Proud Podcast

In aflevering 7 van de First EET Cast S2 gaat Tatjana Almuli in gesprek met Irene van Aarle en Peter over ARFID. Mensen met deze voedingsstoornis worden vaak onterecht afgedaan als ‘lastige eters’. Het gaat echter veel verder dan dat. Het heeft een enorme invloed op iemands dagelijkse leven. In deze aflevering deelt Peter zijn verhaal. Hij ontdekte na jaren van worstelen en (zelf)oordelen pas dat zijn eetgedrag voortkomt uit ARFID. De diagnose gaf hem duidelijkheid en zorgde ervoor dat hij het beter kon uitleggen aan zijn omgeving, maar hoe hij ermee om moet gaan blijft een zoektocht. Wil je de podcast met video bekijken? Ga dan naar het YouTube-kanaal van Proud2Bme.    De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen.   Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen?   ·                 www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten.  ·                 https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ  ·                 www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt  ·                 www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals  ·                 www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding  

In aflevering 6 van de First EET Cast gaat Tatjana Almuli in gesprek met Irene van Aarle en Buiske over hoe eetstoornissen kunnen overlappen. Welke vorm een eetstoornis ook heeft, het moet altijd serieus genomen worden. Iedereen verdient passende hulp, maar helaas is dat in sommige gevallen makkelijker gezegd dan gedaan. Wil je de podcast met video bekijken? Ga dan naar het YouTube-kanaal van Proud2Bme.  De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen TRIGGER WARNING  In deze aflevering komen gevoelige onderwerpen langs, zoals suïcidaliteit. Dit kan voor sommige luisteraars confronterend zijn. Zorg goed voor jezelf en schakel professionele hulp in als dat nodig is: www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen, diëtisten, psychologen en lotgenoten. https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals 

Eetbuien draaien om veel meer dan alleen eten en al helemaal niet om een gebrek aan discipline. Toch rust er veel schaamte op, waardoor het vaak pas laat wordt herkend en behandeld. In deze nieuwe aflevering van de First EET Cast duikt Tatjana Almuli samen met Irene van Aarle en Nicole in dit belangrijke onderwerp. Nicole deelt openhartig over haar ervaring met eetbuien, welke behandeling(en) zij heeft gevolgd en welke impact opmerkingen uit haar omgeving hadden. Wil je de podcast met video luisteren? Ga dan naar het YouTube-kanaal van Proud2Bme! De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen? www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten. https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding 

Een eetstoornis gaat niet (alleen) over eten, maar waar gaat het dan wel over? In aflevering 4 van de First EET Cast S2 bespreekt Tatjana Almuli met Irene van Aarle en Julia hoe en waarom een eetstoornis ontstaat. Julia vertelt haar verhaal en hoe de eetstoornis haar de houvast bood die ze nodig had.  Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme. De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen TRIGGER WARNING In deze aflevering komen gevoelige onderwerpen langs, zoals seksueel misbruik.  Dit kan voor sommige luisteraars confronterend zijn. Zorg goed voor jezelf en schakel professionele hulp in als dat nodig is:  https://centrumseksueelgeweld.nl  - hulp aan iedereen die een nare seksuele ervaring heeft gehad.  https://www.fier.nl - hulp op het gebied van (seksueel) geweld, uitbuiting en eerkwesties.   www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten.  https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ  www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt  www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals  www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding 

Veel sporten staat voor veel mensen nog gelijk aan goed bezig zijn. Je ziet er fit uit en krijgt complimenten van anderen… Maar wat als sporten een obsessie wordt? In deze derde aflevering van de First EET Cast S2 gaat Tatjana Almuli hierover in gesprek met Irene van Aarle en Irma. Irma vertelt over hoe het sporten haar identiteit werd, hoe haar leven instortte toen het wegviel, wat de reacties vanuit haar omgeving waren en hoe ze weer een gezonde relatie met bewegen heeft kunnen opbouwen. Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme. De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen TRIGGER WARNING In deze aflevering komen er onderwerpen langs zoals middelenmisbruik en obsessief bewegen. Dit kan voor sommige luisteraars confronterend zijn. Zorg goed voor jezelf en schakel professionele hulp in als dat nodig is:  Jellinek: Kijk op www.jellinek.nl voor informatie en ondersteuning op het gebied van middelgebruik en verslaving.  www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten.  https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ  www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt  www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals  www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding 

Wist je dat eetstoornissen onder alle leeftijden, genders en achtergronden voorkomen? De werkelijkheid is veel breder dan het stereotype van jonge, witte vrouwen – en dat stereotype zorgt er juist voor dat veel mensen niet gezien worden en geen hulp zoeken. In aflevering 2 van de First EET Cast S2 bespreekt Tatjana Almuli met Irene van Aarle en Laurence waarom eetstoornissen iedereen kunnen treffen en wat de impact is van stigma. Laurence vertelt over hoe ze na 30 jaar eetbuien haar eetstoornis heeft overwonnen en nu anderen helpt in haar praktijk. Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme.   De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen  Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen?  www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen, diëtisten, psychologen en lotgenoten https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt  www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals  www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding Benieuwd naar First EET Cast seizoen 1? Ga dan naar: First EET Cast. 

Als we aan eetstoornissen denken, hebben we vaak een stereotype beeld in ons hoofd van een veel te dun persoon. Dit stereotype sluit niet (altijd) aan op de realiteit. Vaak zie je aan de buitenkant niet eens dat iemand een eetstoornis heeft. In deze eerste aflevering van de First EET Cast S2 gaat Tatjana Almuli hierover in gesprek met Irene van Aarle en Marith. Marith deelt openhartig over haar eigen ervaring met anorexia, eetbuien en de vooroordelen en het stigma waar ze tegenaan liep – zelfs binnen de hulpverlening. Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme.   De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen  Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen? www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen, diëtisten, psychologen en lotgenoten https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt  www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals  www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding Benieuwd naar de First EET Cast seizoen 1? Ga dan naar: First EET Cast.

In deze aflevering hebben Phoi Cai en Lonneke het over moederschap; een thema dat we ook regelmatig op het forum en in de chats terug zien komen. Want hoe ga je om met een lichaam dat verandert? De druk van buitenaf om weer 'in shape' te komen? Tegenstrijdige adviezen over eten en wanneer zegt een angst - bijvoorbeeld over wat jouw kinderen binnenkrijgen - iets over jouw eigen verleden? Dit en meer komt allemaal voorbij in deze podcast! Pak, net als wij, wat lekkers te drinken en dan wensen we je veel kijk- en luisterplezier!

Ivo de Ruijter is eetgedragscoach, heeft een eetstoornis gehad en is vandaag te gast in onze podcast. Ik spreek met hem over een gezonde relatie met sport, voeding en bovenal jezelf; iets waar wij het beiden moeilijk mee hebben gehad. Toen Ivo een eetstoornis ontwikkelde, was hij al personal trainer. Om de perfecte trainer te zijn, zou het goed staan om het hele jaar door een sixpack te hebben, dacht hij. Terwijl dit niet iets is dat mogelijk, laat staan gezond is. Zijn lichaam stond - onterecht - symbool voor zijn succes en zijn kunnen. Hij ontwikkelde een eetstoornis, sportte overmatig, kende periodes van restrictief eten, maar had ook last van eetbuien. Met hulp van zijn omgeving herstelde hij zijn relatie met voeding en zichzelf. Wat eerst een valkuil was, heeft hij omgezet in een kracht. Zijn ervaring speelt een belangrijke rol in zijn werk en ook op zijn Instagram-account deelt hij tips bij een verstoorde relatie met voeding en je lichaam. Rode vlaggen merkt hij bij zijn cliënten eerder op en ook in onze podcast praat hij met veel passie, begrip en kennis over een gezonde relatie opbouwen met jezelf.

Eind van deze maand is het zover; op 6 oktober gaat de ProudFunding van start. We willen jullie zo veel mogelijk meenemen in dit proces en besteden daarom ook een podcastaflevering aan de vernieuwing van Proud2Bme. We bespreken wat Proud2Bme op dit moment is, maar bovenal betekent. Waarom we de ProudFunding nodig hebben en wat onze wildste dromen zouden zijn met betrekking tot ons platform. Luister gezellig mee en laat gerust een reactie achter als je vragen of opmerkingen hebt!

Wist jij dat het gemiddeld 16 jaar duurt, voordat iemand met de eetbuistoornis passende hulp krijgt? Maar waarom dat zo is...? En voelt het om langdurig te leiden aan deze eetstoornis? Dit en meer bespreek ik vandaag met Laurence van BINGE OVER. Laurence heb je misschien al eerder voorbij zien komen. In 2020 publiceerde wij haar interview 'Mateloos Moedig: 30 jaar eetbuien.' Hierin besprak ze hoe zij haar eetbuien bevocht en wat haar hierbij geholpen heeft. Vandaag praten we hier over door. Ben je benieuwd? Ga er lekker voor zitten en veel luisterplezier!

Ze zeggen wel eens dat als je een eetstoornis hebt gehad, je nóóit meer op dieet kan. Of je op dieet moet willen - en of een dieet dus überhaupt gezond is - is natuurlijk een tweede, maar hoe zit het met afvallen of fitter worden na een eetstoornis? Deze vraag werd ons een tijdje terug via Instagram gesteld. Er valt ontzettend veel over te zeggen, dus een mooi thema voor een podcast. Hiervoor nodigden we diëtist en ervaringsdeskundige Queeny Borgman van IAmStuffed.nl nog een keertje uit. Hoe groot is de kans op een terugval als je hiermee aan de slag gaat? En hoe kan je hier op een gezonde manier mee bezig zijn? Is afvallen en fit worden hetzelfde? En wat betekent fit en gezond zijn eigenlijk? Ook als je nog middenin je eetstoornis zit of weet dat je gevoelig bent voor eetproblematiek is dit een Proud Podcast waar een hoop nuttige en waardevolle informatie wordt besproken.

Een eetstoornis is niet alleen een worsteling voor de persoon zelf. Het heeft namelijk ook invloed op de omgeving. Als naaste wil je niets liever dan helpen en diegene veilig houden, maar hoe? Tja, dat is zo makkelijk nog niet. In deze aflevering gaan we in gesprek met niemand anders dan mijn moeder! Hoe was het voor haar om een dochter met een eetstoornis te hebben? Hoe ging ze ermee om? Wat heeft ze van die periode geleerd? En welke tips kan ze meegeven aan gezinnen die er nog midden in zitten? Dat hoor je allemaal in deze aflevering. Heb je nog vragen aan Hannie? Stel ze vooral in de comments!

De laatste podcast van 2025 en met deze datum zal het geen verrassing zijn dat we het gaan hebben over de feestdagen. Op Instagram plaatsten wij een sticker waar jullie je vragen over de feestdagen konden achterlaten. Wat hoe zorg je zorg je nou voor jezelf tijdens kerst? Hoe ga je om met eenzaamheid of sombere gevoelens? En wat als je je schuldig voelt tegenover je vrienden en familie? Moet je nou eigenlijk op gevoel eten of kan je beter je eetlijst volgen? Maar ook is er ruimte voor lichtpuntjes, gezelligheid, dingen waar we naar uitkijken en natuurlijk lekker eten. Een beetje van alles wat, dus hopelijk een fijne podcast om het jaar mee af te sluiten. We zien je heel graag het volgende jaar weer!

In deze Proud Podcast hebben we voor het eerst een gast in de studio! Ecem is opgegroeid met een Turkse en Nederlandse achtergrond. Je kan haar inmiddels kennen van blogs als 'tussen twee culturen' en 'herstel is net een kunstwerk'. Ze vertelt dat het voor haar erg moeilijk was om een eetstoornis te hebben tussen deze twee culturen, maar dat ze het inmiddels ook heeft kunnen omdenken naar leven mét twee culturen. Het leren omgaan met perfectionisme, speelt hier voor haar een grote rol in. Door het delen van blogs en het bijdragen aan de podcast, hoopt ze visies en perspectieven te kunnen delen die bij kunnen dragen aan erkenning en kwaliteit van hulp aan iedereen met een eetstoornis.

Wij zijn control freaks! En wauw, volgens mij hebben we deze podcast echt ergens doorheen gewerkt en onszelf en elkaar weer wat beter leren kennen. Ben jij ook een control freak? Of gewoon benieuwd hoe het brein van een geliefde control freak is? Luister dan zeker mee naar deze podcastaflevering. Controle zoeken kan blijkbaar op allerlei verschillende manieren, merken we in gesprek met elkaar. Reuze interessant! En waarom we die controle dan zo zoeken? Ook dat blijkt verschillend, maar misschien toch ook wel hetzelfde... Nou, spannend! Zet hem maar snel aan en laat gerust een reactie achter!

Wist je dat 54% van de Nederlanders wel eens het gevoel heeft dat hun leven te druk is en dat 36% zich minstens één dag in de week opgejaagd voelt? Wij zijn niet verbaast en herkennen dit maar al te goed. Daarom hebben we het in de podcast van vandaag over grenzen stellen. Maar hoe doe je dat eigenlijk? En wat als je bang bent om anderen teleur te stellen? Praat gerust mee in de reacties onder de blog. Grenzen stellen, hoe doe jij dat? 

Heyyy! Wat leuk dat je luistert naar de Proud Podcast. Eerder hebben we al wat afleveringen opgenomen, maar nog nooit vanuit onze nieuwe studio! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt. Dus ga er lekker voor zitten, luister (of kijk) gezellig mee en laat gerust een reactie achter. In deze aflevering hebben we het over wat er gebeurde toen wij open waren over onze mentale gezondheid; over je kwetsbaar opstellen, en hoe spannend, maar ook mooi dat kan zijn. Daarnaast bespreken we in elke aflevering onze 'proud en problem', interessante weetjes en natuurlijk onze favoriete snack van het moment!

We hebben de afgelopen tijd veel aandacht besteed aan een gevoel van innerlijke leegte. Dat is een gevoel dat op veel verschillende manieren ervaren wordt. Dat is ook gebleken uit de vragensticker die we op Instagram hebben geplaatst. Voor de één voelt het als een diepe put en voor de ander als een verlangen. In deze podcast gaan we naar aanleiding van de antwoorden in gesprek over innerlijke leegte en hoe wij dat in het verleden en heden hebben ervaren. Ken jij een gevoel van leegte? En hoe ervaar je dat? Afgelopen zondag waren we bij een vertoning van de film 'hoe te verdwijnen?'. In deze film staat innerlijke leegte centraal. Samen met een aantal lotgenoten onderzoekt filmmaker Marc Schmidt het gevoel van leegte en de manieren om dat in te vullen. De portretten bewegen langs actuele thema’s – deepfake, eetstoornissen, verslaving, identiteit en intergenerationeel trauma. Meer informatie en data bekijk je hier: https://ap.lc/qRmSz

Een interview met filmmaker en Gouden Kalf-winnaar Marc Schmidt, bekend van oa De Regels Van Matthijs. Marc maakte een documentaire over innerlijke leegte, genaamd 'Hoe te verdwijnen?'. Tijdens het vooronderzoek van deze documentaire, kwam Marc bij blogs van Proud2Bme uit en hebben we naar aanleiding daarvan, veel interessante gesprekken gevoerd. Nu is de documentaire af, waarin ook eetstoornissen (boulimia) en eetproblemen aan bod komen. Want ja, ook dat kan een coping zijn, om om te gaan met innerlijke leegte. Ook worden thema's al thema’s als deepfake, verslaving en intergenerationeel trauma besproken. Maar wat betekent dat nu eigenlijk, innerlijke leegte? Waarom is dat er en waarom is het zo onuitstaanbaar? In de Proud Podcast van vandaag, praat ik met Marc over dit onderwerp, zijn bevindingen en de documentaire. 'Hoe te verdwijnen?' gaat op 9 januari in premiere in verschillende bioscopen. En op 12 januari organiseren we een bijzondere vertoning van de indrukwekkende documentaire in het Louis Hartlooper Complex in Utrecht. Waar na de vertoning van de film een nagesprek volgt met Marc, Romy (een van de hoofdpersonages met een eetstoornis) en teamleden van ons platform Proud2Bme.nl. Info & tickets: https://shorturl.at/oI8O1