De Bonne Nature avec Christophe

Le frêne est une plante incontournable de la tradition herboriste française, j'aime beaucoup l'utiliser. Je vous propose de faire le point sur ses propriétés, ses utilisations et les précautions à connaître. Abonnez-vous au podcast ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : www.altheaprovence.com/frene-plante-pour-larthrose-la-goutte-et-le-drainage-renal/

Reishi : beaucoup de bruit dans les médias, grand succès commercial, mais que sait-on réellement de ses bienfaits naturels ? Abonnez-vous au podcast ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : https://www.altheaprovence.com/reishi-guide-complet-et-pratique/

Myodésopsie, ces fameuses mouches volantes... Ce sont en réalité des opacités du vitré de l'oeil. Quelles actions peut-on essayer avec les plantes ? c'est ce dont nous allons parler dans cet épisode. Abonnez-vous au podcast ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : www.altheaprovence.com/myodesopsie-mouches-volantes-comprendre-et-agir/

Les feux de forêt nous rappellent combien la fumée peut affecter les poumons, les sinus et les yeux. Dans ce nouvel article, je partage des pistes simples pour apaiser les irritations mineures avec les plantes, tout en rappelant une priorité absolue : s'éloigner de la fumée dès que possible et consulter sans attendre en cas de symptômes préoccupants. Prenez soin de vous 🙏🏻 Abonnez-vous au podcast ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : https://www.altheaprovence.com/plantes-et-problemes-respiratoires-lies-aux-incendies/

Commune dans nos campagnes, cette petite fleur jaune est réputée pour ses effets apaisants sur le système nerveux et le sommeil. Découverte par hasard par Henri Leclerc, elle mérite toutefois quelques précautions d'emploi. C'est ce que nous allons découvrir ensemble. Abonnez-vous au podcast ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : www.altheaprovence.com/lotier-cornicule-lotus-corniculatus-proprietes-calmantes-sommeil-et-precautions-dusage/