神媽底加拉

今天來到三牛牛肉麵，專訪老闆娘 美華姐。 美華姐 不是外省人，卻在眷村開了「三牛牛肉麵」，至今已超過30年的老店，吸引了在地人常常光顧，就連外地人到高雄也會來朝聖。接著在同一條路上又開了第二家舒適漂亮的「美華麵店」，然後居然也開起咖啡館了！就是讓我連續三天，都去外帶甜甜圈糖葫蘆的「懂得咖啡」。這三家店居然都開在同一條『勝利路』上，就在高雄左營蓮池潭附近。 而三牛的由來，是因為當初美華姐老公經商負債，逼得她夫妻倆賣麵去，在窮困過程中飽受人情冷暖，所以她告訴自己，一定要努路工作償債，她一輩子都不想讓人家用異樣的眼光看待。只要想到在窮困日子，連朋友父母都紛紛避開的畫面，冷冷的表情，她就沒有什麼職業倦怠，或是撐不下去累得的時候。她把看不起她的人，當作是激勵她努力向上的動力，甚至是貴人，真的是正能量超強，太了不起！ 這三家店會受到支持，除了好吃以外，是有加感情下去做的。在podcast節目中，美華姐聊到她的媽媽和阿公，在小時候如何疼愛她，過程描述得很細膩，讓她自己忍不住哽咽，感性落淚，連我也被洋蔥燻到…「童年的愛，是長大後的養分」，這句話是真的~~在美華姐的故事裡就深深感受到了。長大以後，面對困難可以走過去，其實是因為小時候家人的『愛』成為她長大遇到挫折，可以支撐下去的力量。 而沒有一個工作是輕鬆的，過往的經驗都是你的養分，要保持你的熱情，你的喜歡，把它變成一種習慣，一種態度，才能夠堅持下去。她也給想創業的朋友，以及正在創業中還再苦撐的人建議和鼓勵。 👉 三牛牛肉麵 https://www.facebook.com/share/176qqqxivP/?mibextid=wwXIfr 👉 美華麵店 https://www.facebook.com/share/17u9H26rro/?mibextid=wwXIfr 👉 懂得咖啡 https://www.facebook.com/share/17UMXXb9pN/?mibextid=wwXIfr ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

專訪 小瑜｜小董｜阿石｜小蔡｜烏龜｜珅 你家也有高中生嗎？ 是不是覺得他（她）很難搞， 話少、臉臭，問三句回三個字， 溝通難度直接爆錶， 讓你的情緒也爆炸。 這一集，來聽高中生的心裡話， 原來不是他們愛自閉， 而是壓力真的大。 或許這類壓力只是冰山一角， 但老實說，多數高中生可能都差不多。 要讓高中生在教室輕鬆聊這類話題，真的不容易，要挖出他們心裡話，哈哈~~需要靠一點運氣。還好幾堂課下來，博得他們的信任，同學願意在課堂上一起分享聊聊，錄podcast，真的是超棒的！ ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓 ｜健康讀書會發起人Queenie ｜禾韻生醫負責人．基因檢測專家Shell ｜美容工作者 育瑞 (在高科技業20年，擁有健康管理師證照) 你累了嗎？為什麼不休息？因為你是媽媽？！ 當孩子生病時，妳就很急很急，而妳自己不舒服時，卻拖著放著撐著忍著，可以多愛自己一點嗎？ 這一集三位媽媽也是在工作上都很投入、很優秀的媽媽。她們曾經忙到累到身體出問題，還是努力ㄍㄥ著，後來轉換工作跑道，丟掉那些長期以來壓在身上的擔子，突然間如釋重負，終於找到快樂泉源，不靠藥物卻得醫治。現在她們都知道，心理和生理健康非常重要，不管是工作、在家、育兒…都要快快樂樂。 而簡化生活也是提升生活品質及效率的秘訣，推掉不需要的應酬及社交，該休息就休息，該陪小孩和家人，就不要再瞎忙。安靜自己，聽聽自己身體的聲音，聽聽孩子可愛的笑聲…. 媽媽要把自己看成鑽石，因為妳可以保值，可以活出自己的價值，你可以重新找回能量，在2026繼續發光發亮。 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

❤️ 因為自己孩子愛吃水果，所以團購，然後就不小心開了一家水果商店。店裡水果都是日本空運來台，每樣水果一顆一顆精挑細選，認真打造精緻美感的驚喜禮盒！這集還要教你保存水果的秘訣，例如，香蕉買回家吊起來，可以保存久一點。因為香蕉以為自己還掛在樹上(還活著…) 你看過夜間會發光的蘋果嗎？半夜用手電筒照著，整顆都發光。 一位年輕漂亮的媽媽，如何成功創業，並且帶的兒子一起做公益。真的是超棒的！歡迎來聽節目喔 ★ 買水果 訂禮盒👉 HUO LIAn 生活商行 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 ▪️特別感謝『音樂字典數位錄音室』提供音樂 -- Hosting provided by SoundOn

你正在照顧自閉症的孩子或成人嗎… 雖然他(她)讓你很辛苦，但你很愛他(她)… 或你雖然沒有自閉症，但你身邊有自閉症的人… 還是你想對自閉症多點瞭解… 不論你是什麼人，都非常適合來收聽。 而你知道嗎？自閉症有可能被霸凌，但也可能霸凌別人喔。 相信聽完這集，你可以更理解自閉症的特質。也能讓自閉症的家庭，找到喘息的機會，知道自閉症的人在想什麼，更有方法跟自閉症的人相處溝通，活得快樂些。 如果你家裡有6-18歲自閉症的孩子，讓你每天都活在情緒爆炸、衝突、道歉、後悔的循環裡，鼓勵你尋求支援，可上網搜尋各縣市 #嚴重情緒輔導員。希望這集對你有實質具體的幫助。加油~~你們不孤單❤️ ▪️星際寶貝-星星兒基金會 FB粉絲團👉 https://www.facebook.com/share/18cEx1Tud8/?mibextid=wwXIfr IG粉絲團👉 https://www.instagram.com/starfamilytw?igsh=ZHdhbzd5YWFwcW5i YouTube👉 www.youtube.com/@autismstarfamily ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

【圓夢】 框架跑步車 Frame Running，簡稱FR， 讓每個孩子，都能實現奔跑的夢想。一種專為腦性麻痺與行動不便者設計的運動訓練，他們不再被限制於輪椅，靠著一台特製的三輪跑步車，就能在操場上迎風飛馳。而引進這部框架三輪車的幕後推手，就是來自嘉義的周柏宏理事長。來聽聽這部車如何從丹麥到台灣，它可以帶給孩子什麼樣的幫助。 ▪️台灣腦性麻痺運動休閒協會 cptsra ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

這集邀請到台灣混合健身領域最具代表性之一的教練，擁有最多冠軍的健身房、最懂美式 Hardstyle 訓練文化的—— Logan教練，來聊聊….全球健身訓練文化正在發生的大轉變！ 現在全球最流行的訓練趨勢是什麼？ HYROX 是否正在超越傳統重訓？ CrossFit 混合健身的地位是不是被挑戰？ Hybrid training 混合訓練又是什麼？ ▪️Samurai 武士混合健身 https://linktr.ee/logancrossfit?utm_source=linktree_profile_share ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 ▪️特別感謝『音樂字典數位錄音室』提供音樂 -- Hosting provided by SoundOn

▪️來賓： 讀書會發起人｜Queenie 生化博士｜香樺 美容美體師｜華玉 chill聊營養｜娜莎不魯｜podcast｜莎拉 這集我們把讀書會搬到《神媽底加拉》，邀請參加讀書會，一群注重健康的朋友，一起來聊健康。而且今天節目，還有是非題遊戲，我們準備要來PK一下，看看誰才是健康狠角色！歡迎跟著我們更健康，大聲笑吧❤️ ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 -- Hosting provided by SoundOn

從突如其來的告別開始，讓我們重新理解：健康的重要、陪伴的價值，以及我們常常忽略的自己。希望這一集能成為你在忙碌中，短暫停下腳步的理由。 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜難忘的瞬間 Unforgettable Moments 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

這集在洗衣店錄音，專訪與社區有很好連結的洗衣店闆娘『芸瑞』。 幾年前剛創業時，連一個客人都沒有，她心情很慌。 幾年後，她經營成功，陸續又開了不同品牌的連鎖洗衣店。 這集來聽她說，一路走來不容易的創業故事， 是什麼樣的信念可以讓她堅持下去？ 自助洗衣店，如何躺著睡也在賺？ 告訴你創業最需具備的能力！ 不管你是年輕人、服務業、想創業… 來聽聽連鎖洗衣店的品牌經營和精神。 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

一群在醫學中心服務的專業醫師，一起走入高雄河堤社區。醫師之間分工合作，讓病人不用東奔西跑，不只省時間，更讓每個細節更安心。 而看牙不應該是恐懼的經驗，而是一種對健康的投資。來聽最親切、有氣質的何宴葶醫師，分享成人常見牙齒的問題，以及高科技醫療設備和技術。 ❤️專業不一定有距離，醫療也可以有溫度。 ▪️昕河堤牙醫診所 https://www.facebook.com/share/1F3UpJXB9w/?mibextid=wwXIfr ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

俠女來了…. 這集專訪的不是芳師傅，是闆娘：綽號 粉自在，人稱俠女… 她的經典名言：把困難變成不難！ 美味不只存在餐桌，也能化成支持與陪伴。再小的心意，都是善與愛的循環。 芳師傅說：客人不只是「客人」，更像是一位老朋友，來到家裡坐坐、吃頓用心準備的飯菜。每一道料理，都是芳師傅親手挑選食材、細心烹調出來的誠意。不管你從哪裡來，都希望讓你感受到被照顧、被在乎、被重視的溫暖感❤️ 下次當你來高雄，記得來逛逛河堤商圈，品嘗一下這份用心料理出來的幸福私房菜。 ▪️芳師傅私房菜 https://www.facebook.com/delicioustaste ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 #聚餐 #慶生 #包場 #外帶 #麵食米飯 #家常菜 #咖啡茶飲 #高雄美食 #高雄河堤商圈 #芳師傅私房菜 #神媽底加拉 #podcast -- Hosting provided by SoundOn

他曾經被封為廁所校長，因為他把老舊廁所，改造的像誠品書局一樣，充滿藝術文青氣息，讓孩子們愛上廁所。 杜校長，平易近人，熱情開朗，凡事親力親為，常常幫助人。他從事教育工作34年，當了17年的校長，獲獎無數。今年他又榮獲高雄市師鐸獎『特殊優良教師獎』他說，教育就像長跑，可以慢，但不能停。這句話，就像是一盞燈，照亮了孩子，也照亮了我們這些一路陪跑的家長。 這集要帶您聽見一位優秀的校長，如何用「愛」與「行動」，讓教育不只是課本上的知識，而是一場陪孩子一起快樂長大的旅程。 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

有一種美叫做自然美，自信美！ 有一種放鬆紓壓的方式，讓妳撥出壓力，撥出美麗，撥出自信。女人不要只愛自己「一點點」，要多愛自己「一些些」或者可以「更多更多」。尤其是媽媽，妳不用太完美，但妳需要美一點！外表美，心情美，讓人看見你就覺得….妳 真 美！ 藇 ㄒㄩˋ這個字代表美好，老闆也是一位甜姐兒媽媽，她的理念就是，走進店裡可能妳是愁眉苦臉，走出店外，妳就變得美力自信。「美力」不只是美麗，還要美的有力量 ❤️ ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

高雄河堤社區，被譽為「高雄小天母」，綠蔭環繞、寧靜舒適，有著人文藝術風情，生活機能齊全。這裡，沒有市區的喧囂吵雜，只有慢活優雅的恬靜氛圍，河堤兩側、巷弄裡更隱藏著內行人才知道的美食。 如果你也正在尋找一個能夠放鬆腳步、自在生活、品味咖啡美食、閱讀好書的城市角落，河堤社區絕對值得走一趟。 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 巴黎之戀 Parisian Love 感謝 紀華麟 老師提供 -- Hosting provided by SoundOn

學校家長會是在炫富？ 家長會到底在做什麼？ 為什麼家長需要捐款？ ㄚ政府不是有補助嗎？ 這集，我要帶大家走進家長會的世界， 希望你聽完對家長會有全新的認識。 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

想像一下，二十年後的教室和老師，會是什麼樣子？是戴著 VR 眼鏡，在元宇宙裡上課？老師只要在空中一揮手，數學公式就能浮現在半空；地理課時，學生不用翻地圖，戴上 VR 眼鏡，就可以走遍全世界。不需到教室，在家裡，就能和同學一起走進古埃及金字塔，或登上火星表面…是不是很酷啊。 未來的教育，不是AI取代老師，而是AI輔助老師。科技會進入教室，AI會越來越聰明，但孩子真正需要的，不只是知識，而是有人陪他面對困難、找到方向。AI提供效率，老師提供溫度，兩者結合，就是完美。 所以，當科技遇上教育，老師的魔法不會消失，反而更升級！ ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜浪漫時刻 romantic moment 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

『莎拉』一個有趣可愛甜甜的女生，因為夢想，所以主持Podcast「chill聊營養」「娜莎不魯」節目。因為很愛賺錢，所以什麼事業都搞，什麼工作都做，就是想賺錢。這集來聽聽她的故事，聽聽她是如何斜槓？ ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

小喵，16歲出書，是一位資深文字記者，常常走在採訪的路上 現任：富比士地產王南區記者，也兼做自媒體經營與部落客，常受邀到各地講課，分享媒體及採訪相關經驗 (採訪教學)。最特別的是，她還是通靈者，想知道她如何通靈嗎？ 這集，她帶來最真實的分享：『自媒體如何在夢想與現實之間，找到生存之道。』 ▪️▪️ 在新媒體的舞台上，每個人都想被看見。但比流量更重要的，是找到自己的價值與定位。 如果你正考慮經營自媒體，或已經在這條路上，這一集你要聽。希望幫助更多正在追夢的人，找到方向，也能在自媒體浪潮裡，走出屬於自己的路。 走在採訪的路上｜部落格 https://ailsa.tw ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn

真正的教育，不是催促孩子快快長大，而是陪他慢慢成熟。 或許在育兒的路上，我們都曾焦慮、著急，害怕孩子跟不上別人。但黑幼龍老師的《慢養哲學》提醒我們，慢，不是落後，而是最深的陪伴。當我們願意放下比較，用心陪伴孩子走每一步，他不僅會長大，更會在愛裡成熟。 ▪️神媽粉絲頁 https://www.facebook.com/whatsmother?mibextid=LQQJ4d ▪️神媽相關連結 https://linktr.ee/mother2021 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 -- Hosting provided by SoundOn