Discover
Podcast Charyzmatyczny
Podcast Charyzmatyczny
Author: Dawid Straszak
Subscribed: 1,498Played: 30,158Subscribe
Share
© All rights reserved
Description
Psychologia, zdrowie, rozwój.
Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin:
- psychologia
- zdrowie
- rozwój
Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych.
Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem.
Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej.
Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin:
- psychologia
- zdrowie
- rozwój
Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych.
Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem.
Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej.
Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
242 Episodes
Reverse
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/hsh9qbvN3r8
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/vb59
———————————————
👉 Dlaczego narcyz nigdy nie przyzna się do winy?
👉 Dlaczego nabieramy się na sztuczki toksycznych osób mimo, że nas krzywdzą?
👉 Po co narcyzowi kłótnie i ciągłe obwinianie?
👉 Co się dzieje z ludźmi, którzy są w relacji z narcyzem?
👉 Dlaczego narcyz ciągle robi z siebie ofiarę?
👉 Jak wygląda dom narcyza?
👉 Czym jest kampania oszczerstw?
👉 Czym się kończy zostawanie w toksycznej relacji dla dzieci?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:45 - Wprowadzenie
03:10 - Ewolucja zaburzenia narcystycznego
09:15 - Dlaczego narcyz nie weźmie winy na siebie?
17:40 - Kiedy narcyz nie wraca po rozstaniu?
28:53 - Dlaczego nabieramy się na sztuczki narcyza?
44:13 - Ufanie odczuciom z ciała
53:53 - Narcyzm: genetyka czy wychowanie
01:00:23 - Jak wygląda rodzina narcyza?
01:11:53 - Jak wygląda rozwód z narcyzem?
01:16:23 - Po się dzieje z człowiekiem po relacji z narcyzem?
———————————————
🙋♂️ Gość: MAGDALENA SOCHA
psycholog, coach, specjalizująca się w zaburzeniach osobowości z wiązki B, szczególnie zaburzenie narcystyczne, prowadząca kanał na YouTube i dzieląca się wiedzą psychologiczną oraz doświadczeniami swoimi i swoich klientów.
▪ Strona: https://magdalenasocha.pl/
▪ YouTube: https://www.youtube.com/@MagdalenaSocha
▪ Instagram: https://www.instagram.com/magdalena_socha_coach/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/IL8sT57l1D0
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/vera
———————————————
👉 Co się dzieje z firmami, które oszukują konsumentów?
👉 O co walczy feminizm w dzisiejszych czasach?
👉 Czy w mediach rozmawia się o problemach tylko ludzi z wyższych sfer?
👉 Jaka grupa kobiet jest najszczęśliwsza?
👉 W jakich domach dzieci są najzdrowsze psychicznie?
👉 Co się stanie, gdy stawia się dziecko na pierwszym miejscu?
👉 Jak kobiety dochodzą do tego, że zasługują na najlepsze?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:45 - Jak marketing wpływa na decyzje klienta?
11:05 - Jak się mają kobiety w XXI wieku?
15:56 - Dziarskie dziewuchy
26:00 - Domowe królowe
42:31 - Bokserki losu
01:08:45 - Ogarniaczki
01:19:15 - Księżniczki
01:36:45 - Czym jest feminizm?
———————————————
🙋♂️ Gość: DOROTA PERETIATKOWICZ
socjolożka, tłumacząca zjawiska socjologiczne i przybliżają badania tłumacząc ich wpływ na naszą rzeczywistość. Badaniami jakościowymi i segmentacyjnymi zajmuje się od ponad 20 lat. Wraz z Katarzyną Krzywickąprowadzą Interactive Reaserch Center i profil na instagramie „Socjolożki.pl"
▪ Strona: https://socjolozki.pl/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/IRCenterCommunity
▪ Instagram: https://www.instagram.com/socjolozki.pl/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/Mc8d9b2LPgM
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/nvuh
———————————————
👉 Do czego ludzie najczęściej wykorzystują sztuczną inteligencję?
👉 Dlaczego Chat GPT jest celebrytą w świecie sztucznej inteligencji?
👉 Czy sztuczna inteligencja zastąpi psychologów i lekarzy?
👉 Jak sztuczna inteligencja wpływa na relacje z innymi?
👉 Czy zakazanie mediów społecznościowych młodzieży jest dobre?
👉 Jak korzystać ze sztucznej inteligencji?
👉 Czy człowiek jest posłuszny względem maszyny bardziej niż wobec człowieka?
👉 Co z danymi pozyskanymi przez AI?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:58 - Wprowadzenie
03:50 - Czy sztuczna inteligencja zastąpi człowieka?
21:40 - Zakazanie social mediów
26:38 - Jak korzystać ze sztucznej inteligencji?
37:06 - Do czego ludzie wykorzystują sztuczną inteligencję?
43:08 - Czy AI zastąpi psychoterapeutów?
56:38 - Dezinformacyjna w sieci
01:06:28 - Eksperyment Milgrama z robotem
01:14:08 - Dane kompletowane przez AI
———————————————
🙋♂️ Gość: dr KONRAD MAJ
Psycholog społeczny. Kierownik i założyciel Centrum HumanTech na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Naukowo zajmuje się społecznymi i psychologicznymi aspektami nowych technologii, zwłaszcza sztuczną inteligencją oraz robotyką humanoidalną.
▪ Strona uczelniana: https://swps.pl/konrad-maj
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/konrad-maj/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/konrad.maj/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/iAH9xAbTmHg
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/uyq1
———————————————
👉 Dlaczego ludzie nie potrafią ogarnąć swojego sukcesu?
👉 Jak się liczy wartość netto człowieka?
👉 Dlaczego większa firma nie równa się większym pieniądzom?
👉 Co mówią pracownicy o Szymonie, gdy nie ma go w firmie?
👉 Od czego zależy ile zarabiasz pieniędzy? Skąd się biorą duże zarobki?
👉 Dlaczego tak trudno zmienić podejście do pracy i do pracowników?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:11- Wprowadzenie
05:58 - Dlaczego wizja ma ma takie znaczenie?
14:54 - Jak się liczy wartość netto człowieka?
33:39 - Czy warto zatrudniać różnych ludzi?
50:49 - Co zrobić, żeby się nie wypalić w pracy?
01:23:59 - Jak zarabiać większe pieniądze?
01:45:39 - W czym pomaga Szymon?
———————————————
🙋♂️ Gość: SZYMON NEGACZ
polski przedsiębiorca, konsultant i twórca internetowy, założyciel WiseGroup (w skład której wchodzi m.in. SellWise, HireWise i AdWise), specjalizujący się w rozwoju sprzedaży i marketingu B2B. Jest autorem popularnego podcastu „Nowoczesna Sprzedaż i Marketing” oraz prowadzi kanał YouTube pod swoim imieniem i nazwiskiem.
▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCaaBlJzfzgpqQACelQZi7GQ
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/szymonnegacz/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/szymonnegacz/
▪ Strona firmowa WiseGroup: https://wisegroup.pl/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/Gc2JXsB3SAU
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/n7p1
———————————————
👉 Jak wygląda praca szpiega w polskim wywiadzie?
👉 Czy dzisiaj przestępcy mają bitcoina zamiast
👉 Jaka jest cena zdradzenia swojego kraju?
👉 Dlaczego nie negocjuje się z terrorystami?
👉 Jak się jeździ opancerzonym autem?
👉 Jak nie zwariować prowadząc tajne operacje?
👉Czy oficer wywiadu może mówić o swoich misjach?
👉 Jak nie zrezygnować z marzeń w drugiej połowie życia?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:16 - Wprowadzenie
05:46 - Kim jest szpieg?
11:46 - Dlaczego ludzie współpracują z obcym państwem?
27:01 - Jak wybrać osobę do współpracy?
43:04 - Jak różnice między krajami wpływają na pracę za granicami kraju?
51:26 - Czego praca szpiega uczy o naturze ludzkiej?
01:04:26 - Jak wygląda codzienność szpiega?
01:12:54 - Czy wszystkie książki szpiegowskie to fikcja?
01:37:04 - Jak podążać za marzeniami?
———————————————
🙋♂️ Gość: ROBERT MICHNIEWICZ
były oficer polskiego wywiadu, autor książek. Absolwent Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego oraz studiów podyplomowych w Polskiej Akademii Nauk. W polskim wywiadzie przepracował 23 lata, z czego 11 lat działał za granicą. Realizował zadania wywiadowcze na Bliskim Wschodzie, w Ameryce i Europie. W 2006 roku w stopniu podpułkownika przeszedł na emeryturę.
▪ Książki Roberta Michniewicza: https://www.czarnaowca.pl/robert-michniewicz,s1410521063
▪ Instagram: https://www.instagram.com/robert.michniewicz_pisarz/
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/robert-michniewicz-a02292a6/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/p/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: hhttps://youtu.be/fgwqVqup2jo
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/uq35
———————————————
👉 Dlaczego nie potrzebujesz 8h snu?
👉 Skąd wiedzieć kiedy jesteś zmęczony, a kiedy jesteś chory?
👉 Jak wygląda codzienność osób z bezsennością?
👉 Proste i skuteczne sposoby na lepszy sen.
👉 Czy piwko na sen to dobry sposób?
👉 Jak spać, gdy pracujesz na nocki?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:53 - Wprowadzenie
02:53 - Ile snu potrzebujesz?
07:27 - Zmęczenie czy choroba
31:00 - Na co wpływa krótszy sen
35:44 - Jak lepiej spać?
01:04:24 - Skąd zainteresowanie pracą zmianową?
01:10:54 - 1 rada
———————————————
🙋♂️ Gość: MATEUSZ MAJCHRZAK
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, ekspert snu i leczenia bezsenności. Prowadzi wykłady i szkolenia dla firm oraz sportowców mówiąc o wpływie snu na zdrowie i wydajność. Autor książki „Sen w pracy zmianowej"
▪ Książka „Sen w pracy zmianowej”: https://leczeniebezsennosc.pl/ksiazka-sen-w-pracy-zmianowej
▪ Strona: https://leczeniebezsennosc.pl/
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nadobrysen/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100030696234556
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/eUQoIUqZL4w
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/a7lh
———————————————
👉 Dlaczego nie radzimy sobie z trudnościami życia?
👉 Jak robić rzeczy, których się boimy?
👉 Dlaczego nie mamy dostępu do swoich potrzeb?
👉 Jak przestać bać się latać samolotem?
👉 Jak odbudować zaufanie do siebie?
👉 Jak sensownie stawiać przed sobą wyzwania?
👉 Jak podchodzić do trudnych i niespodziewanych rzeczy w życiu?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:15 - Czym jest ucieczkizm?
19:53 - Jak robić rzeczy, których się boisz?
35:54 - Dlaczego nie wiemy jak się czujemy?
59:15 - Dlaczego uciekamy przed trudnymi emocjami?
———————————————
🙋♂️ Gość: MAGDALENA DANIŁOŚ
– filozof, coach, certyfikowana trenerka odporności psychicznej (MTQ Plus) i talentów Gallupa. Strateg marketingowy i biznesowy z 15-letnim doświadczeniem. Prowadzi warsztaty dotyczące oswajania emocji i działania mimo braku odwagi.
▪ Książka: „Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był przeszkodą do działania”
▪ Strona: https://magdalenadanilos.pl/#omnie
▪ Instagram https://www.instagram.com/magdalenadanilos/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/magdalena.danilos
▪ YouTube: https://www.youtube.com/c/MagdalenaDani%C5%82o%C5%9B
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/WcWhCnlsii4
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/6id0
———————————————
👉 Dlaczego antybiotyki niszczą mikrobiom? I jak temu przeciwdziałać?
👉Jaką mieć dietę, żeby zadbać o jelita?
👉Skąd się bierze SIBO i jak sobie z nim radzić?
👉Dlaczego kiepska dieta tak bardzo wpływa na nasz nastrój?
👉Jak radzić sobie z zaparciami?
👉Co się stanie jeżeli nie będziesz pić odpowiednio dużo wody w ciągu dnia?
👉Co Twoja kupa mówi o stanie Twojego zdrowia?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:17 - Czym jest mikrobiota?
10:17 - Poród a mikrobiom
15:06 - Jak zadbać o mikrobiom?
37:50 - Jak wybrać probiotyk dla siebie?
44:48 - Rak jelita grubego
53:51 - Jelita a nastrój
01:09:28 - Jak powinien wyglądać stolec?
01:23:18 - Przeszczep mikrobioty jelitowej
———————————————
🙋♂️ Gość: dr PATRYCJA SZACHTA
– Dyrektor ds. naukowych w Centrum Medycznym Vitaimmun. Posiada wieloletnie praktyczne i teoretyczne doświadczenie z zakresu utajonych nadwrażliwości pokarmowych oraz zaburzeń mikrobioty jelitowej. Autorka licznych publikacji medycznych w czasopismach polskich i zagranicznych oraz rozdziałów w monografiach naukowych.
▪ Strona: https://www.vitaimmun.pl/
▪ Instagram https://www.instagram.com/drpatrycjaszachta/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/patrycja.szachta.1
▪ YouTube: https://www.youtube.com/@kupafaktowojelicie-centrum7563
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/EcpyHjifkbE
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/d2qa
———————————————
👉 Czego potrzebujesz, żeby się zmienić?
👉 Dlaczego samoświadomość to klucz do lepszego życia?
👉 Czy cierpienie ludzi wynika z niewiedzy?
👉 Dlaczego 10% Polaków nie ma szczoteczki do zębów?
👉 Czemu ludzie mają lepiej poukładane życie zawodowe, a nie prywatne?
👉Jak zwracać uwagę innym ludziom, żeby nie dostać w zęby?
👉 Co wpływa na to ile zarabiasz?
👉 Co ma miesiąc narodzin do sukcesu w hokeju?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:56 - Czym jest sukces?
11:25 - Jak poznać zasady gry?
29:50 - Jak pracować nad samoświadomością?
37:44 - Jak zmienić nastawienie?
57:54 - Jak zwracać uwagę innym ludziom?
01:04:54 - Co wpływa na to ile zarabiasz?
01:15:44 - 1 rada
———————————————
🙋♂️ Gość: dr MATEUSZ GRZESIAK
psycholog, konsultant biznesowy, wykładowca i przedsiębiorca, uznawany za jednego z prekursorów rynku rozwoju osobistego w Polsce.
Zyskał tytuły magistra w dwóch dyscyplinach: prawie i psychologii oraz doktora w trzech dyscyplinach: zarządzaniu, pedagogice i psychologii. Wykładał w językach angielskim, hiszpańskim, niemieckim, portugalskim, polskim i włoskim
▪ Strona: https://mateuszgrzesiak.com/
▪ Instagram https://www.instagram.com/drmattofficial/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/mateuszgrzesiak
▪ YouTube: https://www.youtube.com/user/grzesiakm
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mateuszgrzesiak/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/ElRXRX8dZak
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/d48a
———————————————
👉 Czym była pańszczyzna?
👉 Za co obcinano nos i uszy w XVI wieku?
👉 Dlaczego to nie chłopi odrabiali pańszczyznę?
👉 Czy Polska ma historię niewolnictwa?
👉 Dlaczego ludzie nie chcą słuchać o przemocy i stają po stronie sprawcy?
👉 Jak rozpito polskiego chłopa?
👉 Gdzie uciekali chłopi?
👉 Co antropolog myśli o serialu 1670?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:55 - Wprowadzenie
02:45 - Czym była pańszczyzna?
11:57 - Niewolnictwo w Polsce
25:56 - Jak niewola wpływa na człowieka?
46:54 - Jak chłopi radzili sobie ze swoją sytuacją?
55:04 - Alkohol w polskiej wsi
01:11:14 - Dziewka i parobek
01:26:59 - Bóg
———————————————
🙋♂️ Gość: prof. KACPER POBŁOCKI
profesor Uniwersytetu Warszawskiego, antropolog społeczny i historyczny, wykładowca w interdyscyplinarnym Centrum Europejskich Studiów Regionalnych i Lokalnych Uniwersytetu Warszawskiego. Absolwent Uniwersytetu Środkowoeuropejskiego w Budapeszcie, University College w Utrechcie oraz stypendysta Uniwersytetu Miejskiego w Nowym Jorku. Autor książek Kapitalizm. Historia krótkiego trwania oraz Chamstwo.
▪ Strona: https://www.euroreg.uw.edu.pl/pl/zespol,kacper-poblocki
▪ Książka „Chamstwo” aut. Kacper Pobłocki https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4948339/chamstwo
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/4a7XFTySlZ4
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/aahh
———————————————
👉 Jak wyglądają niedobory magnezu w społeczeństwie?
👉 O czym świadczy to, że często chodzisz siku? Zwłaszcza w nocy
👉 Z czego wynikają niekontrolowane skurcze mięśni?
👉 Jaką rolę w organizmie pełni błonnik?
👉 Jak 5 posiłków dziennie z węglowodanami wpływa na nasze zdrowie?
👉 Dlaczego tak istotne jest, żeby ograniczać drastyczne skoki glukozy?
👉 Jak długoterminowy deficyt kaloryczny wpływa na psychikę i zdrowie?
👉 Co zrobić, żeby nie chodzić głodnym na diecie?
👉 Czy terapia Ozempiciem ma sens?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:10 Wprowadzenie
03:40 - Oznaczanie poziomu magnezu
27:46- Dlaczego mamy tak mało magnezu?
01:02:41 - Magnez a układ sercowo naczyniowy
01:16:41 - Jaki magnez brać?
01:20:21 - Ćwiczeniowe przekąski
01:42:41 - Wpływ ćwiczeń na mikrobiote jelitową
02:01:41 - Wpływ postów na organizm
02:20:25 - Terapia Ozempiciem
———————————————
🙋♂️ Gość: BARTOSZ CZEKAŁA
- dietetyk, trycholog, ekspert ds technik pamięciowych, poliglota (zna 8 języków obcych), nauczyciel języków obcych
▪ Strona: https://universeofmemory.pl/
▪ YouTube: https://www.youtube.com/@BartoszCzekala
▪ Kursy Bartka:https://universeofmemory.pl/oferta-produkty/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/MtlS-vy-oE0
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/0yev
———————————————
👉 Dlaczego Polacy odchodzą od Kościoła?
👉 Dlaczego tak hejtuje się księży w internecie?
👉 Jak karze się księży za niepopularne opinie?
👉 Jak religia łączy się z psychologią?
👉 Czy jedyną drogą do stworzenia supermocarstwa jest oparcie o religie?
👉 Dlaczego uciekamy przed tematem umierania?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:00 - Poszukiwanie sensu
06:01 - Dlaczego Polacy odchodzą od Kościoła?
40:50 - Jak karze się księży za niepopularne opinie?
52:50 - Co jeżeli nie kościół katolicki?
01:08:25 - Ruchy zielonoświątkowe
01:16:55 - Tworzenie supermocastw a religia
01:31:50 - Lęk przed śmiercią
———————————————
🙋♂️ ks. prof. ANDRZEJ KOBYLIŃSKI
-polski duchowny, filozof, etyk, doktor habilitowany nauk humanistycznych, profesor nadzwyczajny Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Główne kierunki badań: filozofia współczesna, relacja chrześcijaństwa do nowożytności, wolność religijna i świeckość państwa, pentekostalizacja chrześcijaństwa, nihilizm.
▪ Strona uczelniana: https://www.filozofia.uksw.edu.pl/node/286
▪ Książki - https://wdrodze.pl/authors/ks-prof-andrzej-kobylinski/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/Jkxr8cmT4o8
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/1i06
———————————————
👉 Czego praca w policji uczy o ludziach i życiu?
👉 Co powoduje, że ktoś jest przestępcą?
👉 Czy ludzie z dobrych domów nie popełniają zbrodni?
👉 Czy z bycia gangsterem są dobre pieniądze?
👉 Czy ludzie żałują z@bicia drugiego człowieka?
👉 Jak budować odporność psychiczna w pracy psychologa policyjnego?
👉 Czy gangsterzy przeżywają traumę po swoich czynach?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - Wprowadzenie
01:54 - Początki psychologii kryminalnej
10:36 - Co powoduje, że ktoś popełnia przestępstwa?
23:15 - Co daje droga przestępcy?
32:32 - Czy ludzie żałują z@bicia drugiego człowieka?
01:0052 - Sam0b_jstwa
01:03:35 - Odporność psychiczna w pracy psychologa policyjnego
01:11:32 - Czego praca w policji uczy o ludziach?
———————————————
🙋♂️ JAN GOŁĘBIOWSKI
najsłynniejszy polski profiler kryminalny, psycholog kryminalny, biegły sądowy, wykładowca, autor licznych publikacji na temat profilowania nieznanych sprawców przestępstw. Jest autorem pierwszej w Polsce monografii na temat profilowania kryminalnego, autor książek i założyciel Centrum Psychologii Kryminalnej.
▪ Strona: http://profilowaniekryminalne.net/
▪ Książka "Kryminalne portrety. Notatki psychologa policyjnego”
▪ Facebook: https://www.facebook.com/profilowaniekryminalne/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/profilowaniekryminalne/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/gWGvircE1qE
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/i4cb
———————————————
👉 Czy roszczeniowość jest cechą charakterystyczną dla narcyzów?
👉 Czy narcyzm ma płeć?
👉 Jak powstaje narcystyczne zaburzenie osobowości? Czym jest narcyzm wrażliwy i wielkościowy?
👉 Jak wygląda dzieciństwo i dom narcyza?
👉 Jak wygląda relacja z osobą narcystyczną?
👉 Dlaczego narcyzi dewaluują swojego terapeutę i jak reagują na diagnozę?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:50 - Wprowadzenie
02:58 - Cechy narcystyczne a narcystyczne zaburzenie osobowości
08:20 - Podział narcyzmu
28:54 - Jak wygląda dom narcyza?
52:29 - Terapia narcyzmu
01:00:29: - Dlaczego tyle się mówi o narcyzmie?
01:09:59 - Czy narcyzm da się wyleczyć?
01:25:59 - Co robić w związku z narcyzem?
———————————————
🙋♂️ IGOR ROTBERG
psycholog, psychotraumatolog, certyfikowanych psychoterapeuta. Pracuje w podejściu integracyjnym. Wykładowca akademicki, współredaktor i współautork książek z zakresu psychologii i terapii. Specjalizujący się w tematyce traumy i zaburzeń osobowości.
▪ Strona: https://igorrotberg.com
▪ Facebook: https://www.facebook.com/psychologiawspolczesna/
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/igorrotberg/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/igor.rotberg/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/lv3tXj6DBRE
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/pqtt
———————————————
👉 Czy pieniądze rządzą naszym życiem?
👉 Jak życie ponad stan wpływa na psychikę?
👉 Czy kupowanie sobie rzeczy daje szczęście?
👉 Czy pieniądze dają większą pewność siebie?
👉 Jak pieniądze zmieniają relacje?
👉 Czy ludzie łączą się w pary dla pieniędzy?
👉 Dlaczego tak trudno jest oszczędzać i jak to zmienić?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - Wprowadzenie
02:22 - Skąd zainteresowanie psychologią pieniędzy?
06:52 - Racjonalne podejście do pieniędzy
15:12 - Czy pieniądze dają szczęście?
26:56 - Czy pieniądze dają większą pewność siebie?
42:17 - Zarobki a relacje
57:08 - Pożyczanie pieniędzy a relacje
01:07:23 - Oszczędzanie
01:28:43 - Trudna prawda o pieniądzach
———————————————
🙋♂️ Gość: prof. AGATA GĄSIOROWSKA
profesor, psycholożka społeczna Naukowo zajmuje się psychologią ekonomiczną i zachowaniami konsumenckimi, a w szczególności psychologicznymi funkcjami pieniędzy i bezrefleksyjnym kupowaniem oraz bada indywidualne różnice w zakresie postaw wobec pieniędzy. Naukowo związana z Uniwersytetem SWPS we Wrocławiu.
▪ Strona uczelniana: https://swps.pl/agata-gasiorowska
▪ Książka „Pieniądze albo życie. Jak pieniądze wpływają na nasze zachowanie, emocje i relacje?” Stworzona wspólnie z Katarzyną Sroczyńską.
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/agata-g%C4%85siorowska-54776158/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/Id7AnKz2834
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/i2en
———————————————
👉 Kim jesteś i po co żyjesz?
👉 Czy rzeczywiście potrzebujemy drogowskazu w życiu?
👉 Dlaczego ludzie boją się iść na terapię?
👉 Jak stać się ważnym dla siebie?
👉 Jak podchodzić do rad od innych?
👉 Jak telefony nas oddalają od siebie?
👉 Jak uwierzyć, że jesteśmy warci czyjejś uwagi?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:42 - Wprowadzenie
02:42 - Skąd wiedzieć kim jesteś?
16:30 - Co jest dla Ciebie dobre w życiu?
22:07 - Dlaczego ludzie boją się iść na terapię?
30:07 - Do czego jesteśmy stworzeni?
41:12 - Czy sam wiesz w czym jesteś dobry?
01:03:25 - Wpływ telefonów na relacje?
01:19:40 - Jak uwierzyć, że jesteśmy warci czyjejś uwagi?
———————————————
🙋♂️ Gość: dr AGNIESZKA KOZAK
psycholog, psychoterapeutka, wykładowca akademicki, trener komunikacji, autorka licznych książek w tym „Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie”. Sama mówi o sobie "Ucząc się i szkoląc dotarłam do miejsca, w którym jako psychoterapeuta towarzyszę ludziom z czułością w docieraniu do ich prawdy o sobie samych."
▪ Strona: https://agnieszkakozak.pl/
▪ Książka „W poszukiwaniu siebie - każdy ma swoją opowieść do odkrycia" https://agnieszkakozak.pl/produkt/w-poszukiwaniu-siebie-kazdy-ma-swoja-opowiesc-do-odkrycia/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/agnieszka.kozak.ak75/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/agnieszka.kozak.3726
▪ YouTube: https://www.youtube.com/@agnieszka.kozak.ak75
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-agnieszka-kozak-8ab919146/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/MyMZbpgU0AQ
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/dpmm
———————————————
👉Jak wykorzystać filozofię złotego środka w swoim życiu?
👉 Jak nadopiekuńczość rodziców niszczy dorosłość ich dzieci?
👉 Czy wysoka samoocena jest najważniejsza?
👉 Dlaczego osoby z wysoką samooceną rzucają sobie kłody pod nogi?
👉 Czy lepiej być altruistą czy egoistą?
👉 Co robić, gdy ktoś cię oszukuje?
👉 Czy empatia ma sens w dzisiejszych czasach?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:46 - Czym jest złoty środek?
11:37 - Czy wszystko zależy od dzieciństwa?
30:45 - Czy wysoka samoocena jest najważniejsza?
47:25 - Czy pomagać innym?
01:09:15 - Czy empatia ma sens?
01:22: 22 - W czym Sławkowi pomógł złoty środek?
01:26:45 - 30-lecie firmy Moderator
———————————————
🙋♂️ Gość: dr Sławomir Jarmuż
doktor psychologii, trener, mentor. Autor i współautor artykułów naukowych na temat osobowości i przywództwa oraz książek. Założyciel firmy szkoleniowo-doradczej Moderator. Pracował w: Zakładzie Psychologii Polskiej Akademii Nauk w Warszawie, Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu oraz na Uniwersytecie w Gandawie (Belgia).
▪ Książka Sławka „Mądrość złotego środka.” https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5177112/madrosc-zlotego-srodka
▪ Strona uczelniana Sławka Jarmuża: https://swps.pl/podyplomowe-wykladowcy/15702-jarmuz-slawomir
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/slawomir-jarmuz-25731412/
▪ Firma Moderator: https://moderator.edu.pl/
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/63EMx7VzNBg
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/jabm
———————————————
👉Do czego prowadzi pożyczanie celów od innych?
👉 Jaka jest różnica między inspirowaniem a kopiowaniem?
👉 Czy poranne rutyny to droga do sukcesu czy irytacji?
👉 Dlaczego nie można sobie ufać w liczeniu czasu zadań „na oko”?
👉 Dlaczego robisz dużo, ale stoisz w miejscu?
👉 Czy planowanie dnia ma sens?
👉 Jak pozbyć się bezsensownych zadań?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:10 - Wprowadzenie
06:10 - Co niszczy efektywność?
16:14 - Zarządzanie energią
34:14 - Jak planować dzień?
36:49 - Problem Zosi Samosi
43:44 - Jak radzić sobie z prokrastynacją?
59:49 - Jak pozbyć się bezsensownych zadań?
01:17:31 - Jak sensownie wyznaczać cele?
———————————————
🙋♂️ Gość: PAWEŁ KADYSZ
twórca internetowy z obszarów produktywności, przedsiębiorczości i tworzenia własnych, ambitnych projektów bez zażynania się. Pomaga ludziom pracować mniej, a przynajmniej nie bezsensownie dużo i ciężko. Wierzy, że w świecie pełnym hałasu kluczem do pełnego życia jest umiejętność skupienia się na tym co naprawdę ważne.
▪ Strona: https://pwlk.pl/
▪ Newsletter: https://pwlk.pl/produktywnosc/
▪ Instagram: https://instagram.com/pawelkadysz
▪ Facebook: https://facebook.com/pwlkpl
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/fFQYCm6VWcA
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/dpmm
———————————————
👉 Czemu podejmowanie decyzji samemu nie jest takie proste?
👉 Czy żyjemy w czasach bez autorytetów?
👉 Czym jest pustka poreligijna i jak wpływa na ludzi?
👉 Czy w dzisiejszych czasach skupiamy się wyłącznie na sobie? I do czego to prowadzi?
👉 Czy traktujemy pracę jako pańszczyznę? I co byśmy robili, gdybyśmy nie mogli pracować?
👉 Co się stanie, gdy masz zbyt duży wybór w życiu?
👉 Do czego prowadzi podążąnie za swoim sercem/instynktem?
👉 Czy bunt przeciw starszym pokoleniom nas gubi?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - Czy nie mamy sensu obecnie?
06:50 - Co wpływa na zmiany w naszym życiu?
23:03 - Upadek autorytetów
01:25:30 - Bunt przeciw starszym pokoleniom
01:36:41 - Rozwiązania obecnych problemów
———————————————
🙋♂️ Gość: prof. MARCIN MATCZAK
prawnik i komentator spraw publicznych, autor książek popularnonaukowych, felietonista Gazety Wyborczej, autor podkastów i filmów edukacyjnych. Mówi jasno o prawie, filozofii i języku. Promuje umiarkowanie w życiu publicznym, walczy z plemiennością i bańkami informacyjnymi.
▪ Książki: https://www.facebook.com/marcin.matczak.7923
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marcinmatczak
▪ YouTube:https://youtube.com/@profesormatczak6129?si=5TLevtOyoaQtKvR5
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/fYxowquYBnQ
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/56bh
———————————————
👉 Dlaczego ludzie latami nie wiedzą, że mają ADHD? I cierpią w samotności?
👉 Jaką terapię wybrać, gdy masz ADHD?
👉 Czemu ludzie z ADHD dobrze funkcjonują w sytuacjach ekstremalnych?
👉 Paradoksy w życiu z ADHD u dorosłych
👉 Dlaczego ADHD to nadwrażliwość na odrzucenie?
👉 Skąd sie bierze ADHD?
👉 Jak wyglądają związki z osobami z ADHD?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:00 - Czym jest ADHD?
12:00 - Czy ADHD to (nie) jest supermoc?
18:30 - Objawy ADHD
23:00 - Terapia przy ADHD
38:20 - Ile osób ma ADHD?
01:08:50 - Leki na ADHD
01:13:00 - Geneza ADHD
01:22:40 - ADHD a związki
———————————————
🙋♂️ Gość: dr hab. JAROSŁAW JÓŹWIAK
Psychiatra, doktor habilitowany. W swojej praktyce lekarskiej zajmuje się przede wszystkim zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi i osobowości, a także psychiatrią perinatalną. Diagnozuje i prowadzi pacjentów z ADHD. Jest współautorem kilkudziesięciu prac naukowych, opublikowanych m.in. w piśmie Lancet oraz autorem książęk w tematyce ADHD.
▪ Strona: https://centrumalma.pl/dr-hab-n-med-jaroslaw-jozwiak/
▪ Książki: https://medbook.com.pl/pl/supplier/4288-jaroslaw-jozwiak?srsltid=AfmBOorkXPUEwRxMJBsG0IYv9WkqZUaDGLNdz7WVcBwRCiUE9v2LLXeP
▪ Znany Lekarz: https://www.znanylekarz.pl/jaroslaw-jozwiak/psychiatra/warszawa
▪ Instagram: https://www.instagram.com/psychiatraplus/
▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCm7Mmmdj_SNDhgKej912jSA
























MetForminę*