VocalEspresso - Verlässliche Stimme beim Sprechen und Singen

Tief in den Bauch atmen – klingt erstmal gesund, oder? In dieser Podcast-Episode erfährst du, warum die oft empfohlene tiefe Bauchatmung dir bei Heiserkeit, Nervosität oder Lampenfieber nicht wirklich hilft – und warum sie deine Stimme sogar zusätzlich belasten kann.Stimmtrainerin Antje Langnickel erklärt, warum sich so viele Menschen auf das Einatmen konzentrieren, obwohl es beim Sprechen eigentlich um etwas ganz anderes geht: den Ausatem. Du lernst, wie übermäßiges Einatmen den Atemdruck erhöht, die Stimme enger macht und zu noch mehr Anspannung führt – gerade dann, wenn du vor Menschen sprichst.Außerdem bekommst du eine einfache Soforthilfe aus dem Vocal-Resilience-Training: die Fusselübung. Damit kannst du deine Stimme sofort entlasten und wieder frei, klar und tragfähig klingen lassen – ganz ohne tiefe Bauchatmung.Perfekt für alle, die viel sprechen, präsentieren oder regelmäßig mit Heiserkeit, Nervosität oder Lampenfieber kämpfen.SHOWNOTES:💬 BeschreibungTief in den Bauch atmen – klingt erstmal gesund, oder?In dieser Podcast-Episode erfährst du, warum die oft empfohlene tiefe Bauchatmung dir bei Heiserkeit, Nervosität oder Lampenfieber nicht wirklich hilft – und warum sie deine Stimme sogar zusätzlich belasten kann.Stimmtrainerin Antje erklärt, warum sich so viele Menschen auf das Einatmen konzentrieren, obwohl es beim Sprechen eigentlich um etwas ganz anderes geht: den Ausatem.Du lernst, wie übermäßiges Einatmen den Atemdruck erhöht, die Stimme enger macht und zu noch mehr Anspannung führt – gerade dann, wenn du vor Menschen sprichst.Außerdem bekommst du eine einfache Soforthilfe aus dem Vocal-Resilience-Training: die Fusselübung.Damit kannst du deine Stimme sofort entlasten und wieder frei, klar und tragfähig klingen lassen – ganz ohne tiefe Bauchatmung.Perfekt für alle, die viel sprechen, präsentieren oder regelmäßig mit Heiserkeit, Nervosität oder Lampenfieber kämpfen.🎧 Weniger atmen. Die Schlachtung einer heiligen Kuh.warum „tief in den Bauch atmen“ deine Stimme nicht stärkt,was bei stressbedingter Heiserkeit wirklich passiert,wie Nervosität und Lampenfieber deine Atmung beeinflussen,warum du für eine klare Stimme weniger einatmen solltest,und wie du mit einer simplen Soforthilfe deine Stimme sofort entlasten kannst.Atmung · tiefe Bauchatmung · Stimme · Heiserkeit · Nervosität · Lampenfieber · Stimmtraining · Sprechangst · Vocal Resilience · Ausatmen · Stimme stärken🎙️ Kostenloses Webinar am 20.10.Erfahre, wie du mit weniger Atemdruck und mehr Leichtigkeit eine belastbare Stimme entwickelst – auch bei Stress, Nervosität oder häufigem Sprechen.👉 Anmeldung hier📚 Mehr über meine Arbeit findest du hier und kannst dort jederzeit ein Beratungsgespräch buchenComing: in 4 Wochen zur verlässlichen Stimme im Business. Kompaktes online 1:1 Programm. Schau schon mal hier

Deine Stimme verrät deine Nervosität schneller als jede Geste. Gerade in Präsentationen, Pitches oder wichtigen Meetings kann eine zittrige Stimme den entscheidenden Unterschied machen – zwischen souverän wirken oder Unsicherheit ausstrahlen.In dieser Episode erfährst du:warum deine Stimme bei Nervosität zittertwelche Rolle deine Gedanken und Stresshormone spielenEinfache Übungen, um deine Stimme sofort zu stabilisierenwie du deine Stimme langfristig trainieren kannst, damit sie in jeder Situation stark klingtAm Ende lade ich dich ein, meinen kostenlosen 3-teiligen E-Mail-Kurs zu nutzen, mit dem du deine Stimme nachhaltig stärkst.00:00 – Intro: Zittrige Stimme – warum sie gerade im Business ein Problem ist02:15 – Persönliche Story: Meine eigene Erfahrung mit Stimmversagen05:00 – Was im Körper passiert, wenn die Stimme zittert09:10 – 3 Sofort-Tipps gegen zittrige Stimme vor Präsentationen14:20 – Langfristige Strategien für eine starke Stimme18:00 – Einladung: Kostenloser 3-teiliger E-Mailkurs für souveräne Stimme👉 Lade dir jetzt meinen kostenlosen 3-teiligen E-Mailkurs herunter und erlebe, wie deine Stimme schon bei der nächsten Präsentation souverän klingt: [Hier]Zur Warteliste für das VocalResilience Turbo Programm gehts hier🎧 Wenn dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast und teile sie gerne mit Kolleg:innen oder Freund:innen, die ebenfalls mit Nervosität beim Sprechen kämpfen.

5 Anzeichen, dass du unter stimmlicher Verspannung leidest – obwohl du denkst, du brauchst mehr TechnikIn dieser Folge erfährst du:Warum deine Stimme sich täglich anders anfühlt – und was das mit Muskelverspannung zu tun hatWeshalb dein Kiefer, dein Aufwärmprogramm oder deine Lieblingssongs Hinweise auf Blockaden gebenWarum ständiges „besser stützen“ oft nicht die Lösung, sondern Teil des Problems istWas du wirklich brauchst, um freier, stabiler und mit deinem ganz eigenen Sound zu singen Wenn du raus willst aus dem Technik-Dschungel und rein in echte stimmliche Freiheit, dann schau dir meine Vocal Summer School an:https://www.stimme-nuernberg.de/vocal-summer-school-2025-smartphone-kursWas dich dort erwartet:Ein 3-Wochen-Onlinekurs (25. Juli – 14. August)Für Anfänger bis Profis geeignetVideos, Audios & geführte Trainings – leicht verdaulich, to-go fähigDrei begleitende Livesessions (werden aufgezeichnet)Fokus: Muskelspannungen erkennen & auflösen statt noch mehr Technik draufzupackenEin echtes Summer-Upgrade für deine Stimme – ohne Stress und Zeitdruck Lust auf mehr?Abonniere den Podcast, teile die Folge mit deinen Sängerfreunden und komm bei Fragen gern auf mich zu. Deine Antje LangnickelMehr über mich: www.stimme-nuernberg.deDir brennen Fragen zu deiner Stimme unter den Nägeln oder du möchest dich verbessern? Buch dir ein unverbindliches Beratungsgespräch und erhalte deinen persönlichen Fahrplan um deine Ziele zu realisieren.www.calendly.com/antje-langnickel

Dir gefällt der Klang deiner Singstimme nicht?Das teilen irgendwie fast alle Sänger miteinander.Und versuchen es auf die falsche Art, besser zu klingen udn schöner zu singen.Ich erkläre dir, wie es wirlklich schaffts, so zu singen, dass dich dein Klang begeistert.In der Episode spreche ich von der Vocal Summer School, die dich optimal dabei unterstützt und die in Kürze wieder für kurze Zeit die Türen öffnet.Infos findest du hierAusserdem habe ich einen Ratgeber für dich, der dir hilft, limitierende Muskelblockaden beim Singen aufzuspüren.Den findest du hierMehr über mich und meine Angebote findest du hierHinterlassen mir gerne eine Bewertung! Damit unterstützt du mich, mehr Menschen zu erreichen und ihnen zu helfen.Deine Antje

Statt immer mehr Stimmtechnik, Stütze, Twang & Co. draufzupacken, schauen wir in dieser Folge dahin, wo deine Stimme unnötig Energie verliert: Versteckte und dir unbewusset Muskelblockaden. Du erfährst, wie du sie spürst, abbauen kannst – und warum sich dein Klang dann fast von selbst stabilisiert.Schneller Fortschritt: Weshalb geringere Anstrengung oft sofort zu volleren hohen Tönen führt.Drei „Haupt‑Übeltäter“: Welche Muskelgruppen Sänger:innen unbeabsichtigt festhalten – und welche Symptome das auslöst.Konkrete Self‑Checks & Mini‑Drills: In wenigen Minuten testen, wo du „Handbremse“ fährst, und direkt lockern.Für Anfänger bis Profi: Die Methode ergänzt dein Training, statt es zu ersetzen, und macht komplexe Technik leichter abrufbar.Vocal Summer SchoolDein 4‑Wochen‑Smartphone‑Kurs für blockaden­freies Singen – inklusive Video‑ und Audio‑Lessons. Jetzt Platz sichern → https://www.stimme-nuernberg.de/vocal-summer-school-2025-smartphone-kurs stimme-nuernberg.deGratis‑Ratgeber „Muskelblockaden lösen – Stimme befreien in 5 Minuten“Lade dir das E‑Book aufs Handy, mach den Selbsttest und finde deinen schnellsten Hebel. Download → <HIER>Work with me: www.stimme-nuernberg.deDeine Antje

In dieser Folge erwartet dich praktisches Training für eine klare, kräftige und laute Stimme ohne Druck und Pressen.Eine Stimme, mit der du überzeugst, verstanden wirst und Souveränität und Kompetenz ausstrahlst, statt Anstrengung und Anspannung.Wenn du merkst, dir fällt die Übung schwer, deine Stimem fühlt sich nicht gut an, ist das ein zeichen, dass du von persölichem Support in Form eines Stimmtrainings profitierst.Du kannst dir zunächst einfach ein unverbindliches Beratungsgespräch buchen.Such dir hier einen Termin aus.Der kommende VocalResilience Kurs hilft dir, das ganze auf deine Alltagssituation anzupassen und zu übertragen.Trag dich unverbindlich auf der Warteliste ein udn profitiere von günstigen Konditionen bei Buchung.Hier gehts zum ListeneintragMehr über mich: www.stimme-nuernberg.deHol dir meinen 0,- EmailKurs gegen Stimmprobleme: In 3 Tagen löst du deine Stimmeprobleme ein erstes Stück, denn du findest die genaue Ursachen bei dir heraus und erfährst, wie du deine Probleme beseitigst.Hol dir den Kurs jetzt

In dieser Episode und der nächsten Folge klären wir, welchen Denkfehler die meisten Menschen machen, wenn sie lauter sprechen wollen.Dieser Fehler führt NICHT zu mehr Stimme, sondern zu mehr Erschöpfung, zu rauhem Hals, kratziger Stimme und auch zu Heiserkeit.Wir klären, wie du das elegant hin bekommst, dass du mit lauter, klarer, kräftiger Stimme sprichst, und dadurch gut verstanden wirst, sogar super souverän und kompetent klingst und dich NICHT platt machst.Denn Stimme ist veränderbar.Stimme ist trainierbar.Du hast es in der Hand.Dein Kontakt zu mir:www.stimme-nuernberg.dewww.instagram.com/stimmenuernbergUnverbindliches Beratungsgespräch: www.calendly.com/antje-langnickel

Sonderröstung des VocalEspresso zur schönsten Jahreszeit: Dem Frühling. und plötzlich klingt deine Stimme belegt, heiser oder brüchig? In dieser Episode gehen wir genau dem auf den Grund! 🌼👄Wir sprechen darüber, was sich derzeit so auf deine Stimme auswirken kann – Es geht um typische Symptome wie Jucken, Kratzen oder belegte Stimme, aber auch um eher unerwartete Anzeichen, die dich stimmlich herausfordern könnten.Woher das kommt? Hör rein!Du erfährst:warum du derzeit öfter eine belegte Stimme hastWelche Übungen dir helfen, deine Stimme zu entlasten und zu regenerierenTipps gegen Juckreiz im Hals und unangenehmes Reibegefühl beim Sprechen🗣️ Hör gleich rein.Mit den richtigen Tools und etwas Achtsamkeit findest du immer wieder zu Leichtigkeit beim Sprechen.Work with me:Du hast Problemchen mit deiner Stimme? Oder das Gefühl, nicht frei in deinem stimmlichen Ausdruck zu sein? Deine Stimme nicht zu kennen?Buche dir ein persönliches Beratungsgespräch und lass uns einen Fahrplan für deine Stimme erarbeiten. Lass uns klräen, was du brauchst, um dich mit deiner Stimme sicher und wohl zu fühlen.Hier gehts zum Gespräch für nur 14,90www.calendly.com/antje-langnickelMehr über mich: www.stimme-nuernberg.deFolge mri auf instagram: www.instagram.com/stimmenuernberg

Kleine Bewegung, grosse Wirkung.Wie du mit eine winzigen Zungenbewegung deinen Hals vor fordernden Songstellen öffnest, um pressen, brechen und Engegefühl beim Singen zu verhindern und den Ton frei und ungehindert aus dir herausströmen zu lassen.Das zeige ich dir hier.Denn eigentllich musst du nur den Mund aufmachen, dann singt es wunderbar und voller Wohlgefühl aus dir heraus.Und das ist das Thema der Summer-School 2025.Wie du deinen Hals befreist und mit freier, ureigener, wunderschöner Stimme singst.Wie du endlich den Druck hinter dir lässt, klingen zu müssen wie ....und stattdessen die Einmaligkeit deiner Stimme entfesselst und befreist.Singen fühlt sich frei an und du spürst, dass alles gut ist, wie es ist. Dass du dich nicht mehr um deinen Klang sorgen musst. Nicht mehr irgendwem nacheifern.Nicht mehr dünn klingst in hohen Lagen.Setz dich auf die Warteliste für die Summerschool. Unverbindlich. Gratis. ERfahre rechtzeitig alle Details und spare Geld mit dem Extra Wartelisten Rabatt.Auf die WartelisteLegen wir doch gleich los: Die HighnOte Challenge befreit in 7 Tagen deine hohen Töne aus Druck, Anstrengung, unschönem Klang und Brechen.Start 27.4., Ende 3.5.25, alles in freier Zeiteiteilung.Zur ChallengeDu interessierst dich für einen 1:1 Platz? Dann buche dir gerne ein unverbindliches Beratungsgespräch unter www.stimme-nuernberg.de

Du klingst sch...Das Netz ist voll von Hate. Und jeder hat ja zu Stimmen was zu sagen, klar....Kommentare unter VocalCoach Videos und Gesangsvideos wie "Digger halt die Klappe" oder "Scheusslich, einfach nur schlecht" sind an der Tagesordnung.Und nicht nur dort.In der Familie hörst du: Hör auf zu singen, du klingst schrecklich.Im Job hörst du: Mit DER Stimme machen Sie aber keine Karriere. (Originalbericht einer Klientin)Lass uns drüber sprechen:Warum uns das so verletzt.Warum Menschen das vermehrt machen.Wir du für dich einen guten Umgang mit fiesen ode runbedachten Kommentaren über deine Stimme findest.Warum Menschen häufig zwischen persönlichem Geschmack und allgemeingültiger Beurteilung nicht unterscheiden können.Wie du mithelfen kannst, aus dieser Bewertungskultur des persönlichen Geschmacks auszusteigen.Teile diese Folge gerne zu Welttag der Stimme, dem World Voice Day, der heute, 16.4.2025 ist.Das Thema ist aber auch grundsätzlich wichtig.Please share.Und vergibt mir gerne eine Bewertung.Damit hilfst du mir, Interessierte Mensch zu erreichen.Mut zu hohen Tönen mache ich dir in der 7 Tage HighNote Challenge.Ich zeige dir, dass du viel besser, leichter und schöner hoch singen kannst, als du denkst.Mit der Profi Strategie aus 18 Jahren Erfahrung.Wir starten am 27.4., und alles eht über dein Smartphone in verdaulichen Tagesdosen.Am Ende der Woche wirst duHöher singen können als du dachtest.Schöner hoch singen können als du dachtestLeichter hoch singen können als je zuvorHohe Songstellen in kurzer Zeit meistern können, weil du Anleitung hast, die für jeden Song udn jeden Stil funktioniert.Kosten: Schlappe 39,- und du kannst mich jeden Tag fragen und bekommst Hilfe.Vorsingen? Musst du dabei niemandem!Steig zu!Hier sind Infos und die Buchung.Hast du Fragen zu deiner Stimme oder wünscht dir 1:1 Betreuung zu bestimmten stimmlichen Themen? Dann buch dir gern ein unverbindliches BeratungsgesprächHier.Meine Website: www.stimme-nuernberg.de

Strategie für fantastische hohe Töne im SongStruggelst du mit hohen Tönen in deinem Song?Sie brechen weg, klingen gepresst oder fühlen sich einfach nur anstrengend an? Und allein beim Gedanken an die Highnotes bekommst du schon Schweißausbrüche?Dann wird’s Zeit, das zu ändern!Ich zeige dir meine bewährte 3-Schritte-Strategie, mit der du hohe Töne endlich entspannt, kraftvoll und sicher singen kannst – egal, welcher Song oder Stil.Hol dir jetzt die 7-Tage-Highnote-Challenge!Du bekommst eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, tägliches Live-Coaching und direktes Feedback – ohne Vorsingen, ohne Druck.Mach Schluss mit Unsicherheit.Freu dich auf deine Highnotes – statt sie zu fürchten!Jetzt anmelden und loslegen!zur Challenge: https://0bd570-4.myshopify.com/products/highnote-challenge-27-4-3-5-25Zur Videoversion - ab 17.4. verfügbar: https://youtube.com/@antjevocalcoach?si=Z0ZO7sZ4nR1v-zgd

Heute geht es mal wieder um deine Sprechstimme, und zwar darum, wie du es schaffst, deinen Businessalltag ohne Heiserkeit zu überstehen.Du musst beruflich viel kommunizieren, und merkst nach einer Weile, dass deine Stimme heiser wird? Der Hals kratzt? Du bist am abend regelrecht stimmlich und von deiner Energie her ausgepumpt?So ging mir das früher auch.Deswegen zeige ich dir in dieser Episode, wie ich es schaffe, lange stimmlich durchzuhalten ohne heiser zu werden. Damit du das ausprobieren und nachmachen kannst.Denn wer viel reden muss, ist auf eine verlässliche Stimme angewiesen.Du und ich - wir sind stimmliche Ausdauersportler. Und deswegen braucht deine Stimme ein gewisses "Treatment", damit sie diese Ausdauer aufbringt.Macht das Sinn?Hör rein.Und das Stimmreset zur Regeneration zwischendurch findest du hierMöchtest du dich dauerhaft aus deinen Stimmproblemen befreien? In Zukunft mit Leichtigkeit sprechen und zugleich wesentlich gewinnender und souveräner auf deine Businesspartner, deine KundInnen, deine Vorgesetzten, deine Vertragspartner wirken?Abends mit frischer Energie daheim mit dem Liebsten quatschen, oder deinen Tag mit Freunden in der Kneipe begehen, statt dich mit rauhem Hals und der Sorge vor morgen durch den Abend zu schleppen, oder gar lieber daheim zu bleiben, damit deine Stimme morgen wieder halbwegs läuft?Dann trag dich auf der Warteliste für den VocalResilience Kurs ein. So verpasst du die Chance zur Anmeldung nicht, wenn der Kurs startet udn erhältst einen exklusiven Wartelisten-Rabatt.Zur WartelisteHast du Fragen zum VocalResilience Kurs? Ob der das Richtige für dich sein könnte? Oder zu deiner Stimme?Dann bin ich für dich da m 30 min Beratungsgespräch (14,90)Such dir hier einen Termin aus.Deine Antjewww.stimme-nuernberg.de

Übe mit mir. Wir wenden die Zungentechnik der letzten Episode heute an, um die berühmte hohe Stelle aus Ariana Grandes "Defying Gravity" - Wicked - zu meistern.In wunderbarer MixVoice, kristallklar, leicht und mit ganz viel Emotion. Wie wir Defying Gravity eben lieben. Dabei hilft uns die Zungenposition der letzten Folge mehr, als 1000 MixVoice Tipps.Denn die Zunge ist die grösste bewegliche Struktur des Stimmsystems.Und wenn ich sage "Wir", dann mein ich das so. Ich zeige dir, wie ich diese Stelle übe. Und du kannst mitprobieren.Du bekommst so ein wenig Unterricht for free von mir.Wenn dir das taugt, setz dich unbedingt auf die Warteliste zum Tongue Balance Vocal Training Kurs.Dort lernst du, welche Spannungen in der Zunge deine Stimme blockieren Wie du sie auflöst, um deine Stimme eine völlig neue Freiheit zu erlauben Wie du deine Zunge nutzt, um endlich sicher zu belten, flexible Farben einzusetzen, MixVoice zu meistern und viele stilistische Tipps mehr. Wie du Heiserkeit, Anstrengung und Unsicherheit beim Singen generell reduzierst, indem du deine Stimme sicher im Mundraum verankerst, statt im Hals mitzudrücken.Setz dich auf die Warteliste und profitiere von exklusivem Rabatt bei Buchung. Die Warteliste ist unverbindlich. Was also gibt es zu verlieren?Auf die WartelisteWie meine Spezialarbeit Tongue Balance Vocal Training entstand? In Episode 102Hörst du hier: Spotify oder Apple Weitere Episoden zur Zunge:149 148Jetzt: viel Spass mit "dem Lappen" - unser Community Kosewort für deine Zunge.Deine AntjeMore:Du benötigst ein Beratungs- und Strategiegespräch für deine Stimme? klicke hierMehr über mich: hierSchreib mir gern auf instagram, wie du mit der Übung klar gekommen bist.

Und wie du sie auflöst.Heute plaudere ich aus meiner eigenen Schwerpunktarbeit und der von mir entwickelten Methode "Tongue Balance Vocal Training".Ich freue mich sehr, dass diese Arbeit einer wachsenden Zahl von Menschen hilft und mich Fortbildungsinstitutionen für Logopädie bitten, die Arbeit als Weiterbildung vor zu stellen.An dieser Stelle: Bei Loguan und Semifobi gibt es 2025 und 26 Weiterbildungen zu Tongue Balance, am besten schaust du als LogopädIn, StimmtrainerIn dort auf die Website nach den nächsten Terminen.https://www.loguan.de/Für SängerInnen wird es einen digitalen Kurs geben. Du lernst die wichtigsten Tongue Balance Strategien für ein gesundes, befreites Singen, unabhängig welcher Stil. Und darüber hinaus enthält das Programm Zungenhacks für Belting, Twang, Klassik, Mixvoice und Co.Trag dich hier auf der Warteliste ein, erfahre als erste/r, wann der Kurs verfügbar ist und erhalte einen Spezialpreis, den es nur für die Warteliste gibt.Für deine Sprechstimme enthält mein VocalResilience Programm wichtige Zungenstrategien gegen angestrengte Stimme und Stimmversagen bei Lampenfieber.Auch hierfür kannst du dich unverbindlich in eine Warteliste eintragen.Zur Warteliste VocalResilience für die SprechstimmeMehr über mich unter www.stimme-nuernberg.de

In dieser Episode erfährst du, wie du als Voice Pro und Berufs-Sängerin smart deine Songs und Partien einstudierst. Ich zeige dir entlastende Strategien, zeitsparende Hacks und hilfreiche digitale Tools.Auch für all anderen intersessant, die gerne singen!Hier die erwähnten Links:Stimm-ErklärbärDie Episode über SOVT Exercises: Nr 87Der youtube - repeaterZum Newsletter plus Geschenk: Stimmretter bei ErkältungKann ich dir weiter helfen mit deiner Stimme?Buch dir ein Beratungsgespräch. www.calendly.com/antje-langnickelMeine Website

Üben Teil 2. Hör gern in die letzte Episode 164 hinein, bevor du diese hörst. Lass uns gemeinsam üben, im ersten Singers CoWorking. Gemeinsam statt einsam. Erfolgserlebnisse statt im Kreis drehen. Echtzeit Support statt warten bis zur nächsten Gesangsstunde. Gemeinsames Warm Up und cool down. Einmal CoWorking wird dir mehr bringen als 5x "rumgeübt". Spart also Zeit, Frust, Unsicherheit und verschafft dir stattdessen Erfolgserlebnisse, wirkliche Fortschritte und Zufriedenheit mit deiner Stimme. Für nur 29,90 sind wir 90 min zusammen. Am 25.1.25, Samstag, 11-12.30, über Zoom. Und so läufts ab: Ich wäre euch alle gemeinsam auf, dass die Stimme schnurrt. Da kannst du dr auch was für dein eigenes Üben abgucken. Danach ist Übezeit. Jeder für sich und doch sind wir alle in Zoom. Einsam war gestern. Du machst Pause, wann du magst. Und wenn du fest hängst, chattest du mich an und ich helfe dir mit Tipps weiter. Support genau, wenn du ihn brauchst. Wir schliessen mit einem gemeinsamen Cool Down. Buch dir deinen Platz hier. https://0bd570-4.myshopify.com/products/coworking-for-singers?utm_source=copyToPasteBoard&utm_medium=product-links&utm_content=web Mehr über mich: www.stimme-nuernberg.de

Erfolgreich Singen Üben – So klappt es ohne Frust, aber mit Ergebnissen In dieser und der nächsten Episode erfährst du, wie du das Üben fürs Singen effektiver und entspannter gestalten kannst. Wir sprechen über typische Herausforderungen für Anfänger:innen und Profis, wie du dein Mindset änderst und das Üben spielerisch in deinen Alltag integrierst. Außerdem teile ich persönliche Einblicke in meine eigene Übepraxis und zeige dir, wie du deine Stimme besser verstehst. Lass dich inspirieren, frustfrei zu üben und echte Fortschritte zu machen! Highlights: • Warum Üben oft schwerfällt und wie du das ändern kannst • Persönliche Tipps, um entspannt und effektiv zu üben • Wie du deine Stimme besser verstehst und Unsicherheiten abbaust • Vorschau: Smarte Übestrategien für Profis Abonniere den Podcast, um keine Episode zu verpassen! Hast du Fragen zu deiner Stimme? Buch dir ein Beratungsgespräch und erhalte eine klare Strategie. www.calendly.com/antje-langnickel Meine Website: www.stimme-nuernberg.de

Dauerquatschen, mitunter schwierige Menschen - da macht die Stimme einiges mit. Und du auch. Weihnachten... einerseits ein Fest der Familie. Wenn bei dir: alles prima ist in solchen Treffen, deine Stimme da auch nie angestrengt ist und es keine Energievampire gibt, fein. Dann wird dir diese Episode aber für dein Business vielleicht etwas bringen, denn solche Situationen gibt es auch ausserhalb von Weihnachten und dem Privatleben. Situationen, in denen du lange gegen die Lautstärke anderer anreden musst. Und dann merkst, du bist angestrengt. Situationen, in denen dir jemand das Ohr abkaut, und du es kaum mehr aushältst, fix und fertig bist und danach erstmal Ruhe brauchst. Ob das in der Familie an Weihnachten ein Thema ist, oder anderweitig, hier kommen einige Hacks und Tipps, wie du gut bei Stimme bleibst, und deine Energie in schwierigen Kommunikationssituationen nicht verschleuderst. Du möchtest über den genannten Kurs 2025 unverbindlich informiert werden? Dann melde dich zu meinem Newsletter an! Du bekommst gratis dazu - passend zur Zeit, meinen Stimmretter bei Erkältung. Hier bekommst du ihn und bist damit zum Newsletter angemeldet, verpasst die Kursinfos also nicht: https://2a47caae.sibforms.com/serve/MUIFAIfqMccsoBO31SR5U0x1LbJw3m2RrjCiB6TWH-5OJBmM1VTtbP7NTYwl1pgrQ-pJLuMGY8XVidMmoIuFAeuGtEaPjuw3MDkIdbGGL3xPIJLYi5KgrlwfGjgygEkrW1p0bU2hVnOIj9ddP16uDoLNsLG8Kv35gY2USZA7R2gZMAd90NmaIfllxVZubJzvCxoLa_ZV4C1hw3Xl

Repariere deine Stimme mit mir. Als Abschluss der 3 teiligen Themenreihe „Bad Voice Days“ schenke ich dir dieses Repairprogramm. Es hilft, wenn du nicht gut bei Stimme bist. Lade es dir daher gleich herunter.In der Episode erwähne ich das ➡️Tongue Balance Vocal Training, diesen Kurs kannst du hier hier kaufen. Bis 26.12.24 50% günstiger.https://0bd570-4.myshopify.com/products/tongue-balance-vocal-training-livekurs-27-7-24-mit-aufzeichnung?utm_source=copyToPasteBoard&utm_medium=product-links&utm_content=web➡️Du hast öfter Stimmprobleme? Dann ist dieser Emailkurs für 0,- eine Hilfe für eine entspanntere und verlässliche Stimme.https://vocal-resilience.my.canva.site/freecourseFragen zu deiner Stimme? Hier gehts zum Beratungsgespräch Www.calendly.com/antje-langnickel

Ein Plädoyer für mehr Selbstliebe, statt beim Singen immer nur von dir zu fordern und auf Fehler zu schauen. Ich habe dir in dieser Episode aufgelistet, wodurch die Qualität deines Gesangs beeinflusst werden kann, ohne dass du etwas dafür kannst. Von Lifestyle über Medikamente - auch die können deine Stimme heiser machen - bis hin zu deiner Psyche... In der nächsten Episode erwartet dich ein Lockerungsprogramm für Bad Voice Days, das deine Stimme unterstützt, doch in Form zu kommen. Abonniere also diesen Podcast. Möchtest du gerne einen liebevollen Adventskalender für SängerInnen bekommen? Dann hol ihn dir hier und sahne noch Rabatt ab. Hier findest du den Link zu Elle Holiday, die sich bezüglich Reflux und die Auswirkungen auf deine Singstimme gut auskennt. Mehr über mich: www.stimme-nuernberg.de Deine Antje