女人聊心室 - 寧講不婷

即使已經過完年很久， 這集還是要分享婷今年的過年和往年很不同～ 睽違十年在台北過除夕夜和初一！ 還帶五歲的大兒子解鎖了KTV初體驗🤩 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 十年來第一次在台北過除夕夜 等KTV開門及小孩的KTV初體驗 台北賞花好去處 松山文創園區農場餵雞拔蘿蔔 出遊停車的意外事件 過年是真正可以休息的時間 五年日記的室友迴響 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 挺你所想！與你一起生活的銀行 2026/6/30 前使用中信銀行 ATM 完成指定交易就有機會抽中 10,000 點 OPENPOINT。 了解更多>https://sofm.pse.is/8xwypj 現在把「中信行動銀行 APP」設為桌面小工具 Widget， 出入帳金額不同會顯示不同的插畫圖示，超萌動作或搞怪迷因等你來蒐集！ -- Hosting provided by SoundOn

女人聊心室200集了！ 謝謝室友們的陪伴和支持🥰 這集也跟我們一起輕鬆聊聊天吧🙌 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 節目200集紀念 初級大人與高級大人 家族旅遊的費用負擔 推薦苗栗營地 - 裕見生活 發現玩皮克敏的樂趣 燒腦的城市尋寶遊戲 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 出國就選最好的！ 跟著【東南旅遊x六一遛阿寬】帶爸媽去北越下龍灣 全程五星住宿，搭頂級遊船、熱氣球，品嘗在地米其林👍 9/3前指定行程輸入折扣碼「SO10000」 兩人同行每單現折1萬元！ ▶️限量卡位👉https://sofm.pse.is/8xg8yd -- Hosting provided by SoundOn

去年結婚的寧妹 - Annie利用婚假， 在農曆年後跟小寧一起去了趟首爾。 寧的旅程總是聽起來很豐富又很有趣， 一起來聽聽讓婷聽得津津有味的遊記！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 聊天聊到很累的感情好姐妹 Uniqlo發熱衣的正確穿法 吃韓國食物水腫到眼睛睜不開 頭皮發涼又曬傷的小寧 韓國的雪橇體驗和雪地必備裝備 被搓澡搓到受傷 藥局美妝大創逛到飽 韓國店員分辨台灣人的方法 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 出國就選最好的！ 跟著【東南旅遊x六一遛阿寬】帶爸媽去北越下龍灣 全程五星住宿，搭頂級遊船、熱氣球，品嘗在地米其林👍 9/3前指定行程輸入折扣碼「SO10000」 兩人同行每單現折1萬元！ ▶️限量卡位👉https://sofm.pse.is/8xheuj -- Hosting provided by SoundOn

裸辭經驗分享的下集， 一起聽聽Peggy在裸辭後因為沒了工作、 經歷不知道怎麼向新朋友介紹自己的自我認同危機， 到透過各種課程、心理諮商、自我探索及對話， 找回內心平靜的奇妙旅程分享。 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 裸辭後的重心與自我探索 上各種課程並嘗試新事物 刻意維持與社會的連結 從不安到內心平靜 認同自己的角色 意外在諮商時爆哭 把自己的生活過好 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

歡迎婷的好朋友 - Peggy 再度光臨節目聊天！ 年後是很多人考慮換工作的時機， 這集來聽聽當年Peggy還沒找到新工作， 就毅然決然選擇裸辭、重新做財務盤點的經驗談！ 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 為什麼想裸辭 不跟伴侶拿錢的底氣 擁有被動收入的重要性 投資日本房地產的契機 工作後要拿薪水回家 算錢算很細的父親們 夫妻如何分擔家庭開銷 裸辭後對金錢的不安全感  歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

新年快樂✨馬年大吉！ 在農曆年期間聽聽這一集， 跟我們一起回顧2025年， 也展望對2026年的期待與目標🙌 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 鼓勵嘗試心理諮商或治療 每年都期許自己能成為更好的人 小滿的人生哲學 婷度過了有兩個小孩完整的一年 與老王一起整理好家中財務狀況 年度新企劃：寫五年日記 小寧豐富的一年回顧 維持環境整潔做事更有效率 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

要準備對蛇年說再見， 迎接馬年的到來了。 跟我們一起回顧過去的一年， 並訂下新的一年的目標吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 2025年的室友見面會 寧和婷的MBTI 全職媽媽的自我懷疑 對瘦瘦針的看法 當一個身心都健康的人 無法窮遊的小寧與夢幻旅遊清單 體驗失智者的生活 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

女人聊心室節目的好朋友 - 采頻又來上節目囉！ 這次還帶來了她的弟弟 - 杭之， 除了分享姐弟的相愛與相殺， 也要聊聊他們從一起工作 到一起做podcast的心得🙌 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 有手足或獨生子女的優缺點 都是姊姊和都是妹妹的團體 活在優秀的姊姊陰影底下 難以避免的兄弟姐妹比較 各家姐弟和姐妹相處情形 采頻和杭之的相愛與相殺 在姊姊婚禮哭到不行的弟弟 一起錄製節目也是精心時刻 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 本集節目相關資訊： 藝般人收聽連結及社群 各平台收聽連結：pod.link/1839783208 FB：藝般人 https://www.facebook.com/share/1GjQ13pcuB/?mibextid=wwXIfr IG：藝般人 ＠artisus11 YouTube：藝般人Artisus 延伸收聽： EP 78.【關於成長】家中排行(上)：有手足好嗎？兄弟姐妹的相愛與相殺！ https://solink.soundon.fm/episode/0ba6ee7c-0794-4175-bf31-120c50976d47 EP 79.【關於成長】家中排行(下)：家中出生排行對後天性格的影響 https://solink.soundon.fm/episode/71100023-4165-4975-98e7-9a2778a9982e --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

儀式感特輯最終彈， 除了室友們的儀式感投稿， 也來聽聽寧和婷身邊最有儀式感的姐妹 一年下來到底有多少活動跟多忙😆 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 西方的聖誕小精靈傳統 降臨曆・聖誕麵包・熱紅酒 寫信給聖誕老公公 婷的聖誕節務實行動 儀式感滿滿的E人家族 跟媽媽一起追星的女兒 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

儀式感特輯的第二集， 跟著我們用行事曆， 盤點一年的節慶✨ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 帶嬰兒搭高鐵 寧靜車廂的壓力 小寧家熱鬧的過年活動 婷過年兩全其美的安排 有小孩後開始過萬聖節 孩子最期待的聖誕節 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

年末有各種節日，通常是儀式感最滿的時候✨ 婷遙想成為媽媽之前，夫妻之間也是有很多儀式感的(遠目) 結婚九年，來盤點看看哪些儀式感還有留存下來吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 生小孩前的夫妻儀式感 我們的家庭儀式感 小孩變好帶的關鍵年齡 如何了解小孩的學校生活 Pizza電影日及睡前故事時光 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

充滿誘惑的購物季， 室友們都用哪些購物攻略， 來精打細算、聰明消費呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 雙十一及購物檔期攻略  紀錄重複性消費的價格 體重帶來的困擾 二手拍賣APP推薦 買東西要有進有出 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

才剛經歷完旅展和週年慶， 雙十一完又有黑色星期五， 購物檔期真是一檔接一檔🔥 年底要守住荷包不容易呀！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 購物大檔促進購買慾 非官方平台購買食品風險 最常參加的購物檔期 因應品項決定購入時機 寧花大錢買了手錶和課程 寧和婷的蝦皮momo購物清單 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

寧在幾個月前去體驗了新疆料理， 邊吃美食邊聽故事，超級享受！ 體驗過程太精彩、食物又好好吃， 迫不及待把這一切記錄下來和大家分享！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 對新疆菜的刻板印象 主辦方烏魯木齊先生 共桌分食更容易成行 聽烏魯木齊先生說菜 來趟西域的深度體驗 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

分享著大家的離別與道別故事， 讓我們在錄音時忍不住落淚😢 情緒容易被感染的聽眾， 請謹慎選擇收聽這集的時間🙏 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 難忘的離別對象及經驗 如何調適面對離別的心情 長輩離開後的家人聚會 想對離開的人說的話 透過四道人生告別 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

今年，婷在短短的三個月內， 送走了兩位年邁的長輩。 離別與道別是每個人的必經之路， 這集就來跟大家聊聊這個重要的人生課題， 也紀念婷家的長輩們🙏🏻 --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 過往集數回顧：規劃自己的告別式 與家中長輩道別 醫療決定：放棄急救、插鼻胃管、安寧照護 避免情緒潰堤的追憶方式 科技進步對追憶長輩的幫助 為自己準備單程行李箱 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

上一集聊到AI工具的用途， 這集來聊聊大家愛用的AI工具， 以及有哪些印象深刻的使用經驗✨ ChatGPT眼中的我們，會是什麼樣子呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 常使用的AI工具 AI工具的優缺點 ChatGPT眼中的我們 印象深刻的使用經驗 跟AI談心要注意什麼 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

AI工具日新月異、推陳出新。 除了生活中的查找資訊和工作上的資料整理， 大家都是怎麼使用AI工具的呢？ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 錯過好久的抖內留言 使用AI工具的情境 工作必備Copilot 靠ChatGPT幫忙減重 使用AI工具的最大顧慮 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

本集明明是在聊追星，卻莫名有種很懷舊的感覺～ 畢竟很迷偶像明星的時候是學生時代， 不免提到以前歌手出專輯、去唱片行買CD、 從報紙得知影劇消息、還會剪報紙下來做紀念呢！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 我們喜歡的明星 莫名變成懷舊特輯 Threads讓寧遠端追星 不愛宣傳演出的偶像 人生的追星經驗 到娛樂公司門口等偶像 專程飛到國外看演唱會 溫馨的媽媽追星故事 與偶像的近距離接觸 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn

寧在這陣子突然多了很多跟長輩互動的機會， 發現自己似乎「長」出了長輩緣？ 來聽聽大家都是怎麼與長輩應對進退的吧！ --- 在這集節目中，我們會聊到以下內容： 覺得自己有或沒有長輩緣的原因 常被長輩問的問題及如何應對回覆 與長輩觀念或意見不同的經驗及做法 積極幫寧介紹對想的熱心長輩 歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！ --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 婷的社群連結：https://pse.is/3l92kk 小額贊助鼓勵：https://pse.is/45fp85 --- Music: Peaceful by Luca Fraula Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn