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遊戲人筆記
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遊戲人筆記

Author: 遊戲人

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診所醫師下班後,一些生活中的筆記,分享主題「每月一書」、「親子與生活」、「威士忌logo」,只要有人能從中得到收穫,就值得了!
Youtube: https://www.youtube.com/@gamernote2019
部落格:gamernote2019.com
聯絡信箱:gamernote2019@gmail.com


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284 Episodes
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在人際關係中,如果你會覺得「我對他這麼好,他怎麼可以這樣對我?」這種失落感往往來自於「回報」的期待。幫助別人時,請在做完的那一刻就立刻忘記。這集特別想分享父母對小孩,應該也要保持這種態度,否則真的會自尋煩惱。希望這次的金句對於身為父母,或者是工作上與同事,和朋友相處會很在意的你,有所幫助。歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
從小到大,我們很習慣的就跟他人比較。即使從書上學到,告訴自己不要比較,當不自覺的開始比較起來,應該要如何呢?這次的每週金句,告訴你答案。歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
別被統計資料給騙了,平均值的生活方式,並不存在。媒體常常公布平均值、收入平均、家戶所得平均,這些平均值是真的嗎?還是經過有心人的設計呢?過好自己的生活。要比就跟自己比。歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
如果一直在意父母、師長的期待,反而會造成「負擔」。工作做好,認真學習是我們的本分,自己最清楚自己能力在哪,應該要做什麼。師長、父母的讚美,當成錦上添花,聽過就算了。但絕不是為了他們的讚美而唸、而工作。「不要為了別人而活」,歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
你有沒有過這樣的經驗?明明事情還沒發生,心裡卻已經演了無數的小劇場,擔心這個、煩惱那個,這樣的內耗搞得自己精疲力竭。要怎麼調整心態呢?歡迎收聽這一次的每週金句! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
2026年很快的又來了!這次的金句,非常適合新的一年,要比就跟「昨天的自己」比。不要用「別人的目光」來看待比較這件事,轉而用「昨天的自己」,當自己跟自己比,「真實的自我」就會持續的進步。歡迎收聽! -- Hosting provided by SoundOn
你會賴床嗎?2000多年前的羅馬皇帝是怎麼看賴床這件事的呢?充滿智慧的文字,當初對他自己,現在對我們,都有警示的作用,不只是減少賴床,更增加了對時間的掌控、及身為人類應有的認知。歡迎收聽! 選自 【沈思錄】 馬可斯 奧李略 安東尼努斯 柯宗佑 譯 原文改編朗讀於podcast -- Hosting provided by SoundOn
隱居一定要找人煙稀少的深山或海邊嗎?隨時隨地可以隱居的,竟然就是自己的靈魂深處。許多紛擾,在時間的洪流下,顯得如此微不足道。過好自己的生活,宇宙即變化,人生即念頭。歡迎收聽! 選自 【沈思錄】 馬可斯 奧李略 安東尼努斯 柯宗佑 譯 -- Hosting provided by SoundOn
人生中,許多好友、至親或好同事,隨著時間變動,每每讓人心痛或是唏噓不已。如何面對這些事呢?聽聽這次的每週金句吧!歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
2000多年前的羅馬人,也和如今的我們一樣,常在猜別人心裡想什麼,怕對方生氣,還是對方講的話是真心的嗎?看看賢明的皇帝是怎麼來面對這些事情的。歡迎收聽! 選自 【沈思錄】 馬可斯 奧李略 安東尼努斯 柯宗佑 譯。 -- Hosting provided by SoundOn
人的靈魂是會自我摧殘的,當愛抱怨、惡意中傷別人、死於安樂、虛偽、和散漫時。一旦自我摧殘,就會沉溺而不自知,要怎麼辦呢?歡迎收聽! 選自 【沈思錄】 馬可斯 奧李略 安東尼努斯 柯宗佑 譯 -- Hosting provided by SoundOn
在生活或工作上,難免會遇到討厭的人,到底要怎麼和這種人相處…歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
和人拉進距離最好的方法之一就是「稱讚」。但是,要怎麼稱讚才不會太過,有沒有什麼小技巧?歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
不知道大家身邊有沒有那種很「臭屁」的朋友,感覺全世界就他最厲害,很難讓人真心的喜歡他。我們自己是不是有時候,也不自覺的流露出「優越感」和「自我吹噓」,應該怎麼避免這件事呢?歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
已經有太多資料和書籍在講社群媒體的問題了,就算知道,自己有時候也一不小心就滑了老半天。但這些越來越讓人上癮的社群媒體,許多人常常在上面吵架,爭論些無意義的事情。而且我們所獲得的資訊是真是假,根本沒辦法好好辨別。要怎麼在這樣的環境,好好的利用社群媒體呢?歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
你會習慣「獨處」嗎?還是一定要「有人陪」呢?因為社群媒體,許多人做任何事情,都變得需要有人陪伴。其實,「獨處」是一個很難得且珍貴的體驗,沒有「獨處」的時光,是一件很可惜的事。聽完這集,將會了解其中原因,歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
在人際關係中,一直看別人臉色,背後的意義是「卑微的配合對方」。這樣的關係並不適合長期相處,因為一味配合,人數一多,要怎麼用那麼多的臉孔去面對?那應該要用什麼樣的態度呢?歡迎收聽! -- Hosting provided by SoundOn
朋友之間,特別是在職場上,常會遇到小團體的狀況。小團體間的不合、結黨常常令人困擾。事實上,多數人不是自己的敵人,也不是盟友。不孤立,也不結黨,才是最理想的人際關係。也分享了一些自己交朋友的心得。歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
以前的工作環境,同事之間關係比較緊密。現在,在職場上,最好不要介入他人的隱私。時代不同了,工作場合的相處關係不好拿捏,別硬是要参一腳。人際關係會比較順。歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
有時候我們自以為最了解家人,包括伴侶、小孩。事實上,即使是家人,也是一個獨立的個體。看到他們的想法和行為和自己不一樣,先不要直接反對,而是先去理解對方的想法。因為,家人仍然是他人,尊重彼此的生活方式,非常的重要。歡迎收聽! 選自【別對每件事都有反應】作者:Shunmyo Masuno -- Hosting provided by SoundOn
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