Het taboe doorbreken van miskramen, stilgeboorte en alle verlies rondom zwangerschap

Hoe beleef je deze? Vaak is de dag ervoor erger dan de dag zelf. Tijdens deze aflevering vertel ik je hoe ik hem heb ervaren, hoe we hem samen hebben vormgegeven en waarom het zo verbindend was. Echt, ik kan je echt aanraden om deze dag bewust stil te staan bij je verlies. Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠⁠⁠⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Review "Mijn miskraambegeleding sessies bij Gina waren heel fijn en hebben me erg goed gedaan in het rouw- en verwerkingsproces na 2 miskramen. Gina kon snel bij mijn emoties komen en bracht daardoor mijzelf dichter bij mijn eigen emoties, die ik na de 2e miskraam uit een soort van overlevingsmechanisme had weggestopt. Dit bracht mij veel. Het voelde snel vertrouwd en goed. Naast de emotionele kant weet ze ook veel van de lichamelijke kant van miskramen af, wat mij ook erg goed deed. Als je dit niet hebt meegemaakt, is het lastig in te leven wat het ook lichamelijk met je doet en daarin voelde ik mij door Gina begrepen. Ook vond ik de podcasts die Gina heeft gemaakt fijn om te horen (en nog steeds). Je hebt het idee alsof je de enige bent die dit meemaakt en dan is het fijn om te horen dat dat niet zo is. De reiki oefeningen die Gina tijdens de miskraambegeleiding deed waren ontspannend en bijzonder. Ik zou Gina zeker aanraden als therapeute, mocht je je zwangerschapsverlies nog niet (helemaal) hebben verwerkt en het graag een plekje willen geven." Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Deze afspraak vind ik spannend. Ik kan wel denken dat er niets mis is met me, maar straks gaan we echt zien hoe mijn eierstokken en baarmoeder er voor staan. Ik bedoel, ik ga ook richting de 40. Gelukkig gaat Hyun met me mee. Luister nu hoe dit bezoekje gaat, het goede nieuws, maar ook het minder goede nieuws.. waardoor er opeens dingen op zijn plek vallen. Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook?   Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren.   Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam.   Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Het is 3,5 week voor de uitgerekende datum van mijn miskraam. En ik voel de datum steeds dichter bij komen. Het voelt alsof het steeds letterlijk meer op mijn lichaam drukt. En hoe is dit voor mijn vriend? Ervaart hij dat ook? En wat zijn mijn gedachtes over het vormgeven van de uitgerekende datum. Luister het allemaal in deze aflevering! Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook?   Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren.   Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam.   Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Is mijn lichaam klaar voor een volgende zwangerschap? Met deze vraag bezocht ik een acupuncturist. Een cliënt van mij, zij had ook meerdere miskramen meegemaakt, raadde hem aan. Middels een stoplicht systeem geeft deze acupuncturist aan of je lichaam weer toe is aan een volgende zwangerschap. Groen staat voor 'Go for it!', Oranje 'Helaas je bent er bijna, maar lichaam nog niet fit genoeg en Rood 'Het is echt nog geen goed idee, je lichaam is niet in balans. Van tevoren dacht ik er over na 'Welke kleur zou ik krijgen?' Ik gokte op oranje. Luister nu de uitslag van mijn bezoek en waarom dit ook wel eens een heel goed idee voor jou kan zijn! Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook?   Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren.   Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam.   Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Hier was ik ook benieuwd naar. Hoe snel zou mijn lichaam weer alles zou oppakken? In deze aflevering vertel ik je wanneer dit bij mij gebeurde en ook de verloop ervan. Zo vertel ik je welke gedachte er allemaal langs kwamen. Eentje zal ik alvast verklappen, ik kwam op het idee om een meditatie 'Ontmoet je spirit baby, je toekomstige kindje te maken'. En inmiddels is deze prachtige meditatie ‘Ontmoet je spirit baby, je toekomstige kindje af.’ En heb ik deze reis ook gemaakt. Het was zo waardevol om het zieltje te ontmoeten. Het heeft me veel meer vertrouwen en rust gegeven dat wanneer ik er klaar voor er nog een kindje bij ons zal komen en ik de zwangerschap zal voldragen. Lieve mama dit gun ik jou ook! Voel je in jezelf, dit wil ik ook? En vind je het een beetje spannend, gewoon doen! En laat je verrassen. Je kunt de meditatie ‘Ontmoet je spirit baby’ voor 11 euro kopen op mijn website. ⁠Koop hem hier. ⁠ Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook?   Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren.   Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam.   Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Het werd wel eens tijd voor een aflevering over dit onderwerp. Hoewel ik er echt lange tijd niet aan moest denken! In deze aflevering vertel ik je hoe het bij ons ter sprake kwam en hoe we het hebben aangepakt. Een tipje van de sluier: met struisvogelveren.... mijn persoonlijke favoriet. Ontdek nu waarom en luister deze aflevering. Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠⁠⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Review "Mijn miskraambegeleding sessies bij Gina waren heel fijn en hebben me erg goed gedaan in het rouw- en verwerkingsproces na 2 miskramen. Gina kon snel bij mijn emoties komen en bracht daardoor mijzelf dichter bij mijn eigen emoties, die ik na de 2e miskraam uit een soort van overlevingsmechanisme had weggestopt. Dit bracht mij veel. Het voelde snel vertrouwd en goed. Naast de emotionele kant weet ze ook veel van de lichamelijke kant van miskramen af, wat mij ook erg goed deed. Als je dit niet hebt meegemaakt, is het lastig in te leven wat het ook lichamelijk met je doet en daarin voelde ik mij door Gina begrepen. Ook vond ik de podcasts die Gina heeft gemaakt fijn om te horen (en nog steeds). Je hebt het idee alsof je de enige bent die dit meemaakt en dan is het fijn om te horen dat dat niet zo is. De reiki oefeningen die Gina tijdens de miskraambegeleiding deed waren ontspannend en bijzonder. Ik zou Gina zeker aanraden als therapeute, mocht je je zwangerschapsverlies nog niet (helemaal) hebben verwerkt en het graag een plekje willen geven." Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Wanneer je je wereld weer groter maakt, moet je (helaas) ook weer reacties opvangen van anderen. Zoals toen ik ging boksten en een vrouw vroeg: Hoe gaat het met de 'kleine'? Of toen ik weer te laat aankwam bij het zwembad en ik de badjuf uitlegde waarom ik er niet helemaal bij ben met mijn hoofd... Maar al met al voel ik me een stuk relaxter. Luister nu hoe ik daarmee om ga. Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Review "Mijn miskraambegeleding sessies bij Gina waren heel fijn en hebben me erg goed gedaan in het rouw- en verwerkingsproces na 2 miskramen. Gina kon snel bij mijn emoties komen en bracht daardoor mijzelf dichter bij mijn eigen emoties, die ik na de 2e miskraam uit een soort van overlevingsmechanisme had weggestopt. Dit bracht mij veel. Het voelde snel vertrouwd en goed. Naast de emotionele kant weet ze ook veel van de lichamelijke kant van miskramen af, wat mij ook erg goed deed. Als je dit niet hebt meegemaakt, is het lastig in te leven wat het ook lichamelijk met je doet en daarin voelde ik mij door Gina begrepen. Ook vond ik de podcasts die Gina heeft gemaakt fijn om te horen (en nog steeds). Je hebt het idee alsof je de enige bent die dit meemaakt en dan is het fijn om te horen dat dat niet zo is. De reiki oefeningen die Gina tijdens de miskraambegeleiding deed waren ontspannend en bijzonder. Ik zou Gina zeker aanraden als therapeute, mocht je je zwangerschapsverlies nog niet (helemaal) hebben verwerkt en het graag een plekje willen geven." Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠⁠⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Aii... een verkoudheid neemt me over. Dat betekent vaak dat het lichaam op de rem trapt... Hmm... ik merk juist dat mijn hoofd het druk heeft: 'Wanneer ga ik werk opbouwen?' 'Wanneer komt mijn wens in vervulling?' 'Hoe gaat het echt met Hyun?' En ik blik terug op hoe het was toen Chloé overleed in vergelijking tot nu... Liefs, Gina Holistisch therapeut Samen met Hyun Moeder van Noé en Tenzin en vier sterrenkindjes Be Gentle Mama - Miskraam Selfcare Pakket Het Be Gentle Mama Miskraam Selfcare Pakket is te bestellen op mijn ⁠website. ⁠ Be Gentle Mama is er voor alle vrouwen die een miskraam of zwangerschapsverlies hebben meegemaakt. Voor wanneer je voelt dat je wat extra steun kunt gebruiken bij je verlies, op zowel fysiek, emotioneel, energetisch als spiritueel niveau. En maak je geen zorgen als je nog geen ervaring hebt met cacao, meditatie, yoni steam of palo santo – ik lood je er met liefde doorheen. Waarom een miskraam selfcare pakket bestellen? Dit miskraam selfcare pakket van Be Gentle Mama is perfect voor vrouwen die bewust in het leven staan en graag wat extra willen doen om met hun verdriet om te gaan. Voel je dat je niet alleen fysiek wil herstellen, maar ook op een diepere laag wil verwerken, loslaten en helen? Dan is dit pakket echt wat voor jou! Het biedt je extra steun en licht in deze verdrietige tijd, en helpt je om een moment van rust te vinden temidden van de storm. Het pakketje, vol liefde, helpt je om bewust bezig te zijn met je herstel, zodat je weer lekker in je vel kunt komen zitten – op je eigen tijd, en op je eigen plek. Gun jezelf dit moment van selfcare en heling.   Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Review "Mijn miskraambegeleding sessies bij Gina waren heel fijn en hebben me erg goed gedaan in het rouw- en verwerkingsproces na 2 miskramen. Gina kon snel bij mijn emoties komen en bracht daardoor mijzelf dichter bij mijn eigen emoties, die ik na de 2e miskraam uit een soort van overlevingsmechanisme had weggestopt. Dit bracht mij veel. Het voelde snel vertrouwd en goed. Naast de emotionele kant weet ze ook veel van de lichamelijke kant van miskramen af, wat mij ook erg goed deed. Als je dit niet hebt meegemaakt, is het lastig in te leven wat het ook lichamelijk met je doet en daarin voelde ik mij door Gina begrepen. Ook vond ik de podcasts die Gina heeft gemaakt fijn om te horen (en nog steeds). Je hebt het idee alsof je de enige bent die dit meemaakt en dan is het fijn om te horen dat dat niet zo is. De reiki oefeningen die Gina tijdens de miskraambegeleiding deed waren ontspannend en bijzonder. Ik zou Gina zeker aanraden als therapeute, mocht je je zwangerschapsverlies nog niet (helemaal) hebben verwerkt en het graag een plekje willen geven." Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠⁠⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Yes, ik ben er weer even helemaal uit geklommen en heb zo’n super fijne dag gehad! Met een buurvrouw wijntjes gedronken en ik ben naar de goudsmid geweest. We hebben samen niet alleen een hele mooie gedenksieraad ontworpen dat past bij Vesper, maar ook een heel waardevol gesprek gehad. O ik kan niet wachten om hem op te halen! Benieuwd naar mijn dag met meer goed nieuws dat ik heb... en natuurlijk wat er is ontworpen? Luister deze aflevering! Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Review "Mijn miskraambegeleding sessies bij Gina waren heel fijn en hebben me erg goed gedaan in het rouw- en verwerkingsproces na 2 miskramen. Gina kon snel bij mijn emoties komen en bracht daardoor mijzelf dichter bij mijn eigen emoties, die ik na de 2e miskraam uit een soort van overlevingsmechanisme had weggestopt. Dit bracht mij veel. Het voelde snel vertrouwd en goed. Naast de emotionele kant weet ze ook veel van de lichamelijke kant van miskramen af, wat mij ook erg goed deed. Als je dit niet hebt meegemaakt, is het lastig in te leven wat het ook lichamelijk met je doet en daarin voelde ik mij door Gina begrepen. Ook vond ik de podcasts die Gina heeft gemaakt fijn om te horen (en nog steeds). Je hebt het idee alsof je de enige bent die dit meemaakt en dan is het fijn om te horen dat dat niet zo is. De reiki oefeningen die Gina tijdens de miskraambegeleiding deed waren ontspannend en bijzonder. Ik zou Gina zeker aanraden als therapeute, mocht je je zwangerschapsverlies nog niet (helemaal) hebben verwerkt en het graag een plekje willen geven." Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Dit is zo'n dag dat ik me achteraf steeds schuldig voel. Soms al tijdens, want ik kan mezelf op dit soort momenten niet inhouden. En dan denk ik achteraf: 'Gien, was dat nou echt nodig?!' Nee denk ik dan... 'Arme kinderen.' Gelukkig heb ik een heel nuchtere man die me dan kalmeert en zegt 'Tsja Gien, de jongens leren via ons hoe mensen kunnen reageren en ook hoe vrouwen stemmingswisselingen kunnen hebben. Dat hoort bij het leven. We kunnen niet altijd vredelievend zijn en dat is de echte wereld ook niet.' Jaja, dat weet ik wel, maar het is een stuk makkelijker praten als je met meer geduld bent geboren dan ik. Maar vandaag ben ik dus boos... Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Review "Mijn miskraambegeleding sessies bij Gina waren heel fijn en hebben me erg goed gedaan in het rouw- en verwerkingsproces na 2 miskramen. Gina kon snel bij mijn emoties komen en bracht daardoor mijzelf dichter bij mijn eigen emoties, die ik na de 2e miskraam uit een soort van overlevingsmechanisme had weggestopt. Dit bracht mij veel. Het voelde snel vertrouwd en goed. Naast de emotionele kant weet ze ook veel van de lichamelijke kant van miskramen af, wat mij ook erg goed deed. Als je dit niet hebt meegemaakt, is het lastig in te leven wat het ook lichamelijk met je doet en daarin voelde ik mij door Gina begrepen. Ook vond ik de podcasts die Gina heeft gemaakt fijn om te horen (en nog steeds). Je hebt het idee alsof je de enige bent die dit meemaakt en dan is het fijn om te horen dat dat niet zo is. De reiki oefeningen die Gina tijdens de miskraambegeleiding deed waren ontspannend en bijzonder. Ik zou Gina zeker aanraden als therapeute, mocht je je zwangerschapsverlies nog niet (helemaal) hebben verwerkt en het graag een plekje willen geven." Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Blehh... soms wil je in een fijne flow blijven, maar klop klop... dat is de bewolking, de off day is coming en je kunt er niet aan ontsnappen. Ik vertel je vandaag hoe ik mijn off day doorkwam en over mijn spiegelsessie. Liefs, Gina Spierenburg Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Review "Mijn miskraambegeleding sessies bij Gina waren heel fijn en hebben me erg goed gedaan in het rouw- en verwerkingsproces na 2 miskramen. Gina kon snel bij mijn emoties komen en bracht daardoor mijzelf dichter bij mijn eigen emoties, die ik na de 2e miskraam uit een soort van overlevingsmechanisme had weggestopt. Dit bracht mij veel. Het voelde snel vertrouwd en goed. Naast de emotionele kant weet ze ook veel van de lichamelijke kant van miskramen af, wat mij ook erg goed deed. Als je dit niet hebt meegemaakt, is het lastig in te leven wat het ook lichamelijk met je doet en daarin voelde ik mij door Gina begrepen. Ook vond ik de podcasts die Gina heeft gemaakt fijn om te horen (en nog steeds). Je hebt het idee alsof je de enige bent die dit meemaakt en dan is het fijn om te horen dat dat niet zo is. De reiki oefeningen die Gina tijdens de miskraambegeleiding deed waren ontspannend en bijzonder. Ik zou Gina zeker aanraden als therapeute, mocht je je zwangerschapsverlies nog niet (helemaal) hebben verwerkt en het graag een plekje willen geven." Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Twee weken later nadat Vesper is 'geboren'.... hoe gaat het nu met me? Hoe voelt mijn hart... en wat is toch de prijs van het ouderschap dat niemand je vertelt en je misschien wel bewuster voelt wanneer je zwangerschapsverlies meemaakt. Al wil ik daarmee ook niet de kraamtijd bagatelliseren. Wanneer je kijkt vanuit het oog van systemisch werken betaal je als ouder een prijs voor het krijgen van kinderen... Liefs, Gina Holistisch therapeut Samen met Hyun Moeder van Noé en Tenzin, en vier sterrenkindjes Be Gentle Mama - Miskraam Selfcare Pakket Het Be Gentle Mama Miskraam Selfcare Pakket is te bestellen op mijn ⁠⁠website. ⁠⁠ Be Gentle Mama is er voor alle vrouwen die een miskraam of zwangerschapsverlies hebben meegemaakt. Voor wanneer je voelt dat je wat extra steun kunt gebruiken bij je verlies, op zowel fysiek, emotioneel, energetisch als spiritueel niveau. En maak je geen zorgen als je nog geen ervaring hebt met cacao, meditatie, yoni steam of palo santo – ik lood je er met liefde doorheen. Waarom een miskraam selfcare pakket bestellen? Dit miskraam selfcare pakket van Be Gentle Mama is perfect voor vrouwen die bewust in het leven staan en graag wat extra willen doen om met hun verdriet om te gaan. Voel je dat je niet alleen fysiek wil herstellen, maar ook op een diepere laag wil verwerken, loslaten en helen? Dan is dit pakket echt wat voor jou! Het biedt je extra steun en licht in deze verdrietige tijd, en helpt je om een moment van rust te vinden temidden van de storm. Het pakketje, vol liefde, helpt je om bewust bezig te zijn met je herstel, zodat je weer lekker in je vel kunt komen zitten – op je eigen tijd, en op je eigen plek. Gun jezelf dit moment van selfcare en heling.   Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Sowieso ben ik fan van yoni steam, maar deze yoni steam was heel bijzonder en helend. Ik vertel je er uitgebreid over in deze podcast. Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

De gedachte dat de gynaecoloog bij me naar binnen is geweest met haar handen om mijn baarmoeder leeg te halen, blijft maar in mijn hoofd rondspoken. Als Vesper niet was overleden, was dit nooit gebeurd en had ik haar hier zeker geen toestemming voor gegeven.... om mezelf te reinigen doe ik een yoni steam. Wil je hier meer over weten? Druk dan op play. Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Dagen kunnen zo verschillen. Vandaag stond selfcare en soul searching op het programma en kom ik tot een mooi inzicht waarom ik zo teleursgesteld ben in mijn zus. Dit alles zorgt ervoor dat ik vandaag weer een beetje lekkerder in mijn vel zit. Benieuwd naar de details? Luister dan nu deze aflevering. Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠⁠ Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Het gesprek met mijn leidinggevende.... eerlijk... ik kijk er tegenop. Gelukkig helpt een lieve vriendin me bij de voorbereiding. In deze aflevering krijg ik een wake up call en hoor je hoe het gesprek gaat. Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa ⁠Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠⁠   Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠⁠Klik hier.⁠⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠⁠Koop hier.⁠⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina Holistisch therapeut Relatie met Hyun Moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en sterrenkindjes Chloé (20 weken), Blanche (11 weken) en Vesper (14 weken)

Stel dat het er is? En ik zeg: 'Mijn volgende zwangerschap krijg ik een gezond en levend kindje'. Gaat het dan ook echt gebeuren? Tijdens deze aflevering houdt deze vraag mij bezig en luister in deze aflevering hoe ik erover denk. Meditatie Ontmoet je spirit baby - je toekomstige kindje Of ben je juist benieuwd naar een ontmoeting met je toekomstige kindje? Dan is de meditatie 'Ontmoet je spirit baby' echt iets voor jou. ⁠⁠ ‘Wauw, wauw, wauw, ik heb m van de week gedaan… wauw… ik vond m heeel fijn en bijzonder…. Ik durf het bijna niet te hopen dat dit echt zo is en waar is… snap je, of omdat ik het zo graag wil mijn hoofd dit doet. Mijn hele lichaam voelde ook een soort van verlamd of zo en warm. Dank je’ Larissa Schaf hem hier aan voor 11 euro.⁠⁠⁠   Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠Klik hier.⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠Koop hier.⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina

Soms kom je onverwachts iemand tegen op je pad die op dat moment zo waardevol voor je is. Zo stuurde een vrouw me een berichtje nadat ze de meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' van mij had geluisterd. Het is zo bijzonder om vanuit het niets liefdevolle berichtjes te krijgen en mensen laten weten wat ze eraan hebben gehad. Daarnaast vertel ik deze aflevering hoe ik erbij zit vandaag. Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠Klik hier.⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠Koop hier.⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina

Ik voel me wat krachtiger en dacht 'hoppa ik ga Noé naar school brengen', maar ik was toch niet helemaal voorbereid op mijn gedachtes en de blikken die ik tegen kwam... Gina Spierenburg, Holistisch therapeut Samen met Hyun en moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en drie sterrenkindjes: Chloé* (stilgeboren 20 weken), Blanche* (miskraam 11 weken) en Vesper (miskraam 14 weken). Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠Klik hier.⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠Koop hier.⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina

Na de ruzie scheiden even onze wegen en heb ik heel erg behoefte aan tijd voor mezelf. Ik zit eigenlijk een beetje in niemandsland en pas uit nieuwsgierigheid mijn oude broek weer eens... Zal ik die alweer passen? Gina Spierenburg, Holistisch therapeut Samen met Hyun en moeder van Noé (7) en Tenzin (2) en drie sterrenkindjes: Chloé* (stilgeboren 20 weken), Blanche* (miskraam 11 weken) en Vesper (miskraam 14 weken). Meditatie 'Contact maken met de ziel van je overleden kindje' Hi Gina, ik heb gisteravond de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ gedaan en ben er nog steeds een beetje beduusd van. Het was zo mooi en emotioneel! Vooral het stuk om met mijn kindjes op de schommelstoel te zitten… Ik had daar echt nog uren kunnen blijven. Dank voor de prachtige meditatie.” Maaike Deze unieke en helende meditatie is voor alle mama’s, ongeacht welk verlies, een miskraam, stilgeboorte, zwangerschapsafbreking, abortus of verlies na geboorte, je krijgt de gelegenheid om je kindje dichtbij te voelen en de verbinding te ervaren. Meer info over de meditatie ‘Contact maken met de ziel van je overleden kindje’ ⁠⁠Klik hier.⁠⁠ Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. ⁠⁠Of koop hem hier voor 22 euro.⁠⁠ Gun jij jezelf deze ervaring ook? Meditatie 'Contact met je baarmoeder na zwangerschapsverlies' Wat je misschien ook interessant vindt, is deze fijne en helende meditatie waarbij je de verbinding met je baarmoeder herstelt. Deze meditatie helpt je emoties te verwerken, je lichaam te omarmen en je baarmoeder weer te ervaren als een bron van kracht en creatie. Geef jezelf de liefdevolle zorg die je verdient. ⁠⁠Koop hem hier voor 22 euro⁠⁠. Deze meditatie is ook onderdeel van het Be Gentle Mama pakket – een pakketje vol liefde en selfcare wanneer je zwangerschapsverlies hebt ervaren. Be Gentle Mama – zwangerschapsverlies selfcare pakket Na een zwangerschapsverlies is het belangrijk om zacht voor jezelf te zijn. Het Be Gentle Mama selfcare pakket biedt je de tools die je nodig hebt om je emoties te verwerken, je lichaam te herstellen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Met zorgvuldig samengestelde meditaties en helende rituelen helpt dit pakket je om met liefde en zorg voor jezelf te zorgen, zodat je vertrouwen en kracht kunt hervinden op jouw eigen tempo. Gun jezelf de zorg die je verdient – het is tijd om weer zacht te zijn voor je lichaam en geest. ⁠⁠Koop hier.⁠⁠ Sessie inplannen voor begeleiding bij zwangerschapsverlies Na zwangerschapsverlies kun je behoefte hebben aan steun bij je emotioneel en fysiek herstel. Bij mij krijg je de ruimte om te rouwen, te helen en weer in balans te komen. Plan vandaag nog je therapiesessie in en geef jezelf de zorg en begeleiding die je nodig hebt om te helen. Mail naar ⁠⁠hallo@ginaspierenburg.nl⁠⁠ om een sessie in te plannen. Een sessie is 135 euro en duurt 60 minuten. Via Zoom of in mijn praktijk Harpoenier 18 Landsmeer bij Amsterdam. Liefs, Gina