un mensaje que te comparto y que espero te sea tan motivante como lo es para mi.
Sígueme en mis Redes Sociales.
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En este episodio nuevamente me acompaña Rigel Valle, terapeuta holística, compartiendo la importancia de soltar las cosas que no nos permiten avanzar y del gran poder de transformarnos.
Encuentra a Rigel Valle en Facebook e Instagram como @rigelvalle
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Comer saludable y preparar tus alimentos para comer durante te semana puede ser más fácil de lo que piensas.
Aquí en este episodio mi invitada te cuenta como hacerlo.
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Muchas veces mantener nuestros buenos hábitos puede parecer difícil, pero llevando a cabo ciertos cuidados, esto puede resultar más fácil. Aquí te comparto algunos consejos para que mantener tus hábitos saludables sea más sencillo.
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En este podcast te comparto algunas cosas a las que te recomiendo renunciar para que puedas vivir una vida más en armonía.
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Este 2022 es el año de la conciencia en cuidar más de nuestro cuerpo.
Hay tres áreas de las mas importantes a cuidar, nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma.
Aqui te comparto habitos que si los aplicas, te ayudaran a vivir mas en armonía.
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En este podcast me acompaña una terapeuta en sanación pránica. Una terapia que tiene grandes beneficios a nivel físico, espiritual y emocional.
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Cada persona pasamos por momentos que tenemos que reinventarnos, dejar de ser lo que hemos sido para convertirnos en lo que queremos ser.
En este podcast, Karla Gutiérrez empresaria inmigrante nos cuenta su historia de como tuvo que pasar por ese proceso de reinventarse para ser la gran mujer que es hoy en día.
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En este podcast me acompaña Tony Castilla (Mi Esposo), y hablamos de la importancia de agradecer. Esta semana es la Thanksgiving en USA y es donde se festeja esta tradición y quisimos tomar este tema por el hecho de lo importante que significa agradecer.
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El también tiene un maravilloso Podcast que lo encuentras como "T-Conecta" con Tony Castilla, aquí te dejo su instagram @holisticoesmejor
💻 https://linktr.ee/tonyvivri
En este podcast me acompaña Cecy Quiñones, Psicologa, psicoterapeuta y master coach. Nos platica que son las creencias limitantes y como estás nos detienen en nuestro crecimiento personal. Hablando también de la importancia de trabajar en nuestro desarrollo personal.
Facebook e IG @cecyquinonesoficial
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Hay una frase que dice:
Tienes que dejar de ser lo que siempre has sido para convertirte en lo que quieres ser.
Justo de esto te hablo en este podcast, como poder convertirte en esa persona que quieres ser.
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