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每週四下午四點，透過嚨來共Podcast背後「學習」的精神，不斷的跨界、破圈學習，更希望透過聲音媒體，把近年席捲全球的「綠色影響力」背後思維梳理出來。Podcast中常說的一句話「吃蔬食只是開始，成為更好的人、更好的品牌才是我們的目標。」
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EP20_ 邀請 長榮大學 賴信志教授 專訪，當孩子、長輩、過敏族群首當其衝，我們能做的「一件事」是什麼？讓我們從理解開始，讓空氣不只變好看，也真的變好呼吸。
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EP19_ 從台北建國假日花市出發，「三袋同行」（購物袋、二手袋、客制循環袋）讓減塑不只是政策，而是大家都能參與的生活提案。這場改變，其實從一個小小的觀察開始——邀請您一起加入。
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EP18_ 彰化縣環保局長江培根專訪：從日常細節到淨零未來，打造全民參與的永續彰化，讓彰化縣環保局獲環境部7特優及3優等表揚 高居全國第一，聽聽局長怎麼做？
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EP17_ 專訪大安森林公園之友基金會常務董事長蔡建生：用科學數據翻轉迷思，從「害怕進去」到「安心使用」的公共廁所進化
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EP16_ 專訪無肉風格市集發起人Chelsea ，聊地球日蔬食無痕家庭日、市集力量，以及「天氣是我們決定的」背後行動提案
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EP15_ 正隆造紙從能源、產品、水循環，還有農林循環，簡稱「正隆3R PLUS資源全循環」他們到底是如何完成的？邀請永續發展部經理陳靜宜來分享，另外我也驚呆臺灣再生衛生紙的市佔率！你猜猜是多少？
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EP14_ 北一女中《菸沒綠洲》團隊專訪：從街頭上的菸蒂，撿出一場屬於學生的公民行動練習
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第一次聽到有人開始做素食的廣播節目 很期待！可以聽到一些不同的故事，希望可以堅持下去啊！期待有介紹各地推薦的素食店的系列！