SILLY CONV. VALLEY

踏入 2026，有冇定好你嘅新年目標呢？其實要達成目標唔係單靠意志力，而係要建立一套可持續嘅系統同習慣。而年頭幫自己做一個roadmap planning 就可以引導自己跟住一條啱嘅路軌行。今集 EP.37 等我哋俾啲諗法你，講下如何有效做新年計劃！一齊回顧 2025，展望2026～Timestamps:(1:05) 為新一年訂立主題 (4:12) Noob 回顧2025(7:51) 2025 Rewind 工作坊(10:31) 網絡瘋傳 “Achievement Cake”(12:28) 用ChatGPT做職涯規劃(15:23) 善用手上現金 理想做小富婆s(18:33) 健康至上(20:29) Support buddies 與懲罰機制(21:30) 將目標變成一星期挑戰(22:12) 記錄文藝影視review(24:05) 與朋友做2026分享會(25:43) Give back 做兔仔義工 (27:18) 香港 walking tour(28:40) 下集預告－有嘉賓！YouTube Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠⁠⁠⁠特別鳴謝 editor : ⁠⁠⁠⁠⁠@littlerains.__

身為 I 人嘅 Libby 竟然同陌生人 Coffee Chat 當社交實驗？遇到唔少有趣嘅香港 App Builders 同埋 Startup founders :) 呢集同大家分享內向人challenge：點樣從恐懼到享受「聆聽故事的練習」跳出 Comfort Zone 其實冇大家想像中咁難。希望聽完呢集，你都會有勇氣去試你想做嘅嘢！✨Timestamps:(0:23) Intro (2:48) 點解會想做coffee chat？(9:08) 抽盲盒體驗：遇到什麼有趣的人？(11:30) 倫敦girls group(12:50) coffee chat 的人可以變成朋友嗎？(14:54) 嘉賓預告！(15:42) 總結 “Be interested, not interesting.”(17:02) 想做就試吧!(18:11） 播下無形種子YouTube Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠⁠⁠特別鳴謝 editor : ⁠⁠⁠⁠@littlerains.__

Timestamps:(2:30) AGI 的定義(4:10) Noob Noob 出席 DeepMind Founder 講座(5:15) Generalisation 是什麼？(7:53) 紀錄片 《The Thinking Game》(10:55) 當 AGI 變成一種武器(11:22) Get things right the first time(12:51) AGI 瓦解人類生存意義？(14:06) 一個 AGI model ＝ 所有人類知識(14:41) 新劇 《Pluribus》又關AGI事？(17:20) Demis Hassabis vs Oppenheimer(18:12) 人類失去自主性？(19:50) AGI 有情緖嗎？(21:45) 連結所有聰明腦袋(24:09) AI 電影分享會引用及相關連結:Artificial General Intelligence (2007), edited by Goertzel and Cassio Pennachinhttps://www.goertzel.org/realaibook/RealAIProspectus.htm?utm_source=chatgpt.comAGI definition: https://www.forbes.com/sites/gilpress/2024/03/29/artificial-general-intelligence-or-agi-a-very-short-history/Google Deepmind 於 2024 年 11 月正式釋出了Alphafold 代碼: https://www.nature.com/articles/d41586-024-03708-4The Thinking Game (2024): https://www.imdb.com/title/tt32150119/霍金語錄: https://www.bbc.co.uk/news/blogs-echochambers-27260080 Pluribus (2025): https://www.imdb.com/title/tt22202452/?ref_=fn_t_1YouTube Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠特別鳴謝 editor : ⁠⁠@littlerains.__

Timestamps:(00:41) 不丹係全世界全快樂嘅國家(02:50) 不丹旅遊資訊(04:22) 去不丹揾peace(07:26) 生育寺(08:24) 同和尚傾偈(09:11) 和尚可唔可以用手機？(11:17) 不丹菜的肉類好難食(12:55) 和尚mindset好難係香港實踐(14:31) 藏傳佛教(15:55) Jerjer的重要性(18:55) 女人的地位(21:18) 不丹人嘅姓氏同名字(22:48) 文化差異 皇室統治(24:27) 被導遊姐姐話未戒奶(24:58) 虎穴寺(26:38) 旅遊反思 & 總結YouTube Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠Follow 我哋 ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠@noob.toobs⁠特別鳴謝 editor : ⁠@littlerains.__

Timestamps:(00:50) Perfect Blue 藍色恐懼(全新4K修復版) 1997(03:38) 導演今敏(05:40) Noob Noob 俾滿分(06:16) 原來 Perfect Blue 係一套隱藏 Sci-fi(07:13) 令人忘寢的一齣戲(07:43) ⁠《一一》（4K修復版） 2000⁠(09:10) Libby 到訪「一一重構：楊德昌」回顧展(11:24) 電影 《一一》簡介(12:36) 日復日的「意義」？(14:45) Libby 在《一一》最喜愛嘅角色(16:49)《風林火山》(17:56)《風林火山》不看不得？(20:03)《風林火山》戲名由來(21:18) Fawlty Towers 《非常大酒店》(22:50) 劇集 Fawlty Towers 簡介(24:10) 耐人尋味的英式幽默(26:10) 導演 John Cleese 自編自導自演自己宣傳(26:30) 40年後的真人劇場版依然賣座(28:36) Silly Conv. Valley 搞電影研討會？YouTube Channel: ⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠Follow 我哋 ⁠⁠Instagram⁠⁠, threads: ⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠Libby: ⁠⁠@yhh_libby⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠@noob.toobs特別鳴謝 editor : @littlerains.__

細路仔嘅時候我哋有大哥哥姐姐拖著手仔一齊行，點解大個咗反而無？今集我哋一齊傾下職場 mentorship 嘅重要性、點樣搵到適合自己嘅mentor，最後分享一下兩位主持喺搵嘅過程遇到嘅挑戰。Timestamps:(00:50) Intro(04:13) 大人更需要有Mentor(09:16) Libby找PM Mentor的經歷(11:07) 尋找Mentor的兩難(11:53) Noob Noob的 Peer Mentorship經歷(17:20) Mentorship的配對平台(18:30) Mentorship的價值(23:22) OutroYouube Channel : ⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

除咗股票投資，你哋有無試過一啲另類投資？今集我哋由 NFT 講到藝術品投資，同大家分享我哋兩位主持喺新手路上中過嘅伏，一齊從錯誤中學習！唔想做「韭菜」？即刻收聽今集啦！Timestamps:(0:14) Intro(01:13) Noob Noob 險被電話詐騙？！(07:32) 香港 NFT 騙局(13:22) 外國 Move-to-Earn 係咪真．賺到錢(17:47) Libby 藝術拍賣初體驗(26:28) OutroYouube Channel : ⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

做Digital Nomad 聽落好爽？想去邊就去邊？今集一齊來聽下 Noob Noob 適應Nomad 生活、調整工作模式和心態嘅分享，了解Digital Nomad 生活背後真實嘅掙扎。Timestamps:(0:32) Noob 翻嚟香港啦(5:45) 遠端工作與時間的感知(8:50) 享樂時不能專心享樂(12:14) 邊旅行邊工作(14:56) 可否同時遠端工作的考慮(16:21) 甩會事件(18:32) OutroYoutube Channel : ⁠@sillyconv.valley⁠Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠⁠⁠⁠⁠

你有冇諗過每次同 LLM 傾計、叫佢寫文，背後消耗緊幾多嘅電？💡 今集我哋會探討一下 LLM 嘅碳足跡，由量化用電量講起，再睇下科技巨頭為咗減碳做緊啲乜，同埋我哋點樣選擇用咩model。聽完呢集你就知點樣「返璞歸真」地用 LLM，並且唔加重地球負擔！Timestamps:(02:50) 點樣量化 LLM 嘅用電量？⁠⁠⁠(09:46) 科技巨頭如何減碳？ Google、OpenAI 背後嘅綠色承諾。⁠⁠⁠(15:49) ⁠⁠⁠LLM 偏好：邊個model好用啲？(18:17) 返璞歸真 慳電啲 ♻️ 用 LLM 嘅高效小技巧(22:19) LLM 問題整合大法： 點樣優化 Prompt 減少運算，間接為地球慳電？聲畫同步影片版已上載到 Youtube Channel : @sillyconv.valleyFollow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠⁠⁠⁠

Timestamps:(00:51) Geocaching 戶外尋寶(09:30) Oniri 夢境日記(13:59) Libby 圖書館app(18:30) Plop 便便筆記Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠⁠

科技世界變化太快，身為Tech Girls 我哋如何跟上步伐？呢一集，我哋會同你傾下點樣搵到屬於自己嘅學習路徑。無論你係想成為 Data Scientist 定係 Product Manager，我哋將會深入解析呢兩個職位嘅核心技能。另外，都會分享 Product Manager 點樣洞悉市場、掌握產品趨勢，仲有點解 Networking 係你跳出舒適圈、擴展視野嘅關鍵。Timestamps:(00:07) Intro(05:02) Data Scientist 最緊要應該學什麼？(11:59) Product Manager 最重要的技能(15:04) 訓練social media's 演算法做自己老師(17:00) SWE證書或者MLE考試(18:16) Product Manager 有證書或考試嗎？(20:37) Product Manager 不用技術知識？(24:40) Product Hunt 緊貼產品趨勢(25:47) 跳出舒適圈 - networking(29:04) OutroVibe Wall 留言版 - Share Your Vibes!!! https://sillyconv-community.github.io/scv.stickerwall/ Follow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠⁠

Timestamps:(00:55) Libby 推介一 : 《鬼才之道》 Dead Talents Society(07:03) Libby 推介二 : 《雲圖》 Cloud Atlas(12:45) Noob Noob 推介一 : 《新活日常》 Perfect days(21:00) Noob Noob 推介二：《發夢王大歷險》 The Secret Life of Walter Mitty Follow 我哋 ⁠Instagram⁠, threads: ⁠@sillyconv.valley⁠Libby: ⁠@yhh_libby⁠Noobnoob: ⁠@noob.toobs

Silly Conv. Valley 首次試喺podcast上面live demo，即場同大家vibe code 🤖 一下，整個留言板 ✍️Timestamps:(00:07) Intro(02:48) Vibe code是什麼(04:18) Full stack 元素(05:41) chatGPT 編程教學(09:29) 一分鐘改寫介面(12:52) 首次prompt成果揭曉(15:03) Vibe coding 試後感(17:39) 利用AI agent收買人心 (20:17) OutroVibe Wall 留言版 - Share Your Vibes!!! https://sillyconv-community.github.io/scv.stickerwall/ Github: https://github.com/sillyconv-community/scv.stickerwall?tab=readme-ov-fileFollow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs⁠

Timestamps:(00:09) Intro(01:28) 點解揀做product manager？(03:50) Product manager是甚麼？(04:26) 裁員潮(06:26) 不同公司的product manager(08:07) 與世界接軌的工作(08:40) 太多請求與想法(16:46) 徒勞無功的POC(17:38) 開發的前期功夫(20:40) 不同種類的product manager(21:58) 無時無刻都在計劃(25:14) 令每個team都在舒服的狀態(27:41) 做PM最滿足的部分(29:31) OutroFollow 我哋 ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠⁠@noob.toobs

Timestamps:(00:10) intro(00:50) 拆解buzzwords(08:08) 日常點用Agents？(08:52) Data scientist 的寫文幫手(10:30)自動 Debug(12:31) 工作已經轉型了？(14:03) 效率UP！(14:37) 幫PM做數據分析(18:14) 向AI虛心學習(19:16) AI prototype(20:48) 反思自己的定位(23:21) 職位的變化(24:45) OutroFollow 我哋 ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠⁠@noob.toobs

Timestamps:(0:14) 歡迎嘉賓Adrian！(01:42) 點解IT一定要配狗(07:36) 軟件工程師九成時間唔係寫code？(14:31) 客戶意見收集者(16:28) 產品經理的角色定位(18:31) 各式各樣的軟件工程師(21:51) Vendor vs 產品工程師(26:47) 軟件工程師光環(37:32) 工程師的雞同鴨講時刻(43:59) tech girlo的挑戰(48:28) 給新手工程師的建議Follow 我哋 ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠@noob.toobs

(00:15) 歡迎今集嘉賓—陳家苗醫師(00:39) 為何選讀中醫(05:14) 柳暗花明又一村(07:42) 中醫是偽科學嗎?(10:44) 修讀中醫的千錘百煉(13:12) 學院派 VS 師徒制(14:34) 如何選擇香港3間大學中醫系(16:49) 醫師一生 學海無涯(18:30) 磁場交匯 書法練氣 能量守恆(22:00) 心神合一 練字神功(23:20) 做I仔 (introverted) 可養生?(24:58) 熱門練氣方式(25:50) 小總結Follow 我哋 ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, threads: ⁠⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠⁠Libby: ⁠⁠⁠@yhh_libby⁠⁠⁠Noobnoob: ⁠⁠⁠@noob.toobs

Timestamps: (02:00) Libby食飯食到暈低 (04:47) 從「氣」的角度去解讀 (08:10) 正念飲食 🧘 (13:41) Noob帶着憤怒食飯 🍚 (14:46) 脈象中的弦脈 (17:27) 中西醫的微觀與宏觀 (19:40) 90%的疾病是源於情緒？ (22:00) 鬱咗個病出來 (24:07) 連結身體 練習敏感度 (29:02) AI與中醫結合 －四診儀 (33:35) 九型體質的傾向性 (37:02) AI執藥 (38:14) Outro Follow 我哋 ⁠⁠Instagram⁠⁠, threads: ⁠⁠@sillyconv.valley⁠⁠ Libby: ⁠⁠@yhh_libby⁠⁠ Noobnoob: ⁠⁠@noob.toobs

Timestamps: (00:56) noob 在家工作的佈置 (03:57) 香港的家不宜WFH (05:35) Libby 的兩個工作模式 (08:30) 圖書館神秘學生 (09:39) 數碼遊牧 (11:10) COVID 的影響 (13:35) 視像開會🛫事件 (14:09) 開cam定閂cam (16:42) 現代「食飯未？」 - 你有幾多日WFH？ (18:23) 面對面開會的重要性 (20:01) 無靚office？無咩事我留喺屋企啦 (21:42) 放低部laptop 放低埋工作 (22:26) 公司離家近已不重要 (23:52) FORA 共享工作室 (英國) (24:50) 穿搭顯化術 (28:24) 最美辦公室 (30:34) 共享office內部配置 Follow 我哋 ⁠Instagram⁠, threads: ⁠@sillyconv.valley⁠ Libby: ⁠@yhh_libby⁠ Noobnoob: ⁠@noob.toobs

Timestamps: (00:39) 看過最短的一齣戲 Look Back《驀然回首》 (01:48) Look Back 的象徵 (02:30) 憤怒地 Look Back (04:40) 化悲憤為創作力量 (05:31) 《破.地獄》英國票房屢創新高 (08:50) 收看前對《破.地獄》儀式一知半解 (11:10) 殯儀文化宣揚 (13:10) Libby 對劇情的憤怒 (14:46) 刻劃出孤僻的悲傷 (16:45) 新派喜劇定義 (17:10) 無限欣賞對製作的認真 (19:20) 橋唔怕舊- 至緊要受 (21:58) 食腐皮...睇負評... (23:30) [[ 劇透成份 - 慎入 ]] (25:20) 刪減 1/3 片長的掙扎 (26:00) Libby 最深刻 moment (27:00) Noob Noob 最深刻 moment [[含劇透]] (31:48) 最震撼的一幕 Follow 我哋 Instagram, threads: @sillyconv.valley Libby: @yhh_libby Noobnoob: @noob.toobs