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Ecouter l'épisode complet: # 80 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Un skipper pro qui abandonne la course au large pour raison écologique. Une biologiste marine qui est également violoniste et navigatrice, qui cherche à sensibiliser par la musique. Une rencontre porteuse, et porteuse de sens, pour deux activistes aspirants réenchanteurs-du-monde-de-demain. Une discussion qui suscite la réflexion, une réflexion essentielle. Un questionnement sur la compétition, sur la place (non) laissée au vivant, sur l'argent comme mesure de toute valeur. Un épisode tout en profondeur - marine, évidemment - joliment illustré par quelques chants de baleine et la merveilleuse musique d'Emka. 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + liens directs vers les réseaux sociaux des invités + chaîne Spotify d'Emka : voir page de l'épisode 📷 (c) MK de Cannart et Stan Thuret - détails sur la page de l'épisode. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:04:30 - Stanislas - Stan - Thurey00:05:43 - vocation voile00:06:29 - "jamais trop tard"00:06:50 - son triathlon Finistère Man et une autre philo de course00:10:05 - Stan sur les courses00:11:08 - asso La Vague00:12:07 - attention le discours dominant appartient aux marchands00:14:46 - les chiffres du coût CO2 de la course au large00:17:56 - Emka - Marie-Kell de Cannart00:19:36 - pollution sonore00:22:37 - distances du son dans l'eau00:24:38 - Yannick Bestaven et le sonar anti-collision cétacés00:26:06 - quand les compétiteurs virent de bord00:28:26 - besoin de rien sur l'océan00:29:14 - Stan sur le temps long et la déconnexion sur océan00:29:58 - je n'ai jamais été aussi vivant00:30:45 - il faudrait pouvoir partager ça00:33:08 - Question de Valentine à stan00:37:54 - quand les bateaux de course reviennent sur des bateaux sur cargo00:38:21 - les moins de la course au large00:41:01 - les fausses solutions00:42:14 - qu'est-ce que la richesse ?00:42:40 - la vanité de la réussite sociale individuelle00:43:08 - exemple du canal Nantes-Brest : les choses peuvent changer vite00:44:06 - être une femme dans une équpe masculine00:46:20 - au port on parle entre mecs00:48:02 - ces hommes de l'océan qui ne connaissent pas l'océan00:50:57 - Question d'Amandine à Emka00:53:56 - à faire disparaître de toute urgence00:54:07 - la (non-)capacité de se remettre en question00:56:42 - le coup de gueule de Stan : la notion de liberté00:59:26 - leurs espoirs01:04:01 - Et le monde qui vous fait rêver ?01:04:17 - code rouge01:06:26 - le monde de demain sera radicalement différent sur les valeurs01:08:20 - remettre en cause la propriété01:08:33 - partageons les émerveillements avec les cétacés01:10:51 - tout est lié01:11:19 - il suffit de soulever une pierre et la magie est là01:14:16 - assumer ses émerveillements01:14:37 - anecdote cétacés01:19:17 - difficultés de faire dévier les courses au large01:19:45 - l'omerta sur les OFNI01:21:31 - l'erreur01:24:25 - le succès01:26:33 - les ingrédients pour vivre ses rêves01:33:48 - la question de l'intégrité01:35:27 - on est tous des micro-influenceurs01:38:42 - actu 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Dans cet extrait de l'épisode 79, Isaline Wyssenbach nous parle : de ses chèvres avec lesquelles elle fait du trek - pas banal; de leur caractère, et pourquoi en montagne il vaut parfois mieux les écouter, elles, plus compétentes que nous dans certains domaines. et si le loup vous fascine et vous pose question, personnellement j'ai déjà entendu tout et son contraire sur sa réintroduction et la gestion de sa présence, du coup cette discussion m'a passionnée et surtout : éclairée. Isaline a un formidable parcours de résilience à partager, une remontée d'un trou très noir suite à un harcèlement qui a failli mal tourner, donc je t'invite vraiment à écouter son parcours dans l'épisode complet si ceci te parle. La conclusion, je te la donne déjà sans spoiler, c'est que la nature nous fait du bien, du bien et encore du bien. Ecouter l'épisode complet: #79 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

À 16 ans, Isaline a déjà un bagage très, presque trop lourd à porter. Un trek qui a tout de l'aventure initiatique, en compagnie de deux camarades de route inhabituels, lui a permis de sortir de cette période sombre. Aujourd’hui âgée de 19 ans, la jeune femme a décidé de témoigner de son passé et de le mettre en avant afin de notamment lutter contre le harcèlement. Et nous prouver que oui, la vie est belle. Entre récits intimes et anecdotes extraordinaires, on plonge dans l'histoire d’une jeune adulte qui a osé rêver grand. 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité + lien vers le DOCUMENTAIRE de Passe-Moi Les Jumelles (PAJU) sur Isaline : tout est repris sur la page de l'épisode 📷 (c) Isaline Wyssenbach 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:04:09 - elle a contacté paju00:06:37 - rétropédalage : se présenter00:07:29 - Comment a-t-elle acquis ses chèvres ?00:08:05 - son cheval Ouragan00:08:49 - les chevreaux sauvés de la boucherie00:11:33 - la tradition du drapeau suisse00:15:17 - un enfant particulier00:17:40 - les secrets du sang00:18:43 - se transformer pour s'intégrer et se perdre00:20:00 - le harcèlement scolaire qui a failli très mal tourner00:21:36 - le projet du trek00:22:16 - appel à se retrouver00:24:19 - question de Valentine00:27:21 - itinéraire00:28:35 - matériel00:29:13 - ovomaltine...00:30:49 - équipement spécialisé pour les chèvres00:31:38 - chèvres vs âne00:32:18 - être à l'écoute de l'instinct de l'animal00:34:03 - Valais et Vally : le yin et le yang00:36:54 - les loups00:42:14 - le ressenti sur le chemin depuis le départ...00:45:30 - un col très particulier00:48:21 - Question d'Amandine : les épreuves00:49:31 - "je suis perdue mais je me sens hyper bien"00:50:43 - parallèle avec Yann Quenet00:51:41 - fuir les gens et mieux les retrouver00:52:25 - pourquoi on adore les festivals00:57:57 - le travail de l'alchimiste00:58:19 - sa maman01:00:15 - apprendre à faire seule très jeune01:01:17 - message à ceux qui se sentent rejetés01:05:20 - le sens qu'on donne à la vie01:05:38 - apprendre à se connaître soi01:07:03 - Retour sur le problème du harcèlement : les écoles01:10:03 - nous avons besoin de temps de partage : j'espère que ce podcast l'est01:10:39 - conseils en situation de harcèlement, spectateur ou victime01:13:43 - Kiva01:14:20 - ce qui l'a le plus aidée01:15:40 - les Dalton...01:16:22 - les ingrédients pour kiffer sa vie01:18:56 - je raconte un conte...01:21:45 - ton actu01:23:00 - le voyage avec un animal : l'éthique !01:24:07 - Stéphane Blaise et Allô la Planète 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Il y a eu plus d'hommes qui ont mis le pied sur la lune que dans le fond des océans...Par contre, les abysses, est le dernier lieu peut-être où, sur la planète bleue, il est possible d'être un explorateur dans le plein sens du terme. Tout reste à découvrir, et Anthony Berberian s'y attache avec son comparse Fabien Michenet, au large de Tahiti. De milliers de plongées, ils ont tiré un ouvrage, superbe, Les Peuples des Abysses. Fascination garantie. Dans cet épisode, Anthony Berberian nous raconte ces eaux noires, inquiétantes et magiques, peuplées de créatures étranges et fascinantes qui remettent toutes nos certitudes et jolies catégories en question. 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode 📷 (c) les photos des pochettes sont soumises à droits d'auteur 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:06:05 - côté technique plongée00:07:18 - approche des animaux00:11:36 - la grande migration nocturne : comment l'avez-vous découverte ?00:17:25 - les sources de la vie : le plancton00:17:42 - le Biodiversarium de Banyuls-sur-Mer00:18:28 - la limite de la lumière00:18:56 - la bioluminescence00:19:38 - 200m de profondeur : à peine l'épiderme des océans00:21:31 - définition du plancton00:24:36 - les pêches incroyables dans le passé00:25:53 - la Vie trouve son chemin00:26:15 - exemple des poissons-lanternes00:26:57 - sonars trompés00:28:00 - remise en cause permanente00:29:12 - siphonophore : colonie très particulière et particulièrement dangereuse00:30:18 - parlons bioluminescence et transparence00:34:27 - la reproduction en mode kamikaze00:35:03 - la couleur rouge00:37:05 - technique dingue utilisée aussi par nos avions de chasse00:38:54 - s'arrêter c'est signer son arrêt de mort00:40:33 - les couleurs changeantes00:41:44 - la seiche flamboyante et hypnose00:43:53 - la nature tente tout00:44:04 - les antennaires00:45:24 - François Sarano00:45:59 - les larves leptocéphales00:48:16 - Question de Valentine00:48:21 - les donzelles !00:50:38 - Question d'Amandine00:50:52 - les animaux dangereux dans les plongées nocturnes00:51:11 - les cuboméduses00:51:55 - Albert 1 de Monaco et découverte de la toxicité des siphonophores00:54:06 - prix Nobel : découverte de l'anaphylaxie00:56:06 - dauphins effrayants... !00:58:52 - la méduse immortelle01:02:20 - quand Hollywood puise son inspiration profond, profond...01:02:28 - Avatar01:02:49 - Alien01:03:04 - l'aphronyme01:05:39 - la plongée "mirabilis"01:06:09 - le poisson-séisme01:10:53 - le poisson-séisme01:11:55 - le "ass-fish" (poisson-fesse)01:14:11 - avis aux explorateurs ... tout reste à faire dans l'océan01:16:20 - coquillages flottants01:16:36 - la gentine01:19:02 - l'erreur-leçon01:20:31 - le succès01:24:12 - la fragilité des animaux limite la science... mais pas le photographe...01:25:54 - Les ingrédients pour aller loin01:27:31 - retour sur l'idée d'émerveillement 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Dans ces extraits que j'ai sélectionné pour vous dans le très riche épisode 78, le plongeur et photographe Anthony Berberian nous explique la grande migration verticale, dont je n'avais jamais entendu parler avant cet épisode je n'en reviens pas. Il nous raconte aussi comment ce milieu des grandes profondeurs nous forcent à remettre en cause bon nombre de nos convictions et c'est passionnant. Ecouter l'épisode complet: # 78 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode (XXX LIEN) ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Ecouter l'épisode complet: #77 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Ultratrail, François D’Haene, Killian Jornet, UTMB voire Tor des Géants : si l’ultra te fascine ou t’intrigue, cet épisode est fait pour toi ! Mon invité est Guillaume Millet, physiologiste du sport, ancien ultra-trailer, Professeur de Physiologie de l’Exercice à l’Université Jean Monnet pour ne souligner qu'une partie de son CV, il supervise également le programme d’aide à la performance de l’équipe internationale trail running de Salomon - qui est bien sûr l'équipe du grand François D'Haene entre autres (que tu peux écouter à l'épisode 27 puisqu'il est passé sur Storylific, un épisode ultra-sympa).Je pose sans complexe mes questions sur l’ultra, questions de curieuse non pratiquante, donc si tu n’y connais rien, viens on va apprendre ensemble (en plus la discussion sur le mouvement en général est super intéressante), et si tu es confirmé, je pense qu’il devrait y avoir de vraies pépites sur la route - alors vas-y trace et attends-nous de temps en temps au ravito, on arrive ! Guillaume Millet sur les réseaux sociaux : @kinesiologuy🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + ressources citées dans l'épisode comme l'étude sur la sédentarité+réseaux sociaux de l'invité 📷 (c) Guillaume Millet 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! (1000 arbres plantés en 2023) 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:03:09 - Début de l'entretien00:03:17 - François D'Haene : questionnements sur l'ultra performance00:03:41 - conférence Salomon Chamonix00:03:56 - coureur Sébastien Spehler00:04:01 - coach Diego Arcon00:04:06 - nutritionniste Anthony Berthou00:04:51 - livre de François D'Haene00:05:07 - quelles sont les prédispopsitions pour l'ultra ?00:07:22 - ne pas se brûler00:08:43 - un secret des succès de François D'Haene00:11:38 - on est bons dans ce qu'on aime - JFLagrot00:12:06 - UTMB obsession00:12:48 - Tout le monde peut terminer un UTMB !!00:13:26 - le plaisir dans la nutrition00:14:31 - le plaisir dans la préparation mentale00:14:48 - self-talk et représentations mentales positives00:15:31 - le plaisir au niveau physiologique00:16:01 - le modèle qu'il a développé00:16:41 - RPE perception de l'effort00:17:48 - le sommeil et son impact00:18:24 - stocker du sommeil00:19:58 - affûtage00:20:05 - alimenation et sommeil : sleep banking ou expansion de sommeil00:21:10 - dormir pendant la course : power nap00:22:47 - Killian Jornet, le versatile00:24:11 - Killian Jornet vs François D'Haene00:25:14 - Guillaume Millet : son travail avec les équipes Salomon00:29:06 - parlons des blessures00:37:01 - la digestion ça s'entraîne !00:38:01 - la préparation mentale00:43:48 - planifier ses actions en course : à allier à la pratique00:45:35 - la fatigue en altitude00:46:50 - VO2max et puissance du "moteur"00:49:27 - anecdotes et histoires de course00:57:38 - Question d'Amandine : le plus important pour courir longtemps ?00:59:11 - Question de Valentine : des astuces pour courir ?01:00:42 - la citation01:03:23 - Ma parentèse : bouge ! en mode outdoor bien sûr01:04:48 - les conseils à ne pas écouter01:07:12 - les bâtons ou pas les bâtons ?01:10:17 - Son actu - son travail sur la fatigue chronique 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Une petite mise en bouche de l'épisode du jour ? Découvrez ici votre guide en mode débrouille pour aller découvrir les forêts du monde. Entre les premières expériences de bateau-stop, auto-stop et survie en jungle, on suit un Tintin plein de fraîcheur qui mène des projets sérieux... sans jamais se prendre au sérieux. Belgitude, quand tu nous tiens !Attention ne ratez pas l'annonce du nombre d'arbres plantés en 2023 grâce à vos écoutes 😍🤩 Ecouter l'épisode complet: # 76 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Pssst ! GRANDE ANNONCE : 1.000 ARBRES PLANTES POUR 2023 GRACE A VOS ECOUTES!!!🥰🙌🏻🙌🏻🙏🏻 Je t'en parle en intro. Pour faire encore mieux en 2024 : n'oublie pas de partager ce podcast ! Plus il y a d'oreilles plus on pourra planter. Quant à l'épisode lui-même avec mon ami Harold, voici de quoi on va parler : Faire ses premiers pas dans le monde de l'aventure pour aller à la rencontre des forêts du monde, des peuples qui en vivent, et des solutions qui les entourent. Un programme qu'Harold a entamé à 23 ans, après ses études de bioingénieur. Etudiant-entrepreneur, Harold n'a pas froid aux yeux et son enthousiasme soulève des montagnes. Le voilà donc parti en auto-stop pour Gibraltar, dans l'espoir d'y trouver un bateau pour le faire traverser l'Atlantique.L'aventure lui donnera beaucoup de leçons, notamment celle que rien ne se passe jamais comme prévu, mais que finalement, c'est souvent pour un mieux.C'est cette aventure un peu folle et pleine d'idéal qu'il nous raconte. Sa rencontre avec les Waaronis et les Bribri m'a complètement passionnée.A écouter pour tous ceux qui n'ont pas envie de s'enfermer dans un quotidien morne, qui n'ont pas envie non plus de baisser les bras face à l'urgence climatique, et surtout pour tous ceux qui ont envie de vivre leurs rêves. 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Page de l'épisode pour voir des photos de l'invités et un max d'infos :Instagram : @haroldtserstLinkedin : https://be.linkedin.com/in/haroldtserstevensYoutube : https://www.youtube.com/@haroldts (les extraits audios que tu as entendus dans ce podcast proviennent de ses vidéos - merci à Harold pour l'autorisation !)Réseaux sociaux des Waaroni : @visityasunivive📷 (c) Harold t'Serstevens 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:03:52 - son projet en 3 axes : climat, commune humanité et oser vivre ses rêves00:04:52 - emmener les écoles dans le projet00:05:48 - partager en vidéo00:07:54 - le départ en stop00:09:23 - Espagne00:11:06 - Gibraltar : bateau-stop et camp hippie00:13:31 - quand la pluie vient changer la donne du destin00:17:19 - le Maroc à vélo00:18:01 - l'accueil au Maroc : une belle leçon00:21:14 - les forêts de l'Atlas00:22:53 - question d'Amandine00:25:02 - de père en fils00:25:09 - projet de vie : explorer les forêts du monde00:25:53 - anecdotes Waaronis00:26:33 - question de Valentine00:28:56 - les îles Canaries et le bateau stop - encore00:35:18 - arrivée au Mexique : l'expérience du stop00:38:23 - la rencontre providentielle et le projet agroforesterie00:44:13 - Guatemala00:45:08 - Salvador et Honduras00:45:46 - le liquidambar00:46:17 - Costa Rica00:46:58 - chez les Bribri - 4 jours de survie en jungle00:48:13 - survie : astuces00:50:01 - serpents mode d'emploi00:54:03 - pêche00:54:54 - sorties nocturnes00:57:56 - les oiseaux et les singes hurleurs le matin00:59:12 - Colombie en mode touriste00:59:23 - Equateur & les Waaroni01:05:48 - les "non contactés"01:11:40 - le quotidien au village01:11:49 - leur rapport à la jungle01:12:42 - "je reste optimiste"01:15:21 - leur projet pour les forêts belges01:18:03 - fin du voyage01:18:18 - l'objet le plus utile01:19:03 - l'échec formateur01:19:40 - chance ou pas chance ?01:21:34 - le succès01:23:52 - conseils mindset pour une telle aventure ?01:24:04 - la citation01:25:07 - manger des larves en forêt amazonie...01:28:28 - les ingrédients du rêve01:28:45 - le face à face avec la solitude01:30:42 - un why fort pour persister01:33:20 - finir en poésie : oser. 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Pour te mettre déjà un peu dans l'ambiance du festival Into The Wild pour lequel j'offre des places (voir autre épisode sorti ce jour pour les détails), voici une rediff d'une invitée vraiment extra : Sophie Planque.Elle nous y raconte son époustouflante épopée de 2 ans de l'Alaska à la Patagonie à vélo, 28.743 km entre neiges, déserts, montagnes et jungles pour atteindre la ville du bout du monde au nom devenu légendaire : Ushuaïa. C'est un extrait de l'épisode 22 du podcast que je te mets ici entre les oreilles - si tu as envie d'écouter l'épisode complet, tu recherches donc le 22, paru le 8 mars 2022. Pour "tomber" dessus directement sur n'importe quelle plateforme, suivre ce lien (je sais le chargement est parfois un peu lent mais "ça" cherche tout seul pour vous, donc trop pratique). Pour regarder son documentaire Au Pays des Brumes sur Arte TV : (52')Pour découvrir son merveilleux livre : qui reprend leur périple de 5.000 km dans les pays baltes en hiver à la rencontre des communautés qui y oscillent entre traditions ancestrales et modernité. Site web du festival Into The Wild pour découvrir la programmation 2024 :

2x2x2 places à gagner pour le festival Into The Wild qui se déroulera à Bruxelles (Wolubilis) les 21 & 22 mars prochains !Ecrivez-moi à anbe@storylific.com pour en bénéficier. N'oubliez pas de me préciser si c'est pour le jeudi ou le vendredi.Primeur pour les abonnés du podcast - cette annonce ne paraîtra que plus tard sur les réseaux sociaux. Programme du festival :https://intothewildfestival.be/ Merci aux organisateurs pour cette belle opportunité offerte à mes auditeurs 😍 Continuer dans l'ambiance du festival ?Playlist Into The Wild sur storylific.com et sur Spotify

Ecouter l'épisode complet: # 75 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invitée : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Dans ce qui suit on va inévitablement et pour notre plus grand plaisir te parler du clan Horn car les liens du sang chez eux, ils sont dans le genre très, très puissants. Annika et Jessica sont soudées comme les doigts de la main, leur rapport à leur aventurier de père Mike Horn est génial aussi - chacun.e ayant trouvé sa place bien à lui/elle dans ce monde de l'aventure qui leur est vital. Pourquoi part-on en aventure ? Qu'est-ce que ça apporte ? On en parle avec Jessica - entre 2 fou-rires.A PROPOS DU FOU-RIRE d'antologie plutôt visuel : pour le VOIR sur ma chaîne YouTube tu tomberas dessus en suivant ce lien T'intéressera aussi : l'épisode avec Annika Horn 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir page de l'épisode 📷 (c) Jessica Horn 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Partage en un clic 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:06:04 - une entreprise qui explose...00:07:08 - question de Anne Ronsin00:08:55 - ne pas se mettre de limites00:10:05 - rebelle?00:11:11 - pourquoi part-on à l'aventure ?00:13:15 - les aventures avec son père00:13:30 - enfant : le pôle nord et la prépa au Canada00:14:15 - UTMB en famille... il faut suivre !00:15:28 - Half Marathon des Sables Jordanie (HMDS)00:27:33 - la force d'adaptation de Mike Horn00:28:24 - le K2 avec Mike et Annika : un moment décisif00:33:38 - chaque aventure a un but00:34:55 - Transmission : PangaeaX00:37:10 - la nature : pour savoir qui nous sommes vraiment00:38:05 - l'échec00:41:26 - le succès00:43:51 - Question de Marc : astuces aventure00:47:03 - son actu 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: #74 📽️ ✔️ En savoir plus sur l'invitée et son livre : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Elles ne sont toujours qu’une trentaine en France, elle fut la première en Europe : je te parle aujourd’hui des guides de haute montagne. Grenobloise, Martine Rolland est de la trempe de tous ceux que j’interviewe ici : intrépide, passionnée, et pas vraiment du genre à écouter quand on lui dit « non ». D’abord parachutiste, puis alpiniste de très haut niveau, elle participe aux plus grandes courses : Denali, K2, Yosemite, .... , elle sera adoubée Chevalier & Officier de l'Ordre National du Mérite.Un jour elle décide de devenir guide de haute montagne. Suite logique de son parcours pour elle, révolution dans ce petit monde, Elle en fait le récit dans un livre, « première de cordée », et c’est ce qu’on vous raconte ici. 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos, infos et livre de l'invitée :Livre : Première de Cordée📷 (c) Archives Rolland 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! En 1 clic 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:04:22 - la passion première : le parachutisme00:09:10 - les courses en montagne : les conditions étaient plus difficiles00:11:49 - le matériel était très lourd00:13:34 - allusion à Tom de Dorlodot00:15:00 - les anciennes cotations des voies00:15:16 - pitonner et dépitonner00:16:12 - avant la magnésie : trouver son itinéraire00:16:36 - les grandes voies étaient encore de vraies aventures00:17:32 - le Denali00:17:48 - l'intensité du binome en cordée00:21:31 - Yann00:24:03 - pourquoi l'alpinisme00:28:24 - le mauvais accueil de sa candidature à devenir guide de haute montagne00:29:48 - pallier la force par la compétence et les techniques00:31:05 - l'examen de guide00:36:20 - ski alpinisme00:38:40 - quand la distraction est fatale et donc pas une option00:42:58 - l'ascencion en famille à madagascar00:43:49 - quel conseil pour les femmes00:44:39 - faire ce qu'on a envie de faire sans se préoccuper du qu'en dira-t-on00:46:41 - la vie en refuge pendant 20 ans00:49:22 - les valeurs00:50:39 - l'objet00:51:48 - perdre des amis en montagne00:53:03 - K2 et le virage dans leur parcours : l'escalade00:56:02 - Freÿr00:57:09 - la montagne a changé avec le climat !00:59:46 - l'échec : le K201:02:41 - le succès01:03:41 - Réussir sa vie01:04:16 - la chance01:06:09 - son livre 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Connais-tu une des armes fatales de Novak Djokovitch, dont tu pourrais toi-même faire bon usage ? Nous parlons ce jour avec une ancienne joueuse de tennis pro, une Suissesse au regard solaire, Jenny Quenart. Coach de la méthode Wim Hof, elle nous parle de cette technique élaborée par celui connu comme "l'homme de glace". 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invitée 📷 (c) Jenny Quenard 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Ici en 1 clic vers où tu veux 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:04:54 - les 3 piliers : respiration froid et esprit00:05:35 - qui est Wim Hof00:06:04 - son record de bain de glace00:06:28 - School of Greatness Lewis Howes et découverte de la méthode00:11:50 - comment Wim Hof a trouvé la méthode par le froid00:14:26 - bienfaits00:16:09 - bienfaits pour les athlètes00:18:53 - perte des capacités physiques des enfants00:19:12 - Guillaume Millet équipe Salomon la perte de force chez les adultes00:20:16 - gestion du stress00:21:11 - angoisse et dépression00:22:27 - la seule restriction00:22:43 - parallèle avec la méditation et cortisol00:24:25 - scientifiquement prouvé00:25:26 - c'est quoi le stress00:27:06 - maladies auto-immunes00:28:25 - comment se passe une séance classique00:32:19 - une séance de A à Z00:46:27 - en tant que sportive semi pro00:56:08 - son scepticisme00:57:33 - le succès00:59:47 - l'échec01:03:50 - la citation01:04:44 - qu'aurais-tu voulu savoir plus tôt ?01:05:00 - la sororité01:08:14 - réseaux sociaux 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 73 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Un épisode un peu hors-série par son sujet, par un invité qui tutoie l'aventure depuis des années - une vie d'aventures par un grand reporter qui, s'il ne s'appelle pas Tintin, n'a rien à lui envier. Si c'est l'aventure et le mindset qui te passionne, c'est ce dont on parle en fin de l'épisode, ne manque surtout pas cela (voir chapitres ci-dessous sur l'échec, le succès et vivre ses rêves) ! Mais donc cet épisode est un grand reportage qui va nous emmener au coeur d'un sujet très différent : le lait de chamelle. Hé oui ! Et si je te propose ce sujet c'est parce qu'il a une histoire surprenante qui nous fera voyager sur la carte du Kazakhstan au Maroc, de Dubai donc à l'Inde, et dans le temps, pour évoquer Gengis Khan, Marco Polo et l'âge d'or de la Route de la Soie, jusqu'à notre ère et à ses défis climatiques - toujours à dos de chameau. C'est comme toujours avec J'ean-François Lagrot un voyage extraordinaire qui enrichit notre compréhension du monde. Le chant que vous entendrez dans l'épisode est un chant traditionnel des chameliers en Inde. Ecoute d'autres épisodes avec Jean-François Lagrot sur ta plateforme préférée : liens directs ! #5. Sur la Piste de l'Ivoire #6. En Attendant les Morses 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux & site web de l'invité : à retrouver sur la page de l'épisode 📷 (c) JFLagrot 💌 Partage cet épisode en 1 clic : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:03:40 - le Club des Explorateurs00:04:12 - Comment il a trouvé ce sujet00:07:11 - bivouaquer avec les méharistes00:11:14 - Question de Valentine00:12:18 - le destin du chameau est en train de changer00:14:05 - Somalie et dromadaires00:16:56 - les voyages pour faire le reportage00:17:56 - hybridation00:20:22 - Parlons du Kazakhstan00:20:59 - la Turquie : un pôle attrayant00:22:47 - la campagne kazakhe00:22:53 - l'Empereur du lait de chameau00:23:20 - les gauchos kazakhes00:26:12 - les vertus nutritives épatantes du lait de chameau00:27:11 - question d'Amandine00:29:36 - le lait de chamelle pour remplacer les antibiotiques ?00:30:57 - le goût du kurt00:33:15 - cuisine kazaque00:34:06 - Dubai00:35:06 - les jockeys-robots aux courses00:39:19 - les enjeux de l'or blanc00:40:05 - Inde00:40:51 - les Raikas du Rajahstan00:47:03 - un symbole de toute notre société00:47:31 - réflexion sur les peuples premiers00:51:28 - Exotisme assuré à Maubeuge00:55:09 - l'échec00:56:46 - le succès00:58:36 - la recette d'une vie réussie00:58:42 - juste magnifique....01:00:45 - de l'audace01:05:04 - où te suivre 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 72 Ecouter d'autres épisodes avec Jean-François Lagrot sur ta plateforme préférée : liens directs ! #5. Sur la Piste de l'Ivoire #6. En Attendant les Morses 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉