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De Bonne Nature avec Christophe
168 Episodes
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Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’une plante qui possède une longue histoire dans la tradition médicinale de différents pays : le schisandra.
Dans cette première partie, on va parler de botanique et de jardinage, avant d’aborder dans une deuxième partie les études et l’utilisation moderne de la plante.
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La transcription du podcast : www.altheaprovence.com/schisandra-partie-1-botanique-medecine-chinoise-et-recherches-russes/
Herbaliste, herboriste : quelles différences ?
Derrière ces mots se cachent des pratiques, des métiers et des valeurs, bien au-delà d’une simple boutique de plantes.
Dans cet épisode, je vous aide à mieux comprendre ce qui les distingue.
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La transcription du podcast : www.altheaprovence.com/herbaliste-ou-herboriste-quelles-sont-les-differences/
Aujourd’hui, on parle de l’écorce de bourdaine. Les vieux écrits la décrivent comme un laxatif relativement doux et bien toléré, alors qu’aujourd’hui elle est classée parmi les laxatifs irritants.
Dans cet épisode, on va essayer de résoudre cette apparente contradiction.
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🌿 Plante émolliente et adoucissante, le bouillon-blanc aide à calmer la toux et les irritations.
En infusion, ses feuilles et fleurs apaisent les voies respiratoires...
Je vous explique tout dans ce podcast !
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🌿 Pourquoi le certificat d’herboriste a disparu en 1941 ?
Créé en 1803 mais jamais clairement encadré, le certificat d’herboriste est supprimé en 1941 .
Les herboristes déjà titrés ont pu poursuivre leur activité, mais plus aucun nouveau n’a pu être formé.
Aujourd’hui, la tradition se réinvente à travers de nouveaux métiers autour des plantes…
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L'herboriste... quel est vraiment son rôle ?
Dans cette vidéo, je vous présente les multiples facettes de ce métier passionnant,
au cœur de la relation entre l’humain et les plantes médicinales.
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Autrefois, l’herboristerie se résumait à des boutiques de plantes séchées, vendues en vrac.
Aujourd’hui, elle représente bien plus : une pratique vivante, ancrée dans le respect de la nature et des savoirs traditionnels.
Dans cet épisode, je vous propose de redécouvrir l’herboristerie sous un nouveau regard — entre histoire, transmission et modernité.
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Les encens de qualité sont rares, je vous invite à découvrir Florent et Adrien, fabricants d'encens
passionnés dans leur ferme de Perdicus à Villeperdrix dans la Drôme.
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On pourrait penser que la chaleur d'une infusion de cynorrhodons pourrait détruire la vitamine C qu'il contiennent, selon toute logique. Je vais peut être vous étonner : il n'en est rien, ou presque rien. On peut nuancer. Je vous raconte tout dans ce petit article.
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Une discussion passionnante avec Guillaume Lopez (Zenno.nature), on explore champignons médicinaux, fermentation café/cacao et rôle du mycélium pour nos sols. En prime un décryptage express des clichés + focus Trametes/PSK et cordyceps.
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Bienfaits du génépi, une plante traditionnelle des Alpes qui est malheureusement menacée aujourd'hui. Nous abordons les alternatives.
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Interview de Thierry Thévenin sur les journées de Nyons qui vont se dérouler les vingt-neuf, trente octobre et premier novembre sur le thème "Imaginons ensemble l'herboristerie de demain".
Thierry partage aussi son expérience et son parcours au travers des gros dossiers de l'herboristerie.
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Du 30 octobre au 1er novembre 2025, Nyons accueillera des rencontres autour des plantes médicinales pour imaginer l’herboristerie de demain. Producteurs, praticiens et élus y valoriseront une filière locale, durable et humaine.
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Dans cet épisode, on poursuit l’exploration des goûts des plantes médicinales : aromatique, salé/minéral, sucré, épicé, âcre et résineux. Découvrez comment vos sens peuvent vous aider à mieux comprendre leurs propriétés… tout en restant prudents !
🎧 Écoutez aussi la première partie si ce n’est pas déjà fait !
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L’angine de poitrine mérite une prise en charge globale et
Dans une approche de santé intégrative où médecins, pharmaciens, praticiens des plantes et autres professionnels travailleraient ensemble, certaines plantes pourraient apporter un soutien complémentaire.
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L’étude des plantes médicinales ne passe pas seulement par la chimie, mais aussi par les sens, surtout le goût. Comme dans les médecines traditionnelles, les saveurs (amertume, astringence, douceur…) révèlent les propriétés des plantes. Dans cet épisode, je vous propose de les explorer ensemble.
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🔎Deuxième partie de mon article sur la grenade, un fruit aux multiples talents assez méconnus ! Dans cette seconde partie, on va parler des propriétés et indications basées sur les études qui ont été réalisées depuis les années 2000.
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L’inule odorante est une plante méditerranéenne qui affectionne les climats chauds et secs. Peu documentée dans les écrits traditionnels, elle recèle pourtant des propriétés médicinales intéressantes. Je vous propose de les découvrir ensemble !
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Le grenadier et ses beaux fruits, les grenades, ont des propriétés médicinales qui ont été utilisées 2500 ans avant J.C par les égyptiens et se sont répandues tout autour de la méditerranée.
Je vous propose une approche en deux temps, aujourd'hui l'arbre et le fruit.
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Le forum des formations regorge de questions enrichissantes auxquelles nous répondons avec soin et qualité. Ces réponses, utiles pour la pratique, sont partagées ponctuellement dans ce format Questions/Réponses. Voici le numéro 5 !
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Une pépite d'information ce podcast ,merci à vous 2 pour tous ces outils partagés au grand public 🙏🏼
Bonjour, Très intéressant comme épisode, à refaire👍 Bonne journée et merci pour tout ce que vous faites.