GESTÃO EMOCIONAL - com Berenice Kuenerz

40 Episodes

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28. Seu Tempo, Sua Energia

2023-11-1639:49

No nosso episódio de hoje, vamos falar do tempo e da energia que dedicamos, naquilo que não tem como a gente fazer nada. Essa é a nossa conversa de hoje. REDES SOCIAIS: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/berenice.kuenerz⁠⁠ FanPage: ⁠⁠https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true⁠⁠ Telegram: ⁠⁠https://t.me/berenicekuenerz⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber⁠⁠ EDIÇÃO AUDIO: Studio Casa (⁠⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠⁠(@felipe_ducarmo)⁠⁠

27. Nos Bastidores das Finanças, um Bate Papo sobre Felicidade

2023-04-0547:36

O que você acha que acontece quando se encontram um especialista de finanças e uma psicoterapeuta e coach sobre um papo descontraído sobre felicidades? É isso que você vai descobrir no episódio de hoje REDES SOCIAIS: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/berenice.kuenerz⁠ FanPage: ⁠https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925⁠ Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/⁠ Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true⁠ Telegram: ⁠https://t.me/berenicekuenerz⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber⁠ EDIÇÃO AUDIO: Studio Casa (⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠(@felipe_ducarmo)⁠

[VÍDEO] Nos Bastidores das Finanças, um Bate Papo sobre Felicidade

2023-04-0553:50

O que você acha que acontece quando se encontram um especialista de finanças e uma psicoterapeuta e coach sobre um papo descontraído sobre felicidades? É isso que você vai descobrir no episódio de hoje REDES SOCIAIS: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/berenice.kuenerz⁠⁠ FanPage: ⁠⁠https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true⁠⁠ Telegram: ⁠⁠https://t.me/berenicekuenerz⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber⁠⁠ EDIÇÃO VÍDEO: Alice Sancho (@sancho.jpg) EDIÇÃO AUDIO: Studio Casa (⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠) Felipe do Carmo (@felipe_ducarmo)

26. Felicidade se Constrói

2023-03-0836:50

No episódio de hoje vamos conversar sobre felicidade! Você acredita que a felicidade é uma construção que devemos praticar diariamente? REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO AUDIO: Studio Casa (⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠(@felipe_ducarmo)⁠

EM DUPLA | Casa Arrumada, Mente Organziada (ft. Gracinha Viterbo)

2023-02-0955:25

No episódio de hoje, diretamente de Portugal, eu tive a graça de conversar com essa graciosidade de pessoa: Gracinha Viterbo, sobre a organização de nosso interior e do nosso exterior, com dicas valiosas. REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

25. Criação de Futuro (Berenice Kuenerz)

2023-01-2635:05

Ano novo, novas escolhas e um novo futuro pela frente! REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

24. Escolhas e Direções (Berenice Kuenerz)

2022-12-0835:37

E como foram as suas escolhas nesse ano? E como está a sua direção para 2023? REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠(@felipe_ducarmo)⁠

23. Imprevistos e Incertezas (Berenice Kuenerz)

2022-10-2029:13

Como você convive com os imprevistos e incertezas? Ouça nesse PodCast algumas ideias sobre esse tema. REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (⁠⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠⁠(@felipe_ducarmo)⁠⁠

22. Deixa ir e Deixa Vir (Berenice Kuenerz)

2022-09-0630:21

Quantas coisas e quantos pensamentos você precisa deixar ir? REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (⁠⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠⁠(@felipe_ducarmo)⁠⁠

CHÁ COM CONSCIÊNCIA | 6. Plano de Transformação (Berenice Kuenerz)

2022-08-1134:00

E para fecharmos com chave de ouro a nossa primeira temporada de CHÁ, resolvi trazer seis passos importantíssimos que nos mostram que o "O Mapa não é igual ao caminho." REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (⁠⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠⁠(@felipe_ducarmo)⁠⁠

CHÁ COM CONSCIÊNCIA | 5. Eleve sua Energia (Berenice Kuenerz)

2022-07-2128:38

E ai? Como anda a sua energia??? Vem comigo pra você entender melhor como anda a sua energia e como aumenta-la! REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (⁠⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠⁠(@felipe_ducarmo)⁠⁠

CHÁ COM CONSCIÊNCIA | 4. Discernir o essencial do secundário (Berenice Kuenerz)

2022-06-3020:54

No nosso quarto episódio da série CHA COM CONSCIÊNCIA, vamos refletir um pouco sobre o nosso discernimento entre o essencial e o secundário. Você sabe diferenciar um do outro? Como está o seu discernimento? REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (⁠⁠⁠⁠@studiocasa.me⁠⁠⁠⁠) Felipe do Carmo ⁠⁠(@felipe_ducarmo)⁠⁠

CHÁ COM CONSCIÊNCIA | 3. Foco e Concentração (Berenice Kuenerz)

2022-06-1631:03

No nosso terceiro episódio da série CHA COM CONSCIÊNCIA, temos como objetivo falar de Foco e Concentração. Como está o seu foco, você se mantem focado ou a sua mente fica se distraindo?! REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

CHÁ COM CONSCIÊNCIA | 2. Evite a Avalanche de Emoções (Berenice Kuenerz)

2022-06-0225:40

E no nossa conversa de hoje, te convido a refletir sobre suas emoções e a avalanche de emoções. REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

EM DUPLA | Lições de um Campeão de Tênis (ft. André Sá)

2022-05-1951:40

Nesse super papo conversei com André Sá, um grande amigo e campeão tenista, que compartilhou com a gente seus ensinamentos e histórias. E aí, como você está se preparando para as partidas que você enfrenta diariamente? Como está o seu emocional? REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

CHÁ COM CONSCIÊNCIA | 1. O que é Metaconsciência? (Berenice Kuenerz)

2022-04-2123:53

E nessa nova fase do meu podcast, te convido a tomar um CHÁ! REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

21. Como ativar seu poder em 2022 (Berenice Kuernez)

2022-03-2440:41

O ano já começou, carnaval já passou e 1 mês depois do carnaval já se passou... E como estão seus planos, metas e sonhos que serão realizados em 2022??? Você já ativou o seu grande poder para conquistar os seus objetivos?! REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

20. Conexão entre Felicidade e Gratidão (Berenice Kuernez)

2022-03-0723:56

No nosso papo de hoje vamos conversar sobre a relação entre Felicidade e Gratidão! REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

19. Acolhendo a Fragilidade (Berenice Kuernez)

2022-02-1741:00

No nosso papo de hoje, vamos conversar sobre a nossa fragilidade e como sermos fortes quando formos fracos. REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

18. O Medo do Desconhecido (Berenice Kuernez)

2022-02-0333:13

E ai? Quem tem medo do desconhecido? Quem tem medo do novo? REDES SOCIAIS: Instagram: https://www.instagram.com/berenicekuenerz/?hl=pt-br Facebook: https://www.facebook.com/berenice.kuenerz FanPage: https://www.facebook.com/berenicekuenerzpsicologiacoaching/?view_public_for=1746958495559925 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/berenice-kuenerz/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/berenice-kuenerz/?viewAsMember=true Telegram: https://t.me/berenicekuenerz Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBewh0udFJSfaIX2ovROU2Q?view_as=subscriber EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)

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