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Author: DaaiRadio

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手指輕輕一點 全球聽見大愛
慈悲利他的人間美善訊息,啟迪省思的證嚴上人法語,清淨溫暖,就在大愛網路電台。
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2804 Episodes
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【✨人間菩薩寫藏經,愛與願力代代傳 ✨】 一本本「傳家寶」,不是書寫成就,而是記錄生命如何在人間發光。彰化人文真善美團隊完成的四十二本生命之書,凝聚無數考驗與堅持。蔡寬師姊七十歲受證、走過三十七年志工路,將一生的初心與願力,化為《心寬世紀》,成為代代相傳的慈濟精神縮影。每一位走入慈濟的人,都是時代的見證者,更是歷史的創始者。 🌱在彰化溫馨座談中,這分精神持續流動。「學與覺」團隊以創意承載佛法,從設計、3D製作到智慧財產完成申請,讓法走入生活;家屬以器官捐贈圓滿生命最後一程,讓愛在他人身上延續光明。上人開示,人間菩薩走過的每一步,都是自己寫出的經典。真誠付出、彼此承擔,讓慈濟大道在一段段真實故事中,代代相續、持續向前。
【✨守護生命的溫度,從醫院到日常 🌱】 為了讓醫療真正走進偏鄉,上人一步一腳印培育醫護人才,讓專業與慈悲在最需要的地方落地生根。醫護人員不只是醫病,更安定人心,用願力撐起地方最溫柔也最堅實的健康防線。 而在寒氣最盛的大寒時節,照顧生命同樣回到「守護」的本質。中醫提醒,此時是冬藏護本、為春天蓄力的關鍵時刻。保暖、早睡、飲食正常、少量多次補充溫水,看似簡單,卻是安定身心、預防疾病的重要基礎。從醫院到日常養生,慈濟醫療所守護的,不只是健康,更是慧命與愛的延續。每一份付出、每一個故事,都是值得被珍惜與傳承的力量。
一、【20260110人間菩提】 「戶無量,福無量」慈濟志工心裡記著師父的話,一直不斷地在各地推廣富有愛心店,將慈濟竹筒歲月的精神傳達到人人心中,讓更多的人能了解到,「慈濟」,便是依靠眾人的點滴匯聚善念,才能夠幫助更多的人,成就「大愛」。 店家每騰出一個地方,這便叫做量。他人有這個量讓大家能把愛心「惦」在這裡,這便是有福,代表他願意做好事,有量就有福。法脈就像粽串,大家將愛普及到各個店家,也分享自己推廣愛心店的經驗,更有人慈二代從兒時便接觸慈濟,將佛心師志存於心中,不忘自己的初心,用心推廣回來與師父分享,讓師父很感動,因為師父的孩子又回來了。 大家要記得,在募心、募愛的過程中,還要募人哦!千萬別忘了竹筒歲月的初心,要幫師父將有緣的弟子快「箍」回來,讓福氣充盈臺灣,臺灣自然也就會平安。 此外,最近有很多地方也發生了戰爭,師父心心念念著想把物資送到這些需要的人手中,但偏偏這種時候物資也進不去,師父心中很是掛慮,沒辦法將這種福及時送過去。所以只要我們有機會,都要隨時把握因緣去做,為人間植福造福,慈濟是真的需要大家的合心、用心,才能將法脈繼續傳下去。 二、心蓮朵朵開~讚炭工坊:一個用炭智慧實踐永續生活 花蓮鳳林素有「校長之鄉」之稱,孕育出許多長年深耕教育、關懷社會與土地的教育工作者。邀請讚炭工坊的劉郁玟老師,分享從教育現場走向環境實踐的動人歷程。 讚炭工坊的起源,來自一次日本的生活觀察。劉老師的弟弟在日本看到高溫碳化竹炭被運用於飲水與生活中,進而深入研究,發現竹炭具有遠紅外線、負離子等特性,能改善水質、促進健康。返臺後,投入實驗與研發,將竹炭與陶藝結合,製作成杯具、生活器皿與配戴飾品,讓自然材料成為貼近日常的健康媒介,同時也為花蓮創造就業與地方特色。 除了竹炭,工坊更嘗試「轉害為用」,將對生態破壞甚鉅的小花蔓澤蘭,透過蒸餾與碳化技術,開發成天然防蚊液、環境噴劑與土壤改良材料,不僅有效減少小黑蚊問題,也為外來入侵植物找到新的出口。此外,工坊也運用台灣常見的月桃,製作精油、面膜、牙膏與茶包,結合傳統記憶與現代應用。 讚炭工坊不只是環保工藝的場域,更加入愛心商店行列,支援閱讀與公益行動。這群從校園走入土地的教育工作者,用一生所學證明:真正的教育,是讓人學會善待自然、關懷人群,與天地共好。
❤️一群熟齡女士,因為慈濟社會教育課開辦的古箏弦韻班,圓了她們學習樂器的夢想,也勇敢站上舞台參與演出。 透過一次次地練習與表演,她們證明了年齡不是限制,學習更沒有終點。課堂中,她們不只學音樂技巧,更在彼此陪伴下克服手指痠痛與自我懷疑,結成志同道合的好朋友。 在今天的節目中,我們邀請到幾位學員和老師,分享她們如何透過古箏,為生活注入新目標,讓人生的下半場更加豐富精彩。 主持人:張詠涵 嘉賓:傅旭芳老師、項才容、黃安瓊、Lily Yuen、Sheng Li
【真心看世界】特殊兒童輔具,環保回收延續物命,把愛送到位。0116... by DaaiRadio
人文新發意菩薩+林口靜思堂
一、【20260101人間菩提】 面對快速變動的時代與社群科技的影響,慈濟人文志業肩負著引導方向的關鍵角色。科技本身並無善惡,真正的關鍵在人心能否將技術轉化為利益眾生的力量。唯有以以德立身、以仁為行,人文志業才能在變動中穩住社會的價值核心。 上人指出,思想與行動如同播種,種下什麼樣的心念,就會結出相應的果實。不可輕視微小的力量,點滴付出正是慈濟一路走來的根本精神。從早年五毛錢的匯聚,到今日遍及國際的志業推展,靠的始終是誠意。 媒體與出版不只是傳遞資訊,更是弘法利生、淨化人心的重要途徑。當慈善、醫療、教育與人文彼此結合,便能同時安定社會、培養慧命,讓祥和的力量在日常中擴散。 二、慈濟的愛一直在~陳維延:走過創傷、逆風重生 「我曾是別人眼中的問題人物,但如今,我希望成為別人生命中的希望。」 這句話,出自一位刺青滿身、曾經混跡街頭、打架鬧事的暴力份子—陳維延。 34歲的他,原是從小受家暴、輟學、涉足幫派的非行少年;如今,卻成為慈濟的正式授證志工,投身於環保、訪視、監獄輔導與反毒教育。他的轉變,不僅為自己找回了尊嚴,也成為社會上的一份善的力量。 陳維延師兄成長於家暴家庭,父親以打罵與禁錮作為管教方式,母親因家暴離開,童年的他長期活在恐懼、黑暗與被遺棄的陰影中。唯一給他溫暖與安全感的,是相依為命的阿嬤。阿嬤用無條件的疼惜、默默的付出,成為他生命中最重要的依靠,也種下日後翻轉命運的關鍵因緣。 然而,創傷未曾被療癒的他,在校園遭遇霸凌,逐漸走向偏差行為,抽菸、喝酒、加入幫派、接觸毒品,甚至誤入高利貸與暴力的世界,一步步滑向不歸路。內心的怨恨、空虛與對愛的渴望,使他越陷越深,直到阿嬤重病、往生,才讓他在極度痛苦中醒悟,開始真誠懺悔,決心為阿嬤、也為自己重新活一次。 在姑姑的引領下,他走進慈濟,從環保站做起。分類回收的過程,喚醒了他童年與阿嬤一起做環保的記憶,也讓他重新找回那顆未被污染的赤子之心。環保站裡一位位如阿嬤般的長者,用行動與關懷陪伴他走過戒毒、斷惡友、重建生活的艱難歷程。 隨著深入慈濟,他投入反毒宣導、社區付出與分享生命故事,學習以佛法轉化怨恨,用知足、感恩、善解、包容修復內在創傷。他的改變,也悄悄影響了家人,與父親逐漸和解,讓原本破碎的家庭關係慢慢鬆動。也因投入付出關懷受刑人而獲得旭青獎肯定。 陳維延師兄的故事,不只是從迷途回頭,更是一段「以生命影響生命」的見證。他證明:即使出身傷痛,只要願意轉身、付出與懺悔,每一個受傷的人生,都有機會成為照亮他人的光。
一、【20260106人間菩提】 2026年1月6日,師父出門前叮囑:如今已至歲末,入冬已非常寒冷了,但大家還是要時時刻刻多關心自己,也要多關心身邊的人是否有吃飽穿暖。師父總是掛心各地菩薩們的健康,每逢歲末,我們的常住師父去各地祝福大家再回精舍時,師父總會問:「大家都平安嗎?那些老菩薩平安嗎?」那是因為師父心心念念的,總是大家的平安。 同時也叮嚀著,我們要把握因緣、把握時間,在行菩薩的道路上,還是要多多用心,人人都要在自己的心中找出自身的佛性,穩穩地走在這條道路上,不要有分毫偏差,謹記「守志奉道,其道甚大」,這便是我們修行的目標。 看看現在的人間,除了氣候的不調和,人心的動盪,也總是令人擔心。我們來人間一遭,需要好好修善行,也要教導人人要啟動菩薩心,切莫被一層層的無明遮蓋了我們的本性。 時間過得很快,又過了一年,師父要大家都要好好照顧自己,期待人人都要一起過好年唷! 二、健康100分~嘴巴的警訊不可輕忽—從日常檢查到遠離口腔癌的關鍵守護 花蓮慈濟醫院副院長、耳鼻喉科醫師的陳培榕醫師,談「口腔健康」的重要性。嘴巴不只是進食的器官,也是語言表達與社交互動的關鍵,更是消化道的第一道防線。俗話說「病從口入、禍從口出」,提醒我們日常對口腔的照顧不可掉以輕心。 口腔癌在臺灣男性中長期名列前茅,尤其在35至55歲的青壯年族群中,是重要死因之一。雖然近年因檳榔防制與口腔篩檢的推動,發生率趨於平穩,但整體仍不容忽視。口腔可分為七大部位,包括嘴脣、頰黏膜、牙齦、口腔底、舌頭、上顎與後臼齒三角區,其中台灣最常見的口腔癌好發於頰部,與嚼食檳榔造成的長期刺激密切相關。 在自我檢查方面,若發現口腔內有不明硬塊、超過兩週未癒合的潰瘍、反覆出血、紅斑或白斑,都應提高警覺,盡速就醫。診斷口腔癌最重要的關鍵步驟是「組織切片檢查」,及早確認才能把握治療時機。常見的牙齦出血多半是牙周病,但若合併長期不癒合的傷口,也需專業判斷。 在預防方面,檳榔、抽菸與飲酒是口腔癌最主要的危險因子,其中檳榔更被世界衛生組織列為第一級致癌物。三者同時存在時,罹癌風險可高達百倍以上。國健署也推動口腔癌篩檢,鼓勵有相關習慣者定期檢查,以達到早期發現、早期治療的目標。陳醫師最後提醒,戒除危險因子、建立良好生活習慣,是守護口腔與整體健康最根本的不二法門。
一、【20251227人間菩提】 我們今天修學的佛法,是來自於二千五百多年前的這一位聖人,自幼就展現與一般的孩子不一樣的智慧與氣質,隨著歲月成長,看到當時的社會背景,四姓階級的不平等現象,感覺人間矛盾重重,加上生、老、病、死的人生現象,讓他思考人生價值所在。最終通過無上精進和智慧證悟成佛,這印證了佛教中「眾生皆可成佛」的理念。 佛陀也是凡人,是「覺悟」的眾生,當我們沒有覺悟大道的時候,我們都叫凡人,我們要珍惜此生能接觸佛法,成為佛弟子。我們依循著佛法的智慧,如實修學佛陀教導我們的正法,好好地去靜思惟,清淨自己的內心、放下我執與身外欲念,專心跟著佛陀修行,並能在生活中實踐。 二、心蓮朵朵開~ 翼想天開,從雙手出發的生命工藝之路 「翼想天開創意設計工坊」創辦人楊凱竹分享從興趣出發、走向創作使命的生命故事。楊凱竹並非藝術科班出身,成長過程中卻始終與畫畫、手作為伴。投入職場後,卻在現實與內心拉扯中,發現創作帶來的療癒與安定力量,因緣際會踏入金工領域,花費數年時間考取國家技術士證照,逐步將創作發展為第二專長… 早年從手作市集、小型展售一路累積經驗,楊凱竹在顧客回饋中感受到「作品被需要」的能量,也更加確立創作方向。後來返鄉花蓮,投入文創園區,結合在地文化與自身專長,發展客製化金工設計,陪伴許多年輕人親手打造婚戒,讓飾品不只是昂貴物件,而是承載情感與回憶的生命紀念。 近年來,他更投入台灣無形文化資產「纏花」的學習與創作,將傳統工藝以現代設計重新詮釋,並獲得客家文化相關獎項肯定。透過展覽、教學與推廣,他希望讓年輕世代重新認識這項承載歷史與智慧的工藝,延續文化生命。 此外,楊凱竹也與夥伴成立「東部工藝文化促進協會」,投入教育推廣與社會善的流動;其工作室更成為分享在地農產、連結鄰里情感的溫暖空間。一路走來,即使歷經經濟壓力、環境變動與天災衝擊,她守住信念、讓善與美持續流動…
❤️語言,不只是溝通的工具,更是一座能跨越文化、連結人心的橋樑。 慈濟北加州分會與台灣僑務委員會合作,在北加州灣區成立「台灣華語文學習中心」,將在2026年春季正式開課。 這個中心結合了華語專業課程與華人文化體驗,不只是教中文,更希望引領大家走進台灣文化的美好,感受語言帶來的溫度與力量。 主持人:姜至真 嘉賓:慈濟北加州分會 台灣華語文學習中心校長 毛星芳
覺悟是什麼? 怎麼啟悟? 佛陀在世時,心安靜下來的清晨,天還未全亮,他坐在樹下,心清境寧,天地之間靜寂清澄。那時,他的心忽然開啟,眼睛慢慢睜開,與天邊的一顆星光接觸,心被那一道光觸動,彷彿與如來本性相應。那一刻,就是啟悟。 我一直想告訴大家,覺悟就是這樣的體會——不是刻意追求,而是在心寧靜中自然出現。越刻意尋找,雜念反而越多,但其實人人只要一個純淨的心念。 有人說,想要做事情時,念師父或夢見師父,這一念就是與師父有緣。如果師父曾指引你做慈濟事,那更是殊勝因緣;即便師父沒說,與慈濟有緣的人,也會主動投入,跟隨正向的道路。這些因緣,引導我們走入慈濟,走入行菩薩道的人生旅程,殊勝而珍貴。{1月6日宜蘭區 溫馨座談 證嚴上人開示} 『柔和忍辱衣』慈濟委員所穿制服的特有稱呼,有著佛法的意涵,也是上人對弟子的期許。外在服裝整齊,是對人群的尊重;內心清淨充實,才能走得穩、走得久。當一群人合心同行,不只是把事做好,更是在彼此陪伴中,走出人間菩薩的樣子。  林玉喬師姐分享「勇於承擔做好桶箍」 在是否繼續承擔的關卡前,她曾經退縮、懷疑自己做不做得到。直到某個夜裡,夢見有人牽著她的手,那份不安慢慢沉澱下來。這一集,從一段真實心路出發,談責任、團隊與人如何在忙碌中安住自己。 歡迎點選收聽 20260109真心看世界 【朵用心podcast】嘉玲、PP 2026年大家有什麼新年心希望? 覺得最難達成的願望清單是...... 靜思小語『有人扯後腿要心存感激,沒有人扯,練不出腿勁。』
❤️這一集的專訪人物是一位童裝店的老闆娘:王銘珠師姊。她其實早在二十多年前就認識慈濟,除了本身是會員之外,她還自發性的募心募愛,對慈濟非常的認同,但為什麼遲遲沒有見習、培訓、受證呢?那又為什麼在今年決定開始見習,成為真正的慈濟人呢?今天我們就一起來聽聽王銘珠(阿純)師姊的故事吧! 愛在西拉雅本月人物專訪:台南佳里和氣_人物專訪❤️見習新發意菩薩_王銘珠(阿純)師姊❤ 主持人:王寶裕 首播時間:每月第二週 星期五14:30 重播時間: 每週五 21:00;隔週五 01:30 10:30 每週六、日 3:00
遠遠記得那份心意-宜蘭的清清魚湯。從五毛錢到六十年,時代變了,但人生其實就一條直路~ 第二輪的歲末祝福又再出發囉~出發的這天是冷氣團來報到,第一站來到濕濕冷冷宜蘭,不過在這歲末祝福的時刻,大家一早相聚就看到彼此的招呼微笑,上人說心裡真的都是暖暖的幸福感。也回憶起永遠記得蘇澳的那一碗『熱魚湯!!!!!』怎麼會有人端了一碗魚湯來到上人面前? 證嚴上人以五毛錢和想思豆勉勵著大家,師徒之約,要拉緊彼此的手,因緣相續,代代相傳,而慈濟一甲子,六十年來,時代再怎麼變化,慈濟五毛錢的精神,始終如一,走入人群付出,啟發人人愛心,人人行菩薩道,這樣天下才能和平,人間才能幸福。{1月6日宜蘭園區歲末祝福 證嚴上人開示} 【紅豆相約,代代相傳】 美國達拉斯來了電話,當時臥病在床的弟子。醫師評估,時間或許只剩下幾日,甚至幾個時辰。 電話那一端,他反覆喚著:「師父,師父,我要紅豆。」 師父聽懂了,語重心長地說:「師父知道你要紅豆。你要把師父的手拉緊,你拉師父的手,師父也拉你的手,我們要代代相傳。紅豆兩粒,就是慈濟的種子,這份因緣,要好好代代相傳。手要牽好,記得把師父的手拉緊。」 師父接著叮嚀:「現在,你先把師父的手拉緊,接下來,師父也會把你的手牽緊。你了解了嗎?」 他回應道:「師父,我知道了。」 在旁的人一時未能完全聽懂其中深意,還以為這是一段禪語的對答;然而,師父心中明白,這是一場生命的託付,是道業的交接。 師父進一步開示:「這一次,是我牽你的手;往後,你要把師父的手牽緊,代代相傳。牽手、紅豆兩粒,就是慈濟的種子。要知福、惜福,廣結善緣。我們一定要好好修佛法,福慧雙修,與人人結好緣,造福人群。」 修福,是在人群中付出;修慧,則是深入體悟佛法真理。天地萬物、宇宙法則,皆需代代用心修持,代代承擔。 世間眾生,往往因一念無明而偏離正道;道理若差一念,便可能一理差、萬里錯。因此,更需時時照顧這一念心,守護真諦,踏實修行慈濟之道。 慈濟,正是因佛法而走入人間,為眾生而行。 【宜蘭區2025歲末大事記】 宜蘭區在歲末祝福中也帶1998 援助北韓、台灣 2019 南方澳斷橋。 鋼筋水泥大橋斷裂示現無常,人間苦難、愛的能量同時存在於世界,而慈濟能走向全球的秘訣『五毛錢傳家』,時代演變,人與人之間相處模式變得不太一樣,上人要志工們珍惜彼此相聚在慈濟的因緣,看到有愛有善多分享,看到悲戚苦痛,更要啟發人心一起做好事多造福,讓愛的力量就在我們左右。 🎧歡迎點選收聽 20260108真心看世界 靜思小語『好人好事相互影響,愛的傳承彼此成就,是人間的希望』
一、【20251231人間菩提】 氣候變遷、災難頻仍,我們正站在必須彼此承擔的時代關口。苦難並非遙遠他方的事件,而是隨時可能發生在任何角落,我們不能只是關切,更要化為實際的行動。 真正的善不是一時衝動,而是長久累積的用心。愛的力量,來自點滴節省、珍惜資源,也來自願意付出的那一念心。無論是節用惜福,或把有限的力量轉化為助人的因緣,都是在為人間造福。福不是向外祈求,而是親手去做;不是等到充足才行動,而是從「少少的一點」開始。 慈濟走向國際,不分宗教、不分族群,只要有人有苦,就有人願意付出。這分願力,也在日常生活中扎根,透過家庭、教育與人文傳承,讓善的種子一代一代延續。小愛不輕視,善念不間斷,匯聚起來,便能成為撐住世間的穩定力量。 二、慈濟的愛一直在~法音在環保站流轉 彰化的洪錫鑽師兄,收聽大愛網路電台超過十多年,他不只自己聽,更把這份法音的滋養化為行動:回收中古電腦、擴音器與周邊設備,親手設定好「一鍵收聽」的介面,讓不熟悉科技的師兄姊,也能輕鬆與上人的法音相遇;設備或網路出狀況時,他總是第一時間協助,或請熟悉網路的師兄一起調整,只為讓更多志工在吵雜的環境中,因一句上人的話而安住心念,讓環保站不只是分類回收的地方,更是修行與轉心的道場。 他也把重要的法語、《無量義經》等音檔轉成 CD,分享給讀書會與環保站志工,在共修中穿插播放,讓大家在做家事、騎車或工作時,都能用耳朵學習、用心受持。後來,更走進彰化地方電台主持廣播節目,將大愛廣播的內容轉化為在地的溫暖陪伴。 長年收聽廣播,也成為洪師兄在承擔志業、面對複雜人事與家庭考驗時的重要支柱。無論是擔任訪視幹事的抉擇、對助學與慈善觀念的轉化,或是面對太太的意外、母親失智的照護壓力,他都從法音中學會「先接受、再處理、最後放下」。廣播裡師兄師姐的生命經驗,讓他在迷惘時找到方向,在困境中加快轉念。 洪師兄也體悟到,真正的陪伴不在說教,而在同理與靜靜守候。這份體會,讓他在未來陪伴感恩戶與受苦家庭時,更加謹慎、柔軟而真誠。對他而言,大愛網路電台連結的不只是聲音,而是人心;讓分散各地的人,在同一個頻道中相互學習、彼此照亮。
一、【20260102人間菩提】 慈濟的四大志業和八大法印的推動方向與願景目標,始於證嚴上人一念心,每一件事情都是不可或缺的重點。感恩無量數的慈濟志工,共同完成許多如來家業,每當看到慈濟隊伍,整體之美人人分毫無差,都是為社會做典範,以身示教和無聲說法。 證嚴上人常說慈濟人有三不齊:年齡不齊、學歷不齊、財力不齊。從捧著竹筒的幼小菩薩,到佝僂身軀做環保的年長菩薩都有,但是人人都有共同為人間造福的一念心。然而,孩子的心思總是多變,指引他們正確方向,懂得是非,分辨善惡,讓他們心中保有善良助人的一念心,更是我們這一代的責任。 願人人都能成為黑暗中的螢火蟲,雖只是一盞微亮光,點滴匯聚能成火炬,人人發揮一點點愛,集合眾人愛的力量,盤點生命永恆發光, 盡一報身照亮社會暗角,成就人間美事。 二、大愛中醫館~小寒養膚學:冬季乾癢不只是皮膚問題 進入節氣「小寒」,天氣明顯轉冷,許多人除了注意保暖,卻開始被皮膚乾癢、脫屑,甚至龜裂疼痛所困擾,擦乳液也只能短暫緩解。其實,這不只是皮膚表層的問題。慈濟大學後中醫學系助理教授柯建新醫師從中醫角度指出,冬季皮膚問題與「寒、燥」及體質息息相關。中醫認為「肺主皮毛」,寒冷與乾燥的環境,加上空調、冷風,容易耗傷體內津液,使皮膚失去滋潤;若再加上年齡增長、喝水不足、血液循環差,更容易出現乾癢與龜裂。 此外,冬天常見的飲食習慣也是關鍵因素。高熱量的堅果、油炸物、甜食,再加上麻辣鍋、辣椒、蔥薑蒜等刺激性食物,容易讓體內「生熱」,中醫稱之為內熱或火氣,表現在外就成了皮膚搔癢。這就像「加油又點火」,讓症狀一發不可收拾。柯醫師提醒,一旦出現搔癢徵兆,首要之務不是「少吃一點」,而是暫時完全避開這些誘發食物,並大量補充水分,幫助身體代謝累積的熱與刺激物,通常一週內就能看到改善。 在日常照護上,過度清潔反而傷皮膚。洗澡時應減少肥皁、沐浴乳與洗髮精用量,避免熱水久洗;擦乾時輕按不摩擦,保留皮膚天然保護油脂。洗澡後立即塗抹乳霜或凡士林,加強保濕修復。若真的癢得難受,可用冷敷、淡鹽水或洗米水輕拍,利用降溫與舒緩來止癢,避免抓破造成發炎。 整體而言,小寒時節的皮膚養護重點在於「內外兼顧」:內在調整飲食、補充水分、維持排泄順暢;外在則是溫和清潔、加強保濕、減少刺激。當身體津液充足、迴圈改善,皮膚自然回到穩定狀態,也能安然度過寒冷乾燥的冬季。
一、【20260103人間菩提】 濟即將屆滿六十年,以「為佛教、為眾生」為初心,如今慈濟人已在世界各地實踐菩薩道,我們這一代是起步,還要代代相傳,讓佛法延續千秋萬世。 高雄慈濟志工分享,在走訪愛心店家、推動竹筒歲月的過程中,感受滿滿幸福與力量。上人讚歎,志工們以誠意走入人群、結善緣,就是「愛心惦在這」。慈濟的起源,來自印順導師「為佛教、為眾生」的囑咐,歷經不可思議的因緣而成就。上人叮嚀,要正信不迷信,以「赤子之心」耕耘人間,讓佛法在人間正確流傳。 二、心蓮朵朵開~一副眼鏡,看見專業,也看見善的重量 「用眼睛看世界、用心看見人」為主軸,邀請花蓮在地「初見眼鏡行」負責人胡原榕驗光師,分享他26年深耕眼鏡與驗光專業的生命故事,以及如何將專業與善念結合,成為社區中溫暖而可靠的存在。節目也介紹慈濟「富有愛心店」的理念,從2019年起在臺灣及海外累積超過六萬家愛心商店,讓社區成為凝聚善念、啟動愛的據點。 胡原榕自18歲踏入眼鏡產業,從學徒做起,學習研磨、配鏡、驗光,一路考取驗光師執照。他選擇留在花蓮創業,不只因為自己是土生土長的花蓮人,更因為希望就近照顧家中長輩,也服務在地居民。面對偏鄉資源相對不足的挑戰,他相信只要專業到位、用心服務,地方也能提供不輸都市的品質。 在專業實務上,他特別重視「問診」與了解需求,因為眼鏡不是單純的商品,而是與生活密切相連的夥伴。他也分享自己引以為傲的「20分鐘快速取件」服務,源自多年製作鏡片的經驗,只為在緊急時刻真正幫助到需要的人。對於長輩常見的老花、孩童近視控制,以及紫外線對眼睛的傷害,他也提出實用而溫柔的提醒。 更令人感動的是,他主動走入社區,為長輩提供免費驗光、配鏡服務,避免因配戴錯誤眼鏡而跌倒受傷。加入富有愛心店後,看見民眾願意投入零錢行善,讓善的循環在社區中自然流動。節目最後點出核心精神:當專業遇見善念,服務就有了溫度,也更能長久走下去。一副眼鏡,不只讓世界更清楚,也照亮人與人之間的溫情。
❤️今天是2026年的第3天,節慶的喜悅仍在空氣中輕輕飄著。 每到這樣的時刻,我們總會想放慢腳步,回望一下走過的路。在新的一年正式展開之前,就讓我們先回望2025:那些微小卻真實的幸福,往往就是支撐我們一整年的力量。 今天,大愛知音的主持團隊也要一起談談過去一年,並為新的一年,許下溫柔的願望。 主持人:姜至真 嘉賓:梁述淑、姜至真、紀素珊、陳韻如〈大愛知音知足組主持團隊〉 單元主持人:姚蒔菁
【真心看世界】會治病,更要會照顧自己。證嚴上人給醫護的溫柔提醒0102... by DaaiRadio
「人生為人群付出多少,就得多少踏實感。」 ◎人間最真實的福是從付出得來,肯為人群多做一分,心就少一分空虛,多一分安定;不求回報、只求盡心,付出在當下,踏實也在當下。 人生真正的價值在於付出,把愛化為行動,為人群多盡一分心力,心就多一分安穩,走到哪裡都踏實。 🎤主持人:許豈逢、陳宥甄 首播時間:每月第一週五 14:00 重播時間: 每週五 20:30;隔週五 01:00 10:00 每週六、日 3:30
【真心看世界】迎接第一道曙光『莫忘竹筒歲月初心,永誌法脈宗門弘願』德澄師父0101 by DaaiRadio
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